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1、 通 知 各镇（乡）教管办、各直属中小学： 启东沙地少儿体育游戏为一代代启东人的儿童生活注入了幸福元素，为继承和发扬沙地文化，经面向全市征集游戏名称和玩法后，得到了大家的积极响应和支持，目前文字、配图工作已基本完成，在正式定稿前，为努力做到不遗漏、无差错、无遗憾，现再次向全市征集少儿体育游戏，同时对初稿提出修改意见和建议，来稿请寄启东市体育局办公室收，截止日期5月16日，电话：83312395，初稿的具体内容请登录启东教育网或启东市体育网。 附件：启东沙地少儿体育游戏 启东市体育局
2、 启东市教育局 2014年4月17日 附件：启东沙地少儿体育游戏 目录 1.折纸游戏 - 5 - 2. “斗鸡” - 5 - 3.舞铜钿 - 5 - 4.猫儿捉老鼠 - 6 - 5.斗蟋蟀 - 6 - 6.赛纸飞机 - 7 - 7.踢毽子 - 7 - 8.放鹞子 - 8 - 9.打电话 - 8 - 10. 吹泡泡 - 9 - 11. 剪刀石头布 - 9 - 12.削水片 - 9 - 13.造房子 -
3、 10 - 14.丢手帕 - 11 - 15.挑花绷 - 12 - 16.“吃”珠 - 12 - 17.打板砖 - 12 - 18.床上翻跟头 - 13 - 19.骑竹马 - 13 - 20.拔河比赛 - 14 - 21.手转桌陀螺 - 14 - 22.打陀螺 - 14 - 23.跳绳 - 15 - 24.掰手腕 - 16 - 25.堪臂 - 17 - 26.竖后脚 - 17 - 27.推篮箍 - 17 - 28.叛夜摸 - 17 - 29.放飞碟 - 18 - 30.跳远 - 18 - 31.摇糖果 - 18 - 32.对面双手推 - 18 - 33.
4、跑得快 - 19 - 34.击鼓传花 - 19 - 35.喝冷水 - 19 - 36.扔烂泥 - 20 - 37.丢斜凿 - 20 - 38.轧猪油筋 - 20 - 39.拍皮球 - 20 - 40.打老庄 - 21 - 41.手拍手 - 21 - 42.猜字背 - 21 - 43.拉兔子灯 - 21 - 44.玩雪仗 - 21 - 45.玩风车 - 22 - 46.打竹水仗 - 22 - 47.丢沙包 - 22 - 48.跳橡皮筋 - 23 - 49.玩假面具 - 23 - 50.踏高跷 - 23 - 51.套环投圈 - 24 - 52.老鹰捉小鸡 -
5、24 - 53.粘“知了” - 24 - 54.打墙球 - 25 - 55.打链湘 - 25 - 56.竹蜻蜓 - 25 - 57.扭秧歌 - 26 - 58.推冰车 - 26 - 59.打台球 - 26 - 60.洗冷水浴 - 27 - 61.捉蝴蝶 - 27 - 62.举重 - 27 - 63.打弹子 - 27 - 64.豁虎跳 - 28 - 65.跳高 - 28 - 66.入脚子 - 28 - 67.跷跷板 - 28 - 68.抛接球 - 29 - 69.抛麦包 - 29 - 70. 打牌宝 - 29 - 71. 抬花轿 - 29 - 72. 背翘
