螺旋心理剧在班会中的作用初探.doc

初探螺旋心理技术在心理健康教育中的应用
钱文娟
一、心理班会概述
（一）什么是心理班会
心理班会顾名思义就是渗透心理健康教育理念、以心理健康教育为主要内容的主题班会。
运用团体辅导、角色扮演、心理剧、心理活动体验等方法倾听学生心声，为学生排解暂时的心理困惑。心理班会具有针对性和时效性，更贴近学生，更加有利于建设良好的班级环境，促进班级的长足发展。心理主题班会可以为班级所有同学提供一个交流感情和认识的平台，从而提高同学的心理健康水平，促进班级凝聚力的提升。
(二)心理班会与传统班会的区别
1，选题不同
心理班会是根据学生常见的心理问题和学生在不同年龄阶段的心理特点而选择主题的，
具有针对性和时效性，根据班级学生现阶段的情况可以随时变更活动目标。而传统的主题班会主题很广泛，通常依据学校的中心任务选题；
2，形式不同
心理班会运用团体辅导、心理剧和心理游戏等形式，重视学生在班会过程中的体验，并对体验进行概括总结和分析，最终引导学生寻找解决问题的方法。而传统的主题班会主要通过理论阐述、文娱表演、参观访问等形式，更强调对学生的思想教育。
3，教师与学生的角色不同
在传统主题班会中，教师的角色是管理者；而在心理班会中，教师的角色是指导者，要慎重地确立主题，针对本班学生情况精心而又创造性地设计活动，针对学生参与活动情况及时进行指导。
心理班会的形式有心理剧、心理故事、团体心理活动、音乐类活动素材等。螺旋心理剧只是心理剧的一种形式。
(三)心理主题班会设计流程
导言（主持人语美、暖、亲）→展现生活事件引起的心理冲突（心理剧表演生活事件、一般事件）→呈现（不同的）应对方式（可心理剧表演可实现、可接受）→积极引导（可用诗、故事、歌曲、图片、录像情感共鸣）→讨论反思，前景展望（心理剧表演真实不生硬），达成共识，找到正确的应对方式（可书面可口头）→班主任结语（心声用自己来感染学生）→主持人宣布结束（简洁）
二、螺旋心理剧的概述
螺旋心理剧（TSM）由莫雷诺首创于20世纪20年代，最早莫在公园里听孩子将故事，再让小朋友把故事表演，帮助小朋友解决成长中的问题。
其实与罗杰斯人本主义一致，关注自身发展。
由美国国际著名心理剧大师凯特博士（Dr. Katherine Hudgins）创立而成的一项心理治疗技术。螺旋心理剧是经验取向的治疗模式，是藉由你的行为表演转化为你的心理力量，从中培养、提高对自身的洞察能力，实现自我整合与人际关系和谐的一种深层心灵互动模式，具有高度参与性、体验性、启发性的特点，已被公认为是一种快速、安全、有效并且独具魅力的心灵治疗方法。
心理剧让人变得更健康。促进左右脑平衡，情绪思维平衡。通过表演，让人自发创造性变得更健康

螺旋心理剧，与经典式的心理剧的区别。经典模式是分为暖身、演出和分享三个部分。暖身的目的是在团体中建立安全感，让团体成员更容易融入群体中。演出是重新体验内在的、过去的创伤事件，分享是重新对事件赋予新的意义。
      螺旋心理剧是分为能量、经验和意义。它们就象三度空间的螺旋意象。能量从古典心理学来定义的话，它是一个一直可以恢复的自发性和创造力状态，就像身体的活力的和生气勃勃的样子，它将人类彼此做连结。经验包括感知、知觉、非口语行为、直觉和情绪变化的觉察。意义是人们根据过去的经验所形成的意义在过生活，个人的故事在引导着生活。
TSM是一种行动疗法，特别强调安全模式，强调包容和力量，创造一个充分安全的环境去深入创伤，以免造成二次伤害。

