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在全校教师大会上的述职演讲
各位领导、各位同事：
上午好。
跟出身于“西点军校”的同行相比，本人恰似一名“土八路”，“土八路”胆子大，敢用步枪对大炮。今天，我也斗胆用三个比方谈谈我的教育教学工作。
喜欢玩麻将的人大多有两个愿望，一是玩得开心，二是让口袋迅速鼓起来。语文教学理应如此，既要让学生学得快乐，还要令学生收获多多。为此，我常常借热播电视、畅销书籍、流行音乐以及学生喜爱的综艺节目和明星偶像等穿插于教学中，自然巧妙地运用新鲜时尚的网络语言，添加幽默诙谐的元素，使枯燥单调的课堂轻松活泼起来。当然，育人才是根本。一是培养学生能力。如短文阅读，注重术语”的传授，以期学生答题一语中的；再比如考查开头文字的作用，我会引导学生比较不同文体的开头，学生极易掌握答题技巧。二是提高学生素养。语文即生活，在课堂上，我会结合文本与学生分享我的人生体验，由于人物、事件真实，所以感染力特强。有一次讲起我与父亲的往事，全班出奇地安静，甚至有几位女生眼含热泪""孝顺与孝敬、知恩与报恩的种子悄然植根于学生心灵。
如果说语文教学追求玩麻将的境界的话，那么班级管理则像极了谈恋爱。露丝爱上穷小子杰克，富二代偏偏喜欢打工妹，这是何故。皆因对方俘获了他（她）的心。班级管理也是这样，班主任首先要赢得学生的心。唯有如此，班级规定才有效，管理方法才有用。我尝试以心换心。一是施予仁心。本学期最后一次查寝，高建威同学说：“老师，我会想您的。”我故意调侃：“想我的时候可不要骂我哟。”他又天真又认真地分辩：“不会的，是真的会想您。”这名同学成绩不咋的，但我确信这是他的肺腑之言。我知道，这份真情来源于我对他曾经的抚慰与关怀。二是秉持公心。教师不公，学生不服，最直接最敏感的就是排座位。我坚持座位面前人人平等的原则，好座位分批享受，差座位轮流“值班”。实践证明，这不影响所谓“好学生”的学习，反而有利于生生、师生和谐共处。还有对学生的评价要公正，不因为学生成绩好就“拔”高表扬或对错误视而不见，也不因为学生成绩落后就吝惜称赞或者小题大做。
个人成长与过日子更为相像。过日子要勤快，还得注意积蓄。教师的成长与其类似，要注意积累案例，勤于反思笔耕。自去年起，本人主要收获有：2010年8月，《如此“忽悠”效果佳》发表于《演讲与口才》第8期；2011年4月，课题简讯刊登在《荆州晚报·教育周刊》，《政治家妙嘲》刊于《演讲与口才》第4期，《话要怎么说出口》分别发表于《教育周刊》和《青年教师》杂志，《醉翁亭记》课堂实录入选《站在学生的角度教语文》，《解析尊重》入选《中小学生班级主题活动40例》；2011年5月，应李爱梅老师之约撰写的《**中学语文课题研究追踪》发布在“监利教研网”，《科海泛舟》刊于《考试指南报》等。本年度获得镇“优秀班主任”称号，参加了《中国基础教育》编辑部举办的“做新课程背景下阳光班主任”论坛。
一位网友说，从长远期看，敬业的最大受益者还是自己。诚哉斯言。不管是“正规军”还是“土八路”，只要善于积累，肯于吃苦，勤于耕耘，老天爷是不会亏欠你的。
谢谢大家。
第二篇：在全校教师发奖大会上的讲话各位尊敬的领导，老师们：大家晚上好。
今天我们在这里欢聚一堂，隆重表彰上一学年为学校教育事业做出突出贡献的先进个人。首先，我代表学校向体师生，向关心二高工作的教育局刘局长等领导的到来表示热烈的欢迎。向全校教师致以亲切的问候。向今天受到表彰的先进个人表示热烈的祝贺。向一直支持学校工作的家属们表示真诚的感谢。
同志们，听了几位优秀教师代表的发言，我心里感慨万千，心里充满了激动和自豪，我为学校有这样优秀的教师而骄傲，我为学校有这样辛勤的园丁而自豪。刘社立老师，一辈子勤勤恳恳，任劳任怨，把自己的一生奉献给了教育事业，奉献给了二高，“老牛自知夕阳晚，不用扬鞭自奋蹄”，用勤勤恳恳的“老黄牛”来形容他根本不过分；焦为民老师，负责学校的卫生工作、临时工工作，大家可以看到他平时忙碌的身影，学校卫生状况的巨大变化，与他的辛勤是分不开的，用孩子们的话说“尊敬的焦老师，您工作虽然平凡，但您是一位伟大的园丁，看着校园里怒放的鲜花，那一朵上没有您的心血，那一朵上没有您的笑影”；高三语文邢红坤老师，兢兢业业在二高干了20多年，从不争名争利，默默无闻，任劳任怨，今年他的高考奖金在全校是第一名，这说明了什么，这只能说明他是一个为人师表，爱岗敬业的教师楷模，业务标兵。青年教师张丽娟老师，巾帼不让须眉，孩子小，家庭负担大，但她从没有耽误过学生一节课，她所教的化学课成绩在所有学科中独占鳌头，为青年教师树立了榜样，初出茅楼的王涛老师，可谓是一名教坛新秀，他虚心学习，善于钻研，他带的班级班风正，学风浓，同学们都说，二五班是他们温暖的家……，等等等等还有很多，我就不再一一举例了，在这里，我只能衷心的说一句，尊敬的老师们，你们辛苦了。