6、背 - 30 - 73. 玩弓箭 - 30 - 74. 拉巧绳 - 30 - 序 沙地体育是南通江海体育的组成部分，是一种富于特色和内蕴的地域体育，将沙地民俗较为系统而科学地记述下来，这是我们体育人的一种抱负。 我们知道，近百年来，被称为“崇明外沙”的一片沙洲，逐渐与海门包括吕四南端的东沙、南沙相连接，形成了今启东范围的陆地，至今不过数百年。由于启东的土地是冲击平原，俗称“沙地”。 沙地体育起始并至今仍覆盖的区域，主要是启、海、崇明一带。后来延伸至通州、如东的北部等地。如果从天、地、人三方面的情况观照，可以大体看到沙地体育形成发展的脉络。在江海交汇处的启东，
7、有着勤劳、善良的沙地人，就在这块土地上，祖代沙地体育，玩出了一个接一个的沙地文化。沙地体育犹如一颗颗珍珠，散落于民间并不起眼，但被智慧的红线穿起来，她便成了一条闪闪发光的珍珠链。 沙地体育源远流长，又博大精深。既有成人喜爱的扳手腕，又有儿童喜爱的踢毽子、猫儿捉老鼠，也有成人与儿童共同参与的放鹞子。这些沙地体育既有民俗项目，又有健身项目，既有技巧，又有益智项目。本书收集整理 个项目中，儿童类占 以上。这说明沙地体育钟情于儿童。我们成年人回忆童年时光的时候，都忘不了沙地体育带给自己的欢乐。 民间的沙地体育是劳动人民在历代生产和生活中逐渐创造出来的具有地域特色的强身健体、愉悦身心的宝贵财富
8、它不但给人们健康愉快，而且启迪我们的材质，培育我们的能力，让我们终身受益。 沙地体育一书的形成，在收集整理过程中，有不少同志参与并付出了辛勤劳动，同时也得到了关心沙地体育的领导和同志们的支持，在此一并表示衷心的感谢。 由于编写过程中，时间仓促，错误难免，恳请专家和同仁不吝赐教，谢谢！ 1.折纸游戏 取一张正方形的纸，对角折成三角形，再正反折成正方形，再将上两片折成正方形，再从各边折成锥形；最后将尖头部分反折，两边翻折成燕子头，一只纸燕子便折成了。 2. “斗鸡”
9、 斗鸡，是启东城乡儿童常见的一种沙地体育活动。游戏者只用单腿直立，把另一条腿提起弯成直角；用单手或双手抱住，呈“金鸡独立状”，而后双方踹跳着相互撞击，谁先被撞击倒或双脚着地为输。 比赛规则 “斗鸡”把一只脚搁到另一只腿上，膝头打斗。其动作可以上挑，下压，左右击打和挤靠，谁搁着的腿被对方打落谁为败。 3.舞铜钿 选择两枚一样大小的铜钿，用线从铜钿方孔中反复穿过，打结，扎空，使之成为“8”字形。另用一根棉线从两只孔中穿过就成。舞铜钿也可一人舞，也可几人同时扯着铜钿舞，相互比着看谁转得快，除了比谁转得快，还可将飞转的铜钿突袭对方，把对方的铜钿打得停下来。 比赛规则 若几人一
10、起舞铜钿比赛，谁扯的时间最长，谁胜。 4.猫儿捉老鼠 猫儿捉老鼠。启东人俗称“捉迷藏”。一般5----6个人在广场上进行。选一人做猫，做猫者用一块手帕将眼睛蒙上。其余人者做鼠，纷纷躲在一旁，任其捕捉。如猫一时无法抓住他人，做鼠者在一旁或学“猫”叫，或学“鼠”声，当猫者听到声音扑上去，一把抓住他，若被其抓住，被抓者蒙上手帕，继续做猫。其余人者做鼠。 5.斗蟋蟀 斗蟋蟀，首先要准备蟋蟀。斗时，将两只蟋蟀放在一只大盆中，用蟋蟀草引撩，一会，便见它们各自抖翅鸣叫，然后才龇牙咧嘴开始决斗。头顶、脚踢，卷动着长长的触须不停地旋转身体寻找有利位置，勇敢扑杀。有时三口两口打败对方；有时战上几十回合
11、才能斗败对方；败者，抱头鼠窜。胜者，仰头挺胸，威武而神气地扑翅鸣叫。 比赛规则 开斗时，按分组两只一对，放入斗罐中，罐中用网将罐一隔两半，蟋蟀入罐后各据一边。监场人喊“开栅”，栅提起，两边主人各以蟋蟀草引逗蟋蟀，让它们“开咬”。两虫相斗，最后谁斗败对方为胜。 6.赛纸飞机 折纸飞机不考究，不管白纸还是旧报纸均可折叠，赛纸飞机，用手抓住纸飞机底部折叠处，箭头稍略向上。使劲向前甩（推）去，纸飞机便可以借助风力滑翔，一般会飞得更远些。 比赛规则 比赛人站在一条线，听令一齐飞射，等纸飞机全部落地后，谁射得最远，谁就第一。 7.踢毽子 毽子的踢法很多，有单腿踢，双腿对踢。后跟倒踢
