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第二课 把握学习新节奏
（一）本课教学目标

1．情感、态度、价值观目标

○ 体会学习中的苦与乐，学会享受学习。

○ 以积极的心态适应新的学习，学会自主学习与合作学习。

○ 珍惜学习机会，养成正确的学习态度。

2．能力目标

○ 学会管理自己的学习，增强自我管理和自我控制的能力。

○ 培养分析比较能力、语言表达能力。

3．知识目标

○ 了解初中的学习特点和学习任务。

○ 了解自己的学习方式。

○ 掌握一些基本的学习方法和策略，形成良好的学习习惯。

（二）教学内容安排的依据

1．学生面临的问题

作为初中生，所面对的学习任务与小学相比，有一个较大的转变。面对学习中出现的新问题，学生难免会觉得有难度，产生畏难情绪。而学生能否在这个转折点上把握好自己的学习生活对他们的学习信心有很大的影响，让学生全面地认识初中阶段的学习特点并给予相应的帮助是必要的。

学会学习是学习者在学习化社会中必须具备的素质，这种素质应是从学生的基础教育阶段就需要着手培养的。一方面需要学生对自己的学习方式进行反思，逐渐学会对自己的学习进行有效地调控，提高自主学习的能力；另一方面需要养成良好的学习习惯，掌握正确的方法，因此给予一些学习方法和策略的建议是必要的。

“终身学习”是未来学生必须面对的现实只有具备正确的学习观，学生才有可能不仅仅把学习当成一项任务，而把它作为伴随自己一生的追求。因此在本课中对为什么要学习，如何看待自己学习中遇到的困难，怎样珍惜自己的学习权利等进行了探讨，通过体验的方式让学生体会学习中的快乐，激发他们的好奇心，使学生在这个过程中树立正确的学习观。

2．课标的具体要求

本课依据的课程标准是“成长中的我”中“认识自我”部分：“主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。”“我与他人的关系”中“交往与沟通”部分：“了解教师工作的特点，积极与教师进行有效的沟通，正确看待老师的表扬和批评，增进与老师的感情。”“我与集体、国家和社会的关系”中“积极适应社会的发展和社会进步”部分：“正确对待学习压力，克服考试焦虑，培养正确的学习观念，做好升学和职业选择的心理准备。”

二、本课内容结构和教学建议

（一）内容结构分析

本课由引言和两框内容组成。

引言，通过引用日常生活中学生感兴趣和好奇的一系列问题，向学生介绍在初中阶段即将开设的物理、化学、地理、生物等新课程，在激发学生求知欲的基础上，让学生带着兴趣开启初中阶段学习之门。

第一框“学习新天地”

本框由“学习新特点”、“做学习的管理者”和“了解自己的学习方式”三目内容组成。第一框从初中学习的新特点入手，给学生一些学习方法和策略的建议，引导学生对自己的学习方式进行反思，让学生“学会学习”，克服对于初中阶段的学习可能产生的不适应和畏难情绪。

第一目“学习新特点”。从学生的体验入手，通过比较的方式，使学生对初中学习的新特点有比较全面的认识。同时，使学生认识到在初中不仅可以在课堂上学到知识，而且可以运用所学知识获得更多的知识，从中提高自学的能力。

第二目“做学习的管理者”。教材通过几位七年级学生对各自新的学习生活的描述，分析了在刚开始学习中学生遇到的一些问题与困惑。在分析初中学习新感受的基础上，指出面对新学习的关键是采用不同的方法和策略：一是，作为初中生最重要的是要学会自主学习，摆脱对父母和老师的依赖，独立承担学习责任；二是，要把握好学习的每一个环节，包括课前、课中和课后，从整体上提高自己的学习效率，教材还用艾宾浩斯遗忘曲线进一步阐明了复习的重要性；三是，要对学习有一个科学合理的规划，有计划地、科学地安排自己的学习。在此教材设置的“相关链接”为学生分析了日常学习中学生感到学习时间不够用的原因，对制订切实可行的学习计划提出了一些原则。

第三目“了解自己的学习方式”。教材通过对四组同龄人学习习惯和方式的对比分析，帮助学生认识每个人都有不同的学习习惯和方式，这在一定程度上影响了学习的效果。引导学生反思自己的学习，克服盲目模仿、不切合自身实际安排学习的情况，找到适合自己的学习方式。同时针对学生可能会因为换了老师、不喜欢老师而导致不喜欢相关科目的情况，给予积极的引导，这也是增进师生相互理解、彼此沟通协调关系的举措。引导学生正确地看待教师的教学方式，增进对教师的工作的理解，从内外两个角度使学生对学习更有信心。