借此表彰大会的机会，我想讲几点：
一是要全校教师要不断进取，以身立教，为人师表，做崇高师德的力行者，努力开创二高工作的新局面。老师们，身教重于言教，教师就是学生的榜样，教师一举手一投足、一言一行直接作用于学生心灵，塑造学生的性格和品质，而且通过学生和家长对社会产生影响。我们要有热爱教育、献身教育的崇高职业理想和道德追求，要有热爱学生，诲人不倦的道德情感，要有关心集体、团结协作的道德准则，要有严于律已、为人师表的道德形象。
二是全校教师要育人育心，爱生如子，做优秀的“人类灵魂的工程师”。要不断学习，与时俱进，做终身学习的模范。我们必须在专业成长的道路上不断地发展自己，不断丰富自己的知识，不断更新自己的观念，不断增加自己的情感。受表彰先进教师、骨干教师要做不断学习、不断进取的模范，希望你们能珍惜荣誉，戒骄戒躁，再接再厉，迎接新的挑战，取得更大的胜利，创造更大的辉煌。
三是要举全校之力，弘扬正气，向身边先进人物学习，为全校教师的发展营造良好的氛围。在以后的工作要突出科学发展，突出和谐校园建设，突出关心师生的利益，突出抓教学质量的明显提升，突出以工作实绩论英雄，把学校工作计划中提出的各项工作落到实处，坚决兑现向教师、学生作出的承诺，学校的全体党员、中层以上干部要多做换位思考，自觉对师生负责，全力为师生干事，主动的请师生监督，真心的让师生满意，全力营建和谐融洽的干群关系和宽善友爱、团结互敬的人际关系，所有的中层以上干部要带好头，以后每次考试要把中层以上干部的教学效果单独制表，张榜公示，让老师们看看，我们作为学校领导到底工作做的怎么样。不正自己，何以让别人信服。学校要以实绩论英雄，以贡献论英雄，为全校教师想干事、会干事、能干事、不出事、干成事提供良好的环境氛围，学校号召全校教职工都要向今天受到表彰的先进人物学习，我们要为今天受表彰的老师制作图片，大力宣传，大力弘扬他们献身二高的敬业精神，爱生如子的园丁精神，刻苦钻研的探索精神，不甘落后的拼搏精神和不计得失的奉献精神。
四是向老师们的家属致敬，有些同志该说了，教师表彰会让家属们参加干什么。我要说，尊敬的家属代表们，感谢你们多年来一如既往支持学校工作，他们的成绩有你们的一半，有人分享的快乐才是真正的快乐。今天你们来参加会议，正是要你们来分享他们的快乐，为此我再次代表全校师生向你们表示衷心的感谢。同时，我也希望全校教职工的家属今后经常到学校来走一走，看一看，互通情况，有你们的鼎力支持，有你们坚强地站在他们的身后支持工作，明年到这个时候，全校会有更多的先进人物站到主席台上领奖，等到那鲜花掌声时，我们都在丛中笑。
各位老师、同志们，我相信有教育局领导的大力支持，由我们全体师生的共同努力，二高的明天一定是美好的明天。最后，祝在座的各位身体健康，家庭幸福，事业有成。
谢谢大家。
第三篇：教师在全校师生大会上的发言尊敬的各位领导、老师、亲爱的
同学们：
能作为教师代表在这里发言，倍感无比的荣幸与自豪。这个简单的优秀称号凝聚的是领导的关心，同事的帮助以及全体学生的努力。在此，我向你们致以衷心的敬意。
2009年8月我从xx中学考调到xx三中，当时我带着怀疑、犹豫的心态踏进三中的大门。很快四年半过去了，在这四年多的工作和学习中，学习到了老师们爱岗敬业、潜心好学的精神，观察到了同学们从初一到初三，从高一到高三慢慢长大，渐渐成才的过程。目睹了三中日新月异的变化。现在我为自己真真正正成为一位三中人而骄傲。
岁月匆匆，时光荏苒，三尺讲台，让我已度过近20个春秋。在这二十年中，我曾彷徨过，也曾迷茫过，看到昔时的同学开宝马、坐奔驰，一掷千金，我也曾动摇过……，可是，当我把一届届的学生从高一带到高三时，我收获了比这一切更重要的东西，那就是成就感。更多的学生成功，那就是我最大的欣慰和收获。