12、脚尖挑踢、膝头弹踢、打跳儿踢等。 单腿踢，即用正脚或反脚一只一只地踢，以毽子不落地连踢为数。 双腿对踢，即右脚踢一下，左脚踢一下，称为一对。 后跟倒踢。先是右脚正踢一只，左脚后跟勾踢一只，然后再右脚踢，如此反复。 脚尖挑踢。一是伸直腿用脚尖踢；二是弯起膝盖用脚尖踢。 膝头弹踢。左脚站地，右腿环起，用膝头弹踢。 打跳儿。先用右脚踢高，然后侧身将右脚从身后伸过来，跳跃着将毽子踢起。 比赛规则 1. 同样踢法，同样数量，谁先踢满谁胜。 2. 若人数较多，可用猜“字”、“背”的方法两队。如每队5人，可200为满，谁先踢满200为胜。 3. 按时5分钟内，谁踢的只数多，谁为胜。
13、 8.放鹞子 风筝，是一种用细线牵引，趁着风势放上天空的纸糊或绢制的玩具。风筝，启东人俗称“鹞子”。 “鹞子”最简单的把细竹扎成四方形或三角形的骨架，再糊上薄棉纸，下端有三根纸做的尾巴。正面系以长线，一人拉着在空旷的野外利用风力上升空中。式样有鸟、虫鱼等。 9.打电话 为了保守秘密，两人不愿让别人听到话，就打电话，打土电话。 “
14、土电话”有两种，一种是用竹竿，将两节打通，然后将一根云线从竹子中穿过，二人各在一头就可以对话。另一种土电话是用火柴盒为话机。将火柴盒戳一细洞，将棉线穿过，另一头穿在另一只火柴盒上，二人按线的长短拉开距离，就可以相互通话。 10. 吹泡泡 吹泡泡时，首先要预备肥皂水。用碗舀碗水，然后用一块剩的肥皂在水中磨洗，待肥皂水制成后，倒入一只小瓶内，然后掐一根麦杆或小芦杆，将麦秆或芦管放瓶内一蘸，然后在另一头一吹，便有一串肥皂泡飞出。肥皂泡在阳光中升出，会发出五颜六色的光彩束，十分好看。 11. 剪刀石头布 剪刀、石头、布，不借助任何工具，只凭一只手就可以玩。只要伸手一次，便可决出胜负
15、通常俩人面对面站定，一边念“剪刀石头布”，一边伸出一只手。伸掌为“布”，伸拳为“石头”，伸出食指中指为“剪刀”，剪刀剪布，布包石头，石头打剪刀。谁吃了对方为赢。若双方伸出同样的样式时为平局，再来第二次。 比赛规则 伸食指和中指“剪刀”，握拳头为“石头”，伸出五指为布，剪刀剪布，布包石头，石头打剪刀，若伸出同样手指为平局。 12.削水片 削水片时，先选瓦片，一般选不太大的比较薄的瓦片，平握在手上，从河坎上溜到水边，猛地一撇，瓦片贴水而飞，瓦片不断从水面飞出，再落到水面，每落到水面一次，称一个，最后看落得次数的多少，多者为胜。 也有不以落点多少为胜负，而以谁的瓦片贴水飞得远为胜。
16、 比赛规则 1.谁一次打的水漂落点多，谁为胜； 2.谁打的瓦片飞得远，谁为胜。 13.造房子 5 4 3 6 9 2 7 8 1 （图一） 造房前先做好码子，用瓦片敲成5-6份，磨圆即可，也可用沙包。在地上画一个如图所示的方框，两人即可造房子。先用剪刀石头布的方式来抢头家，头家开始用码子掷向底线外，然后独脚将码子踢进第一格，再独脚将码子依次踢向2、3、4格选下去。如码子踢过旁线称“坏脱”，停止营造，让其他人造（图一），哪里坏脱码子就停在那里。如第二个人也“坏脱”，前一个人接着造，直到九格都“住”满了，就称完成。图二为同样方法。 （图二） 14.丢手帕
