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做操的好处.doc

1、做操的好处 学生做操,是多么平常的事啊,课间操学生每天都做,时间久了,心理上产生了疲倦,我就把它当作每天必须完成的任务。学生在心理上也产生了疲倦感,于是课间操流于形式,学生做操动作懒洋洋,毫无生气,没精打采,整个队伍松松散散、杂乱无章,状态非常消极,虽然让人觉得与学生精神面貌格格不入,但天天做也都习以为常了。 看了集体做操“做操与育人专题”, 听了专家的讨论,让我对做课间操有了重新认识。首先,我知道了让学生做课间操的益处。做课间操对学生至少有两个方面的好处:一是消除疲劳。做课间操能够调节人体血液循环,促进新陈代谢,并能使学生由倦怠 转入到充满激情。更能消除学生因学习紧张而引起的过度疲劳。二

2、是课间操能锻炼身体,增强学生体质,培养学生集体观念。  课间操是一种集体项目,它强调一种团体性,体现一种集体精神面貌。要求学生的动作要整齐划一,这对培养学生的团体意识和集体精神是一种很好的教育方式。老师的态度决定班级学生做操的质量。当做操成为同学们的生活习惯,并形成良好的风气,那收获的不仅仅是做课间操本身的健身作用,它的意义就更为广泛了。 其实我对学生做课间操一直要求很严格,学生做操的动作要整齐规范,做操时要挺胸拔背,精神面貌一定要好。只是时间久了思想上有些麻痹、松弛。我认为做课间操纪律松懈、作风散漫,流于形式,原因有很多,但最根本的原因在于老师平时不够重视,管理不够到位、要求不够严格。

3、 现在每次课间操班级的同学都提前到指定的地点站好。从集合,整队到做操,再到回教室这一过程,每一个细节,每名学生的动作,我都细心观察,如看到有的同学不认真,我会用眼神提醒他改正,回到教室后做具体总结,表扬同学们做的好的地方,同时指出不足之处。在班级开展互帮互助活动,以好带差,这样,做的差的同学自然就认真向好的学习,好的也认真去教,在班级内形成了良好的学习课间操的风气。   现在,我每一天对待学生做课间操都以身作则,每次做操都按照动作要领,认真去做。在指导学生认真做操的同时,我也学会了“用上班的时间锻炼自己的身体”。看到班主任都这么认真,同学们做的也就更加认真了。现在同学们每天都能跟着悠扬的音乐,按照节奏,轻松愉快的做广播操,班级学生做操的风气越来越浓,学生做操的质量也越来越高。班级氛围其乐融融。现在我不在为做操而做操,不再把它当成是一种任务。     

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