第二框“享受学习”

本框由“学习中的苦与乐”和“探索世界的奥妙”两目内容组成。本框从体验的角度让学生认识、感受学习，从而领悟学习带来的快乐，从单纯的学习方法指导提升到学习态度层面的引导，帮助学生树立正确的学习态度。

第一目“学习中的苦与乐”。教材通过“学习中有乐”和“学习中也有苦”体验的回顾、交流活动，让学生认识到学习是一个苦乐交织的过程，而学习中我们能不断地发现自身潜能，获得不断超越自己的快乐。由于让学生意识到“学习是一种享受”可能会有一定的难度，所以，教材从学习机会、学习权利的角度，让学生认识自己所拥有的学习权利本身就是一种幸福。接着教材用了两个“相关链接”，分别从不同角度再次明确拥有学习的权利和机会是快乐的。

第二目“探索世界的奥妙”。通过对世界上科技、文化、自然、动物等多方面奥秘的分析与分享，以体验的方式使学生体会到满足好奇心是多么快乐的事情，进一步激发学生的求知欲和好奇心。在学生认识学习是一种快乐的基础上，进一步指出初中三年学习的重要性，从而激发学生把握好初中的学习生活。

（二）教学提纲

课题： 把握学习新节奏

框题一：学习新天地

1．学习新特点

○ 在课堂上能学到很多知识

○ 运用获得的知识和能力可以学到课堂上学不到的知识

2．做学习的管理者

○ 学会自主学习

○ 提高学习效率

○ 科学安排时间

3．了解自己的学习方式

○ 每个人都有自己的学习方式

○ 通过摸索尝试、不断努力才能找到适合自己的学习方法

○ 了解教师的教学特点

框题二：享受学习

1．学习中的苦与乐

○ 学习对每个人来说都是苦乐交织的

○ 失去学习的权利和机会是令人遗憾的

○ 珍惜学习的权利和机会

2．探索世界的奥妙

○ 在探索与发现中感受学习的快乐

○ 初中学习是终身学习的重要基础

○ 在享受学习中实现新的自我超越

（三）总体教学建议

1．注意掌握教学时间

本课建议课时为四课时，每框为两课时。

2．在活动中学习，在体验中收获

(1) 本课设计了相当数量的活动，活动的实施是本课的难点。为了避免单一的活动方式，可采取多样化的活动方式，如讨论、交流、辩论等。

(2) 注意课内外相结合。学习的含义是丰富的，如果能够让学生把他们课外的学习体验带入课堂之中，如介绍平时喜欢看的课外书籍等，课堂会显得更生动活泼。课前，老师可以准备一些关于初中学习新特点的资料，如具体的学习方法的资料，作为课堂上学生讨论的补充。

(3) 根据教学内容和学生的实际情况，建议开展“学习是苦多”与“学习是乐多”的小辩论，要求每个学生都要表达“自己学习中的快乐瞬间”，活动主旨在于引导学生更多地体会学习的快乐。

3．关于教学评价

本课主要的论题是学习，因此可以通过学生展示自己学习成果的方式进行评价。如让学生介绍学习计划，介绍一些自己认为最有效的学习方法等。

（四）探究活动操作建议

初中学习新特点──讨论交流活动

设计意图

通过课堂上的讨论和交流，让学生对初中新的学习特点和学习任务有基本的认识。使学生明白，进入中学后，学习环境发生了很大的变化，对于学习能力提出了新的要求。通过分析初中和小学在学习方面的不同之处，明确中学生活对自己的更高要求，以更快更好地完成角色转变。

操作建议

(1) 请学生分组进行讨论。

(2) 全班进行交流。在分析初中和小学在学习方面的不同之处时，教师要引导学生从科目有多少、课的内容、老师讲课特点、学生学习特点、作业情况等方面进行交流。

(3) 教师引导学生从能力发展方面分析初中和小学在学习方面的不同之处：认识能力、注意力、记忆力、思维能力发展等。教师可在黑板上记录学生回答的关键词语。最后总结点出初中学习的特点。