17、 由十来个小朋友手拉手圈一个大圈，然后蹲坐在地上，一人为组长，组长选举手的小朋友中，指定第一个人为丢手帕者（甲），甲拿着手帕丢在谁后边，被丢到者为（乙），就立即站起来，拾起手帕直追甲，一圈之内追上抓住，就为乙赢甲输，甲就站在圈中央唱一首歌或者学猫叫或狗叫。然后把手帕换给甲，甲继续下去；如果一圈内乙追不到甲，那就甲赢乙输，也和上面一样表现一番，然后由乙替甲边跑边丢手帕。甲蹲在乙的位置上，游戏一个接一个继续下去。 特别注意两点：一是蹲着的人不准大声“叫喊”丢给我；二是丢手帕者跑得快，不要让人看清丢在谁的背后。 15.挑花绷 挑花绷，一般为俩人。用一根长一米左右的鞋底线，两头结，
18、在左右手的手背上各绕一圈，再用两手中指分别勾上另一只手上线。对方看准后，把他手上的花式线型替到自己手上，替好后，线型就不同了。在让对方用另外的方法，把花绷再替下来，勾挑线的方法不同，跳出来的花绷也不同，花样越多。 16.“吃”珠 一般3到4人，或者多一些人都可以玩。在地上挖一个比玻璃珠稍大像碗口这样的洞，离洞3-4米处画一条线。玩的人，依次站在线外，用玻璃珠向小洞滚去，离小洞最近者为头家，最后者为末家。末家珠不能拾起来，让上家们用珠站在小洞旁边向小珠投滚，看谁能碰上末家珠，谁就吃了末家珠。末家自己再添珠，游戏再开始。 如果一轮下来没有人能够碰到末家珠，那么末家可以在原地将珠投向洞内，
19、如进洞，游戏从头再来。 17.打板砖 在地上放置一块砖，以砖为圆心，画一个直径为60公分左右的圆，离砖心3-4米处画一条横线。2-4人比较合适，玩的人各拿一枚铜板，依次站在横线外面向砖头投掷过去，离砖头最近的玩家是头家，最远的是末家。末家的铜板不能拾起，要让头家，二三家依次用铜板在砖板上打一次末家的铜板，谁能把末家的铜板打得颠过来，这块铜板就归谁。如果没有人把铜板打得颠过来，末家在原地把铜板投向圆圈，铜板进圈，收回铜板，游戏结束。 18.床上翻跟头 床上翻跟头，在床上铺上棉被，软乎乎的，这种跟头玩的时候，先躬身将头和两手着地，两腿使劲一翻，翻过去，称为一个跟斗。渐渐可以连续往前
20、翻去，接着是仅仅头着地。不用双手连续往前翻。 比赛规则 一般无比赛，如果比赛，只比翻的高，落地轻，连续翻的跟斗多。 19.骑竹马 骑竹马，启东人称之为“骑马”，骑竹马很简单，儿童在胯下骑竹竿或者秫秸，便骑在马上一样奔腾跳跃，有的孩子骑在大人肩上或者是坐在小板凳上，也会举手做鞭，口喊“驾驾”。 20.拔河比赛 拔河，只要找一根结实的绳子，在绳中系一红绸或者是打一个结，然后在地面上画一条线，双方各选相等人数，中间站一个人，先抓住红绸，不准一方先用力，然后吹响口哨，拔河开始。双方各扯拉绳索，把对方拉过预定线，就是胜利。 除了一般拔河赛外，还有三角拔河比赛，背对背拔河比赛，徒
21、手侧身拔河比赛等。也可分男队或者女队比赛。 比赛规则 1.不准穿皮鞋上场。 2.不准戴手套上场。 3.不准抢先发力，抢先发力两次就算失败一局。 4.三局两胜或者是五局三胜。 21.手转桌陀螺 一种近似陀螺的玩具，是在桌面上转动玩的，即用一枚铜钱，中间用纸卷成小管。正中用一火柴枝穿插，玩的时候，用拇指和食指使劲一捻，铜钱便似陀螺一样在桌上转动起来，谁的铜钱转动的时间长，谁获胜。 22.打陀螺 简易陀螺一般木匠都会制作，农民们没有斧锯用厨刀也会制作出来。简易陀螺制作出来以后，再找一根麻绳扎在竹枝或树枝上。玩的时候，将绳子一圈一圈地绕在陀螺上，然后猛地甩出绳子，陀螺就会旋转
