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小学数学2011版本小学四年级《营养午餐》教学设计.doc

1、营 养 午 餐 教学设计教学内容:义务教育教科书人教版数学四年级下册第101-102页教材分析:教材结合学生的生活实际,用专家发言的形式,给学生提供了9种菜肴的营养成分含量和10岁儿童应从午餐中获取营养物质的基本指标。接着是让学生判断学校提供的午餐是否合格,自己动手搭配自己喜欢并符合要求的午餐菜谱,最后通过统计全班学生喜爱的六种搭配方案等活动。一方面使学生综合运用简单的排列组合,统计等相关知识解决问题。另一方面促使学生克服偏食、挑食的毛病,养成科学的饮食习惯。教学目标:1、了解健康常识,知道吃好午餐的重要性。2、会用专家的建议正确地分析午餐菜肴中营养成分,能设计调配科学、合理午餐食谱。3、懂得

2、科学、合理营养饮食的重要性,养成良好的饮食习惯。教学重点:能合理地调配午餐食谱,对学生平时不正确的饮食习惯有所改变。教学难点:培养学生运用知识解决问题的能力。教学准备:课件,计算器,统计表。一、创设情境,轻松导入师:民以食为天,每个人都离不开吃。今天,老师准备了很多精美的菜肴图片想和大家一起来欣赏。(1)欣赏饮食精美菜肴图片,说出此时的心情。(2)你平时都喜欢吃些什么菜?说一说平时喜欢吃肉类,还是青菜。(3)你中午吃了什么?你认为自己吃得有科学、合理吗?粗略地评价自己平时吃的午餐是否科学、合理。老师想让我们班的同学都来做一个小小营养师,学习一些科学的配餐方法,为自己设计一份营养午餐(板书课题:

3、营养午餐)。二、探究新知(一)分析菜谱1、观察餐厅里新推出的菜谱。编号菜 名1 猪肉粉条 2 炸鸡排 3 土豆炖牛肉 4 辣子鸡丁 5 鸡蛋西红柿 6 香菜冬瓜 7 家常豆腐 8 香菇油菜 9 豆芽韭菜2、说说这些菜中,自己都喜欢吃些什么菜?3、这些菜都可以进行如何分类?(肉类和素菜类)(二)初次点菜1、让学生按照个人喜好,任点三个菜,特别强调:想吃什么就尽情点什么。每个学生根据自己的喜好,纷纷点出自己所喜欢的菜。师:请你们拿出这张表,把自己喜欢吃的三道菜的编号写在表内相应栏内。(学生写,老师巡视指导)点菜方案表:编号菜名热量/千焦脂肪/克蛋白质/克1232、点完三种菜后,让学生汇报。师:你选

4、了哪几道菜?并说说为什么这样选。(三)对比专家建议师:现在,我们的生活水平提高了,在吃这方面不但要讲究味道,还要讲究吃得科学,吃的有营养,这才是最重要的。1、出示专家建议。让学生阅读饮食与健康(专家建议)。师:那么,怎样吃才是有营养呢?我们一起来听听营养专家的建议(播放录音:10岁左右的儿童从每餐午饭菜肴中获取的热量应不低于2926千焦,脂肪应不超过50克)。(1)、教师出示有关热量、千焦、脂肪、蛋白质的资料,学生阅读资料。食物的热量就是食物中潜在的能量,热量的单位通常是以千焦来表示。热量除了给人在从事运动,日常工作和生活所需要的能量外,同样也提供了人体活动所需要的能量,血液循环,呼吸,消化吸

5、收等。脂肪,也就是俗称的“肥肉”或“油脂”。脂肪食用后通过代谢转化为热量供人体使用,或转化为体脂储存于脂肪细胞中。正常情况下,体内保持有一定量的脂肪沉积,可以帮助维持人体体温的稳定;提供机体需要的能量,参与身体的各项代谢活动等。但如果体内的脂肪沉积量超过一定的幅度,人体的体重就会增加,体型也会发生变化,此时肥胖就会发生。(2)、如何理解“不低于”“不超过”?用数学符号应该怎样表示?师:板书: 读作大于或等于, 板书: 读作小于或等于。师:通过听取专家的意见,你明白了什么?(3)、板书 :热量2296千焦, 脂肪50克2、认识菜谱的营养成分。了解了判断营养午餐的两个标准,我们来看看你选择的这些菜

6、的各种应养成分各是多少?和专家的建议是否一致?营养成分表编号菜名热量/千焦脂肪/克蛋白质/克1猪肉粉条24622562炸鸡排125419203土豆炖牛肉109523114辣子鸡丁10331875鸡蛋西红柿89915166香菜冬瓜5641217家常豆腐102016138香菇油菜9111179韭菜豆芽497733、根据营养成分表算一算,请同学们用口算、估算的方法会利用计算器算一算刚才自己搭配的三道菜的热量、脂肪、蛋白质这三种营养成分合计分别是多少?填在表内相应的栏内。小组里比一比谁的菜式热量总和最低、谁的脂肪总和最高。对脂肪超标、热量不够的、合格各一份进行展示。4、让学生说说长期热量不足和脂肪过多

7、可能导致的后果。从而了解营养午餐的重要性。5、对比后,学生发现纯粹根据自己的喜好所点的菜,与饮食专家的建议有一定的冲突。让学生用专家的建议对比自己的菜式,谈谈自己的菜式是否科学、合理。并找出不合理的理由。请同学们利用刚才学到的知识进行调整。(四)合理调配1、结合专家建议,小组之间说说点菜时应该注意什么,怎样才能做到科学、合理?(荤素搭配,营养均衡)板书:荤素搭配,营养均衡具体操作要求:a、在明白了要注重荤素结合的基础上自己再次点菜,学生利用计算其计算,或者估算一下,哪些菜搭配在一起比较符合营养标准,进行尝试调配。本次点菜可以在原有的基础上对个别菜进行适当调配,也可以重新点一个菜式。b、说说搭配

8、的理由,并由一名代表上到讲台推荐给大家。(五)展示作品1、各学生把重新配置的科学、合理的菜式在小组内交流。2、由小组长进行整理,组织小组成员选出大家认为最科学、最合理的得票最高的一份菜式进行全班交流说出自己调整的方法。三、探究延伸,为特殊人群搭配午餐菜谱。师:刚才,你们为自己搭配了科学的营养午餐,在我们自己搭配了科学的营养午餐,在我们的实际生活中还有这样的一些人,比如我们班的一些偏胖和偏瘦的同学,如果要为他们分别搭配一分营养午餐菜谱,应该注意什么?师:由小组长组织合作讨论,为这他们各搭配一份既符合营养标准,又适合各自身体特点的午餐菜谱。 (教师巡视指导) 师:汇报时,只需只需讲菜名编号,热量合计和脂肪合计分别是多少就可以了。师:哪个小组搭配出的脂肪合计更低?哪个小组专门为瘦人搭配了菜谱?四、全课总结1、这节课的学习你有什么收获?2、本节课的学习对你有什么帮助或启示?在饮食方面,我们不偏食、不挑食,要讲究营养均衡,吃出健康。

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