省职业生涯规划大赛获奖作品1.doc

目 录
序 言···························································3
第一章 知己篇····················································3
1.1 自我评价
1.2 能力评估
1.3 他人评价
1.4 职业测评
1.5 自我定位
第二章 知彼篇···················································11
2.1 专业介绍
2.2 家庭环境
2.3 学习环境
2.4 行业环境
2.5 政策环境
2.6 市场环境
2.7 职业要求
第三章 定位篇···················································16
3.1 SWOT分析
3.2 平衡单
3.3 目标设定
第四章 行动篇···················································19
第五章 评估调整篇···············································25
结束语··························································27
附录一 个人简历·················································28
附录二 朗途测评报告············································28

第一章 知己篇

“知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。”全面认清自我，充分了解自己的性格特点，能力，兴趣，以及自身的优势和劣势，职业价值观念等等，才能够确定自己的职业生涯目标，选择适合自己发展的职业道路。因此，对自己进行客观全面的认识，是做好职业生涯规划的第一步。

自我评价

性格特点
优点
缺点
性格开朗
生性活泼

温和友善
讲求务实

善于倾听
擅长与人沟通
责任感强
目标明确

个性胆小
过于保守

性子急
承受能力弱

缺乏创新精神
容易紧张

兴趣爱好
听音乐唱歌，旅行
看电影（尤其是教育和儿童电影）
爱好文学，历史地理学科
喜欢与人交谈

【知识储备】
1. 目前为止，顺利通过国家英语四级考试、普通话二级甲等考试、规范汉字书写考核、教师职业技能考核；
2. 能够熟练操作计算机，制作课件，编辑文档等进行基础作业
3. 已学习了汉语基础，中国古代文学，中国现当代文学，口语交际与写作，儿童文学，文学概论等有关小学语文教学的专业基础课程。还学习了合唱与指挥，小学综合实践活动等专业课程，并顺利通过考试，语文基础知识扎实；
4. 经常阅读文学作品，积累语文知识。写读书笔记，练习文笔，有较强的文学功底。

能力评估

【实践能力】
2007年-2008，坚持参加学院举办的“下小学”活动，并多次获得“优秀成员”及“优秀负责人”称号；
2007年-2008年，多次参加学院举办的“义务老师”培训班，获“优秀小老师”称号；
2007年-2008年，连续两年参加“集美大学暑期三下乡社会实践活动”，赴漳州龙海进行义务支教活动，所在团队连续两年获得“福建省优秀实践团队”，2008年，获“先进个人”称号；
2009年5月，参加学院举办的“模拟面试大赛”，并获得师范组冠军；
2009年6月，参加“集美大学第二届职业生涯规划大赛”，并获得一等奖

他人评价

【家人评价】
性格温和善良，为他人着想，富有责任心和爱心；但遇到困难时，总给自己很多压力，没有摆正遇挫时的心态，导致丧失了很多锻炼自己的机会，多愁善感，心思细腻。

【老师评价】
每次交代的任务总是能及时完成，并且用心尽自己最大的努力做好，工作认真负责，赋有责任感，和同学能友好相处。不过，心思细腻，有时候为一些不该发愁的事情伤脑筋。

【同学评价】
有爱心，有耐心，与人友善相处，有较好的语言表达能力，有明确的从教目标，并努力为之准备；多愁善感，性格胆小，喜怒不形于色，缺乏创新精神。

【朋友评价】
细心，单纯，脾气有点要强。做事情目标明确，用心做好自己想做的事情。但是生活阅历不够，不够成熟。有时候把事情想的过于复杂，有时候又想得太简单了，容易患得患失。