22、起来，由于尖顶处有铁钉，转起来速度既快又耐磨。陀螺转一会便会停止转动。玩家可以通过不断那的抽打着陀螺使陀螺不停地旋转。 比赛规则 若三四个孩子一起玩的时候，在同一时间，谁的陀螺旋转的时间越长，谁就是赢家。谁的陀螺最先停并且倒下就为末家。 还有一种对抗性游戏，几个人中由一个人先甩陀螺，第二个人放的时候让陀螺有意的向对方撞过去，对方的陀螺被撞翻在地就称输。 23.跳绳 跳绳，有短绳和长绳之分，亦有单人跳和双人跳或多人跳之分。 单人跳，跳绳时，踢人一根短绳，打跳时，一手握住一根绳头，前后晃动从后往前打过来。过了头顶之后，再从脚下过去，大一圈为一只，若是脚下踩着绳子，就交给另一个人。
23、 长绳双跳或多跳，选一根长绳，由二人各占一头抓住绳头，动作一致的从右向左晃动，跳绳者就速度的走过去，随着绳索的晃荡而跳弹，可以一个人跳数数，也可以多个人一起跳数数，有脚碰到绳索或踩住绳索者为输。 比赛规则 跳绳比赛，既有单人赛，又有多人赛。如单人跳的比赛规则，选3.5米*2.5米的长方形场地，每个游戏者按照性别年龄分组。当裁判发出预备的口令后，游戏者两手持绳放在体后准备，当听到开始口令后，开始跳。用一分钟内跳的次数的多少进行排名。 24.掰手腕 掰手腕最常见的两个人对掰，选择一张桌子作为对抗的支点，参加的两个人分别在对面坐好，并各自将胳膊肘置于桌面上，绝对不允许悬空。双方将手腕伸出
24、互握，拇指扣住对虎口，自然弯曲握紧对方，桌与胳膊肘成为一个等边三角形，其高度应该与下巴齐平。先一裁判，等两个人准备好之后，喊开始，对抗的双方便一起用力掰腕子。一方将对方的手腕子掰倒在桌面上就获胜。 比赛规则 1.掰手腕比的是腕力作为支撑点的胳膊肘在掰腕子的过程中不能离开桌面，否则称输。 2.两个人的比试一般是三局两胜，也可以五局三胜 25.堪臂 堪臂。常以田间劳作间隙对赛的一种比耐力的玩法。两人对立而站，以肘腕中间弯角突击处相互对撞。可压、跳、撞输翻数次攻击后，怕痛者为败。 26.竖后脚 竖后脚。使人倒立的一种锻炼方式，常见的竖者双手着地，头朝下，使身体紧靠墙，用腰
25、腿的力量把脚翻到墙面上。 27.推篮箍 沙地孩子玩推篮箍，将一只坏篮子的竹箍取下，用芦苇杆折成三角形，将篮箍推着走，速度可快可慢，还可以调整方向，在乡间的小路上，田埂上，赤脚飞奔。 28.叛夜摸 几个孩子先集中到一起，通过手心手背的方式，决定将一个人的眼睛蒙住，随后大家分开躲藏。蒙者高喊“叛好么”，藏者回答“叛好了”，蒙者开始寻找，以找到躲藏者为胜。这实质上就是捉迷藏的游戏。 29.放飞碟 放飞碟，通常用青竹片，长约五公分，两头削成u形，竹片中心穿一个小孔。用竹棒长约3至4公分，一头削尖，插入小孔中固定，双手用力搓棒向空中放飞。 30.跳远 跳远是人们喜闻
26、乐见的全体活动项目。事先在原地挖长宽约2至3米，深0.5米，把土挖松适当填上沙子的坑。离沙坑旁边画一条横线，比跳远者，也可单脚跳，也可双脚立定跳，也可以从一定距离助跑跳，看谁跳的远，谁胜。 31.摇糖果 沙地人以此来哄小孩，常用火柴匣一个，在火柴匣中心穿过长一寸左右的棉线，一头打结贴紧匣面，拉出一头系上一个小圆扣子，匣子下端用竹筷子夹住，玩者握住竹柄，左右摇摆，即可听到“咚咚”声。 32.对面双手推 沙地人常在田间劳作的间隙，由两人面对面站立，举双手互相间靠紧贴住手心，双方各自发力而推，在推力过程中，谁脚被移动，谁为败。 33.跑得快 跑得快，也是村中常见的一种赛跑活动