可敬的老师们，让我们为自己过去的一年中的出色表现鼓掌喝彩吧。在新的一年里，我们以敬业务实的态度，开拓进取的精神迎接每一天的到来，不求轰轰烈烈，但求踏踏实实。
亲爱的同学们，你们有着骄人青春年华，正同学少年，风华正茂。在你们身后有无数充满真情和期望的眼光，那是你们父母含辛茹苦的关怀，那是你们任课老师默默奉献的耕耘，那是你们班主任热心不倦的谆谆告诫。你们有着难得的时代机遇，素质为桨，创新为帆。当今社会，竞争激烈，谁能勇立时代的潮头，谁能在人生之路上一路凯歌，也唯有你们。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。同学们，树立远大的目标吧。从生活中的点点滴滴做起，从每日按时三餐做起，从不乱扔垃圾的环境意识做起，从不吸烟不谈恋爱的认识做起，从勤奋好、积极进取的习惯做起，才能胸有成竹地迎接2014的每一天，才可以在以后的人生路途中吮吸到成功的芳香。
在这里，我特别想对站在后面高三的学子们说一名：此时此刻“距离高考仅有160天”，我希望你们紧紧抓住这160天的分分秒秒，勤学苦练，把2014年6月
7、8号的高考踩在脚下，实现梦想。
老师们，同学们，让我们xx县第三中学全体师生团结一心，努力奋斗，用我们的勤奋和汗水，用我们的智慧和热情，抓住这宝贵的今天，共同创造美好的明天吧。
谢谢。
第四篇：2012春季在全校教师大会上的讲稿2012春季在全校教师大会上的讲话
各位老师大家好。
度过了一个平安而又愉快的假期，在这春寒料峭的季节，新的学期又如约而至，在大家的共同努力下，2011年的工作已经画上了圆满的句号。现在，2012年的工作又摆到了我们的面前，根据我市教育局2012年工作要点精神，结合我校当前实际，刚才孙校长和于校长做了新学期德育工作和教学工作的计划安排，两位校长工作计划安排全面、思路清晰、重点突出、目标明确、措施得力。希望今后遵照执行，有效落实，做出成效，接着两位副校长的话题，我再强调几点，请大家听好、记好，并在今后的工作中落实。
新学期，我校工作的指导思想是。以普市教育局2012年工作要点为依据，结合校情，强化规范化管理；深入实施素质教育，推动学校各项工作创先争优，以提高教育教学质量为核心，以深化素质教育为主线，以提升教师专业化水平为抓手，以实现学生的全面发展为宗旨，以团结和谐为保障，凝心聚力创建“学生向往、教师幸福、家长满意、领导放心”为总目标的学校而奋斗。
新学期的工作思路是。突现一个核心，促进两个发展强化三个主线，完成四项任务凸现一个核心——凸现“教育教学质量”这个核心；促进两个发展——一个是教师的专业发展；一个是学生的全面发展；强化三个主线——强化学校、家庭、社会三位一体的教育功能；完成四项任务——打造平安和谐校园、加强师德修养，提升教师素质、聚焦课堂，提高教学质量、搭建平台，促进学生全面发展与个性发展
1的统一。
下面逐一来谈一谈
一、凸显“教育教学质量”这个核心。
学校的中心工作是教学工作，“向课堂四十分钟要质量”已经是我们喊了多少年的口号，但落实在行动中却总不如人意。有人认为：课堂不行课后补。但在我们学校，由于校车的统一运行，所谓“课后”，时间很少，每天的晨读时间少，如每天3：35学生准时放学，算一下课后的时间有多少。这就要求我们教师要精心备课。不能让学生在课堂的时间“虚度枉过”，我们不能误人子弟而成为千古罪人。讲到“教育教学质量”我们还要树立正确的“质量观”。什么是“高的教育教学质量观”并不是语文数学外语成绩高，就意味着质量高，开全学科、上足课时、面向全体，让学生广泛涉猎各方面的知识，才是全面的质量观。
在这里，强调一点：要进一步加强体、美、音、卫艺术教学，切实提高体美音卫艺术活动的质量，促进学生全面发展为学校增光添彩，对于体美音卫艺术教学，要抓好以下几方面工作：
1、提高认识统一思想，全校上下都要重视体美音卫质量提高。体美音卫是国家课程设置重要学科，是学生全面发展不可缺少的重要课程。也是学校全面贯彻党的教育方针的一根顶梁柱，所以切不可忽视。特别是我校，做好这方面工作有得天独厚的硬件作保证。从事这方面的教师可谓是人才济济，专业知识、专业技能水平很高。新学期，专业教师的工作态度应该有个变化，下大气力、下苦功夫、加强基本