注意事项

(1) 在交流过程中，教师要提醒学生将交流的成果填写在课本上，并选代表发言。

(2) 学生在谈自己的感受时，教师要了解学生的心态，适当点拨。

初中学习新感受──畅谈“学习”活动

设计意图

通过体会学生初中学习的新特点，针对这些新特点，给学生一些学习方法和策略的建议，引导学生“做学习的管理者”，帮助学生养成良好的学习习惯，成为学习的主人。

操作建议

(1) 阅读分析教材中三位同学的感受，让学生想想自己是否出现过类似的情况，帮助学生梳理这些感受，进行分类和归纳。

(2) 让学生自我反思，学会找到学习的不同方法和策略。

(3) 针对学生的困惑，教师给予一定的方法指导。

注意事项

(1) 在学生梳理问题时，教师要正确引导，说明问题的出现是很正常的，注意对问题进行归纳、分类。

(2) 在提供方法指导时，要实际有效、可操作。

了解自己的学习方式──课堂交流活动

设计意图

通过活动，让教师能了解学生在学习方式方法方面存在的问题，给学生提供一些好的学习方法；让学生了解自己的学习过程，克服盲目模仿，找到适合自己的学习方法。

操作建议

(1) 请学生分组进行讨论，介绍自己的学习方法。

(2) 在小组讨论时，学生对同组成员的学习方法提建议。

(3) 各小组推选发言代表，介绍本组好的学习方法。

(4) 教师可以把学生介绍的学习方式作一些简单的分析和归类，引导学生总结出“最适合自己的才是最好的”。

注意事项

(1) 此问题会涉及教育心理学方面的内容，教师应在课前查阅这方面的相关资料。

(2) 在学生分组介绍时，教师在黑板上记录关键词语。

教师的教学风格──讨论交流活动

设计意图

了解各科教师的教学风格，学会取长补短，积极、正确地引导学生不要因为不喜欢老师而导致不喜欢相关学科。通过活动，增进师生相互理解，彼此沟通协调关系。

操作建议

(1) 分组讨论在本班授课的老师讲课的特点。

(2) 通过分析帮助学生认识到，如果学生只是以喜欢科任老师作为自己是否认真学习功课的理由是不理智的，甚至会造成不良后果。

(3) 引导学生树立全面的、发展的观念，当遇到自己不喜欢的老师时，也要学好功课。

注意事项

(1) 教师要注意从正面引导学生，防止交流活动成为针对教师的“诉苦会”、“批评会”。

(2) 从教育目标的角度帮助学生正确对待老师曾经对他们的批评。

(3) 教师针对学生中肯的批评要虚心接受，对学生由衷的表扬要继续发扬。

学习中的苦与乐──讨论交流活动

设计意图

通过小组讨论活动，让学生认识到学习过程是艰苦的，同时也蕴涵着极大的乐趣，体验学习的辛苦和乐趣，学会寻找学习的乐趣，以积极的态度面对学习，热爱学习，知道珍惜自己学习的权利。引导学生培养终身学习的观念。

操作建议

（1）让学生通过对材料的分析、对比和相互讨论，认识到在当今社会中学习的重要意义，拥有学习的机会本身就是一种快乐。

（2）可以将学生分成两组进行辩论：学习是苦大于乐，学习是乐大于苦。

（3）教师总结，学习不仅仅是学校里的、书本上的学习，还包括学习感兴趣的、能给学生带来知识和能力的一些活动。让学生在亲历的探究和竞赛活动中体验学习的乐趣，让学生从更广阔的视野中体会学习的珍贵。

注意事项

（1）课前让学生查阅有关贫困、战争、灾难等原因导致一些儿童失学的资料或图片。

（2） 学生在展开讨论时，谈的更多的可能是学习中的苦，而对学习乐趣的体验不多，而且这方面的体验主要是建立在考试和成绩上。为此，教师要有意进行一些暗示，让学生从一个更广阔的空间上去体会学习的乐趣。

（3）在引导学生分析辩论时，鼓励学生说出“自己学习的快乐瞬间”，使学生体会学习的乐趣，认识学习的必要性，以积极的态度对待学习。

探索世界的奥妙──问题探究与资料展示活动

设计意图

通过问题探究活动，让学生了解世界上还有许多未解之谜；通过学生自己收集、分类、展现一些世界之谜，让学生了解学习的意义，从而树立终身学习的理念；进一步激发学生的求知欲望，体会学习的快乐和对其一生发展的重要意义。

操作建议

(1) 以小组为单位，就“我还有哪些不明白的问题”、“我所了解的世界奥秘”等问题分组收集材料。

(2) 分组、分类介绍学生收集的各种问题及自己所知道的世界奥秘。

(3) 在总结时充分肯定学生的学习，使学生知道通过学习，可以探索世界的奥秘。体会学习的快乐和对其一生发展的重要意义，从而树立终身学习的理念。

注意事项

（1）教师在课前应作好准备，课上向学生介绍有关世界奥秘的科普读物、科普网站等，激发学生的求知欲。同时，教师在这方面也要作一些知识储备。

（2）课上讨论时，教师要注意引导学生不要偏离主题，不要在一些不必要的问题上纠缠不清。

（五）本课重点、难点问题解答

1．什么是学习方式？学习方式可以分为几类？

学习方式是人们在学习时所具有的或偏爱的、在完成学习任务时表现出来的具有个人特色的方式。每个人都有自己的学习方式，种种学习方式各有特点，只有在摸索尝试中，不断努力才能找到适合自己的学习方式。

