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女性30岁前如何保养肌肤.doc

1、 女性30岁前如何保养肌肤 女人一过25岁,衰老的速度就会慢慢加快,皱纹开始加深,色斑开始增多,肌肤的保水性越来越差。很多人都想知道让肌肤永葆青春的方法。虽然我们无法与岁月抗拒,无法让我们青春永葆,但如果懂得保养我们是可以延长我们青春肌肤的年龄,或者说减缓我们肌肤衰老的速度。那么女人如何保养肌肤才能青春不易老呢,懂得方法是王道。 很多人也都说25岁是女人肌肤的分水岭,那就来根据20岁到30岁不同年龄的3个阶段肌肤困扰针对保养。 阶段一:20-24岁——守住抗老第一道防线 20-24岁的人应该如何正确保养皮肤呢?让肌肤不易老。首先20多岁是人一生当中皮肤的最佳时期,此时皮肤

2、细胞非常活跃,新陈代谢也非常旺盛,从感观分析讲,这个时候皮肤的水分很充足,也很光滑富有弹性,是人一生当中皮肤的最佳时期。但是肌肤老化从20岁已经开始出现毛孔变大、暗沉等问题,所以也要来解决这些困扰。 20-24岁——守住抗老第一道防线 一、毛孔越来越嚣张 从青春期就开始和痘痘奋战的人,成年之后也常因为熬夜、压力长痘。由于毛孔长期反复发炎、周围组织遭到破坏,加上胶原蛋白流失,表皮弹性变差,毛孔从原来的“圆形”逐渐变成“泪滴型”,不仅毛孔明显、看起来也特别的特别松垮。脱出毛孔松垮悲剧,这样就做就对了! 保养1:先使用酸性保养品后收敛效果的保养品 为了不使角质堵塞毛孔,可以藉由含有

3、酸类的保养品去除肌肤老废角质。去角质后记得使用添加酒精、薄荷或茶树类等具有收敛功效的保养品,能有效缩小毛孔。 保养2:不能光是控油,清爽保湿才有救 使用完控油的产品记得要使用保湿的保养品,不仅可以达到为肌肤补充水分的作用,还能让你的肌肤保持在健康的状态之中。 二、 黑头粉刺真是难看 保养1:舒缓肌肤,刮去粉刺 如果你的粉刺是比较浅的那种,定期就能好好改善了,但如果你的粉刺是比较深的那种,建议你用挤痘棒来处理。先用温水洗脸,再用温毛巾敷脸让毛细孔稍微打开一点。用药用酒精棉片或化妆棉沾茶树精油消毒,再轻轻地刮你的粉刺。 保养2:有收敛效果的保养品 使用专门去黑头的产品,去完黑头后,将

4、化妆棉蘸满毛孔收敛水,敷在鼻头部位,可以用手指稍稍按压,让毛孔收敛化妆水能够更好地渗透。在棉片上加敷一小片保鲜膜,这样收敛水就不易被挥发,将另一片浸过热水的绵片敷在保鲜膜外,有助于收敛水的吸收。 阶段二:25岁——抗老的保养攻坚期 老化速度通常有一定的规律和过程,而且是一直在持续进行,从出生24岁左右,由于身体机能旺盛及代谢正常,在整体上看起来不会有明显的老化症状,一般来说25岁算是分水岭, 逐渐地老化取得优势,荷尔蒙的保护会下降,整个老化情形会有明显的变化,加上许多内外在因素都会影响到老化速度的变化。 25岁——抗老的保养攻坚期 以前最得意的“婴儿肥”终于消失了,只是,与20岁在大

5、学时代的照片比较,发现脸变长了?关键在于胶原蛋白流失与胶原纤维弹性减弱,使脸部线条往下坠:法令纹变深、嘴角两侧则像口含棉花般隆起,下巴与脖子交接似乎多出一块肉。脱出松垮土石流悲剧,这样做就对了! 保养1:每天早晚拉提,淡化法令纹 早晚使用抗老精华,从鼻翼两侧沿着颧骨下缘轻推至耳际边,紧实双颊并减缓法令纹。后可以抚平额间皱纹,用中指指腹从眉心,顺势沿眉毛上方滑开至太阳穴停顿,抚平额间肌肤。 保养2:塗上乳霜,拉提按摩紧实下颚 将乳霜含在量手掌间约10秒,让其接近肌肤的温度提升吸收率。再用两手四指腹从下巴顶端开始向上提拉至耳垂钱停顿。 保养3:特别疲劳时,敷片面膜来“拉皮”

6、 特别疲劳时,敷美白抗老的面膜,为肌肤迅速补充能量,注入活力。敷完好像到“拉皮”,肌肤紧致细嫩。 肌肤干燥出油、老化都是紫外线惹的祸阳光中的紫外线是造成肌肤干燥、出油、老化的超级杀手,无形中正在加速肌肤老化的速度!因此,平时将防晒纳入保养的最后一道手续,才算完整. 保养:注重防晒要天天完美防晒,如果经常忘擦防晒霜,或不喜欢防晒霜的油腻感。那就选择有防晒系数的保养品,好好保护你的面子。 “夜猫子”习惯不改黑眼圈&细纹缠身 上学时就是“夜猫子”,工作后熬夜加班,“夜猫子”习惯不变,眼周肌肤却出现改变:黑眼圈和细纹,已经成为遮瑕的重点部位。因为生活作息不规律,循环变差,眼下黑色素容易沉淀,熬夜后肌肤容易干荒、细纹暴增。 保养:使用提拉眼霜 使用提拉眼霜,保养范围扩大到眼窝,防堵细纹。用眼霜按摩促进眼周循环、淡化色素:用中指和无名指指腹,从眉心向外绕眼周肌肤,回到眉心位置停顿轻压。 更多美容护肤经验请参考百媚姿www.pba-美容分享博客

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