1、课的构思与设计本课根据课程标准的精神和理念，依据小学体育教材的要求，认真贯彻“健康第一”的指导思想。根据低年级的心理和生理特点，天真活泼，模仿力强、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自己的行为，一部分还从在着任性、娇气等不良的心理倾向，为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共同特点和个性差异，我选择以跳绳游戏活动为主形式吸引学生的注意力，培养学生的创新精神和实践能力，同时提高学生灵敏、协调等身体素质，又发展了学生的能力。在设计理念上，我认真渗透素质教育思想，积极创新体育教学形式，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻快乐体验的课题思想，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。体 育 教 案
2、教材1、跳短绳 2、游戏踩龙尾场地器材1、篮球场一个 2、每人 一根跳绳 3、录音机一台 教学目标1、通过教学活动和游戏，激发学生主动参与体育的兴趣。培养学生的想象力、创造了、表现力。养成终身锻炼习惯。 2、提高跳绳技能，发展灵敏、协调和快速反应能力，培养意志力和节奏感。 3、增进人与人之间的感情，促进相互之间的交流与协作。 教学重点通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定跳绳技能教学难点在练习中，能够掌握跳绳活动的方法。课的顺序教 学 内 容练 习 方 法练习时间教育渗透 一 1、文体委员整队，检查报告人数。 2、师生问好。 3、用短绳直接导入课题 4、音乐伴奏：校园集体 舞 5、绳操： （1）伸
3、展（2）体侧（3）体转（4）下蹲（5）腹背（6）各种绕环1、上课队形：如图 2、听音乐师生同做校园集体舞和绳操。要求：动作协调有力度 * * * * * * * * *9培养学生的形体美、韵律美和音乐的节奏感。养成正确的热身习惯及预防受伤的安全教育。二跳 短 绳1、讨论跳绳的好处。 2、交流跳绳的方法（加垫和不加垫、单脚、双脚）学生、教师示范 跳。3、学生自由练习。4、活动小组分散练习，看谁跳的多，跳的好。教师巡视指导。5、让学生自己总结不同跳法的优缺点（如加垫跳稳，但跳的少，速度慢；连续跳速度快，但易绊绳。）6.集体练习跳绳30秒钟，就地听信号练习，看谁跳的多，方式不限。14学生的学法各异，
4、通过讨论与交流，相互借鉴，不断完善各自的练习方法，协作学习。永宁县第三小学 授课人：黄秀玲 （水平一）课的顺序教 学 内 容练 习 方 法练习时间教育渗透 三 自创项目活动1、自选场地，自由结合，利用短绳做各种练习，要发挥想象力、创造力、自编自创活动内容。2、小组长负责安全，不得相互干扰（不能让绳打着同学）3、教师及时巡视、引导，发现问题及时纠正、点拨，并对需要者给予帮助。4、各组表演自己创编方法，并且起个好听的名字。7自创项目学习，让学生展示各小组的创作动作，使学生们在快乐的气氛中获得最大的自我满足。四游戏：踩龙尾1、学生两人一组自由组合尝试“踩龙尾”的游戏。2、出示图片，和学生共同讨论踩得
5、准的方法。3、引导学生进行“踩龙尾”游戏。4、师生共同点评。7通过游戏，培养学生公平竞争，团结协作的优良品质。五1、放松活动。 2、师生共同评议， 3、布置课外作业。 4、提示课后卫生。 5、下课。1、学生和老师一起随音乐自由练习 2、师生评议，共同小结，谈体会与 收获。 3、课余坚持跳绳，继续创造各种活动项目。 4、活动后要预防感冒。 5、收拾器材，师生再见。3通过引导学生总结，增强他们的归纳分析能力。运动负荷平均心率：125次分130次分预计密度35-40跳 绳 教 学 反 思跳绳是我国民间广为流传的一项民间活动，它具有携带方便、场地简单、随时可练的特点，具有很高的锻炼价值，是小学生十分喜
6、欢的一项体育活动。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，骨骼肌肉以及内脏器官发育不完善。根据儿童的特点，采用情景教学法、演示法、练习法、激励法、游戏法，使学生在欢快的氛围中得到锻炼，从而激发学生对体育的兴趣，培养团结协作和克服困难的精神。同时还可以促进脑神经和心肺功能的发展，培养身体的协调性。在练习过程中，一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务，为了保持学生的练习兴趣，一方面，引导学生学习花样跳绳，一方面，让学生当小老师教不会的同学。每当发现学生微小的进步，我都会不失时机地给予表扬，有时做出惊呀的表情，有时有意输给学生，在我的激发和鼓励下，学生对跳绳充满了兴趣，面对学生的进步，我深感成功的快乐。本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。本节课的教学也有许多不足的地方：如教学方法、游戏方法、训练形式等。在学生的训练中，有针对性指导及指导方法的多样性。因此，在今后的教学中，我将不断总结经验、学习知识，成为一名优秀的体育教师。跳绳教学设计永宁县第三小学黄 秀 玲
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