1、 养成“洗课”的习惯
杜甫曾在一首诗中说：“种竹交加翠，种桃烂漫红。”意思是说，我若种竹子，我一定要让我的竹子长得枝叶交加；我若种桃树，我一定要让我的桃花开得妖烧烂漫。其实自古以来，有良知的中国文化人大多具有这种情结：做什么事不做则己，做就要追求一种极致的美。
“师者，所以传道授业解惑也。”社会的要求，个人发展的需要，要求教师要有一种“种竹交加翠，种桃烂漫红”的志向。直达学生心灵的传道，高效低耗的教学效果，这是每个教师心中的祈求。达到这种境界，需要教师具备多方面素质，如拥有厚重的学科知识，了解学生的学习心理，理解学科教学规律，等等。尽管各人的视角
2、不一，但有一点是共同的：好教师要有“洗课”的习惯。
所谓“洗课”，就是把课堂上一些多余的环节、不必要的铺垫、不完美的细节去除掉。大凡名师，除了他们具有极高的悟性、极强的对于文本的解读能力、对于核心知识的超强洞察力以外，一定还有“洗课”的习惯。不反复推敲课堂上的每一个细节，不经历“千淘万流虽辛苦，吹尽黄沙始见金”的过程，不可能有着手成春的课堂效果。我们在佩服名师“丰而不余一言，约而不失一词”，感叹他们的课堂设计如神来之笔的同时，更应该注意到隐藏在教学行为背后的东西，“看似寻常最奇崛，成如容易却艰辛”。可以说，任何一个有底蕴、有底气、在课堂上能见人之所未见、发人之所未发的教师
3、能令人“领悟之源广开、纯熟之功弥深”（叶圣陶语）的教师，一定都有“洗课”的习惯。
“洗课”贯穿于课前、课中、课后三个教学环节之中。教师在课前，即备课过程中，“空袋难以直立”。教师在课前要深入钻研教材，搜集资料，对重点、难点、疑点分析到位，对学生现有的知识储备了然于胸，对学生接受知识时可能在哪些地方存在问题，该以什么方式呈现知识考虑清楚，只有这样，教师在课堂上的45 分钟才可以走出神韵，走出自信与丰采。
教师的知识面越宽，就越容易深入浅出地教学。苏霍姆林斯基在《 给教师的建议》 中指出：“你（教师）要每天读书，跟书籍结下终生的友谊… … 在你的科学知识的海洋里，你所教给学生
4、的那些基础知识，不过是沧海之一一粟。”这段话告诉我们教师充分占有知识的重要性。正如俗话所说，要给学生一杯水，教师必须有一桶水。惟有如此，教师才有可能从中提炼出最有价值的知识并传递给学生。
然而，教师占有的信息量多了，也必须防备另一种情形，即有些教师很容易在大量的信息面前迷失掉自己的判断力，他们往往对一堂课的核心目标把握不准，导致一堂课主次不明、节奏拖沓、效率低下。为了提高升学率，他们往往采取“加班加点”“打题海战”等战术，只是可怜了孩子们，他们的情趣被消解，思想被钝化，哪里还有什么学习的积极性可言？如有这种情况，教师就需要对所拥有的资料“洗一洗”，教师必须精选内容，锤炼语言。而语言的精炼来自于思想的深刻与洞见，所谓“言近而旨远者，善言也”。对一节课的反复思量与斟酌，是“洗”去累赘的有效方法。上课前，我们需要对教学设计反复推敲，知识如何引入才更加流畅自然？新知识是否与学生己有的知识、经验建立了实质性的联系……一个教师，不能养成几十年如一日的“吟安一个字，捻断数茎须”的自律与反思习惯，其教学水平就只能是不断“重复昨天的故事”。
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