1、本单元:我们能做到——制定目标、走向未来
单元目标:1.引导成员学会树立目标意识,使得目标能够引领自己的行为。
2.引导成员领悟目标的合理与可行性。
3. 协助成员澄清并明确自己的近期目标,懂得分清主次。
准备事项:成员的位置调整6人一组。
活动名称
活动目标
活动内容
时间
活动准备
一、暖身活动:
走走跑跑
1.激活团体氛围。
2.集中注意力,进入本次活动的主题。
(一)成员在室内围成一个圆圈,按顺时针方向,口令:“1”为走、“2”为跑、“3”为跳、“4”为原地不动。成员在听到口令后,如果没有做出反应或是做错了,高举右手大声喊:“对不起,
2、我错了!”然后回到自己的座位上。(口令“4”出现的频率略多些)
(二)在没有出错的成员数目约事群体四分之一时,持续口令“1”,走得的时间较长(2分钟左右,视现场情况而定)之后,请走的成员或在旁观望的成员谈谈自己的感受(强调在失去耐心时最直接的感受,体验没有目标时的盲目)引入今天的活动主题:制定目标、走向未来
5
二、启动引擎、搜索目标
1. 学会树立目标意识,使得目标能够引领自己的行为。
2. 协助成员澄清并明确自己的近期目标,分清主次。
1.请成员在纸上写出个人近期内要完成的五件重要的事情(注意引导可以是很多方面的,如:交友、旅游、学习、看电影或某方面的活动等等)
2、
3、假如你现在有特殊的事情或者必须做出选择,你得从这五项中抹掉其中的两项,你会抹掉哪两项呢?体会一下你现在的心情如何?际遇难料,如果再次出现特殊情况,你必须得抹掉一项,会是哪一项?心情如何呢?再抹掉一项,你以会怎样决定呢?
3.最后只剩下一件事情了,这可能就是你近期内最想做的、对你来说最重要的一件大事,这就是你当前的奋斗目标。
4.和成员来分享你的奋斗目标是什么呢?(在目前的情况下,几乎所有的成员的奋斗目标管理都可能和学习有关,因此在前面的引导中,不要刻意引向学习)
5.静静地坐在座位上,想一想问自己三个问题:
A.我是不是想要实现这个目标?我是不是一定要实现这个目标?
B.我有没有实现
4、这个目标的条件?我怎样发挥这些条件?
C.实现目标的困难障碍难以克服吗?我要不要克服?我一定要克服吗?
(此时给成员思考的时间可以短一些)
20
每人
一张纸、,
一支笔、
三、勇敢向前冲
1.感受实现目标的干扰因素
2. 体验自定目标的可行性,感受失败与成功。
1.选择11位成员,其中一位做为“勇敢者”,任务是向前冲,拿到礼品,而其它的10位成员则用尽办法来干扰“勇敢者”,时间为30秒钟(这个限定的时间不允许“勇敢者”知道,只告诉他目标是拿到礼品)
2.请成员一起来谈谈“勇敢者”没有达到目标的原因。
3.选择一位成员也当“勇敢者”,交给其一个任务:
5、把棋子在规定的2分种之内尽可能叠起来(时间依据叠放情况可以减少),越高越好,前提是自己在心里先定个目标是多少个棋子?(可以告诉引导者或者不说)。其它成员猜猜他能叠几个而不会倒下来。
4.每个成员心里计算一下,实际叠起的数目和先前预计的正负差距是多少?想一想:目标与实际水平相符吗?如果目标达成或者未达到,自己的感受是怎样的呢?
(16分钟上)
8分钟
8分钟
小奖品(例如:棒糖、巧克力等)
象棋两副
四、总结(分
享与反馈)
1. 领悟目标的合理与可行性
2. 促进成员深层次
的自我思考。
静静地坐在座位上,再看看自己写出的目标,再思考一下,问自己:
A.我是不是想要实现这个目标?我是不是一定要实现这个目标?
B.我有没有实现这个目标的条件?我怎样发挥这些条件?
C.实现目标的困难障碍难以克服吗?我要不要克服?我一定要克服吗?
9’