2功演练，提高自身素质和技艺，为学生上好课服好务，组织好活动，在教学成果上要有新突破。
2、推进体育——艺术“2+1”项目研发，开展那好大课间活动，4月份开展体操队列比赛；六一运动会。
3、开展高雅艺术进校园活动，班班有歌声活动，搞好竞赛评比。
4抓好各类兴趣课外小组活动（即学生社团），要做出计划，制定活动方案，三月份就要启动实施，而且力争一些项目要在普市争先夺优。
二、促进教师的专业化发展的学生的全面发展。
这方面的工作孙校长和于校长已经做了很好的安排，我再谈谈看法。现代教师，仅仅靠经验来维系工作，已经远远落后了，那么就要求教师要苦练基本功，苦学专业知识，苏霍姆林斯基曾经说过：
为了不使教师把每天工作看作是重复性单调乏味的劳动，只有引领教师走上“研究”这条幸福的道路上来。作为教师要加强基本功的训练，要加强学习研究。我认为决定教师好与坏的因素有两个，一个是教师的态度；二是教师的基本功。教师要练好普通话、三笔字、简笔画、英语教师要练好英语发音，规范书写英文单词。与此同时，要研究教材教法，学习掌握各学科的《课程标准》，《学生学习质量评价标准》等等，做到厚积薄发。本学期，教师还要记好读书笔记，适当的时候还要检查。今年一月初和开学后分别对科任教师和班主任的读书笔记进行了检查，大家记得都很好。希望保持。
3本学期将开展“校园论坛”活动，先由中层以上领导定期给大家搞培训，以后，每一个人都要站在讲坛上，给全校教师培训。为了提高大家的从教水平，本学期要举行各类教学比赛和教学竞赛活动。
关于学生的全面发展。《规划纲要》明确提出：学校的教育要做到学生的全面发展和个性发展的统一。本学期学校学生社团要启动实施，我们的最终目标是把学生培养成：品德高尚、志存高远、基础扎实、特长明显的具有国际视野的公民。
三、强化学校、家庭、社会三位一体的教育功能。教育是一项系统工程，需要各方面的力量来支撑，家庭教育，社会协助教育很重要，这家要加强家长的教育，一方面要提高其育子本领，另一方面让他理解和支持学校的工作。这里特别强调“禁止体罚和变相体罚学生”的话题，请大家牢记：千万别去动学生。霍懋征老师从教60年，做到4个从没有，从教60年从没有和学生发过一次火；从教60年从没有因为学生犯错而请家长；从教60年从没有体罚和变相体罚一个学生；从教60年从没有让一个学生掉队。另外，不要把批改提问、背诵等任务强加给学生家长，家长很反感。
我们要树立“全员教育观”。有人认为对学生的教育只是班主任、少先队辅导员、德育副校长的事。那就大错特错了，教职工任何人都不能游离于教育之外，我们不能袖手旁观。无论教什么学科，无论课内还是课外，首先把教育学生“做一个有道德的人”作为我们教育的第一要务，要把德育教育渗透与教学工作的各个环节当中。“没有没有教育的教学，也没有没有教学的教育”。发现学生的不良倾向和不
4良举动时，任何人都有权利有义务去阻止，去教育。
四、完成四项工作任务：
（一）打造平安和谐校园。
安全工作大家要牢记住一个宗旨、六个到位。一个宗旨：师生人人高高兴兴到校、快快乐乐回家。六个到位：首先思想认识要到位。人命关天，人的生命是宝贵的，师生人人做任何事情，都要把安全放在第一位。
其次责任要到位，每个教师只要在学校工作一天，或者和学生在一起的时候，首先想到的是负责学生的安全，就是学生安全的保护人，责任人。
三是措施到位。凡是有学生在场或者有学生活动，都要首先想好怎样保护学生安全，制定有效措施保障学生绝对安全的情况下，再开展活动。
四是安全教育要到位，每个教师和工作人员都有责任对学生进行安全教育，使学生懂一些安全常识和自我保护的办法。同时也教育学生：不准到危险的区域活动，不准做危险的动作，不准用手和身体去接触危险品，任何时候，任何场合都要遵守纪律、听从指挥。
五是安全训练要到位。平时多搞一些安全和自我养护演练，使学生思想受到历练，同时也掌握和运用自我保护的技巧。
六是安全信息传递要到位，师生、学校如果安全等有什么问题存在，一定要上报学校领导，不准耽误时间，同时要做好现场处理和保护。
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（二）加强师德修养，提升教师素质。
