1、
跨 越 式 跳 高 教 学 设 计
开发区实验小学 潘敏敏
一、指导思想
在“以人为本，健康第一”的教育思想指导下，依据学生心理、生理特点，结合教学器材、设施来设计，创造一个和谐、民主、宽松、愉悦的学习环境。通过学习“跨越式跳高”来拓展学生思维空间，提高学生运动能力和健身能力。做到以强身育人为宗旨，始终贯彻“授之以渔”的教育理念，为学生终身体育奠定基础。
二、教材分析
本课教学内容跨越式跳高是小学体育教学的基本项目之一，在水平二中已经出现过，水平三重复出现，对学生起跳的力量，腾空高度、及过竿的姿势都有所提高，从而达到提高跳高高度的目的。其动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地
2、四个部分，这四个部分是相互联系的有机整体，不能截然分开。从技术上分析，助跑与起跳是关键，对于小学五年级学生，起跳的教学尤为重要。本课是第1课时，是以学生在以往的学习中掌握的各种跳跃能力为基础，改进起跳技术。根据小学体育课程标准和五年级学生的实际情况，选择跨越式跳高进行教学，有助于学生掌握助跑、起跳的技术及正确方法。增强学生的下肢力量，提高弹跳能力，发展身体的协调性，培养学生勇敢、顽强和相互合作精神。
三、学情分析
本次课的教学对象是小学五年级学生。通过跟学生的接触和了解，发现他们朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。但由于学生的身体正处于生长阶段，从而体现出学生的腿部力量、爆
3、发力和协调性较差，男生表现欲强，女生胆怯、害羞。根据他们的这些生理、心理特点，本人在教学中选用多样的教学方法，营造活跃的课堂气氛，培养学生的运动兴趣，使学生在兴趣的指引下，逐渐喜欢跨越式跳高这项体育活动
四、教学目标
1、学会单脚起跳的方法，基本掌握摆动腿快速上摆的技术；
2、发展学生的下肢力量和动作的协调性；
3、培养学生合作学习的习惯和对跳高练习的兴趣。
五、教学重点、难点
重点：单脚起跳；
难点：摆动腿的上摆技术。
六、教学准备
跳高架5个、皮筋4根、皮球4个、标志物若干、组合音响一个。
七、教学过程
跨 越 式 跳 高
执教：开发区实验小学 潘敏敏
4、
教学内容
《跨越式跳高》第1课时 水平三（五年级）
教学目标
1、学会单脚起跳的方法，基本掌握摆动腿快速上摆的技术；
2、发展学生的下肢力量和动作的协调性；
3、培养学生合作学习的习惯和对跳高练习的兴趣。
教学重点
单脚起跳
教学难点
摆动腿上摆技术
教学过程
教学内容
教师活动
学生活动
队列队形
时间
引导入课阶段
1、课堂常规
2、准备活动
1、师生问好
2、宣布本课内容
3、教师带领学生进行跑步做搏击操
1、师生问好
2、跟随教师进行跑步
3、跟着音乐节奏做搏击操
1、四列横队
2、依次站在大圆圈上
5、跑步、做操
5’
技能传授学练阶段
传授单脚向上跳起的动作方法
1、启发学生用尽可能多的方法越过皮筋。
2、提示学生落地缓冲，注意安全。
3、师生互动
4、提出问题：单脚跳和双脚跳，哪一个更轻松？
5、启发学生正面跳和侧面跳哪一种方法跳的高？
4、讲解示范
5、学生练习
1、遵守纪律
2、根据教师的讲解进行练习
3、与教师共同练习
4、认真观察教师示范。积极思考。教师的问题。
5练习时注意安全
12’
自主学练阶段
分组尝试跳跃的方法
参与学生中，启发提示学生；怎样跳得又高，落地又舒服
以小组为单位，根据教师启发大家的方法，尝试，体验跳跃的乐趣
6、
8’
巩固提高阶段
1、用脚去触悬挂物
2、游戏：《跨钻》
1、讲解、示范单脚起跳，用脚去触悬挂物的动作方法
2、组织学生练习
3、讲解、示范《跨钻》的动作方法
4、练习《跨钻》
5、游戏：《跨钻》
1、 知道单脚起跳，用脚去触悬挂物的方法
2、 认真练习跨钻动作
3、 体验互相配合，争取胜利的喜悦
11’
放松调整阶段
《少年瑜伽操》
1、音乐声中师生盘膝而坐同练瑜伽
2、集中，强调本课的教学内容以及本课教学的重、难点
3、师生再见
1、跟着教师盘膝而坐
2、随着节拍跟教师做起来
3、举手回答本课所学内容
4、师生再见
自由队形
4’
运动负荷
30%~35%
场地器材
跳高架5个、皮筋4根、皮球4个、标志物若干、组合音响一个
3
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