按学习进行的形式，可分为接受学习和发现学习。在接受学习中，学习内容是以定论的形式直接呈现出来的，学生是知识的接受者。在发现学习中，学习内容是以问题形式间接呈现出来的，学生是知识的发现者。发现学习和探究学习、研究性学习在性质上都是一样的，相对于接受学习来说，它们只是在适用范围和层次上有一定的区别。

根据学习者对整个学习过程的控制程度，可分为自主学习和他主学习。自主学习一般是指个体自觉确定学习目标、制订学习计划、选择学习方法、监控学习过程、评价学习结果的学习。它体现了人的主体性、能动性、独立性的一面。他主学习则与之相反，体现了人的客体性、受动性、依赖性的一面。

根据新旧知识经验相互作用的情况，可分为意义学习和机械学习。所谓意义学习即我们通常所说的在理解基础上进行的学习，它意味着新旧知识经验的相互作用和整合。而机械学习就是我们通常所说的死记硬背式的学习，在这种学习过程中，因为学习者自身或学习材料的原因，学习者无法达成对学习材料的理解，而学习材料也无法产生其心理意义。

就组织形式而言，学习可分为独立学习和合作学习。合作学习是指学习者为了完成某些共同任务，在明确责任分工的基础上以小组或团队形式进行的学习。独立学习则是指由个体独立进行的学习。

2．如何指导学生尽快适应初中的学习？

学生升入中学后，学习上变化很大。在初中阶段，学科门类增多了，除设置思想品德、语文、数学、英语、生物、历史、地理、体育、音乐、美术外，还有时事教育、社会实践、劳动技术、班队会、体育锻炼、课外阅读等。每门学科的内容趋向专门化和系统化，如数学，小学是学算术，七年级开始学习代数，这门学科新旧知识联系密切，概括性强，对空间想象力、抽象逻辑思维的要求也提高了。除了教学内容的深化和扩展外，中学在教学的方式方法方面，也有不同于小学的一些特点，这就需要帮助学生改进学习方法，提高学习能力,过好学习关。一般说来，中小学的教学有如下这样一些不同。

（1）教学手段和形式不同。小学各科教学比较重视使用教具、挂图、标本等直观教学手段，教学过程的设计，注重变换形式，创设情景，这是与小学生的思维特点相适应的。初中要逐步发展学生的抽象思维，各门学科随着年级的上升，规律性知识越来越多。教师注重讲清概念，课堂上分析演示较多，刚入初中的学生对中学教师的教法感到不适应。教师要把这种变化告诉学生，让学生在思想上和心理上有所准备；还可以由自己或请学习成绩优异的中学生谈怎样适应初一学习的经验体会，也可以请有经验的教师对学生进行改进学习方法的指导。

（2）学习方法和习惯不同。小学教学中“扶”得较多，而中学教学中注重于学生的独立思考，“放”得较多。为此，教师要帮助学生主动安排时间和支配时间，特别要指导学生学会在课堂上按教学要求组织自己的智力活动，改变学习方式，由“被动”转为“主动”，逐步做到：会听讲，能全神贯注，积极思维和记住重点；会预习，能划出重点，提出疑问；会小结，课后能注意小结，整理笔记，自觉完成作业。一般说来，根据初中生的学习特点，教师应该指导学生做到“三个先后”、“四个到”、“六个字”，抓住“八个环节”。

“三个先后”就是先预习后听课，先复习后作业，先独立思考后请教别人。

“四个到”就是心到、口到、眼到、手到。心到，即动脑多想；口到，即朗读课文要动口，老师提问积极争取回答；眼到，即多看、细看、认真看；手到，即勤于动笔，多写多练。

“六个字”即看、听、记、写、问、练。

“八个环节”即制订计划，课前自学，专心上课，及时复习，独立作业，解决疑难，系统小结，课外学习。

（3）课堂教学密度不同。中学每堂课的时间比小学虽然只多五分钟，但讲课的内容要超过许多。此外，中学教师讲课的速度，一般比小学教师要快，如果学生上课注意力不集中，很容易造成知识上的漏缺。因此，教师要督促学生认真作好课前的预习，以降低衔接上的难度，要提醒学生上课时一定要专心听讲，以防知识漏缺。