职业测评

为了能够比较客观地对自己职业能力、职业价值观和职业人格类型进行分析，我进行了一些专业科学的测评。
l MBTI人格测评、职业个性测试以及霍兰德职业兴趣测验的结果分析：
性格类型：“ISFJ”(内向+实感+情感+判断) 沉静，友善，有责任感和谨慎。能坚定不移地承担责任。
ISFJ型：为人忠诚、有奉献精神和同情心，理解别人的感受。十分务实，喜欢利用大量的事实情况，他们耐心地对待任务的整个阶段，喜欢事情能够清晰明确。具有强烈的职业道德，能利用个人热情与人交往，在困难中与他人和睦相处，有为他人服务的意识。
适合的职业：教师、心理医师、健康工作者等

l 通过朗途职业测评，我的测试结果为： 照顾者型——值得信赖和依靠
（具体见附录二：朗途职业测评报告）

l 人才素质测评报告分析：
职业测评表

由上图可以看出，根据人才素质测评报告分析表明，我的职业兴趣类型中得分较高的依次是社会型，传统型。

【性格特征】 往往有较强的社会责任感和人道主义倾向，比较关心社会的公平和正义，社会适应能力强。喜欢从事为他人服务和教育他人的工作。善于表达，善于与周围的人相处，乐于帮助别人解决难题。
【适合职业】 教师、护士、心理学工作者、行政人员、学校校长等

社会性

传统型
【性格特征】 有责任心、依靠性强、高效率、稳重踏实、细致、有耐心。工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。
【适合职业】 秘书、会计、行政助理等

l 职业价值观取向分析
由下图可知，我的职业价值观是以志愿取向、自我实现取向为主的，这是由于我的性格和所生长的环境所影响的。在职业生涯中，价值取向对于个人事业的选择和发展具有一定的导向作用。我自我实现的意愿高，能主动积极地自我实现目标，希望是自己的才能有所发挥。

l 职业能力测试
职业能力测试结果表

能力类型
得 分

基本智能
8

言语能力
7

数理能力
4

推理能力
6

人文素质
8

信息分析能力
7

通过测评得知，除基本智能外，我的人文素质，言语能力和信息分析能力排在职业能力的前三位。而数理能力和推理能力分数较低。
综合自己的实际情况分析：由于从小偏爱阅读文学，历史，地理方面的书籍，因此，无形中就提高了自己的人文素养。
加上个性开朗，擅于倾听，能够主动与人交谈，所以在言语的表达能力上得到了很好的锻炼。平时通过阅读报刊杂志和书籍，对一些社会热点问题和专业知识会进行思考，分析，写下自己的观点和看法，这就使我的信息分析能力不断加强。
但是，由于从小数理知识薄弱，想象能力不高，致使数学思维能力和逻辑推理能力不强。在这一方面，我要在以后的学习、生活中不断提高完善。

自我定位

通过以上的自我评价，他人评价以及一些专业科学的职业测评和性格分析报告，我进行了以下总结：我是一个友善，开朗，谨慎的人。对待朋友，忠诚，会替人着想，细心。乐于协助别人，喜欢实际可行地帮助他人，通常善于表达，善于与周围的人相处。对待工作，有责任感，善于与他人合作，能够坚定不移地承担责任。喜欢从事为他人服务和教育他人的工作。
由此可见，我的性格和气质类型都适合做一名小学语文教师，从事教育工作。这更加坚信了我的选择是正确的。但是，我的处事方法比较保守，易受他人和环境影响，个性有些急躁，创新精神不够。这些不利因素也会影响到我的职业目标的实现，所以，在清楚认识自我的基础上，积极主动地完善自己职业性格中不利于实现职业目标的因素，为职业目标的实现时刻准备着。

第二章 知彼篇

专业介绍

【小学教育专业培养目标】：培养德，智，体，美，劳全面发展，具有先进教育思想，以面向基础教育为主，能够适应现代小学教育发展和改革的需要，有宽厚的文化科学基础知识，扎实的教师基本技能，具有现代教育理念、创新能力和持续发展能力的高素质小学教师，以及培养具备广博的文化基础和扎实的专业知识的综合应用型人才。
【本专业学习的主要课程】：现代汉语、古代汉语、逻辑学、文学概论、高等数学、古代文学、现当代文学、外国文学、写作、小学语文教学概论等。
【就业方向】：学生毕业后，能胜任小学语文、数学、英语计算机等多学科教学，并能从事教育教学管理等其它工作。

家庭环境

我出生在一个小城市的普通家庭。家庭条件一般，父母都是很普通的劳动者，文化程度不高。但是，我的父母宽容善良，民主，勤劳。正因为如此，也使我的性格中多了一份吃苦耐劳、善良、亲和力，他们希望我将来能够成为一名人民教师，教书育人，工作稳定。所以，在一定程度上，受到他们的影响，使我决定把小学语文教师作为自己的理想。

