骨骼健康专题知识讲座课件.ppt

文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。人体骨骼n n人体骨骼人体骨骼人体骨骼人体骨骼 骨：泛指人体的骨骼。骨有贮藏骨髓、支持形体和保骨：泛指人体的骨骼。骨有贮藏骨髓、支持形体和保护内脏等功能。护内脏等功能。“骨者，髓之府。骨者，髓之府。”（素问（素问 宣明五气篇）宣明五气篇）黄帝内经对人体骨骼的名称、形态、数量等均有黄帝内经对人体骨骼的名称、形态、数量等均有较为详细的记载。但古今对人体骨骼部分的叫法不一样而较为详细的记载。但古今对人体骨骼部分的叫法不一样而已，如膝盖骨古称髌骨等。已，如膝盖骨古称髌骨等。现代药理学认为：人体共有现代药理学认为：人体共有206206块骨骼，分为颅骨、块骨骼，分为颅骨、躯干和四肢躯干和四肢3 3个大部分个大部分 脊椎骨是由颈部至臀部贯穿身体中央的骨，由上而下，脊椎骨是由颈部至臀部贯穿身体中央的骨，由上而下，依序是颈椎（依序是颈椎（7 7个）、胸椎（个）、胸椎（1212个）、腰椎（个）、腰椎（5 5个）、骶个）、骶骨、尾骨。骨、尾骨。文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。生理功能生理功能n n1）支撑人体 n n2）保护内脏 n n3）协同运动 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。与脏腑经络的关系与脏腑经络的关系n n 素问 宣明五气篇说：“肾主骨”。n n 骨与督脉：脊椎由颈椎、胸椎、腰椎、骶骨和尾骨组成。督脉行于脊内。，故“督脉为病，脊强反折”（素问 骨空论）临床上补益督脉可以治疗骨骼，尤其是脊骨之病。文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。骨骼健康面临的问题骨骼健康面临的问题n n 骨的健康面临的最大的问题就是：骨质疏松，骨的健康面临的最大的问题就是：骨质疏松，骨质疏松症是指骨头的密度下降，变得多孔、脆骨质疏松症是指骨头的密度下降，变得多孔、脆弱、易折。患上骨质疏松症通常不会感到疼痛，弱、易折。患上骨质疏松症通常不会感到疼痛，但是摔倒容易发生骨折。此症在中老年人似乎成但是摔倒容易发生骨折。此症在中老年人似乎成了共同的流行病，尤其是停经后的妇女。了共同的流行病，尤其是停经后的妇女。-1-1以上以上-1-1到到-2.52.5文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。骨骼健康面临的问题骨骼健康面临的问题n n 通常有以下诱因：通常有以下诱因：通常有以下诱因：通常有以下诱因：n n 1 1、饮食不正常，偏食、饮食不正常，偏食、饮食不正常，偏食、饮食不正常，偏食火锅和咸辣味重的食物，火锅和咸辣味重的食物，火锅和咸辣味重的食物，火锅和咸辣味重的食物，或喜欢烟酒、咖啡等刺激或喜欢烟酒、咖啡等刺激或喜欢烟酒、咖啡等刺激或喜欢烟酒、咖啡等刺激性食物。饮食混乱容易使性食物。饮食混乱容易使性食物。饮食混乱容易使性食物。饮食混乱容易使骨头变骨头变骨头变骨头变“酥酥酥酥”，影响人的，影响人的，影响人的，影响人的骨骼健康；骨骼健康；骨骼健康；骨骼健康；n n 2 2、女性更年期后雌、女性更年期后雌、女性更年期后雌、女性更年期后雌激素分泌减少，造成破骨激素分泌减少，造成破骨激素分泌减少，造成破骨激素分泌减少，造成破骨细胞活跃，导致骨钙流失细胞活跃，导致骨钙流失细胞活跃，导致骨钙流失细胞活跃，导致骨钙流失的速度加快。加之女性容的速度加快。加之女性容的速度加快。加之女性容的速度加快。加之女性容易偏食，更加重了体内钙易偏食，更加重了体内钙易偏食，更加重了体内钙易偏食，更加重了体内钙质的缺乏；质的缺乏；质的缺乏；质的缺乏；n n 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。