      要学习整个螺旋心理剧共480个学时。我参加的市由美国螺旋心理剧创始人、临床心理学博士凯特。亨德金9KATE HUDGINS)举办的“TSM用于青少年心理健康教育的应用研究”的专题培训，共40个学时。
螺旋心理剧治疗体系是 “TSM用于青少年心理健康教育的应用研究”，即以青少年在成长和发展过程中的一般问题和典型问题为研究对象，运用螺旋心理剧中的螺旋模式，发现、预防并对他们的问题进行疏导，达到其内在人格的整合和完善，促进成长。

特别惊喜
与心理学大师促膝谈心，面对面交流，倾诉内心世界
与内在的自我深层心灵互动，发现一个全新的自我
体验式学习，学会心理剧团体工作中的团队支持与合作，学习有效应对心理危机干预，人际关系、创伤等人群的心理修复。处理来访者生命中的心理层面。
心理剧疗法特点：

   （一）强调以“行动”来经验生命而非谈论问题   

   （二）强调音乐、美术等多种元素与咨询技术的整合     

   （三）强调心理剧内容的自发性与原创力      

   （四）强调互动的关系

班会通常是德育工作的有效形式，能够集中解决班级中存在的突出问题。但由于教师的认识水平和学生的参与程度等因素的影响，很多时候班会或停留在教师言语式的说教上，或停留在学生浅层次参与的热闹上。那么，如何使班会更具实效性和长效性，一直困扰着很多德育工作者。
在心理健康教育课题研究过程中，我们明确认识到：螺旋心理剧正是解决这一问题的有效途径。因为螺旋心理剧是把学生成长过程中出现的典型的心理问题，通过角色扮演的方式表现出来，让学生在安全、宽松的环境中，在比较自然的状态下，观看、体悟，并从中体验心理的细微变化，从而逐步掌握应对心理问题的行为策略。因其突出了学生教育的自主性、尊重性原则，打破了一般班会的言语式、灌输式、结论式等模式，有利于学生心灵的和谐发展，具有极好的教育功能。
一、螺旋心理剧使班会更有针对性
在实践中我们感到，以往的班会往往能够发现学生存在的这样那样的问题，但常常因为没能真正揭示问题产生的根源，很难打动学生的心灵，而心理剧恰好能够呈现班级同学所存在问题产生的心理过程，呈现学生的心理困惑，使班会更有针对性，更能真正地解决实际问题。
下面的案例就是个极好的证明。学期初，因文理分科，高一·十六班在组班时发生了变化。原班的一部分人转到其他班级，由其他班级又转入一部分人。再次组成的新班级存在着许多不和谐因素。原班同学有排斥外班同学现象；外班转入的同学留恋原来所在班级，一时不能适应现在班级的学习和生活，很多同学牢骚满腹。并且同学间矛盾时有发生，整个班级变得散漫而缺乏生气。针对这种情况，班主任及时召开了“让班级跳跃和谐音符”的主题班会。为了让同学们真正认识到班级不团结这一现象产生的原因，老师启发同学根据实际情况编排演出了心理剧《感受和谐》真实客观地再现了班级同学因误解老师、误解同学而造成的隔阂，揭示出矛盾不断升级、出现不和谐情况的原因。在班会上，无论是演出的同学还是下面的观众都在真实的情境体验中认识到了自身的不足，了解别人的反应和感受，学会了换位思考，改变不正确的认知，致使整个班级日益和谐。
培训目标
1. 讨论并分享学习中东西方文化差异
2. 讨论并分享在研究普通儿童发展的学习对该群体影响时怎样从个人和专业方向来研究的看法
3. 学会识别心理健康问题的行为表现
4. 通过教育者与孩子和家长谈话案例的小片段来练习，鼓励被边缘的老师更好进入课堂角色