学习环境

现就读于集美大学教师教育学院小学教育专业。我所在的学院在学科设置上，以小学课程为主，在加强基础知识和实践能力的前提下，注重与当前小学教育的实际相联系，注重提高学生实践能力，每个学期都组织学生到厦门市各定点小学进行观摩，见习。为我们今后顺利走上教师岗位奠定了良好的基础！

行业环境

一．本科学历的小学教师符合现代教师队伍的完善和发展
目前，从事小学教师职业的教师大多是专科学历。他们虽然有一定的教学经验，但在专业知识和专业技能，以及运用先进的教育手段等方面，都有所欠缺，无法跟上时代的脚步。随着社会的不断发展，教育事业对教师的要求也在不断提高。这样的话，本科化是小学教师发展的基本方向。具有本科学历的小学教师顺应了世界教师专业化的发展趋势，他们用更专业的教师技能和所掌握的知识体系，从事教学工作，促进小学教育事业的发展。
二、本科小学教育专业是朝阳专业，学科地位边缘
小学教育专业进入高等教育的运行系统后，并没有引起足够的重视和注意，而是在高校学科趋向多科性、综合化的发展生态中被挤入学科的边缘，成为高校学科群体发展的附属和陪衬。同时，在教师教育从独立定向走向开放多元的今天，师范教育正处于急剧转型之中，学科规制模糊不定：如关于教师教育的培养模式是“混合培养”还是“阶段推进”，尚处于试验和争论之中；小学教育专业的培养规格是“全能型”还是“分科型”，也存在长期的范式之争。
由此观之，小学教育专业的学科地位由于其本身的学科逻辑的不成熟而难以在高等学校的多学科环境中得到彰显。这就造成了社会，招聘学校对于小学教育认识上的模糊，也从一个侧面反映了小学教育专业尴尬的就业环境。
此外，我还利用实习的机会，走访厦门集美小学、前埔南区小学等一些重点小学，仔细询问校领导当前小学教师的就业情况及相关信息，逐渐了解了现在小学教师的大体情况。

政策环境

一．国家政策促进教师教育行业发展
国务院常务会议上，审议并原则通过《关于义务教育学校实施绩效工资的指导意见》，决定从2009年1月1日起，在全国义务教育学校实施绩效工资，确保义务教育教师平均工资水平不低于当地公务员平均工资水平，同时对义务教育学校离退休人员发放生活补贴。
第十一届全国人民代表大会第二次会议，温家宝总理在政府工作报告中指出，对义务教育阶段教师实行绩效工资制度，提高1200万中小学教师待遇，中央财政为此将投入120亿元，地方财政也要增加投入。新义务教育法也规定，义务教育教师的平均工资水平应当不低于当地公务员的平均工资水平。这一规定，避免了由于高校教师平均工资水平较高而掩盖了中小学教师工资较低的实际情况，将有效保障义务教育教师的工资水平。
二．福建省出台优惠政策，改善教师福利待遇
福建省出台《关于进一步加强中小学教师队伍建设的意见》，提出要维护教师合法权益，确保教师的平均工资水平不低于当地公务员的平均工资水平，中小学教师、中等职业学校教师的岗位工资和薪级工资标准,在新的专业技术人员工资标准的基础上提高10%。同时，在边远贫困地区工作的教师将享有地区津贴和特殊岗位补贴。
市场环境

一．受金融危机的影响，稳定的教师岗位成为首选
由美国次贷危机引发的金融危机蔓延全球，世界各国经济发展均受到不同程度影响。从目前情况看，农业、教育、医药、行政等行业受金融危机影响较小。再加上教师岗位十分稳定，国家又出台了教师工资待遇向公务员看齐的政策，这些都为教师岗位获得了越来越高的社会认可度。这样的话，能够成为一名小学教师，对于现在的就业形势来说，是一个很不错的选择。