骨骼健康面临的问题骨骼健康面临的问题n n3 3、缺乏运动，现代都市人上下班以、缺乏运动，现代都市人上下班以、缺乏运动，现代都市人上下班以、缺乏运动，现代都市人上下班以车代步，上下楼以电梯代楼梯，以电车代步，上下楼以电梯代楼梯，以电车代步，上下楼以电梯代楼梯，以电车代步，上下楼以电梯代楼梯，以电话联络代替登门造访，最终可能因话联络代替登门造访，最终可能因话联络代替登门造访，最终可能因话联络代替登门造访，最终可能因“可惯性缺乏运动可惯性缺乏运动可惯性缺乏运动可惯性缺乏运动”而导致日后患骨质而导致日后患骨质而导致日后患骨质而导致日后患骨质疏松；疏松；疏松；疏松；n n 4 4、拒绝日晒，在日照不足的国、拒绝日晒，在日照不足的国、拒绝日晒，在日照不足的国、拒绝日晒，在日照不足的国家，骨科病的发病率也较高，特别是家，骨科病的发病率也较高，特别是家，骨科病的发病率也较高，特别是家，骨科病的发病率也较高，特别是年轻女性，为了防晒尽量减少户外活年轻女性，为了防晒尽量减少户外活年轻女性，为了防晒尽量减少户外活年轻女性，为了防晒尽量减少户外活动，晒太阳不足，导致缺乏维生素动，晒太阳不足，导致缺乏维生素动，晒太阳不足，导致缺乏维生素动，晒太阳不足，导致缺乏维生素DD，从而导致骨质疏松。，从而导致骨质疏松。，从而导致骨质疏松。，从而导致骨质疏松。n n n5、专家们认为这种趋势是由、专家们认为这种趋势是由寿命增加造成的，因为骨骼随着寿命增加造成的，因为骨骼随着年龄的增长而趋于变弱。年龄的增长而趋于变弱。文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。骨质疏松的危害n n 髋部、腕部或脊柱骨折时才被发现。髋部、腕部或脊柱骨折时才被发现。20502050年全世界骨质疏松性骨折将有一半发生在亚年全世界骨质疏松性骨折将有一半发生在亚洲。骨折尤其是髋部骨折的影响是极其严重的。洲。骨折尤其是髋部骨折的影响是极其严重的。新加坡在骨质疏松性髋部骨折的患者中，新加坡在骨质疏松性髋部骨折的患者中，n n有有1/51/5患者会在患者会在1 1年内死亡，年内死亡，n n有有1/31/3患者不得不在轮椅或患者不得不在轮椅或n n床上度过余生。床上度过余生。n n 骨质疏松无法治愈，它骨质疏松无法治愈，它n n是可以预防的。是可以预防的。文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。解决的办法解决的办法n n 预防性膳食和锻炼来延缓骨矿丢失速度预防性膳食和锻炼来延缓骨矿丢失速度预防性膳食和锻炼来延缓骨矿丢失速度预防性膳食和锻炼来延缓骨矿丢失速度 ，亚洲食品，亚洲食品，亚洲食品，亚洲食品信息中心认为，要想预防骨质疏松，必须达到信息中心认为，要想预防骨质疏松，必须达到信息中心认为，要想预防骨质疏松，必须达到信息中心认为，要想预防骨质疏松，必须达到3 3个关键的个关键的个关键的个关键的目标：摄入足量的钙、保证机体从膳食中或通过晒太阳获目标：摄入足量的钙、保证机体从膳食中或通过晒太阳获目标：摄入足量的钙、保证机体从膳食中或通过晒太阳获目标：摄入足量的钙、保证机体从膳食中或通过晒太阳获得足量的得足量的得足量的得足量的VitDVitD、每日规律地进行负重锻炼。、每日规律地进行负重锻炼。、每日规律地进行负重锻炼。、每日规律地进行负重锻炼。n n 按按按按FDAFDAFDAFDA和美国药典规定，和美国药典规定，和美国药典规定，和美国药典规定，从从从从800 mg800 mg到到到到1500 mg1500 mg不不不不等。如果每份食物能提供等。如果每份食物能提供等。如果每份食物能提供等。如果每份食物能提供150-200 mg150-200 mg的钙，那么达到的钙，那么达到的钙，那么达到的钙，那么达到上述推荐量的合理目标是每日食用上述推荐量的合理目标是每日食用上述推荐量的合理目标是每日食用上述推荐量的合理目标是每日食用5-75-7份这种富钙食物。份这种富钙食物。份这种富钙食物。份这种富钙食物。n n 一杯钙强化橙汁加一碗用菠菜和豆腐烹制的汤面一杯钙强化橙汁加一碗用菠菜和豆腐烹制的汤面一杯钙强化橙汁加一碗用菠菜和豆腐烹制的汤面一杯钙强化橙汁加一碗用菠菜和豆腐烹制的汤面 n n 补钙存在的问题补钙存在的问题补钙存在的问题补钙存在的问题：历史沿革：历史沿革：历史沿革：历史沿革n n 钙钙钙钙 维生素维生素维生素维生素D D 锌锌锌锌CaCa文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。钙片液体钙的吸收利用率大大高于片剂钙液体钙的吸收利用率大大高于片剂钙液体钙 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。