浅谈班主任工作与心理健康教育正式.doc

“教师是人类灵魂的工程师”

——浅谈心理健康教育与班主任工作

双城市第三中学
关玉宏

《世界卫生组织宪章》明确地指出：“健康不仅是没有疾病和病态，而且是一种个体在身体上、精神上、社会适应上健全安好的状态。”这表明人的健康不仅要重视生理健康，而且更要重视心理健康。
学校教育的目标就是培养全面发展的人，而人的发展中既包括身体的、生理的发展，也包括心理的发展。现在，我们面对的学生多为独生子女，由于社会的不良影响和家庭的影响，学校教育的失误，导致他们中的部分人程度不同地存在学习困难、情绪不稳、孤独胆小、惧怕挫折、缺乏毅力，进而身上存在着懒惰、怯懦、自私等缺点。如果学生的这些缺点不能正确引导的话，任其发展，他们的主体性就不能更好地得以发挥，甚至有可能造成严重的后果。
　　教育部也《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》指出,心理健康教育要“全面渗透在学校教育的全过程中。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中,都应注重对学生心理健康的教育,这是心理健康教育的主要途径。”
“教师应当是心理医生”是现代教育对教师的新要求。现代教育的发展要求教师：“不仅仅是人类文化的传递者，还是学生心理健康的维护者。”
在学校，与学生接触最频繁的是班主任，学生受班主任的影响也最大。班主任开展心理健康教育具有独特的优势：1、学生对班主任的向师性、信赖感强。2、班主任与学生交往的频率高。3、班主任开展活动的经验丰富。因此,把心理健康教育纳入到班主任工作中进行,是完全可能且十分必要的。
作为一班之“主”的班主任，能否以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定性的作用。所以，班主任开展心理健康教育，是指教师在班主任的日常工作中，自觉地、有意识地运用心理学理论和技术，帮助学生提高心理素质，解决学生成长中的心理问题，从而帮助学生形成良好的个性品质。
经过这几年的班主任工作，从中体会到大多数学生的异常行为表现，不单纯是品行问题，总是由心理问题得不到解决造成的。因此，特别是在农村中学，班主任必须肩负着心理健康教育的重担，科学地把握学生的心理特征、心理动机，并做到及时的调整，做一个真正的“心理专家”，这才能更好地促进学生的健康成长，才是教育成功的关键所在。
那么，要在班主任工作中从事好心理健康教育，该如何入手呢？下面就谈谈我自己的一点看法。
首先，班主任除要有过硬的专业知识外，还必须是心理健康的。
众所周知，教师的职责是教书育人。作为班主任，在管理的过程中，除平时的教学工作外，更主要的工作是“育人”。我们面对的是纯洁、活泼的学生，如果教师本身就健康的心理，怎么能培养出心理健康的学生呢？如果教师本身性格暴躁乖戾，情绪喜怒无常，对待学生冷漠无情、尖酸刻薄，这如何能使学生的情绪趋于正常，保持良好的心态投入到学习中去呢？
可以这样说，心理不健康的教师对学生身心健康造成的危害，决不次于其教学能力低下对学生学业所产生的影响，因此，这就要求班主任除要有过硬的专业知识外，还必须是心理健康的。只有这样，才能真正谈得上教书育人。
其次，要做到充分了解学生存在的心理问题
总的来看，对高中生而言，普遍存在的心理问题主要表现为几个方面：
一、情绪波动大，变化无常。由于中学生情绪还处于极不稳定的年龄阶段，当情绪处在喜悦时，其表现在：学习积极性高涨，显得较为活跃，和别人相处和睦；可当情绪处于忧郁时，其表现在学习积极性低落，显得心事重重，很难和别人难以友好相处，甚至出现逃学、打架斗殴等现象。
二、意志薄弱。意志方面一般为忧柔寡断、虎头蛇尾，自制力差，易受暗示。当其情感冲动时，自制力较差，不能正确对待自己和控制自己，当外界诱因强烈时，容易动摇。当学习中碰到困难，生活中遇到不顺心的事时，就表现为悲观、失望，甚至退缩，意志崩溃，破罐子破摔。
三、不良的性格特点。性格方面的因素是中学生心理问题中的一种典型，其表现为：
1、自私狭隘型。常为一点鸡毛蒜皮的小事跟别人闹意见，常斤斤计较，对一些事总是耿耿于怀，从而引起心理充突，并且在很长一段时间内不能从中解脱出来。
2、自高自大型。常常以自我为中心，自以为是，不顾及别人的感受，也不善于接受别人的建议和批评；其受挫能力较差，在挫折面前常感到手足无措。
