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把气排球引入中学校园将提高中学生对排球运动的兴趣362271 福建省晋江市侨声中学 郑文哲 电话：[phone]摘要：气排球作为排球运动的一个项目，在老年人和少年人当中已经是一种时尚和潮流，同时也是他们健身的一种需要。那么把气排球引入中学校园能否引起中学生们的兴趣，并掀起一股学习热潮呢？它有着与众不同的特点，其独特的一面也将活灵活现的展现在我们的面前。关键词：气排球；引入；中学校园；提高；中学生；排球运动；兴趣气排球是我国土生土长的一项群众性排球活动。它由软塑料制成，重量比普通排球约轻一半（100150g），圆周较长，比赛场地较小，网高较低，球的颜色为黄色。其打法和记分方法与竞技排球基本相同。气排球的上述特点使排球运动的技巧性降低，趣味性和可观赏性提高，尤其适合老年人健身和少年儿童活动的需要。与普通排球相比较，气排球更显出了它独特的一面。那么，把气排球引入中学校园能否提高中学生对排球运动的兴趣呢？下面，本人就以下几点进行阐述：一、背景在新课改浪潮的冲击下，现有的体育与健康教材已不能完全满足学生广泛的兴趣爱好和要求了，如教材中的排球及其它球类运动竞技性往往大于健身性，竞技中的对抗对身体造成了一定的负面影响，不能很好的满足“健康第一”的指导思想。另外，这些项目的竞赛对身体素质和技术的要求比较高，阻碍了学生参与的积极性，学生的主观能动性得不到发挥，那些体育弱势群体也只能“望洋兴叹”，这就影响了终身体育的贯彻和实施。课程改革以来，在我校提出的“培养具十个一现代教养的中学生”理念中，其中就提高到中学生应有一副强健的筋骨，体育与健康校本课程的开发正是对学校办学理念的响应。我校地处闽南侨乡晋江东石，当地老年人气排球开展得有声有色，曾几次参加全国比赛并获得较好名次。如今这个项目已成为老少皆宜的一个健身项目，我校也正对国家级子课题新课程改革下中学气排球教材实践与探索进行实践研究。这些将对气排球的开展有着一定的群众基础。我相信中学生对于气排球的引入将会产生浓厚的兴趣。二、场地与器材的改革1、 场地的改革根据老年体协编写的气排球竞赛规则，气排球比赛场地为12X 6米，比普通场地长宽各少6米和3米。在18X 9米的普通比赛场地上对控制球的落点有较高的要求。而在12 X 6米的小场上进行仅用传、垫、扣的比赛，可强化中学生网前处理球和网前配合的能力。另外，气排球运动也是排球游戏，能采用形式多样的游戏和对抗练习，体验游戏和这种小场地比赛带来的乐趣，其乐融融。2、 器材的改革（1）重量和圆周的改革气排球重约100150g，比普通用球轻了近一半左右；圆周为7985cm，比普通用球多了1518cm。基于这个特点，初学者对于以前击球时的疼痛恐惧感消失，因而大大提高了玩球的兴趣。第二，对于普通用球，中学生对较复杂的来球既要迅速判断、移动取位，又要合理的运用技术和默契的配合等。而气排球重量轻的这个特点使得排球运动的技巧性降低，比赛中球的飞行速度减慢，来回球的次数增加，击球的花样增多，因而大大提高了气排球比赛的趣味性和可观赏性等。（2）网高的改革气排球比赛网高男子为2米，女子为1.8米，比普通网高各低0.43米和0.44米。对于男生来讲，过去2.43米的网高想要轻松漂亮的扣一次球却是遥不可及的，中学生们也因此常把球扣出界外。而如今的2米网高，对于大部分中学生而言是个触手可及的高度，加之本身的弹跳，相信大部分中学生能较轻松地扣球。此种低网扣球便是气排球运动的最大乐趣之一，这极大地满足了男生爱争强好胜、表现欲望强的心理特点，激发了他们的学习乐趣，从而发挥了学生学习气排球的主观能动性，起到了事半功倍的作用。三、比赛规则的改革与普通排球比赛规则相比较，气排球比赛规则基本与其相似，它是由普通排球比赛规则改编而来。但是气排球的这些规则更能吸引中学生对于排球运动的热爱。1、“比赛为三局两胜制，上场队员为5人，发球队员发球时，双方队员须在本场区内各站两排，当发球队胜一球时，则由下一轮次的队员继续发球，而不能连续发球，比赛采取每球得分制。”这种轮流发球的规则能让每位队员有较多的发球机会，能更多地体会气排球的乐趣，体验成功的喜悦感。2、“某队赢得15分并超出对方2分时，或双方得分为16：16时，谁先得一分或17：16时，则该队胜一局；决胜局必须超出对方2分时才能结束全场比赛。”这个规则结束了以前到达局点时那种无休止的战斗，节省了队员的体力，使得比赛更具观赏性。3、“身体的任何部位都允许触球，队员只要不把球接住后击入对方区就不判为犯规。”这就取消了“持球”的概念。以前比赛中，中学生常因为“持球”被判犯规，从而自信心不足，对排球运动失去兴趣，如今队员们就能在场上表现十足的自我了。四、技术动作易学，比赛容易组织在新课程改革来临后，气排球进入校园普及与推广之前，学生在选课方面，不论从人数还是热情方面，普通排球都不如篮球。这是因为篮球的自身特点有着较大的娱乐性和普及性，一个人都甚至可以自娱自乐，普通排球就达不到这个效果。而基于气排球的种种特点，它的娱乐性和普及程度将不逊于篮球，在经过一个阶段的兴趣培养和引导练习后，人们就会发现不论从发球、垫球，还是传球、扣球方面，它的技术动作都比普通排球要容易学得多，而且容易组织比赛，学生们就会兴奋于前所未有的对抗当中。当气排球融入课改中时，学生们便能从它的特点中发现它的与众不同，重新找到对排球运动的兴趣，并积极参与，越来越多的人也将投入到玩气排球的热潮当中，形成一股强大的普及与推广之势。综上所述，当气排球进驻校园，融入课改后，它将成为学生们追逐运动的一种热潮和时尚。它符合体育与健康课程标准提出的“健康第一”、“终身体育”的指导思想，是培养中学生对排球运动兴趣的又一新的主渠道，它也将走向未来，走向世界。参考文献： 1 王安.对水平五排球模块兴趣教学法的探讨，2006.03.03； 2 中华人民共和国教育部按制订.体育与健康课程标准(实验)，2003.04； 3 福建省老年人体育协会.气排球竞赛规则，2005.12.20。