27、一般两人以上即可开展比赛，通常以50米，100米为一般距离，在起点划一条横线，比赛者统一站在横线后，由一个人当裁判，当裁判喊预备，比赛者做好准备，喊开始，比赛者开始奋力奔跑，看谁最先到终点，谁为最快。 34.击鼓传花 击鼓传花也是沙地民间文化的体育游戏活动。一般十几个人以上参加，参加者围成一个大圈坐在地上，取小鼓一面。敲鼓人不停地“咚咚”敲着小鼓，坐着的人不停地传着手绢，当鼓声停止时，传递的花停在谁的手上，谁就要站在圈中央唱歌或者讲一个故事。第一轮结束后又开始第二轮。 35.喝冷水 夏忙季节，男人们在集体劳动的间隙，常以“喝冷水”解渴的比赛。提一桶清水，由一人为裁判，两人对站
28、而立，各拿一只碗装满水，喊“开始”，两人一碗接一碗的喝，喝得最多的为胜。 36.扔烂泥 通常几个孩子在一起玩的时候，拾地里大小基本相等的泥块，在农村打麦场地上画直径一米的圆圈，离圆心五米外画一条横线，分别站在横线外，逐一向圆中心投掷烂泥，谁投中圆心谁就赢，几番比赛后，谁投中的次数最多为第一。 37.丢斜凿 沙地儿童常以“羊草”为输赢的一种玩法。数人平均把“羊草”堆在一起，草外画一个圆圈，离圆心外5米处划一条横线，分别站在横线外，将手中的斜凿投向圆心的草中，谁投中圈内，谁为胜。草就给谁，几人投中时，草就平均分。 38.轧猪油筋 轧猪油筋是沙地孩童比体力、耐力的一种
29、常见玩法。他们常数人在墙直角处排成一横列，背紧靠墙，从后者一起往前轧，忍不住被轧出者为败。 39.拍皮球 拍皮球是孩童时健身玩法的一种游戏。一般分为一人玩或者是多人玩，一个人玩的时候将皮球从手中拍向地下，连续拍数次，有时也可以将皮球从胯下穿过。多人玩的时候，围成圈，计时一分钟，看谁拍的次数多，谁就获胜。 40.打老庄 将沟边茅草连根拔出，晒干，精选壮实的根部，折成u形状，双方打老时，将u形部勾住，用线轧窜，互相对拔，谁的根断，谁为败家。 41.手拍手 两人对站，双手交替拍向对方的手，嘴中喊着你拍一，我拍二，你拍三，我拍四……谁喊数不对，谁为败家。 42.猜字背 将一
30、枚铜钱放着桌上，将碗反扣住铜钱，然后二人分别猜字、猜背。翻碗后看谁猜对，猜对者获胜。将铜钱拿走，一人输再放入，再猜，看谁猜的多，谁为胜家。 43.拉兔子灯 每逢正月十五夜晚，城乡大街小巷里，孩子们选用竹片芦荟杆外贴彩色纸，扎成的兔子灯里点上蜡烛一支，灯前栓一长线拉着跑，很有一番情趣。 44.玩雪仗 寒冬腊月，突然下了一场大雪，七八个孩子在一起，先用铁铲堆个雪堆，把雪做成一个个雪球，手中拿着数个雪球分开站在五至六米的距离，将雪球互相对掷，看谁的雪球先丢到别人身上，谁就是赢家。 45.玩风车 沙地人玩风车，是把一页芦苇撕成两片，交叉折叠，四个角剪成对齐，中间留孔，再用芦苇上
31、端细心穿入孔中，另一端把稍心用短棒打结而成，芦苇风车握在手中奔跑，借助水力而转。 46.打竹水仗 击水筒以击水为游戏，选一根较粗的竹管，长约15-17厘米，一头开口，一头留节，并在节中钻一个小孔，作为吸水孔和射击孔。再用一只筷子，于筷头上缠破布，使之成为活塞，把带接的一头插入水中，慢慢抽提活塞，使水吸入竹管，玩的时候两人对战喷射，弄得大家脸、衣服都是水。还都笑哈哈。 47.丢沙包 用花布缝成的四角小布袋里，装有米或者玉米灯杂物，丢玩时，两三个沙包逐个向上抛起，用手接住一个时，第二个迅速抛出，使沙包轮番接在手中，如落在台面上，另一个人再抛。 48.跳橡皮筋 沙地人跳橡皮筋，使
