2023年实用中学心理学平时作业及答案第次平时作业第章.doc

实用（中学）心理学平时作业及答案
第2次平时作业(第4—7章)

得分
批改人

一、不定项选择题（每小题1分，共10分）

1．记忆对的的基本过程是（ B ）。
A．编码、提取、存储 B．编码、存储、提取
C．提取、编码、存储 D．存储、提取、编码
2.德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘的进程是不均衡的，它表现为（　C　　）。
A.中间稍快 B.中间稍慢
C.先快后慢 D.先慢后快
3．学习者运用原有经验进行新的学习，理解新的信息，这种学习属于（ C ）。
A.接受学习 B.发现学习
C.意义学习 D.机械学习
4.人们根据已有信息，从不同角度出发，寻找多种也许性答案的一种思维活动，属于下列哪种类型的思维？（　C　　）
A.常规思维 B.具体形象思维
C.发散思维 D.发明性思维
5．会骑自行车的人，一下了很难骑好三轮车，这种现象的发生，重要是受了（　D　）的影响。
　　 A．定势 B．正迁移　　
C．原型 D．负迁移
6．人类具有的五种基本情绪是（ C ）。
A．羞耻、愤怒、恐惊、同情、快乐 B．悔恨、快乐、悲哀、厌恶、痛苦
C．愤怒、恐惊、快乐、悲哀、痛苦 D．愤怒、喜欢、恐惊、羞耻、厌恶
7．“忧者见之则忧，喜者见之则喜”，这是受一个人的（　B　）影响。
　 Ａ．激情 Ｂ．心境
Ｃ．应激 Ｄ．以上一个也不是
8．一般来说，（　A　）强度的动机，解决问题效率最高。
　　 Ａ.中档 Ｂ.弱
　　 Ｃ.强 D. Ｂ和Ｃ都是
9.母性动机是一种（　B　　）。
A.社会性动机 B.生理性动机
C.物质性动机 D.交往动机
10．属于马斯洛需要理论内容的有（ ABD ）。
A.生理需要 B.安全需要
C.成功需要 D.尊重需要

得分
批改人

二、名词解释（每小题 4分，共24 分）

1．倒摄克制：P79
2．元认知策略：P89
3．原型启发：P105
4．聚合思维：P98
5．迁移：P102
6．成就动机：P145

得分
批改人

三、简答题（每小题 6分，共30分）

(一) 如何用信息加工的观点解释记忆的过程?
解答要点：
从信息加工的观点来看，记忆就是人脑对外界有关的信息进行编码、存储和提取的过程。
(1)编码。
编码是记忆的第一个基本过程，它是指个体在将各种感觉器官获取的外界信息，转换成各种不同的记忆代码在记忆中存贮，以备日后提取的心理表征。
编码的方式、编码的强弱直接影响着记忆的效果，影响记忆的存贮和以后的提取。
(2)存储。
存贮是指将已经编码的信息留存在记忆里，以备日后必要时提取。
(3)提取
提取是指在必要时将存贮于记忆中的信息取出应用的心理过程。
(二) 举例说明影响问题解决的心理因素。
影响解决问题的因素既有客观因素（重要是指问题自身的性质）,也有主观因素。影响解决问题的心理因素重要有以下几方面：
(1)动机；
(2)定势；
(3)知觉情境；
(4)功能固着；
(5)迁移。
(三) 简述如何培养发明性思维能力?P104_107
解答要点:
(1)重视发展发散思维, 通过教学故意识地训练，可以发展学生思维的流畅性、变通性和独特性；
(2)丰富想象力，促进发明性思维的发展。想象是人类发明活动所不可缺少的心理因素，与发明性思维有密切关系, 只有发展想象，特别是发明想象，发明性思维才干较好地得到发展。
(3)运用原型启发；运用原型启发发展发明性思维，一方面要对学生进行思维方法的训练，使他们善于从错综复杂的现象中发现事物的相似性，在不同学科间建立起横向的联系。另一方面要丰富学生的生活经验，使他们广泛接触现代科学技术和文化艺术各方面的新成就。在学生们的课外小组活动中，也可以用原型启发来激发他们的发明性思维。
(4)培养发明性的人格品质。如：独立型人格、灵活型人格、容纳型人格、积极型人格、痴醉型人格。