前面提到“教师素养”，在这里点一下教师师德的问题，上学期接到几个家长的举报，集中在这样几件事：一是逼学生到社会力量办学机构学习；二是逼着学生家长加入校讯通；三是逼学生中午必须吃盒饭；四是逼迫学生强行购买学习用品；五是举报个别教师有利用节假日辅导补课的。这些事我都站在学校的立场给挡过去了，要知道就是这样一件件事损坏了“教师”这个群体。希望大家对号入座，有则改之，无则加勉。
本学期举行一次演讲比赛，围绕：坚定职业操守、爱岗敬业、教书育人这个主题进行。我们倡导教师修养要做到：师德良自信，把平凡变高尚希望在每一天；师德慈向善，把冰冷变火热奉献在每一天。
（三）聚焦课堂，提高教学质量。
本学期将采取一下几方面举措。一是开展教师课堂教学比赛，二是“同课异构”评课活动，三是查课制，教导处不定时查课；四是有效检测，及时分析、反馈，改进教学。具体。。。。。
（四）搭建平台，促进学生全面发展与个性发展的统一。本学期学校启动学生社团，践行“立德树人、张扬个性、超越自我”的理念，相应的指导教师要认真负责。本学期，学校还要开展诵读经典活动，《弟子规》诵读，每周四早晨为诵读时间，本学期每天早晨统一安排活动：周一升旗仪式；周二语文晨读；周三英语晨读；周四诵读经典；周五班级新闻发布会，等等。
6各位老师，新学期的号角已经吹响，在新的学期里，每一个人都要有新计划、新思路；对工作要有新姿态、新安排，要采取新方法、新措施，奔向新高度、新目标，做出新成果。向家长交一份满意的答卷，向党的十八大献一份厚礼。
谢谢大家。
20
12、
3、77
第五篇：在全校女生大会上的讲话在全校女生大会上的讲话
（2007-11-0910：29：21）
各位
同学：
大家好。很高兴能在这儿跟大家进行交流。迈进中学的大门，你们当中有的已经进入了青春期。一般来说，十
一、二岁到十
七、八岁为青春期，十
七、八岁到二十
四、五岁为青春后期，从广义上来说，青春期和青春后期都可称为青春期。青春期是一个比较敏感的时期，是一个身体和心理迅速发展的时期。这一时期，我们常常会产生各种困惑和苦恼。那么如何正确地面对这一时期，让自己不再迷惘呢。请大家记住八个字：自尊、自信、自强、自立。先说说自尊自爱。
放眼我们的校园，女生中有出口就讲脏话的，有烫头发的，有戴耳环的，有把指甲留得像妖怪的，有穿奇装异服的，有特别爱吃零食且不讲公德、随意扔垃圾的，有和社会上的小青年混在一起的，早恋的...这些不良现象就发生在我们身边，想必同学们也听到了看到了。“好幻想、追时尚、重感情、易偏激”是部分女生的共同特点。漂亮的外表如果不能跟美好的心灵、出众的才华相结合，那给人只是一个‘花瓶’的感觉，而‘花瓶’式的女性只是摆设和陪衬，没有真正的自我价值。有人说，人不是因为美才可爱，而是因为可爱才美。时尚的东西虽然新潮、刺激、出风头，但没有长久的生命力，只是昙花一现。你今年时尚了，明年就陈旧了，就淘汰了。追时尚、赶时髦都很累，也很空虚，而且没有真正的实际价值。我希望大家争做内秀女孩而不要争做时尚女孩。要知道，你们的榜样示范作用对班级学风、班风、学校的文明风尚、寄宿的安全管理都起着重要作用。希望你们自尊自爱。
如何把握自尊的尺度呢。
自尊是一种精神需要。维护自尊是人的本能和天性。我们平常所说的自尊心，就是尊重自己的人格、荣誉，不向别人卑躬屈膝，不容别人歧视侮辱，维护自我尊严这样一种自我情感体验。自尊心是自我意识中最敏感的一个部分，一个人有了自尊心，就总是能争上游，不达目的誓不罢休。我们在平常生活中可以看到，有自尊心的人不甘落后，自觉主动地遵守纪律，努力学习，创造性完成任务。可见自尊是一种多么可贵的情感，只要我们很好的利用它，就能丰富自己，提高自己，发展自己。但是，有的同学自尊得过分，特别好面子，贪图追求表面光彩，这就走向了虚荣。比如不能正确地估价自己，将父母或他人的荣耀也当成自己的；因为害怕别人看不起，而不顾经济条件是否允许，在穿着打扮上互相攀比；在知识学问上，不懂装懂；总想表现出一贯正确，听不得别人对自己的批评，等等，这些都是虚荣心的表现。其次，我和大家谈谈自信。大道理就不讲了，请大家听一组数据。
据统计，今年高考，30个省份产生66名高考状元。其中女生46人，男生20人，女生比例超过70％。
这还只是一个绝对数字，如果把男女生在高中阶段的人数比例，以及高校男女入学比例等因素考虑进去，这一数字就有放大的空间。因为从目前来看，虽然女生入学比例不断增加，但整体上，在参加考试人数及高考录取比例中，男生还是应该超过女生的。