32、用两根约3米的橡皮筋，由两人拉住或伴在身上，保持弹力和张力，另一个人双脚穿插在两根橡皮筋之间跳跃，有各种如舞蹈般优美的姿势，口中还唱着各种儿歌，橡皮筋从底线外渐渐向上升高到胸部，越向上跳跃的难度越大。 49.玩假面具 沙地人玩假面具，一般都是大人为小孩亲自做，找一张较为硬质的纸，硬质纸上画出人物或动物的头像。上色后用剪刀沿勾画的边，剪出人物或动物的面具用线或橡皮筋套在脸上玩的游戏。 50.踏高跷 踏高跷，又名“踩高跷”。沙地人踏高跷是以棍带走的表演形式。每人备两根结实的木棍，在木棍离地40公分一端固定一块脚踏板，脚踩踏板腿上绑绳固定高跷。踏高跷一般由3至8人组成一组。分别组成一
33、段民间故事或古装戏曲表演。 51.套环投圈 在广场上选块地方，然后把玩具、泥人放在地上，在5米外画一条线，套圈者站在线外，将藤圈投向所选的玩具或泥人，圈套中，泥人或玩具即可拿走，一般十只圈一组。 52.老鹰捉小鸡 由7至8各小朋友在一起，选一个人做“老鹰”，选一人做“母鸡”。母鸡带头，余下人做小鸡，一个接着一个抓住牵着衣服，老鹰等大家一个接一个摆成长龙，便向长龙奔去，母鸡立即张开双臂，忽左忽右拦住老鹰，不让老鹰抓住一只小鸡，小鸡必须十分敏捷地跟着母鸡左躲右藏。老鹰忽左忽右奔跑，如龙尾中最后一只小鸡被老鹰抓住，就获胜。 53.粘“知了” 蝉，启东人俗称知了。夏日，
34、每当太阳火辣辣的时候，柳树上的知了便开始叫了，小朋友被知了的叫声所吸引，便开始粘知了了。粘知了，找一根竹竿，把黏胶粘在杆尖，听知了的声音，把竹竿从叶缝中伸过去，猛地一贴，知了的翅膀被黏住了。 粘蜻蜓的方法也和上述一样。 54.打墙球 打墙球，用棉线打一网袋，将皮球装袋扎紧，系一根长4到5米的结实长线，长线下端系结在板砖上。打球者手拿网拍或者是自制木板拍，粘在适当的离墙位置，把球抛出，拍打球击墙，球弹回时，在打球击墙，反复来回。 55.打链湘 打链湘。用帐杆粗的小竹竿，约一米左右长，在竹中开出4至6道对面槽，在槽中穿上铜钱。两头系上红绸，可由一个或者是几十人穿一式的服装，头
35、戴红花，腰系汗巾，手拿链湘敲打脚，到上敲下击，前打后转。发出“咔嚓、咔嚓”声，也可以互相敲打等多种打法。 56.竹蜻蜓 竹蜻蜓，选一根长15厘米，宽3厘米的竹片，将两头反方向削成螺旋桨或者是斜面，并把两头削圆，再按上一根15厘米长的把子，儿童玩时，将细竹棒夹在俩手掌中间，使劲一撮，竹蜻蜓乘风飞得更远。 57.扭秧歌 扭秧歌，是民间大街小巷乡间广场上，常见的三五成群，男女腰间系着红、绿、黄各色的绸带，两手前牵着带子挥舞，扭着腰，向前走两步，向后退一步，嘴里唱着小曲的一种群舞健身项目。 58.推冰车 推冰车，严冬腊月，结冰厚实时，儿童敲冰取冰块一块，用热烘缸盖头
36、按在冰块上，融成冰车轮，中间用热铁棒穿孔。然后取青竹一根，折成长三角型，将冰轮穿在青竹三角形横杆处，手握青竹长干，冰轮着地往前推。 59.打台球 打台球，是60年代时期常见的一种健身活动。儿童们把自家的桌子抬上两张对接上，寻找一块20公分高，与桌子相仿长的木板放在相接处，用砖把木板固定。用自制的球桌，分别站在桌外一头，先有一人发球、另一人接球，时儿吊球，时而抽球，玩的好开心。 60.洗冷水浴 洗冷水浴，又称洗冷水澡。在农村没有太阳能、热水器的时候，劳作一天的人们回到家，身体壮者站在沟边脚踏上，用面盒或提桶从沟里掏上水直接从头上往身上冲，反复几桶水，冲洗身上灰尘，冲洗