(四) 举例说明非言语情绪表达方式有哪些?P119_120

(五) 说明情绪调节与身心健康的关系。
人对社会的适应是通过调节情绪来进行的，情绪调控的好坏会直接影响到身心健康。
常听人们叹息“人生苦短”。在一般人的情绪生活中，常是苦多于乐。在喜怒哀乐爱惧恨中，正面情绪占3/7，反面情绪占4/7。
情绪对健康的影响作用是众所周知的。积极的情绪有助于身心健康，悲观的情绪会引起人的各种疾病。我国古代医书《内经》中就有“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”的记载。
有许多心因性疾病就与人的情绪失调有关，如溃疡、偏头痛、高血压、哮喘、月经失调等。有些人患癌症也与长期心情压抑有关。一项长达30年的关于情绪与健康关系的追踪研究发现，年轻时性情压抑、焦急和愤怒的人患结核病、心脏病和癌症的比例是性情沉稳的人的4倍。
所以，积极而正常的情绪体验是保持心理平衡与身体健康的条件。
得分
批改人

四、论述题（每小题12分，共36分）

(一) 遗忘的因素是什么?结合实际，谈谈如何加强记忆、减少遗忘、有效地学习? P76_80
解答要点：
(1)遗忘重要是由两种因素导致的:
①消退因素；由于记忆痕迹的不到强化而逐步减弱导致最后消退。
②干扰因素。由于记忆材料的互相干扰而导致记忆受到影响，如前摄克制和倒摄克制。
(2)要加强记忆、减少遗忘,从而有效地学习:
①采用适当的复习策略：复习策略要解决的，是如何对所学的内容进行适当的反复学习。根据遗忘发生的规律，可以采用适当的复习策略来克服对所学内容的遗忘，即在遗忘尚未发生之前，通过复习来避免遗忘。
复习的时间：第一次复习：学习结束后5分钟至10分钟。第二次复习：学习当天的晚些时候或学习结束后的第二天。第三次复习：一星期后。第四次复习：一个月后。第五次复习：半年后。可以将连续的集中复习时间提成几个小的单元时间，中间穿插短暂的休息。这样就可以增长开始和结尾的数量进而提高记忆效果。至于每一单元的复习时间，可根据学习材料的趣味性与难易限度而定。
复习次数：学习完某一新内容后，在恰能背诵某一材料后再进行适当次数的反复学习。反复学习的次数并不是越多越好，超过50%的过度学习反而会引起疲劳、注意力分散甚至厌烦等不良效果。
复习的方法：选择有效的复习方法是加深记忆痕迹，增强记忆效果的重要保证。尝试背诵法，即阅读与背诵相结合。一面读，一面试着背诵，这样可以使注意力集中于学习的薄弱环节，避免平均分派学习时间和精心，进而达成提高学习效率的目的。此外，还应尽量地调动多种感官来共同地进行记忆，眼到、口到、耳到、手到、心到，多种形式的编码和多通道的联系增长了信息的储存和提取途径，自然就使记忆的效果得到了增强。
⑵采用记忆术进行记忆：记忆术，简朴地说就是记忆的技术或方法，是有效提高记忆中信息编码和提取能力的特殊技术。有些记忆术是纯语言的，有些是纯表象的，也有一些是混合的。就记忆术而言，无论它的实行是偏重于编码阶段，还是提取阶段，其目的都是加大记忆容量和延长保持时间。此外，谐音法也是帮助记忆的良好方法之一，在学习中，故意识地运用口诀和谐音，可以大大提高记忆效果。
(二) 马斯洛的需要层次理论其重要观点是什么？在现实生活中有何指导意义？
1．马斯洛的需要层次理论及重要观点是：
(1)马斯洛将人的需要从低向高分为五个层次：即生理、安全、社交、尊重、自我实现需要。
(2)马斯洛在需要层次基础上分析了需要层次之间的关系，最基本的生理和安全需要满足之后，高层次需要才依次出现和满足；不同年龄阶段，总有一种需要处在优势地位，成为主导需要，人的需要除受年龄因素影响之外，还与其所处的社会经济状况及教育普及限度有关。