在北京，从2005年至今，高考文理科的状元一律都是女生。而重庆的女状元比例更是全国罕见，自2001年起，连续8年的高考状元中，16个人里有13个是女生。
相对于男生，女生更加细致、耐心。人们总说男生在学习上有后劲，尤其到了高中更明显，但事实证明，现在的女生学习上的竞争意识非常强，也非常有毅力，并不见得高中之后就会落后。反之，男生好奇心强、求知欲强，但是不太注重细节。以物理学科为例，在学习过程中，男生理解能力整体强些，但女生表述更清楚。现在中考、高考的题目并不十分难，细心的，基础扎实的女生当然就脱颖而出了。所以，在坐的同学要对学习充满信心，付出了艰辛的劳动就一定有收获。
第三，谈谈自强自立。
我们学校在女生中进行了一次问卷调查，其中有一项是：在40岁以前，你理想的生活状态是怎样的。大多数同学的理想状态都是能够有一份好工作，有足够多的钱，有一个幸福的家庭，有时间有钱去旅游等。这真是一种很理想的生活。老实说，这种生活不但你们喜欢，其他所有的人也都喜欢。但是，现实社会里，真正能够达到这种状态的又有几人呢。许多人不但现在不可能，将来也基本上没有这个可能了。因为，她们已经错过了最美好的能够达成这个可能的年华了。而你们不同，你们的一切才刚刚开始，你们的人生才刚刚起步。只要大家愿意努力，你们就极有可能达成这样理想。现在，大家来算一算，我们为这份美好的生活打基础的时间还有多少。三年初中，三年高中，四年大学---十年，充其量也就十年，初三的同学只需8年。就算每个同学活80岁吧，这个短短的十年要影响你的未来五十多年。学习和上进都是很辛苦的，你每天要早早地起床，一天到晚埋头书海。夜晚和周末，别人可以看电视上网休闲打游戏，你却要做作业复习预习难得休息。你喜欢一个男生，却只能把这份喜欢埋藏在心底；你被人喜欢，也只能偷偷地乐上一阵子然后把这诱惑摒弃在脑后。不为别的，就因为现在的你正处于打基础的阶段，现在的你光阴太宝贵。常言道：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”你们现在的光阴价值何止千金。什么叫“一本万利”。你们现在的投入就叫一本万利。利用得好的话，它会让你受用一辈子，利用不好的话，浪费现在也许就是浪费了你的整个人生。所以同学们一定要明白，享受生活的日子还长，专心致志求学的时光却很短暂，你一定要珍惜眼下大好的学习时光。
这十年，我们很辛苦，初中毕业考上高中，高中毕业考上大学，大学毕业后，可以继续深造，也可以参加工作。到那时，亲爱的同学们，你们就可以轰轰烈烈找对象谈恋爱结婚了。不但家长支持你们，老师也十分愿意为你们牵线搭桥做红娘。多美的事啊。但如果现在十
三、四岁就不想好好读书了，就谈恋爱了，会怎么样呢。它唯一的收获就是两人世界比别人提前一些过。少年人的心力和自控能力都极其有限，这边花费了心力，那边就一定要受影响。荒废了学业，就等于没有了立身的根本。今后的社会是竞争的社会，没有知识不具竞争力的人就会被淘汰出局。那时，看着昔日的同学事业有成家庭幸福，你一定会产生深深的失落感。而“爱情是事业的附属”，没有事业做支柱的爱情常常都要变味。两个荒废了学业的人彼此心生埋怨，生活又怎么能够幸福呢。。所以，同学们想一想，我们是选择辛苦十年，幸福五十多年呢，还是选择虚度十年落魄后悔五十年。相信大家都能作出正确的选择。
同学们，我们做不到让时间止步，我们却能做到不让光阴虚度。这个主动权完全掌握在我们自己的手中。我们每一个人都应该是自己的主人，而不应该是时间的奴隶，我们要让自己这份宝贵而又短暂的时光过得有价值，有意义，让今天消逝的每一寸光阴都在将来得到最大限度的回馈。
最后，谈谈女孩子如何自救自护。
女孩子是弱势群体，由于体弱力微，所以容易受到侵犯。那么我们该怎样来保护自己呢。老师觉得我们该从自身做起，在日常的生活学习中，处处提高自我保护的意识。我们要做到以下几点。
1、你若外出，应了解环境，尽量在安全路线上行走，避开荒僻和陌生的地方。
2、晚上外出时，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于打扮，切忌轻浮张扬。必要时通知家长接送。
