1、 五步拳教学设计与教案 教学目标 1 、认知技能目标：通过本次课学习使学生体会五步拳动作要领，培育学生正确的五步拳技术动作，使大局部学生根本把握，其中 30% 以上的学生能够娴熟把握; 2、身体目标：进展学生协调、灵敏、柔韧和力气素养; 3 、感情目标：培育学生团结协作，相互学习的精神，勤奋、刻苦的意志品质; 4 、安全目标：使全部学生树立安全观念，加强安全纪律教育与监视。 教学内容1、复习武术根本功 2、学习五步拳 阶段 教学内容 教师教学活动 学生学习活动及组织 情感活动 运动强度 预备局部 一、 、体育委员整队，清点人数并向教师报告。 2、师生问好，宣布本课的内容和目标，以及留意事项 1
2、、头部运动 48拍 2 、肩部运动 48拍 3 、腰部运动 48拍 4、正压腿 48拍 5、侧压腿 48拍 6、手腕踝关节 48拍 7、手拍脚跳运动 48拍 1 、执行课堂常规 2 、 组织学生做好热身操 在教师带着下，仔细做好每节热身操 要求： 1.四列横队集合要快、静、齐。 2.教师讲解时，学生仔细听讲，清晰本次课的难点和重点。 3. 安排见习生随堂听课。 4.强调安全的重要性。 二、学习五步拳 1、并步抱拳 2、拗弓步冲拳 要点及要求：蹬腿、扭腰、冲拳腰同时，力达拳面，平拳，眼看前方。留意提示学生比拟。 1、讲解与示范正确动作; (采纳：侧面、正面、反面示范) 2、订正错误、巡回指导; 3 、正确评价与准时指导、订正错误。 4、组织调动学生自主练习及学生展现; 5、准时进展安全教育和武德的教育。 三、嬉戏：龙头咬尾 3 、正确评价与准时指导、订正错误。 4、组织调动学生自主练习及学生展现; 5、准时进展安全教育和武德的教育。 (1)讲解嬉戏方法及规章 (2)提出嬉戏要求和留意安全 (3)指导各组做嬉戏 (3)在教师带着1-6节连惯动作练习3-4遍。 (4)学生分小组自学自练。
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