二．生源日益减少，教师岗位日趋饱和，致使就业市场遭到挤压
由于上个世纪70年代后期以来，我国有效实行计划生育人口控制的政策，适龄入学儿童人数有渐次下降的趋势，使得对小学师资的需求比例减少，甚至出现负增长的情况。虽然教育主管部门通过老教师提前退休让出岗位、竞争上岗淘汰不合格教师来缓解小学教师的就业难问题，取得了一定的效果，但只能是权宜之计，毕竟老教师有限，竞争上岗也是有一定的限度的。社会吸纳小学教师的人数越来越少，而培养的人数又在不断的增多，使本已难就业的本科小学教育专业的学生就业更加困难了。
三、近些年社会经济不景气，小学教师的准入又向社会开放
从几年前开始，教师的准入已经向社会放开，只要具有教师资格证的社会人员，通过考核，就可以进入教育系统，竞争教师岗位。尤其是这次的金融危机，社会就业难度的加大，很多中文系、数学系、英语系等科系的学生甚至研究生加入到小学教师的竞争行列，这无疑又增加了本科小学教育专业学生的就业难度。—些大学本科生(非小学教育专业)甚至研究生在这种就业市场不景气的情况下也会“俯就”小学教师行业，而这种可逆性(指小学教育专业的毕业生到高一层次就职)却基本上是不可能的。小学教师就业市场这块本来不大的“蛋糕”经多方分割，无疑使小学教育专业的就业空间愈显逼仄局促。

职业要求

现代小学语文教师应具备的能力：
u 课程实施能力 具有扎实的专业知识，对专业知识方面要有一定的深入研究，能够自如地运用和表达知识，这样课堂实施能力才会有所体现
u 驾驭教学方法能力 努力探索适合学生发展的教学方法，使学生能较快的掌握和运用知识
u 汲取知识能力 不断在工作和学习中汲取各方面新的知识，提高自己的知识水平，并灵活运用到教学中，适应现代教育的发展

集美大学的校主陈嘉庚先生虽然不是一名教师，但是他对教育事业的追求，倾资兴学数十年，百折不挠，热诚刚毅，无私奉献培养人才，这正是一名教育工作者所要具备的素质。铭记“诚以待人，毅以处事”的诚毅校训，拥有“立志乐教，甘于奉献，学而不厌，孜孜不倦，以身作则，言传身教，仁爱学生，有教无类”的品质，才能成为一名合格的小学语文教师。

第三章 定位篇
SWTO分析

自身因素
外界因素

S
(优势)

l 性格开朗，生性活泼
l 责任感强，目标明确
l 有一定的语文素养
l 温和友善，耐心务实
l 人际关系较为和谐
u 所念专业是培养一专多能型的教师，竞争力较强
u 教师的待遇和福利普遍提高
u 本科化小学教师符合教育的发展

W
（劣势）
l 个性胆小，过于保守
l 多愁善感，心理承受能力弱
l 缺乏创新精神
l 容易紧张
l 目前学习成绩不够优秀
u 生源日益较少，教师岗位日趋饱和
u 适逢金融危机
u 本科小学教育专业学科地位边缘

O
（机会）
l 还有一年的大学时间，有规划的完成相关学业，积累小学语文教师必须掌握的知识，做好更充分的准备
u 学校提供相关专业课程，可以学习，有老师进行指导
u 学校提供见习和实习的机会，以提高教学实践能力
u 家人朋友的介绍，经常提供一些教育教学实践机会

T
（威胁）
l 工作压力较大，对心理承受能力的要求高，需要有耐心和恒心
l 工作强度较大，容易影响私人生活，工作，生活难以平衡
u 受到经济危机的影响，越来越多的人选择教师职业
u 教师的工作强度和工作压力比较大

平衡单

所选职业
考虑因素
小学教师
研究生
加权分数（＋）
加权分数（－）
加权分数（＋）
加权分数（－）
自我得失
经济报酬
4

1

升迁机会
2

3
工作安全
5

5

工作难度

4

2
休闲时间
4

5

生活变化
1

健康影响

3

就业机会
3

4

自由空间
4

5

发展性
4

5

成就感
5

3

自我实现
5

2

兴趣满足
5

2

挑战性
4

3

社会声望的提高
3

5

他人得失
家庭经济
4

4
家庭地位
3

5

与家人相处时间
3

3

父母
5

3
师长
5

5

总 分
59
41

通过分析，小学教师是我的第一选择，也是我最感兴趣及最适合我的职业。随着社会的进步和发展，无论是自身的优势和劣势，还是外界环境的机会和威胁都时刻在发生着变化，必须定时对自己和环境进行评估，对目前的情况、存在的问题、条件和环境的变化经常进行了解，得到较清晰、连续的跟踪，并根据自己的职业发展目标，设计出一套合理的计划来保证职业生涯目标的实现。

