1、
缓解教师职业倦怠的对策和建议
教师的工作琐碎繁杂，教师的责任重如泰山。社会关注教育的程度越来越高，对教师的要求也越来越高。教师们终年背负着沉重的社会压力，忙于备课、上课、批改作业、学生辅导、师资培训。劳神劳身，是最容易滋生职业倦怠的，而工作本身却需要朝气蓬勃、活力四射的激情投入，这样才有利于学生的健康成长。因此创设宽松、愉悦、和谐的氛围，对改善教师心态、激发教师激情、活跃教师思想起着积极的促进作用。如何才能帮助教师摆脱职业倦怠？
1、要让教师受尊重。学校发展与否取决于校长如何调动教师工作积极性的程度。而要调动广大教师工作积极性，就离不开“尊重”二个字。教师得到了尊重，其创造的潜能就
2、会得到极致的发挥，正如我们常说的一句话：“领导拿我当人看，我就拿自己当牛干”。诚然，人无完人。一所学校中的教师是各有千秋，各具差异的，校长必须要有海纳百川的宽广胸怀，唯有如此，才能观赏到到那充满个性而又极具美丽的朵朵浪花。在尊重教师中，要一视同仁，不能厚此薄彼，不能另眼相待；对待同一教师既要爱其长处，又要护其短处。我们要用学校各项规章制度规范教师。管理者在执行制度时，应该更多地关注教师的人性：尊重其人格，兼容其个性，悦纳其差异，爱惜其成果，保护其隐私。唯有这样，才能激发教师内心强大而又持久的行为动力，教师才会以饱满的热情、愉快的心情投入到工作中去，进而走出职业倦怠。
2、要给教师以关爱。作为
3、学校领导，要知教师的冷暖，要忧教师之所忧，要同情弱者，要让教师有幸福感。为此，校长要有一颗爱心，校长要悉心关爱教师，尽可能地创造一个让全体教职工发挥其潜能的氛围和环境，让每一个人在学校都留下一段美好的回忆，让学校成为每一个人成才的基石，并把这化为一个鲜明而又响亮的口号：让学校的每一个人都能成功。这样一来，教师们有了自己的坐标到处是温馨、和谐，学校里再没有心的沙漠，再没有爱的荒原，老师们灰色的生活变成了金色的人生。的确，“爱可以改变一切”。
3、要使教师能轻松。教师出现职业倦怠乃压力所致。因此，校长要积极为教师“减压”。在管理层面上，要重“质”不重“量”。在常规上要去繁取简，让教师有张有弛，为
4、教师的工作和成长营造一个宽松的人文环境，让每个教师都有时间和精力去思考教学，让教师都能品尝到为人师表的快乐。在学校重大工作上，要重视“公开”二字，做到政策公开、过程公开、结果公开，以让教师拥有更多的知情权、审议权、决定权和评议监督权，使教师处处感受到学校的信任和自我成长的愉悦，从而激发起教师工作的热情和潜能，提高教师职业的满意度。还可以经常开展一些有益的文体活动，为教师缓解工作压力创造一个休养的平台，既强身健体，又培养出教师广泛的业余爱好和生活情趣，当教师真正体味到了教育的新、美、力时，教师也便走出了职业倦怠。
4、要引领教师专业化发展。教师出现职业倦怠的一个不可忽视的原因就是教师自身素质不
5、高与教育对象的不断发展变化之间的矛盾，很多教师教了十几年的书，教育教学的经验和技能还停留在当年的层次和水平上，用当年的技术和思想适应现在的要求和质量，怎么会不累呢？因此，校长要努力构建书香校园，引导教师不断地从书中汲取养分，积极钻研现实中突出的问题，助推教师走专业化发展的道路，切实提高教师的内在素质。这样，教师在书海中徜徉，精神愉悦；教师得心应手地处理教育教学事务，身心快乐。教师一旦有了幸福感，教师也就不倦怠教育这一职业了。
教师作为社会人的需要，付出的努力渴望得到领导的肯定，取得的成绩渴望得到领导的表扬，遇到的难题渴望得到领导的支持，工作中的失误渴望得到领导的宽容和理解，生活中的困难渴望得到领导的帮助和扶持。聪明的学校管理者应该时时体察教师的情绪变化，满足教师的情绪需要，以此提高教师的主人翁责任感。当教师心情愉悦地投入工作时，工作压力就会变成工作动力。
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