游戏一：能量传递
第一个是观察自我。从散落地上的各种卡片中选择自己喜欢的，并和选同样卡片的人组成小组交流，最后把卡片贴到教室一个大家共同喜欢的地方。这是为了不被情绪带走，让认知与大脑一起。我选了一张紫色底写着“路”字的卡片，贴到了教室的一面墙的中央高处。我喜欢在路上行走的感觉，人生就象一条路，不知道前站会发生什么，会有人在不同的地方上路陪你走一段，会有不同的风景，却只能往前。
与学生一起做卡片，或买一些卡片，把卡片散落在地，选卡片，彼此交流为何选择的原因。不批评。两个人交流，交流传递给你的正能量。然后用胶片帖在房间任何地方处。

一开始仍是选择观察自我，今天用动物卡片寻找你的力量，然后跟选同样卡片的人分享，共同商量贴在教室内。走完一圈我决定选择熊，回头找熊卡片发现一个女孩拿在手里正和别人分享，我赶紧加入，告诉他们我觉得熊很有母性，有力量感觉安全。选熊卡的女孩很冷。交流完看到别人手里拿着一叠卡片还在选，我凑过去仔细看，一张飞翔态的蝙蝠吸引了我，下边的文字是超越极限。我拿着蝙蝠卡去寻找拿熊卡的女孩，当活动快结束时我找到已经贴在墙上的熊卡，女孩没有跟我商量，顿时觉得熊被别人独占，不属于我。生气又失落。
包容：让思维和感觉和谐一致。
今天选希望与憧憬的卡片。一张卡片的整体构图吸引了我，从地面拣起细看，很有意思。卡的右面是蓝天和大海的交汇，宁静开阔；左边是沙滩边上巨大的黑色礁石，在礁石上有一个海螺，海螺里住着一个蜷缩身子的女孩。第一感觉是退行。卡片的名称是Retreat休养生息，很贴合我的状态。把图片当意象解，大海是潜意识，礁石是情结，海螺是防御也是保护，我需要退行获得能量去探索自己的潜意识面对自己的情结。
观察性自我（OE）卡片，通过选择各样动物姿态的卡片，投射内在的需求，了解自己的状况，并与伙伴一起分享你对这张卡片的感受。

l 你从图片中看到什么？激发想象力，左右脑协调。
l 选择相同卡片用来分组。
l 能否通过沟通，达到自己想选的。
l 交流，相互兼容。
l 模拟卡片中的情景
l 用卡片投射自己的情绪，表达自己的情感。
随着暖身的层层进入，成员之间的开放度越大，场内的氛围越安全自在，彼此之间信任度增加感受他人和自我的敏锐度越强大，创伤治疗就能够更深入而顺畅，疗愈就在能量场中完成并最后赋予新的意义。这就是螺旋心理剧最精典的三股交织意向：能量、经验、意义。

游戏二：激发左右脑协调思考
大家围成一圈，左边A一个人做一个动作（右脑控制），右边B人问他，你在做什么？左边人A说出做动作外的另一件事（左脑）。右边人B做他说的动作，相邻右边人C问他你在干嘛？B说一个他动作外的事。依次类推。完成一圈。
跳脱衣舞、喂奶、KISS、跳拉丁、芭蕾、剪头发。。。
大脑发育阶段：
第一阶段：0-5岁，绝大多数靠右脑工作。通过感觉学习。不太能用语言表达。用示范方式教。
第二阶段：6-11岁，左脑发育-学习的最佳期。是发展学习能力黄金时间，产生语言学习意识。语言学习以复述性学习为主，而非意义性，到后阶段才有意义理解。最多的孩子问题是家长希望孩子做最棒的。给家长的信息室孩子并不是都可成为第一。孩子发育初更强自信心。
第三阶段：12-15岁，内分泌爆发期，最常见的情不自禁做些家长学校社会不允许的事。如果在0-5岁更多责备，这时他会更自责。
在美国，这个年龄叫先关起来。为不让他们到外面去惹事。这个年龄你别指望他能做什么，主要是来处理行为问题。
第四阶段：15-18岁，人体荷尔蒙分泌与身体协调稳定起来，右半脑逐渐掌控身体，课做示范、榜样来教育，而非批评。如果太多批评，压力，又会拉回情绪发生阶段
1996年核磁共振研究，经常受批评的学生大脑成像显示回到0-5岁，只有情感表达而无意义表达。犯错是人之常情，如果一直自责，又回到0-5岁状态。
鼓励孩子在这个年龄找一两项课发展成第一的项目，每个人与生俱来有一项会让她骄傲的方面，怎样找到，适应社会的表现最好部分满足家庭社会期待。
如果教他我还不错，我可犯小错误，大脑有递质传递在左脑建立连接。
如果接受批评多，大脑核磁共振显像右脑有很多不同颜色，左脑色少，左脑不工作，不可能理性思考。