目标设定

优秀师范生
能力型教师
学习型教师
智慧型教师
大学期间（24岁）

工作五年左右（30岁）

工作十年左右（35岁-40岁）

工作二十年左右（45岁以后）

未来二十年的职业生涯规划图

通过以上主客观分析，热爱教师事业，具有亲和力，富有责任感和爱心，具备教师基本能力，这些表明我适合做一名小学语文教师，从事教育工作。因此，制定了未来二十年的职业生涯规划，但是，现实中的我，缺乏自信，做事情不敢放手去做，有时候在抉择的时候犹豫不决，语文教师的功底还不够扎实，教师技能还有待提高，这些都有碍于我实现职业生涯目标，所以，我要针对自己的情况，制定具体方案，锻炼自己，提高自己。

第四篇 行动篇

职业准备时期：2009年03月——2010年09月
l 大学阶段是一个非常重要的学习阶段，在此期间，我有足够的时间学习作为教师必须要掌握的一些专业技能以及培养一些必要的能力。
大三期间：
重 点 任 务
u 通过普通话二级甲等考核，规范汉字书写考核，教师职业技能等专业考核；
u 积极参加教师职业技能大赛，模拟面试大赛等提高教师技能的比赛，从中获取经验；
u 向老师和往届的学长学姐咨询就业新动向和招聘考试的相关细节，明确目标

l 【学习方面】：
（1） 在校期间，学好师范生基础学科，并积极拓展自己课外知识，开阔自己的眼界，增长见识；
（2） 培养正确的学习方法和良好的学习习惯，勤奋学习，严谨认真为终身学习打下坚实的基础。
l 【教育实践方面】：
（1） 在不影响学业的条件下，有选择性地进行家教，初步尝试教师工作；
（2） 把握好每次教育见习和实习的机会，认真学习在学校中学不到的知识技能，并且虚心向在校教师请教教学中的问题，认真思考，总结经验。
l 【日常生活方面】：
（1） 培养良好的生活习惯，改正不好的生活作息习惯，经常参加户外活动，注重饮食健康。
（2） 善于与他人相处，树立正确的生活观念，争取做到慎独躬行，克治自省。

大三期间学习生活安排表

计划
时间
备注
学 习
诗词诵读
每天半小时
小学，中学必背古诗词先背诵，并理解诗意
看课外书，阅读报纸
一个月至少五本；
每周至少去两次图书馆
各方面的书籍都要涉猎，但以文学和教育书籍为主
练笔
每个月至少十篇
练笔可以是随笔，感想，读书笔记或是日记
练字
每周抽空练习
练字包括粉笔字和钢笔字
练习简笔画
每周抽空练习

练习说话，讲课
每周末固定一个时间
针对相关话题或是一节课进行说话训练
看电影
每周一到两部（周末）
看有关教育类的电影或是儿童电影，纪录片

每学期制定一个整体目标，分配每个月知行的计划，按计划执行，但也要根据实际情况，适时调整计划。

大三期间在学好专业课程的基础上，可以在课余时间阅读一些教育专业的补充书籍和国学书籍，以丰富自己的课外知识，例如：
《中国古代史》《中国近现代史》《中华文化读本》
《唐诗三百首》《宋词三百首》《中国古代寓言故事》
《影响教师一生的100个好习惯》《小学语文课堂游戏100例》
《智慧型教师素质探新》《智慧型教师的诞生》
《教师实践智慧及其养成》《班主任工作漫谈——魏书生》等等

