1、《健美操基本步伐及体能练习》教学反思
这个学期为了提高高中女生学生的学习兴趣，开学初我制定了健美操及体能练习课，健美操的课程在很久以前就打算给学生上，只是一直没有决定下来，自己的顾虑很多，怕学生身体基础太差、能力太差掌握不了，经过暑假期间的考虑和准备，本学期开学决定了开设健身操课，进一步丰富高中女生的课程资源。
经过两周每班2次课的健身操课程学习自己的感受很深。第一次教健身操课没有任何经验，所以课前看了很多教案以及一些视频做了充分的准备，但是经过几次课的教学还是感觉自己准备的不足。通过第一次课的分组演示，发现了一些问题。平时教学时教师在前面领着做动作，后面的学生跟着学跳，问题出现在第二、三
2、四排给别学生身上，思想的不认真性，更多的时候是看着前面的学生跳，自立能力差一些，进行分组演示的时候个别学生对动作的不熟悉就表现出来了。再有一个现象就是文、理科班的学生学习健身操的差异非常明显，因此在以后的教学中，应该侧重把理科班的女生放到前两排。再一个问题，就是队伍的两侧的学生，由于距离教师较远，教师在教学过程中可能个别同学看不太清楚或者听不太清楚，对动作的学习有些滞后，因此在以后的教学过程中，教师的示范应该顾及到队伍两侧的学生，将自己示范的位置向两侧的学生倾斜，照顾到两侧的学生。
由于是第一次教授健身操还没有经验，更多的教授方式是教师领学生做，教学形式单一。在今后的教学中注重形式的多样性
3、更多的给学生一些自主性的练习，教会学生简单的步伐，让学生分组在简单步伐的基础上自行创编动作，分小组展示，真正让学生参与健身操的创编，让学生有更多的自主性。
在教学过程中，应该注意队形的问题，由于学生多，后面学生的视线会因前面的阻挡而受限，影响学生对动作的学习，因此可以不拘于学生四横排的传统站位，可以让学生错开站位，或者让学生弧形站位，错开学生身体对视线的阻挡。
在学习过程中个别女生因动作难而跟不上学习进度的情况，此时应该鼓励他们不要有放弃的念头，组织学得快的同学去帮教这些同学让她们尽快赶上大多数同学。并且可以适当调整教学进度，增加复习课的次数，让这些学生反复练习、增强毅力、增加信心。
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