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如何完成赛场演讲
杨小锋
一、写好演讲稿
（一）研究比赛主题，推敲演讲标题
例如：
关于“梦想”，人们常写的题目：《十年磨一剑》、《无悔的青春》、《我的未来不是梦》，《我是人民的推普员》""
（二）选择典型材料，布局演讲结构例如：
在朋友家中，一个醒目的位置，挂着一顶安全帽，火红颜色的帽子上有一个拳头大小的窟窿更显得特别扎眼。我曾经问他，为什么要将一顶破的安全帽留着，他说，那不是一顶普通的安全帽，那是我生命延续的救星。在一次生产装置大修中，因为赶时间、抢进度，大家都在进行着忙碌的工作。朋友也不例外，一大早来到单位，一门心思想着尽快完成大修工作，想也没想就冲进大修现场。当时的他怎么也没有想到自己已经离危险更近一步了。作为每一个化工人都知道，在现场不戴安全帽不仅是违规，更是对生命的不负责，因为随时的一个高空坠物都可能要了你的命。可是朋友当时却完全忘记了这一点。10分钟过去了，半个小时过去了""工作在有条不紊进行中，危险也在一步一步逼近着。此时，现场巡逻的安全员看到了他，立刻冲上去，一边责备他的违规行为，一边命令他立即戴上安全帽，朋友此刻才慌慌忙忙戴上。安全帽刚一系好，从他头上4米高处的管架上，一块棱角分明的建筑砖从天而降，不偏不倚砸在了他的头上，安全帽被砸出一个拳头大小的大洞，待他回过神来感激地拉住安全员的手时，蠕动着的嘴唇却久久说不出话来。我不知道该说他不幸还是幸运。不幸是因为他真的碰上了高空坠物；幸运的是他竟然在离危险仅一步之遥的距离戴上了安全帽，避免了惨祸的发生。
关于结构：
纵式、横式、纵横式、递进式、总分式等。
（三）写好故事细节，语言富于变化
例如：
忙活了一上午，我才觉得饿了，刚拿出饼干咬一口，一个
五、六岁的小女孩走到我面前，瞅着我手里的饼干。我拿出几块让她吃，可她却说：“妈妈不让吃，她说叔叔们还要走路，还要去救人，不能饿肚子。”听到这里，我一阵心酸，眼泪一下子流了出来。我一把把她抱过来，把饼干塞到她手里，说：“孩子，吃吧，咱不让妈妈看见。”一转眼的功夫，十几块饼干就吃完了。小女孩对我说：“饼干真好吃。”多可爱的孩子。当时我就想，山里还得有多少这样的孩子啊。
叙述、描述、说明、议论、抒情各种修辞手法讲、诵结合：例如：
五十年风雨历程，五十年沧桑巨变，我们以自己的辛劳与汗水筑就了今天的辉煌。
无论是烟雨迷蒙的清晨，还是落霞满天的黄昏；无论是赤日炎炎的盛夏，还是寒风凛冽的严冬""
有一种品德，如果你持有它，人格就会得到升华;有一种品德，它不仅是我们立身的基础，更是任何一个团队具有战斗力的坚强保证。
——这种品德，它就是“忠诚”。
而忠诚的实质是什么。就是责任，就是奉献，就是众志成城。
出于忠诚，我们的电工冒着零下2摄氏度的严寒，顶着刺骨的寒风，在抢修现场坚持作业；出于忠诚，我们的职工遍地讨论、演练技能，就是为了合理利用提高效率。
二、完成演讲
（一）重视演讲排练，牢记演讲内容
米斯茹例
（二）掌握表达技巧，善于控场交流
调动思想感情，使之运动起来；善用停连重音语气节奏等表达技巧（1）停连
朋友，来吧，做一个伸张正义与良知的实干家，做一名坚定而无悔的道德生产者。
（2）重音
那辆破旧的老年车，竟是一家人生活唯一的来源，仅存的希望""（3）语气
是含辛茹苦的母亲悲怆的眼泪，是隔岸观火的路人世俗的冷漠，更是道德沦落的利剑深深的刺痛。
（4）节奏
高低、强弱、快慢、抑扬等的变换。
善于控制自己，调动观众
（三）正确认识自己，克服紧张心理
紧张是正常现象。如何突破紧张心理。看轻结果，放下自我，允许犯错，允许失败，允许丢脸，允许紧张，准备充分，勤于磨炼。
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