3、外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人叮梢或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。
4、你若外出，要随时和家长联系，未得家长许可，不可在别人家里留宿。
5、应该避免单独和男子在家里或是宁静、封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。
6、在外不可随便享用陌生人给的饮料或食品，谨防有麻醉药物；拒绝男士提供的色情
影视录像和书刊图片，预防图谋不轨。
7、独自在家注意关门，拒绝陌生人进屋。对自称是服务维修人员的人，也可告知等家长回来再说。
8、晚上单独在家睡觉，如果觉得屋里有响声，发觉有陌生人进入室内，不要束手无策，更不要钻到被窝里蒙着头，应果断开灯尖叫求救。
9、受到了性侵害，要尽快告知家长或报警，切不可害羞、胆怯延误时间丧失证据，让疑犯逍遥法外。
同学们，这个世界因为有了我们女孩子美丽的身影、可爱的笑容而更加精彩。我们要注意从内到外来培养自己独立、向上的人格魅力，外表的美是短暂的。女孩子要善良，善待我们周围的老人、伙伴、小动物；女孩子要智慧，没有比有一个充满智慧的脑袋更吸引人的了，这样的智慧包容很多，有对于生命的理解，有对于书本的灵活掌握，有对于经历过的往事的总结；女孩子要自尊自爱，要自强自立，要掌握自己美好的前程。最后，愿我们每个女孩都能顺利走出青春期的迷惘，拥有一个灿烂美满的人生。
和女孩子的悄悄话
——青春期教育讲稿（女生）
三里镇中心小学
各位
同学：
大家好。很高兴能在这儿跟大家进行交流。大家都是高年级的学生了，有的已经进入了青春期。一般来说，十
一、二岁到十
七、八岁为青春期，十
七、八岁到二十
四、五岁为青春后期，从广义上来说，青春期和青春后期都可称为青春期。青春期是一个比较敏感的时期，是一个身体和心理迅速发展的时期。面对这一时期，我们常常会产生各种困惑和苦恼。那么如何正确地面对这一时期，让自己不再迷惘呢。接下来，老师就向大家介绍一下有关于青春期的一些知识。
一、如何正确面对自己的身体变化
进入青春期你首先会注意到你开始长高、长胖。由于人体全身骨骼的增长速度并不完全相同，因此你的骨骼框架会发生变化，你会发现你的腿要比以前显得修长。体重的增加与骨骼的增长有关，也与肌肉和皮下脂肪的增加有关，皮下脂肪的分布以乳房、臀部、上臂内侧等处为多，皮下脂肪的增长是持续的，有时甚至达到过胖的程度。这种情况一定要引起注意，为了避免以后不必要的减肥投资和节食的痛苦，你一定要保证收支平衡既你营养和能量的获取要与其消耗相等。
我国最近的调查表明。少女月经初潮的平均年龄为13岁左右，最早的可在9—10岁左右，最晚的可迟至18—19岁。在正常情况下，月经周期一般在22—32天之内，多数约为
28天，正常月经持续时间一般是3—7天，但大多为4—5天，月经刚来不久，由于卵巢的机能尚未发育完全亦不稳定，月经周期不太规则是正常的，一般一年后就好了，因此对这个问题不用担心。
由于我国的中小学生比较忽略青春期健康教育，而许多母亲也不太懂青春期卫生常识，，因此女孩子们往往对突如其来的月经初潮惊慌失措，不知怎么办才好，引起强烈的心理冲突，影响了她们的学习和生活那么我们如何看待月经现象呢。
在月经期间有一些情绪变化是正常的，因为月经要引起体内分泌的变化，由于许多少女内分泌尚未完善，体内雌激素和孕激素分泌不平衡，常伴随着月经出现周期性的情绪变化，如烦躁、易怒、紧张、焦虑、抑郁等等。有的还伴有头痛、腰痛、腹胀、嗜睡、乳房胀痛等轻度的躯体不适反应，因此要保持心情舒畅，不要动不动就发脾气，不然可能导致月经异常，如月经过少、痛经、闭经等，影响身体健康。遇到烦恼事情时最好出去散散步，听听音乐等。心理学家把月经初潮后的1—2年称为“危险年龄期”。也就是说，性机能的成熟使少女们的性意识觉醒，开始萌发对性及性知识的兴趣，开始关注异性，内心渴望与异性交往。这些其实是青春期的正常心理反应，没有必要为此自责，但是我们还要正确认识这种心理需要，不然可能因这种懵懵懂懂的性意识使我们走一些弯路，影响我们的学习和生活。
由于月经期间引起大脑兴奋性降低和盆腔出血、子宫颈打开等生理上的变化，可导致身体抵抗力降低，容易感染疾病，影响健康及以后的生育能力，因此女孩子们要注意经期卫生。主要从以下方面着手：