大四期间：
重点任务
u 顺利通过大学的各科考试
u 复习知识，准备教师招聘考试
u 顺利通过论文答辩

l 大四上学期（2009年9月-2010年1月）
1. 复习语文专业基础知识，阅读相关书籍，如：中国文学史、语文基础知识手册等；
2. 加强巩固普通话，练习说话，提高思维能力；
3. 针对福州招聘考试面试范围，重点准备三四年级教学设计，观看教学视频，进行片段教学试讲；
4. 关注时事，经常阅读报纸，了解教育动向，特别要关注福建省的教育政策；
5. 做好毕业论文资料收集工作，与老师沟通论文事项，在2010年3月之前，写好毕业论文的初稿
大四上个学期要写教学设计，并且需要看相关的教学实录，有关这方面的书籍，图书馆比较难找，但可以进行网络搜索：
人民教育出版社
小学语文教学资源网
语文课堂
小学语文教师网
通过以上的这些网站的资源，可以搜寻到大量的教学实录和教学视频，通过模仿学习，思考再创造，这样能较快提高自己的教师基本技能。
l 大四下学期（2010年3月-2010年5月）
1. 复习招聘考试的内容，包括教育学，心理学，教育法律法规，时事新闻等；
2. 报名参加考前培训班，了解招聘考试细节；
3. 注意仪容仪表，做好面试准备；
4. 2010年5月中旬之后，认真修改毕业论文，做好论文答辩的准备，处理好毕业生离校的相关事宜
l 就业前期阶段：在正式开始工作阶段，还有一定的时间，这段时间不能浪费，可以为即将开始的工作生涯做一些必要的准备：
重点任务
u 做好教育教学材料准备
u 熟悉所在学校的规定，章程和一些守则
u 熟悉自己的工作环境

l 熟悉所教课程的教材，收集与所教课程相关的材料；进行初步的备课，根据具体的授课任务，写教案；收集与班主任工作相关的材料编写一些班级活动计划和活动方案等等。
l 熟悉环境，了解学校的过去，现状和未来的发展，要把个人的发展目标和学校的发展目标结合起来。
l 熟悉自己的工作环境，认识学校的各个地方：校务办，学生接待处，校长办，复印室，礼堂等。
l 设想一下，如何布置自己所在班级。
l 注意仪表，选择一些职业套装，看起来合体，干净，协调，符合小学教师的形象。

职业初期：学习型教师（2010年——2015年）

重点任务
u 勤学习，过实践，善反思
u 知行并重，提高素质
u 调整心态

l 刚刚从事教师这个行业，对于很多教育教学方面，经验还很缺乏。此时，应该做到：
l 虚心向身边的名师请教，拜他们为师，汲取其宝贵的教学经验；积极参加教研活动和业务培训，积累经验，取人之长，补己之短。
l 要多请其他教师听自己的课，敢于承担公开课，实验课，汇报课等，乐于让别人对自己的教学行为评头论足，从中获取成功的经验，汲取失败的教训。
l 要时常收集学生和同事对自己教学活动的反馈意见，及时反思教学活动，质疑或评价教学的实际效果，认真总结，从中吸取经验教训。
l 在教学初期，一定会遇到许多挫折和困难。这时，平和的心态至关重要，它能有效缓解或消除心理压力。新教师应该要学会摆正心态，正视教学中的困难和挫折，不断磨练自己。

职业中期：能力型教师（2015年——2020年）
重点任务
u 勤学习，过实践，善反思
u 知行并重，提高素质
u 调整心态

在经历了五年左右的教师实践后，此时的我已经具备教学的基本能力，能有序安排自己的教学活动，对自己的教学能力有了自我肯定的态度，并逐步朝智慧型教师发展。
l 面对社会和环境所带来的沉重的压力，要进行有效地自我调控，保持积极向上的心态；
l 经常锻炼身体，注重健康，防止“教师职业疾病”，加强人际交往；
l 培养多种兴趣，丰富自己的生活；
l 充分利用外部资源。在校内与同事互相合作，进行专业培训，外出参观学习，网络交流等；
l 增强科研意识，提高自我反省能力。总结和提炼在平时的教育工作中积累的丰富经验，还可以把这些经验提炼、升华为理论认识。