（4）课时安排上的不同。中学课堂教学中用于复习巩固的时间相应地比小学要少，课内作业练习也略少，巩固知识的方法与小学也不尽相同，中学生要学会自己整理知识，学会知识的归类、分析和综合。因此，教师应充分利用学校安排的新生入学两周内补缺补漏知识的时间指导学生作好知识的衔接工作。同时，要培养学生学习上的独立性、自觉性和主动性，教会学生适应中学学习生活的学习方法，帮助学生提高自学能力。

三、本课测评参考

（一）明辨是非（辨别下列观点的正误，正确的在相应括号内填“√”，错误的填“×”。）

1．在享受学习的过程中，我们从无知走向有知，从知之甚少到知之更多，不断提升着我们的精神境界。 ( √ )

2．学会自主学习，就是不按照教学计划，在课堂上想学什么，就学什么。 ( × )

（二）最佳选择（把最符合题意的一个选项找出来，填在相应括号内。）

3．李琦同学说：“升入初中以后，学习科目增多了，难度加大了，老师讲课的方法也变了。尽管我自己很努力，花了很多时间，但成绩却不理想。”要改变现状，他首先应该 ( C )

A．请学习好的同学补课 B．投入更多的学习时间

C．注重调整学习方法 D．多做一些练习

4．制订学习计划时，应当 ( Ｂ )

A．把时间安排得满满的，越细越好

B．根据自己的学习方式和能力选择恰当的内容

C．目标定得越高越好，可以起到激励自己的作用

D．目标定得越低越好，这样容易有成功感

5．一位名人曾经说过：“良好的学习方法能使我们更好地发挥运用天赋的才能，而拙劣的方法可能阻拦才能的发挥。”你认为以下哪种方法会阻碍才能发挥 ( Ｂ )

A．课上积极回答问题，参加讨论

B．课外时间没有一定的计划，想起什么就做什么

C．每科有固定的笔记本，笔记有条理

D．学新课前做好预习工作

（三）辨别分析（辨别以下观点是否正确，简要说明理由。）

6．只有适合于自己、能不断提高自己学习效率的学习方法，才是好的学习方法。

［参考答案］

这个观点是正确的。每个人都有自己的学习方法，学习方法本身没有好坏和对错，关键是在学习的过程中通过摸索尝试、不断努力，找到适合自己的学习方法，提高学习效率。

（四）阅读思考（仔细阅读，认真思考，运用所学知识回答相应的问题。）

7．步入初中，我们必须要找到适合自己的学习方法，请从自己的学习经历中总结一些科学的学习方法。

［参考答案］

学习应有计划，培养自学能力，从每天的预习开始，上课听讲做笔记，课后及时复习等。

（五）为我们加油

8．古人云“凡事预则立，不预则废”，学习需要科学的规划。请根据自己的实际情况，制订一天的学习时间安排表，以便有计划地学习，做到心中有数。

［参考答案］略。

四、教学资源链接

（一）名词解释

1．学习方式：是指学生在完成学习任务过程时基本的行为、态度、意识、习惯品质和认知的取向，是学生在学习自主性、探究性和合作性等方面的基本特征的反映。学习方式不同于具体的学习方法或学习策略，学习方式相对稳定，而方法相对灵活，二者好比战略与战术的关系。

2．学校适应不良：是学习障碍在中学生心理与行为上的反映。此症的主要特点是患者具有刻苦学习的主观愿望，即很想学好文化知识，而且十分用功，但由于身心因素的影响，造成在学校生活中存在极大的困难。其中不良家庭环境影响、教师和家长教育方式不当以及学生自身的原因是造成学校适应不良的主要原因。

（二）资料选辑

1．相关言论

孩子，你稍加思考，就会知道，如果你不上学，你的生活会变得多么的乏味和可悲。用不了一个星期，你就会乞求再让你回到学校里去，因为无所事事的羞耻感正在吞噬着你的心，游戏玩乐让你感到厌倦。我的孩子，每一个人都在孜孜不倦地学习。想想那些劳累了一天，晚上还要上夜校的工人们；想想那些士兵们，一天的摸爬滚打以后，晚上还是会捧起课本的；再想想聋哑人和盲人们，他们又是怎样学习的呢！……成千上万数也数不清的孩子们正背着书包做着同样的事，都要到学校去上课。想象一下这个庞大的人群，这千百种民族的孩子汇成的求学的洪流，一旦不存在了，人类就将重新坠入野蛮状态，这巨大的洪流是世界的希望、进步、光荣。

──亚米契斯《爱的教育》

观察自然，研究它所生的万物；追求万物，推究其普遍或特殊的关系；再想法抓住自然界中的秩序，抓住它进行的方向，抓住它发展的法则，抓住那些变化无穷的构成自然界的秩序所用的方法。这些工作，在我看来，乃是追求真实知识唯一的法门。这等工作还能给予我们以真正的益处，同时还能给我们找出许多最温暖、最纯洁的乐趣。