(3)马斯洛特别强调自我实现需要的重要性及其实现途径。
2．马斯洛的需要层次理论在现实生活中的指导意义。
①需要是人的行动之源，是人的积极性的基础和原动力，也是激励的依据。马斯洛的需求层次理论是研究组织激励时应用的最广泛的理论对学校管理与教师激励具有指导意义。马斯洛不仅注意到人的生物性,更关注人的社会性,对人性的见解是积极乐观的,使管理成为一种充满希望的事业。马斯洛的需要层次理论对如何提高组织效能，激励人的积极性提供了丰富的思想基础和思考空间。
②满足不同层次的需要。
满足不同层次的需要，是指针对不同层次的需要采用不同的管理策略。马斯洛需要层次理论不仅指出了人的五种不同层次的需要，同时也为管理者指明根据由低到高的需要层次，我们应采用的不同的管理策略。如：生理需要追求的是工资、福利、健康的工作环境，其管理策略是工资奖金制、贷款制、医疗保健、合理的工作时间、福利措施等；安全需要追求的是职业保障、防止事故，其管理策略是安全生产、危险工种的福利制度、保险制度、退休金制度等；社交需要追求的是友谊、接纳、认同，其管理策略是协调人际关系、团队活动、教育培训；尊重需要追求的是荣誉、地位、权利、责任，其管理策略是考核、晋升、表彰、参与等；自我实现的需要追求的是成长发展的条件和挑战性的工作，其管理策略是参与决策、破格晋升等。
③满足不同人的需要。
马斯洛的五种需要层次是指一般人的需要，而事实上每个人的需要并不是严格按照这个模式发展的。一是不同的人，各种需要的限度不同样；二是同一个人在不同时期，需要的层次会不同。作为管理者要激励员工的积极性，就要关注不同人的不同需要，特别要关注并尽量满足员工的主导需要。如对新员工要一方面安排好他们的衣食住行的基本需要；对中年员工要为他们提供专业发展的空间，使其在中档层次的需要获得满意。
④在管理中要尊重、关心、信任员工，努力发明宽松和谐良好的工作、学习、生活条件，发展员工自我实现的需要，同时注意提供应他们自我实现的途径，以激发员工的发明力。
(三) 什么是工作动机的双因素理论？并阐述如何使用该理论以激励员工的工作动机？
解答要点：
20世纪50年代，美国心理学家赫茨伯格提出了“双因素理论”。他认为：调动人的积极性的重要因素是来自人的内部，员工从事的工作自身可以调动他的内在积极性。
赫茨伯格认为，使用一个人应当考虑工作动机及保健、激励两个因素，也就是内因与外因两个因素。保健因素重要涉及工作背景，诸如薪水、工作条件及工作安全等；激励因素重要涉及工作内容或工作自身，诸如工作成就、社会认可和责任等。他把引起职工不满的因素分为保健因素和激励因素。假如员工的激励因素满足了，只能是没有不满意的；假如激励因素没有满足，便会特别不满意。至于保健因素，则处在相对从属的地位，即使没有满足，也不会产生明显的不满意，但假如满足了，则会产生强烈的满意感。赫茨伯格提出了三条建议：第一，就个体而言要不断丰富工作内容，使工作更有爱好，更具挑战性，从中获取成就感；第二，就集体而言要增长个体的自主权，即让员工有更多的机会参与决策；第三，在管理上要改变人事管理的重心，将传统的重协议、重制度的人事工作重心转移到重工作设计、重激励因素方面来。
基于这种观点，在员工管理中，应当采用工作丰富化、工作扩大化和弹性工时来提高职工的生产效率。不同的员工有不同的行为动机，对于工作方面的规定也不尽相同。所以在实行那些措施时，要有的放矢，大体针对不同员工的不同动机采用不同的激励因素。