37、后擦干，穿衣的一种洗澡方式。 61.捉蝴蝶 捉蝴蝶。常见儿童们用铁丝圈一个大小不等的圈，用纱布缝制一个六形网罩，扎于圈上，在圈下方铁丝上扎上竹竿。夏日傍晚，可在田野、沟边树丛中捕捉采花的蝴蝶。 62.举重 举重是一种玩比体力、臂力。又比技巧的一种项目。人们常在劳动间隙，利用简易竹筐，装上泥土，让人轮流用双手将框举起超过头顶。然后逐次加入泥土，再轮流举，看谁举得泥土数量重，谁胜。 63.打弹子 打弹子，沙地儿童俗称弹玻璃球，一般男孩子玩的较多。 弹珠是玻璃制的，球形直径约2厘米，里面有彩色花纹。用手指弹出撞击另一个弹珠，以击中次数计胜负，或在同一距离上，将弹珠弹进事先抠
38、好泥洞，谁先弹进者为赢家。 64.豁虎跳 豁虎跳，又称地上豁虎跳。大人小孩都快可以玩，玩者将两手着地，头朝下，双脚分开朝上，向一侧翻跳即可。体力好者，可连翻数个虎跳。 65.跳高 跳高，沙地儿童常用两张自家长凳放在地上，寻找一根3至4米长的竹竿，横放在两张凳面上，一个接一个跳过去，大家都跳过，再加放一块砖头，竹竿升高，再接着跳，一次接一次升高。谁在跳中碰到竹竿落地，谁为败。 66.入脚子 入脚子，使人们常见的一种用单脚比赛的游戏。比赛时，两人以上，同站在一条线后，有人喊“开始”，赛者独脚跳跃式前进，看谁单脚跳这快，跳得远，谁胜。 67.跷跷板 跷跷板是儿童中常见
39、的简易玩法。常用家中一张长凳翻过来朝天，在凳下方放一圆木，凳面压在圆木上，两人分别坐凳面两端，一人向下压，一人被翘起来。一上一下，玩的真开心。 68.抛接球 抛接球，常用皮球数个，玩耍时，两三个皮球逐个向上抛起，用手接住一个时，第二个迅速抛出，是皮球轮番接在手里，如皮球落地，另一个人再抛。 69.抛麦包 麦包是用麦放在布里，缝制成四角包。玩耍时，二、三个麦包逐个向上抛起，用手接住一个时，第二个迅速抛出，使麦包轮番接在手中，如落在台面上，另一个人在抛。也可以两人以上，对面站着，隔一定的距离，一边的人抛过去，一边的人接住，落地为败。 70.打牌宝 打牌宝，用旧长牌两张，交叉折叠
40、数次后，制成四角形牌宝，一次制作多个。在房前空地上，两人对面站立，在中间放一块砖。砖上放数个牌宝。先由一个人开打，将手中牌宝打向砖上牌宝，如将牌宝打落地或者是翻过来，牌宝归谁。牌宝不落地不动，下一个人接着打，反复循环。 71.抬花轿 抬花轿，是儿童模仿的游戏。通常是数个男女儿童在一起时，由两个男童面对面。先用自己的左手打住右手腕，然后两人互相用右手抓住对方的左手腕，便形成了四方的轿子，找一个女童脸上遮着一块手帕装成新娘坐上去，众人嘴里唱着“滴答、滴答、滴答答”起轿了。 72.背翘背 背翘背是一种既比力气又比技巧的项目。两人背靠背，将双臂互相交叉勾于腕间，利用腰部和上肢力量向下弯曲，将对方双脚翘起为胜者。 73.玩弓箭 弓箭常用竹片削，取自行车内胎，剪适当长条，扎于竹片两端，弓便成。箭用竹片削成筷子那样粗，长约50公分，头戴三角形即可。玩的时候，左手将箭搭在弓的中间，右手握箭的根部，利用橡皮的弹力向后拉将箭射出。 74.拉巧绳 拉巧绳是一种智力游戏。找一只洋纽子中间有四个眼儿，把棉线从对角的四个眼穿过，将线打结，双手拉住两端，不停地扯线，借助棉线反复的转动洋纽子，使之不停地转动。几个人一起玩的时候，各扯各的，互相比着看谁的转的快。
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