──拉马克《动物哲学》

我喜欢把自己沉浸在大自然的怀抱之中。儿时的回忆，几乎都是那些直接与大自然接触得来的体验，但这些体验让我认识了大自然，给了我很多书本上学不到的知识。我切身体验到大自然那无比的深奥、美丽和玄妙。大自然不仅把我引向了化学王国，它也是我探求化学理论时不可缺少的老师。我正是由于在少年时代亲近大自然，被大自然的深奥所吸引，才走上了研究科学之路。当自然科学成为我终身的事业的时候，我进一步感受到大自然那令人无比敬畏的存在。

──福井谦一（日本化学家，获1981年诺贝尔化学奖）

我在12岁的时候，得到一本塞里格·海茨所写的《原子的说明》一书。这本书简明地概括了元素周期表和原子的结构。它深深地吸引了我。这本书使我了解到：元素周期表的设计不仅是科学的，而且是十分优美的，而元素周期表对当时人们尚不知道的元素也作出了科学的预见。这一切都引起了我极大的兴趣。可以肯定地说，这本书唤起了我对原子物理学的爱好。

我的父母总是鼓励我学习，并培养起我对学习的兴趣。他们认为，读书、接受教育和努力工作，是一个人取得成功的必由之路。我相信，这些话在任何地方对任何人都是至理名言。

──西德尼·奥尔特曼（美国分子生物学家，获1989年诺贝尔奖）

任何的科学研究，最重要的是要看对于自己所从事的工作有没有兴趣，换句话说，也就是有没有事业心。比如搞物理实验，因为我有兴趣，我可以两天两夜，甚至三天三夜呆在实验室里，守在仪器旁。我急切地希望发现我所要探索的东西。

──丁肇中（诺贝尔物理学奖获得者）

有一家杂志介绍著名物理学家杨振宁时说，他“终日计算，沉思苦想”，杨振宁看了后对苦字不赞同。他说：“什么叫苦？自己不愿意做，又因为外界的压力非做不可，这才叫苦。物理学研究没有苦的概念。物理学是非常引人入胜的，它对你的吸引力是不可抗拒的。”这就是兴趣的作用。
2．相关材料

主动性学习测试

凡偶数序号的内容，选择“是”的记1分，选择“否”的记0分；

凡奇数序号的内容，选择“是”的记0分，选择“否”的记1分。

总分15～20分，学习主动性很强；7～14分，学习有主动性；7分以下，学习缺乏主动性。

如果你测试的分数很不错，那就请你继续保持；如果测试的分数不理想，就赶快对照题目的内容，去向好的方向努力吧！

──根据冶金工业出版社1989年7月版吴靖等主编的《学习篇》中的内容编制

据介绍，联合国教科文组织重新定义了新世纪的文盲：第一类是不能读书识字的人，这是传统意义上的老文盲，是目前扫盲工作的主要对象；第二类是不能识别现代社会符号的人；第三类是不能使用计算机进行学习、交流和管理的人。

后两类人被认为是功能型文盲，他们虽然是受过良好的教育，但对现代科技常识，却往往很贫乏。因此，有人戏称，“新世纪里，一不小心你就成了文盲”。

联合国教科文组织对世界图书作了调查统计：全世界的图书近百年来增加了800倍。1950年到1970年的20年里，图书给人们提供的信息相当于过去3 000年里各类读物所提供信息的总和。

人脑的潜能有多大

(1) 人在一生中仅用了1/4到1/3的脑神经细胞。

人脑大约由5 000万种、1 000亿个神经细胞组成，这个数字相当于银河系里星球的总数。每一个细胞又与周围大约1 000个细胞发生关系，使大脑的突触多达1 000万亿个，从而构成了一个极为复杂的、壮观的“通信网络”。然而，人在一生中实际使用的脑神经并不多，只占总数的1/4到1/3，大量的通信网络都在脑海里闲置未用。

(2) 人可同时注意七个左右的项目。

人有七情，光有七色，音乐有七个音阶，神话中有七个仙女，一个星期有七天，圣诞老人有七个兄弟。无独有偶，大量的研究证明，人可以同时注意七个左右的项目。实验研究发现，不分种族文化，一般成人的短期平均值，都是七个项目。经过训练的飞行员可同时注意飞机的飞行速度、高度、跑道上的标志，同时还要与指挥台保持不间断的通信联络。