VD维生素维生素D促进钙在促进钙在肠道的吸收，提肠道的吸收，提高吸收率高吸收率血管血管血管血管 对骨骼、神经系统、眼睛和心脏十分重要；对骨骼、神经系统、眼睛和心脏十分重要；刺激钙和磷的吸收，为钙、磷代谢过必需刺激钙和磷的吸收，为钙、磷代谢过必需 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。钙钙锌锌锌促进骨吸收钙锌促进骨吸收钙是许多酶的重要组成成分或必须有锌是许多酶的重要组成成分或必须有锌参与才能被激活；参与才能被激活；促进组织修复再生；促进组织修复再生；保护皮肤健康；保护皮肤健康；促进免疫功能；促进免疫功能；促进食欲；促进食欲；正常的物质代谢及多种内分泌腺功能。正常的物质代谢及多种内分泌腺功能。文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。单一补钙和钙单一补钙和钙D3锌复合补钙的效果区别锌复合补钙的效果区别研究结果：复合补钙的效果大大优于单一补钙研究结果：复合补钙的效果大大优于单一补钙单一补钙钙/D3/锌文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。成分功效五合一成分功效五合一文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。锌钙特锌钙特n n锌钙特高效补钙原理锌钙特高效补钙原理锌钙特高效补钙原理锌钙特高效补钙原理1.1.锌钙特高钙解离率技术锌钙特高钙解离率技术锌钙特高钙解离率技术锌钙特高钙解离率技术n n人体不吸收任何形式的化合钙人体不吸收任何形式的化合钙人体不吸收任何形式的化合钙人体不吸收任何形式的化合钙,必须在胃内通过消化必须在胃内通过消化必须在胃内通过消化必须在胃内通过消化。锌钙特使钙在特定。锌钙特使钙在特定。锌钙特使钙在特定。锌钙特使钙在特定条件的溶液中自动从结合的化合物中解离出来，成为离子钙。这样服用后就条件的溶液中自动从结合的化合物中解离出来，成为离子钙。这样服用后就条件的溶液中自动从结合的化合物中解离出来，成为离子钙。这样服用后就条件的溶液中自动从结合的化合物中解离出来，成为离子钙。这样服用后就可以不依赖胃酸的作用，直接供小肠吸收，是目前解离率最高的补钙剂。可以不依赖胃酸的作用，直接供小肠吸收，是目前解离率最高的补钙剂。可以不依赖胃酸的作用，直接供小肠吸收，是目前解离率最高的补钙剂。可以不依赖胃酸的作用，直接供小肠吸收，是目前解离率最高的补钙剂。n n2.2.锌钙特高钙吸收技术锌钙特高钙吸收技术锌钙特高钙吸收技术锌钙特高钙吸收技术锌钙特通过在特定溶液中配入盐酸赖氨酸的制备技术，有效的阻止了植酸锌钙特通过在特定溶液中配入盐酸赖氨酸的制备技术，有效的阻止了植酸锌钙特通过在特定溶液中配入盐酸赖氨酸的制备技术，有效的阻止了植酸锌钙特通过在特定溶液中配入盐酸赖氨酸的制备技术，有效的阻止了植酸与钙的再化合作用，起到直接提高小肠对钙的吸收率的作用与钙的再化合作用，起到直接提高小肠对钙的吸收率的作用与钙的再化合作用，起到直接提高小肠对钙的吸收率的作用与钙的再化合作用，起到直接提高小肠对钙的吸收率的作用 3.3.锌钙特高钙骨沉积技术锌钙特高钙骨沉积技术锌钙特高钙骨沉积技术锌钙特高钙骨沉积技术 锌钙特中锌的主要作用之一就是起到提高骨钙沉积率。锌能提高锌钙特中锌的主要作用之一就是起到提高骨钙沉积率。锌能提高成骨细胞的分裂能力成骨细胞的分裂能力(国家药典规定国家药典规定:钙和锌的比例为钙和锌的比例为:20:1,:20:1,锌钙特中锌钙特中锌钙特中锌钙特中的纯钙锌比例是的纯钙锌比例是的纯钙锌比例是的纯钙锌比例是54:4.2,54:4.2,符合国家标准符合国家标准符合国家标准符合国家标准.),.),大大提高骨矿沉积大大提高骨矿沉积大大提高骨矿沉积大大提高骨矿沉积.4 4，溶液配方新技术，溶液配方新技术，溶液配方新技术，溶液配方新技术最佳生物利用率最佳生物利用率最佳生物利用率最佳生物利用率锌、钙、赖氨酸锌、钙、赖氨酸 13:1:2,13:1:2,此比例获专利保护此比例获专利保护专利号：专利号：专利号：专利号：ZLZL03104587.103104587.1）决定了其补钙的稳定性决定了其补钙的稳定性.五效合一五效合一五效合一五效合一特制特制特制特制:配方和原材料配方和原材料配方和原材料配方和原材料谢 谢健康快乐