3、自卑怯懦型。缺乏自信，进取心差。对自己评价过低，觉得自己总是低人一等，做事情怕这怕那，在同学之间常常是寡言少语，常会逆来顺受、屈从于他人。
四、青春期综合症。中学生进入青春期后，随着生理的发育发展，心理上也发生变化。一些学生情感上有了纠葛，情绪变得不安和烦躁，有时感到孤独、忧虑和苦闷，很快失去学习的兴趣和意志，打不起精神听课，也开始出现了早恋的现象。
尽管以上这些主要心理问题产生的原因十分复杂，但只要班主任能有的放矢地加以正确引导、扶持、帮助和教育，同样可以得到相应的纠正和调整。
再次，开展良好的集体活动是学生进行心理健康教育的有效途径之一。因为轻松愉快的活动不仅可以培养学生良好的心理品质，而且是通过集体发展学生个性的重要途径，也是学生进行自我教育的有效形式。同时，良好的集体活动是富有感染力的课堂，它能使学生在活动中消除其心理障碍，相互沟通，它能使师生在活动中产生潜移默化的积极影响，还有利于教师在活动中发现问题，从而帮助其解决问题。主要从以 下几个方面入手：
一、针对一部分学生缺乏恒心、毅力、对学习存在惰性，从而使他们的智力因素受到极大束缚的特点。可以采用开展一些主题班会的方式，让学生们充分讨论，帮助其制定好“学习计划表”、“不良行为登记表”再制定监督机制，这样做，会使学生的自信心和积极性得以提高。另外，在活动中，非智力的因素对智力因素起到动力、定向、引导、维持、调节、控制和强化的作用，在一定程度上抑制了学生在学习上出现两极分化的局面。
二、针对一部分学生以自我为中心，对人冷漠、自私的心理特点。我们又可
以从开展具体的活动，让每个学生寻找、发现班集体中的很多故事，如在本班开展朗读比赛，和兄弟班开展篮球赛等。多开展这样的活动，学生慢慢地变得主动热情、团结活泼、同学之间也开始变得互相关心、互相帮助，这样既转变了学生不良的心理特点，又增强了班集体的凝聚力。
三、开启学生心理的一把钥匙——笔谈。针对部分学生害羞、腼腆的心理特点，要了解他们的内心世界，要想进行有效的心理疏导，笔谈比面谈更能行之有效。通过师生一段时间的笔谈后，学生就能大胆与教师说悄悄话、知心话了，这样的交流实属一种心与心的对话，只要长期坚持，还愁不了解学生吗？
四、家访——促进学校教育与家庭教育的相互沟通，促进教师对学生的全面了解。在家访中，我们发现大多数农村家庭中，其摆设零乱、无序，父母的文化水平有限，加之时间不足，对孩子的教育甚少，或是教育方法不当，这无疑会使孩子产生懒惰、散漫的习惯，以及不健康的心理。
为此，充分做好学生家长的思想工作，使其转变观念，为孩子营造一个有利于学生心理健康发展的家庭环境，让家长们以健康的心态对待孩子、教育孩子。明确培养孩子健康的心理素质是每个家长的基本职责，能积极配合学校教育，努力使孩子达到德、智、体全面发展。
五、把班级仿制成温馨的家庭。在保证教室卫生清洁，桌椅摆放整齐的基础上，和学生共同努力，布置美化教室，要充分支持孩子们的想法和心愿。在教室里挂上舒心的窗帘，贴上学生自己的书画作品、拼图、名人警句等。通过一系列的班级活动，使他们看到了自己的能力，找到了自信，学会了合作，懂得在同学之间要互相学习、互相帮助、互相关心，从而也建立了良好的人际关系。
但在这些过程中，作为班主任千万不能赚麻烦，应针对每个学生的特点对症下药，才能起到良好的效果。此外，在对学生进行心理疏导时，无论是面谈还是笔谈，都必须遵循几个原则
1．平等性与民主性原则。在科学真理面前，师生无论在政治上、还是在人格上都是平等的。师生之间只要有了民主与平等，才可能产生依赖与信任的力量，才可能对学生的性格的形成产生积极的作用，才可能更好地使教与学相互促进。
2．共情原则。教师要学会倾听，设身处地地去理解学生的各种内心感受，并将其表达出来，与他们产生共鸣，这样，可以缩短空间上、情感上的距离，有助于学生易于接受教师的教育。
3．保密性原则。教师只有在给学生保密的前提下，学生才有可能毫无顾忌，畅所欲言。
总之，要了解和帮助学生矫正异常的心理，就得亲近他们，做孩子们的朋友，因为只有亲近才有了解，只有了解才会产生信任，只有信任，教育才可能产生实实在在的效果。
当然，心理健康教育不是班主任工作的全部内容。若想对学生进行心理健康教育，严格意义上，必须配合一定的心理健康课程与学校专门的心理咨询措施，但是作为一名班主任，结合心理健康教育来开展工作，又是必要和有效的。但作为班主任，结合心理健康教育来开展实际工作，又是非常必要和行之有效的方法之一，这样，才能更好起到“教书育人”的作用，才无愧于“教师是人类灵魂的工程师”的称号。