(3) 人的想象区只用了15%左右。

人脑有四个基本的功能区：一是从外部世界接受感觉的感觉区；二是将这些感觉进行收集整理的储存区；三是评价新信息的判断区；四是按新的方式把已有知识和新信息综合起来的想象区。人们经常使用的是前三区，而想象区仅用了15%左右。想象是智慧的翅膀，是发明创造的基础，一旦这一部分的潜力开发出来，人类的创造才能将是无法估量的。

(4) 人脑的储存容量可达1012～1015比特。

科学家认为，人脑的储存容量最多可达1012～1015比特（表示信息量的单位）。这个数字，相当于全世界图书馆的藏书所包含的信息。如果一个人以每秒钟接受25比特的速度，在70年内每天用10小时向自己的脑子里猛装各种信息，而且假设不会忘记的话，那么，一生中最多也只能接受3×109比特。这个数字只占1012比特的3‰，可见，人脑的记忆仓库大部分是空的。

(5) 人的阅读速度可达到每分钟20 000个词。

前苏联科学家已证实，一般人的阅读速度为每分钟250个词，而真正掌握其词意的却不到50%。有的人经过训练，每分钟可以阅读600个词，而且能掌握70%～80%的词意。有些大、中学生还可以达到每分钟阅读20 000个词的速度。实践证明，经过科学训练和主观努力，任何年龄的人都能成倍地提高快速阅读的能力。

根据气质类型选择学习方法

人们通常把气质分为四种类型。胆汁质的人情感发生迅速、强烈、直爽，动作迅速、敏捷，行动积极热情，精力充沛，但有时会急躁、鲁莽；多血质的人情感发生迅速，但不强烈，情感肤浅、多变，动作敏捷，积极、热情、好动，易适应环境，但有时举止轻浮、散漫；粘液质的人情感发生迟缓，不易向外流露，安静且稳重，动作慢，不灵活，沉默寡言，沉着且自制，但有时冷淡，缺乏生机；抑郁质的人情感发生缓慢，稳定，不易外露，行动表现迟缓、拘谨，性格孤僻，胆怯且自卑。

每种气质都有自己的优势和不足。表现在具体的人身上，也很少一个人只是一种气质类型，往往是两种或三种气质特征交叉的混合型或过渡型。因此，作用于学习时，情况就更复杂了。

胆汁质类型的学生在学习时要发挥精力充沛、大胆发言的优点，但应克服易急躁和作业马虎的毛病。粘液质类型的学生应发挥思维严密，爱钻研的优点，但应克服思路狭窄、不主动的弱点。多血质的学生应发挥思维敏捷，反应快的优点，但应克服学习易分心，因贪玩而忘记作业的毛病。抑郁质类型的学生应发挥想象力丰富、观察细微的优点，而应克服思维呆板，意志易消沉的弱点。

气质虽然和遗传有很大关系，但在后天的学习和训练中，气质是可以发生变化的。关键是要清楚自己属于何种类型，这种类型有何优势，有何不足，并在学习过程中注意发挥优势，克服不足。针对学习的需要，根据自身的气质特征，选择恰当的学习方法是很重要的。胆汁质成分较多的学生要加强学习的计划性；多血质成分较多的学生，要以训练严谨的态度为主；粘液质成分较多的学生，要经常变化学习方法来学习；抑郁质成分较多的学生要学会与人交流的学习方法。这些有针对性的学习方法，开始时候可能会很不习惯，但坚持训练，不仅有利于提高学习成绩，而且能有效地改变气质中的不利方面。

根据性格类型选择学习方法

通常人们将性格分为外向型和内向型两种。

外向型的学生性格开朗，对人热情，喜欢交际，适应环境的能力较强，往往成为班级中的积极分子。在学习上表现出的风格是乐于帮助别人，能以乐观的态度迎战学习上的困难。当学习和考试遇到挫折、情绪低落时，能马上改变。但学习往往不用功、不刻苦，有时缺乏耐心，常出现小错误，上课时爱做小动作。

内向型的学生处事谨慎，善于思考，沉静，重感情，富于想象，情感体验深刻持久，富有同情心，不善于与别人交往，易产生自卑感。在学习上表现出的风格为学习认真、刻苦，肯下工夫，喜欢独立思考问题，独立完成作业，在学习中各种细小问题也能认真钻研。但易钻牛角尖，思维不灵活，一遇到困难与失败便陷入痛苦之中，对自己失去信心。

