一年级体育与健身.doc

体育与健身课时计划
年级
一
人数

日期

执教

班级

组班形式
自然班
周次
1
课次
1
内容
主题
1、队列队形：集合与解散3-1
2、基础知识：大家来上体育与健身课2-1
重点
对体育课产生兴趣；知道部分器材的用途
难点
游戏中避免碰撞，推搡
学习
目标
1、初步学会集合与解散的方法，做到解散、集合迅速。
2、认识老师、同伴 、说说自己，了解校园，知道体育办公室、器材室和体育场馆的位置。
3、对短绳、海绵球、小手球、毽子等各种活动器材产生兴趣，知道其名称及用途。
4、培养学生对体育课学习的浓厚兴趣。
课序
时间
教学
内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次数
时间
强度
一

二

三

四

五

六

七

4’

5’

3’

5’

14’

3’

1’

前往手球馆

课堂常规：
1、教师整队
2、师生问好
3、导入上课内容，明确要求

准备活动：
游戏《听数抱团》
游戏规则：学生在蹦蹦跳跳的过程中，听教师发出的指令数字找到相应个数的小伙伴，手拉手并且记住名字或长相。

队列：集合解散
游戏《快快集合》

基础知识：大家来上体育与健身课
1、介绍器材

2、体验小手球

放松
1、逛逛我们的体育场地

小结

4

3

4

1

4’

3’

2’

2’

1’

2’

4’

小

小

中

中

小

中

小

1、教师带领学生在教室外面调整好队伍
“小朋友我们，还记不记得我们在开学前排过的队伍？那是我们做广播操时候的队伍，等下我们到教室外面的走廊里去排队，看谁排的又快又安静。”
2、学生根据开学前教师调整过的队伍到走廊里排队。
3、教师带领学生前往手球馆，沿途介绍学校的体育设施及场馆。

1、教师简要介绍立正稍息的动作要领，引导学生模仿学习。
2、学生模仿教师动作，完成整队。
3、教师语言引导，宣布本次课的内容、目标、提出期望，激发学生的兴趣。

1、教师讲解游戏方法与规则，组织引导学生相互认识同伴，介绍自己。
“我们先来玩个游戏吧，希望小朋友们能通过这个游戏认识更多的小伙伴。”
2、学生积极参与游戏，遵守游戏规则。并通过游戏认识更多的同学。

1、教师讲解游戏规则，组织学生进行游戏
“接下来我们玩的游戏，需要大家竖起耳朵仔细听并且要记住老师的口令，等下老师吹一声哨声的时候（示范），我们就解散，听到两声哨声（示范）我们就立正站好，听到四声哨声（示范）我们就快步走到老师的身边好么？”“竖起小耳朵仔细听，比比谁的反应最快。”
2、学生积极参与，游戏中身体不碰到任何一位同学。
3、教师根据游戏情况，进行点评提示
“大家看一看，XX小朋友站的位置非常好，既不碰到其他人，也能看到老师，你们说是不是啊？”
4、学生根据教师提示，进一步完善自己。

1、教师展示器材，通过与学生的互动，引出器材的名称及用途。
“大家都知道机器猫么？机器猫有个神奇的口袋，老师也有一个。”“谁知道这个是什么？它可以怎么玩？”
2、学生积极参与，踊跃回答。
3、教师引出学校特色项目，进行简要介绍
“……这个是我们学校的特色运动项目中的——小手球，我们建青每个小朋友都会用它做手球操呢，我们的大哥哥大姐姐们还多次参加全国比赛，获得了全国第一名”“你们想不想学啊？”

1、教师明确各个小组的球框，引导学生亲身体验小手球。
“每个人都来摸一摸，拍一拍，跟球宝宝交朋友。”
2、学生每人一个球，活动中做到不用球砸人。
3、教师言语引导学生将球放回球框。
“好啦，大家都认识了球宝宝，现在送他们回家吧，不要送错地方哦，不然球宝宝会哭的。”

1、教师组织学生排成两路纵队，慢慢走出手球馆，沿途经过体育办公室-大操场-小操场，进行讲解及提醒注意事项，于小操场集合。
“这里是……这里是……”

1、师生评价、表扬
“今天玩的开不开心啊？”
“今天学到了些什么啊？”
2、师生道别

二路纵队

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4

两路纵队

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场地器材
手球馆、绳子一根，软式排球一个，海绵球一个，垒球一个，实心球一个，羽毛球一副，手球若干，若干，小呼啦圈若干，体育办公室，大操场，卫生室，体育器材室，小操场
安全保障
穿好运动鞋；运动裤或有弹性的裤子；女孩子不穿裙子；口袋里不放任何危险物品，如：铅笔、刀片、尺、玩具等；遵守课堂常规的纪律，做到不推、不挤、不打、不闹，有序地参与活动；
预计
练习密度
强度
全课
内容主题
中

课后小结