（1）月经期间可以正常学习，但一定要避免身体和精神上过度劳累的情况；月经期间可以照常上体育课，但不要剧烈运动。
（2）注意防寒保暖。因为寒冷刺激可能引起子宫以及盆腔内血管过度收缩，导致痛经或月经失调。因此月经期间最好不要吃冷饮，不要用凉水洗衣服，不要洗冷水浴，雨天一定带上伞，避免淋雨。
（3）饮食方面。月经期间最好不要吃辛辣刺激性食物。
（4）保持身体卫生。由于血是细菌最好的培养基，所以女孩子在月经期间一定要每天清洗一次外阴，但不要采取坐浴方式，以免脏水进入阴道，引起感染。洗澡应淋浴。经期不能游泳。卫生巾应该选用柔软、清洁消毒及吸水性强的，注意勤换卫生巾。
总之，坦然而欢愉地对待月经现象，注意经期卫生，身体上、心理上的不适就很少发生。
二、如何调节控制自己的情绪
情绪的强烈和不稳定，正是处在青春发育期的少男少女普遍存在的现象。这是青春期的心理特点之一。
处在青春期的青少年，至少面临着三方面的压力和挑战。一方面身体正在急剧发育，特别是性方面的发育和成熟，使他们积蓄了大量的能量，容易过度兴奋；一方面学习上的任务很重，不得不面对激烈的竞争，心理压力普遍比较大；再一方面，随着年龄的增长，他们渴望对外部社会有更多的了解，人际交往也逐渐增多，各种各样的信息纷至沓来，这就使他们要处理的问题越来越多，越来越复杂了。这三方面的压力常常交织在一起，矛盾此起彼伏，生活的内容大大丰富了。而这时，他们的大脑的神经机制并没有发育健全，调节能力还比较差，因此面对各种压力和刺激，便很容易产生心理不平衡。青少年又不象成年人那样善于控制或掩饰自己，常常喜怒皆形于色，便显得情绪忽高忽低，特别不稳定了。
虽说情绪不稳定是青春期的心理特点，但是由于情绪的波动会给我们的生活带来一定影响，长期的恶劣情绪还会使人生病，因此还要学会调节控制自己的情绪。那么如何调节控制自己的情绪呢。下面向大家介绍几点专家的建议。
寻找原因、尊重规律、睡眠充足、亲近自然、经常运动、合理饮食、积极乐观
三、如何把握自尊的尺度
自尊是一种精神需要，是人格的内核。维护自尊是人的本能和天性。我们平常所说的自尊心，就是尊重自己的人格、荣誉，不向别人卑躬屈膝，不容别人歧视侮辱，维护自我尊严这样一种自我情感体验。自尊心是自我意识中最敏感的一个部分，一个人有了自尊心，就总是能争上游，不达目的誓不罢休。我们在平常生活中可以看到，有自尊心的人不甘落后，自觉主动地遵守纪律，努力学习，创造性完成任务。可见自尊是一种多么可贵的情感，只要我们很好的利用它，就能丰富自己，提高自己，发展自己。
但是，有的同学自尊得过分，特别好面子，贪图追求表面光彩，这就走向了虚荣。比如不能正确地估价自己，将父母或他人的荣耀也当成自己的；因为害怕别人看不起，而不顾经济条件是否允许，在穿着打扮上互相攀比；在知识学问上，不懂装懂；总想表现出一贯正确，听不得别人对自己的批评，等等，这些都是虚荣心的表现。
自尊心是建立在自信的基础上的。有自尊心的人也承认自己有比不上别人的地方，但是他们相信通过努力能够改变这种状况，使自己变得更好；而虚荣心却建立在自卑的基础上，有虚荣心的人非常在意自己在别人眼里的形象，总是不由自主地掩盖自己的弱点，以便显得自己和别人一样或比别人更优越。虚荣心使他们不是去努力提高自己的实力，而是急功近利地做表面文章，结果倒头来并不能真正改变不利地位，反而进一步丧失了自尊。因此，虚荣并不能让我们真正感受到内心的充实，永不满足的虚荣心带给人的只能是无休止的烦恼。那么如何在交际过程中审时度势准确把握自尊的尺度呢。下面向大家介绍几点在交际过程中的注意事项：
1、当你被否定时。这时，你进行辩解、反驳，甚至是争吵，倒不如接受这个事实，效果可能会更好一些。
2、当你受到冷遇时。这时你不妨多想一想你的使命、职责，为了完成任务，迅速加大自尊的承受力度。
3、当你受到批评时。此时，对于批评要能够正确理解，应采取虚心的态度，这不但不会丢面子，反而会改变他人的看法，给对方留下一个好印象。脸皮不妨稍厚一点，这并不是不要尊严，而是要把握适当的度。
四、如何正确和异性交往
青春少年孤独迷茫，他们渴望与人交往，特别是异性朋友，这不仅可以满足青春期特有的心理需求，在交往中可以更多地了解对方，认识对方，更能客观地认识自己，这是人社会化的重要一步。通过异性交往，可以取长补短，互相激励，共同进步，感情也需要成