职业后期：智慧型教师（2020年——2030年）
重点任务
u 终身学习
u 尝试新的教学方法和树立新的教学理念
u 与新教师分享经验

在做好这个职业生涯规划的同时，我也将按照职业规划所要求的进行实施。当然，在实施的过程中，必然会遇到一些挫折和问题。这个时候，最重要的就是，在尽量不打乱原有计划的前提下，进行全面的分析，做出适当的调整，并采取有效的措施，解决发生的问题。

第五章 评估调整篇
“计划赶不上变化”，现实世界是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该做好充分心理准备。因此，需要定期对我的职业生涯规划书做出评估，根据需要进行调整：
每三个月进行一次小的评估，每年进行一次中等评估，每五年进行一次整体评估。

l 评估时间：

自我能力、积累、职业兴趣的变化情况和我所从事的职业环境及其发展前景。

l 评估内容：

计划完成进度、知识储备水平、社会地位、工作成绩、适应能力、沟通能力、家庭情况以及身体状况等等。

l 评估要素：

l 调整方案：

应对方案一：我会在福州的一些周边乡镇从事教育工作，虽然教学条件与城市相比，有所落后，但是，教师的成长空间和进步空间更广阔。我相信经过这样的锻炼，我的各方面能力都会有极大地提高。
应对方案二：到民办学校或是辅导机构寻找教师岗位，降低薪资待遇的期望值，积累经验，为以后寻求更好的发展奠定时间基础。

风险一：福州市小学招聘考试失败

我个人比较喜欢中文专业，会所以选择考取中文专业的研究生，可以弥补在大学时的专业缺憾，深入研究自己感兴趣的专业。提高自己的文学素养，培养语文能力。

风险二：无法成为小学语文教师

应对方案一：我会选择到报社或是出版社工作，当一名记者或是进行一些编辑，校对的工作。或是到少年宫，科技馆等一些和儿童有关的场所工作，尽量把自己在大学里学到的知识，运用到工作中去。
应对方案二：在工作的同时，利用休闲时间，准备公务员考试。

风险三：考取中文专业研究生失败

大学毕业
继续深造
记者

另谋职业
大学教师
编辑
公务员
文秘
当老师

总之，面对金融危机，不要盲目紧张，而是要更加冷静、客观地分析自己，找准定位，科学、合理地调整就业思路，让自己的就业能力与市场有效对接。

结束语

职 业 发 展 报 告

动力结果

人格结果

如何发挥你的优势
你在工作中的优势：
1. 能够很好地集中精力、关注焦点
2. 强烈的工作热情，认真负责，工作努力
3. 良好的协作技巧，能和别人建立起和谐友好的关系
4. 讲求实效的工作态度，办事方法现实可行
5. 十分关注细节，能够准确地把握事实
6. 乐于助人，给同事和下属职员的工作提供支持和帮助
7. 了解公司（或组织）的经历，能够很好地维护公司（或组织）的传统
8. 大多数具有出色的组织才能
9. 愿意在传统的机构中工作，而且兢兢业业、不遗余力
10. 能够连续地工作，对相同的工作任务不会感到厌倦
11. 非常强的责任意识；别人可以信任你实现自己的诺言
12. 喜欢运用固定的办事程序；尊重别人的地位和能力
13. 通情达理，看问题现实
14. 积极热情，富有推动力
15. 有韧性，在困境中不轻易放弃

如何控制你的不足
你在工作中的不足：
1. 可能会低估自己的能力，难于坚决地维护自己的需要和利益
2. 不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法
3. 对反对意见过于敏感；在紧张的工作环境里感到很受压抑
4. 可能只关注细节和眼前之事，而对整体和将来重视不够，或看不将来后果的征兆
5. 倾向于同时投入到过多的工作任务之中
6. 难以适应新境况，或者在不同的工作任务之间来回切换时会有困难
7. 易于被需要同时解决的太多的工作项目或任务弄得晕头转向、无所适从
8. 如果自己得不到充分的重视和赞赏，可能会感到灰心丧气
9. 一经做出决定，就不愿意从头考虑同一个问题
10. 对突然的变化缺乏适应
11. 当缺少人际支持时，做事的动力不足
12. 有时过份关注自己的观点是否被尊重和采纳，而不是以结果为导向。
13. 对失败和没有把握的事情感到紧张和压力