在现实的生活中，典型的内向型和外向型并不多，大多数是中间型，某种成分占得多一点儿而已。在学习的过程中，如果自己的性格偏外向，就应发挥乐观、自信、不畏艰难等优势，同时要加强学习上的计划性，克服感情用事的缺陷，培养自己好学深思、努力钻研及独立学习等良好的学习习惯；如果自己的性格偏内向，就应发挥认真细致，观察敏锐等优势。同时提高学习的自信心，多与同学交流，培养上课积极主动发言、对学习抱乐观态度等品质。

如何科学用脑

(1) 勤用脑。

反复不断地接触客观事物能使大脑皮层神经细胞突触的联系更加牢固，对客观事物的认识更加深刻。人的大脑用则进，废则退；越用越发达，越用越灵活，越用越健壮。勤用脑可以使人变得更聪明，“勤能补拙”正是这个道理。

(2) 广用脑。

人的大脑有140亿之多的细胞，可储存4 600万亿个信息单位（相当于目前所有图书馆藏书量的总和）。现代人尚有大量的脑力没有被开发。这里的“广”，是指大脑皮层某区域总体上可接受很多的信息量，而不是指大脑皮层某区域在同一时间内可以接受大量内容不同的信息。

(3) 爱用脑。

在广泛猎取知识的同时，学习者必须善于去分析、综合、抽象、概括，善于将理论和知识运用于实践，又善于将实践知识上升为理论。这里的“善于”产生于爱用脑筋和追求求异思维，它可以使大脑皮层的神经细胞突触之间，在原有联系的基础上，形成一系列新联系，进而在大脑皮层上开拓一个暂时的神经联系，使人们对客观事物的认识有一个新的飞跃和突破。这就是爱用脑的威力。

(4) 巧用脑。

用脑须使抑制和兴奋有机地交替进行。所谓动静交替，是指使用与休息交替，区域功能轮换交替。所谓脑体交替，是指脑力与体力劳动交替。这样既不容易使大脑疲劳，也能够较好地保证学习效率。

（5） 整用脑。

人的大脑分为左右两个半球，且功能各异。学习者只有充分发挥大脑两半球的整合作用，才能进行富有创造性的高水平的学习。研究表明：无论哪侧半球被切除，人的感觉和运动机能、语言机能等虽然能大部分保存，但心理活动通常只能维持在很低的水平上。从整体上看，复杂的学习活动必定是以两半球的协同工作为支柱的。因此，学习者必须认真安排学习内容，以确保大脑两半球的功能互补与协调。

──钟以俊《现代学习原理与学法指导》

心理品质与创造性活动

有关学者指出下列心理品质在人的创造性活动中起着重要的作用。

(1) 对新颖的、反常的现象有强烈的好奇和探究精神。

(2) 不满足于已有的知识和经验，喜欢别出心裁，标新立异。

(3) 进行谈话或文字表达时常用类比和联想的方法。

(4) 具有独立的个性，不愿意人云亦云，不迷信教师和权威，愿意探索自己独特的研究途径。

(5) 敢于冒险，不怕失败和承担责任，对危险和困难考虑较少。

(6) 全神贯注地读书或书写，能长时间地思考问题。即使在嘈杂的环境中，仍埋头于自己的学习。

(7) 强烈的自尊心和自信心，喜欢激烈的辩论，但并不固执己见。

(8) 有旺盛的求知欲，知识面较广，有专业精神。

(9) 情绪饱满，热情，富于想象，不刻板守旧，有幽默感，很少有心不在焉的时候。

(10) 有自己独特的兴趣与作息时间。

(11) 能仔细地观察事物，常常能从乍看起来不相干的事物中找出相互之间的联系。

(12) 除了常规的解决方法外，喜欢寻找所有的可能性，常常提出还有没有别的方法。

相反，下列不良心理品质影响创造性的发挥。

(1) 缺乏崇高理想，没有明确的奋斗目标。表现在学习上没有韧性，不守时、不惜时；表现在生活上自由散漫，纪律松弛。

(2) 缺少艰苦奋斗的精神，遇到困难，受到挫折，就畏缩不前，没有敢拼敢闯的劲头。

(3) 基础理论和基本技能掌握不牢，根基不深，习惯死记硬背知识，忽视理解力的培养和锻炼。

(4) 知识贫乏、单调，只注意学习教科书，不注意广泛阅读中外文献和其他科学书籍。仅满足旧知识，不重视获取新知识，知识结构死板，适应性差。

(5) 在思维方式上，或注重演绎而忽视归纳，或强调归纳而轻视演绎，不能进行综合性的辩证思维。

(6) 骄傲自负，自诩清高，满足于自己的学业成绩。对别人看不起，从不愿意请教别人。

(7) 迷信权威的意见，仅仅满足于对现成理论的注释和论证。

(8) 习惯人云亦云，容易轻信别人的意见，不敢提出自己的意见。

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