适合的岗位特质
你的岗位特质：
1. 在规范、传统、稳定的环境下工作，可以给他人提供服务或帮助
2. 适合在责任清晰，有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作
3. 要求细致、精确，能够发挥你出色的观察力和对细节的关注能力
4. 工作能够让你集中精力，关注一件事情或一个人，而不是平行开展多项工作
5. 通过工作，你能够得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励
6. 按照标准化的工作流程和规范开展工作，不要在事先没有准备的情况下把你的工作展示给别人

个人发展建议
运用你的能力非常容易，你成功的秘决在于：
1. 直接地表达自己，说出你现在的感受
2. 不要只顾低头拉车，需要抬头看路
3. 调整节奏、放松自己、适当松弛一下绷紧的弦
发展建议：
l 做长远思考，加强对全局和可能性的关注，避免陷入具体事物，而将方向忽略
l 尽量直接了当地表达，避免绕弯
l 尽量客观面对压力，更加积极
l 需要以更加开放的态度对待他人不同的做事方式
l 如果你能够针对不同的人、不同的情境采取不同的指导方式，你会在人际合作中发挥更好的作用
l 正确看待失败，必要时学会放弃
基 本 分 析 报 告
动力类型解释

人格类型学理论
你的测试结果为： 照顾者型——值得信赖和依靠
这种类型的人在以上四个方面的偏好分别是: 内向 感觉 情感 判断
你在各个维度上的偏好清晰度如下图所示，此处的分值反映的是你在每个维度的两个偏好上原始得分的差值大小（与百分位不同）。

维度解释

照顾者型——值得信赖和依靠

基本描述:
l 你具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要你认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做你认为毫无意义的事情。
l 你务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用，拥有对细节很强的记忆力，诸如声音的音色或面部表情。
l 你与人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，你们对朋友忠实友好，有奉献精神。虽然在很多情况下你有很强烈的反应，但通常不愿意将个人情感表现出来。
l 你做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，你依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。
可能的盲点:

l 你有高度的责任心，会陷入日常事务的细节中去，以至于没完没了的工作。每件事情你都会从头做到尾，这总是让你过度劳累，压力很大时，你会过度紧张，甚至产生消极情绪。
l 由于你的现实、细致，有时容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预见存在的可能性。建议你周到考虑解决问题的不同方法和可能性，需要增强对远景的关注。
l 你总是替别人着想，以至于让人感觉“关心过度”，你需要学会给别人空间。在工作中，你过多的承受和忍耐，不太习惯表达，却将情绪在家庭和生活中发泄出来。
l 你不停地制订计划并保证完成，以致于经常花费更多的时间和投入更多的精力来完成工作，建议你给自己安排必要的娱乐和放松的活动，不要总是“低头拉车”，需要考虑“抬头看路”。
动力理论
动力指数
影响愿望： (63.2 %)
高分特征：
- 愿意主动影响、控制或引导他人
- 愿意干预他人的情绪、做事方式、进度，期望结果可控
- 希望处于那些能够表现个人影响力的职位上
- 非常在意自己行为的影响力和在他人心目中的位置
低分特征：
- 不愿意影响、控制或引导他人，希望每个人按自己的方式做事
- 满足于现状，不希望与他人进行权力之争
- 如果是管理人员，团队规范化程度不高
成功愿望： (31.2 %)
高分特征：
- 做事主动、意志坚强，不达目的不罢休
- 对自己有较高的期望值，重大局，不贪小利，较少感情用事
- 有较强的责任心
- 做事有较强的目标方向性
低分特征：
- 做事的主动性较弱，不愿主动承担责任
- 追求个人高目标的愿望不强，心态平和，对事情要求不高
- 倾向于容忍自己的不高追求或失败
- 喜欢较为轻松、没有压力的生活
挫折承受： (5.5 %)
高分特征：
- 意志顽强，在逆境中不失斗志
- 在新的或不确定的情境下敢于探索，不惧怕失败
- 对情绪能进行很好的自我调节
低分特征：
- 做事小心谨慎，尽量避免出现差错
- 过分在意结果，做没有把握的事情时犹豫不决
- 压力感受强，易于受情境影响
人际交往： (71.5 %)
高分特征：
- 愿意在人际关系上投入时间和精力
- 能够