大脑正常工作演示：
刺激物（汉堡）—感觉信息（看到闻到的）—杏仁核（好棒，危险）—胼胝体（连接左右半球传）---海马体（信息储存空间：好棒，危险前额皮质（做决定：吃或不吃）----行为表现
总结：感受正能量的热身游戏—左右脑一起工作（游戏）-0-25岁大脑发育特点。大脑正常工作。

游戏三：亲附理论应用
游戏：请各自站到相应的点。
各类展示自己的状态
B类安全型。两人一组，内外圈，内圈演父母，外圈演孩子，1。指责-孩子的回应。2、关爱—孩子回应。
光谱测量A\B两点。两边是两个问题的两个方面，你认同哪方面站哪？熟悉批评的站在一边。按程度不同0-5发出不同声音。完全不熟-有点熟-很熟。分享感受，在批评环境，依恋关系会变得越来越不安全。从小在安全环境，内心力量会变得很大。
对别人批评—没声音—回避型；对别人批评—请你不要再伤害我-安全型；对别人批评—回击—混乱型。

游戏四：身体替身技术

身体替身被用来协助个案与他们身体这之间发展出一种更清楚的沟通关系，以便重建的“值得信任的身体”.
身体替身的目的是为了在实质身体的领域内创造出一种安全及包容感。扮演身体替身角色的TAE用第一人称说话，因为它是自己的一部分。BD会控制语句的步调，如此一来，个案才不会被淹没或是因被触动而进入原始防御中。身体替身也在主角内保留一个清楚的界限，有时候也同时提醒团体需要有些安静的时间才能听到身体的讯息。
当负性情绪掠过，用深呼吸，把焦点放在积极面，平静下来，积极面进行强化。
用第一人称：提醒他我不是咨询师，是他自己身体内心的一部分。
平静心声：并排坐是减少阻抗，和自己说话会阻抗。自然地聊天术，手挽手说话会舒服。
用年龄向匹配的方式去防止自我伤害并保持平静情绪。
l 对活跃的小孩，可以环抱他。说温柔的话，我不会伤害到自己和别人。
l 6-11岁，如果他们不能表达情绪，文我可否把手放在后背，抚摸他，我是你的支持，很在乎你。
l 12-18岁，不易接触肢体，记住大脑被荷尔蒙蒙住，建议抚摸自己的膝盖，让她平静。
运用左脑工作，抵抗右脑消极情绪。
抛掉异常心理疾患，肯定正常的愤怒情绪。
CAMLING VOICE工作步骤
1）模仿身体动作
2）边模仿边用陈述性语言描述身体动作及感觉
3对姿势改变作引导性正向积极

演示：
1） 我现在可作为你的身体来描述身体感觉，当我说话符合你身体感觉，你可点头，不符合你可自己说说你的身体感觉。
2） 我触碰一下我的身体。
3） 下面就是引导性用语言调整它行为深呼吸、转身、动起来
4） 去角色我是钱文娟，是你的替身
5） 从放弃权威者角色到旅行适当角色。
对20岁的人，更难用身体语言指引，因为太久没有这样感觉，在年幼教会用替身技术，可以预防自己将来发生问题。
用词汇在心里重复。

游戏五：什么是包容？
自发、从内部产生，为达到最有效学习和决策，使思维和感觉平衡。
游戏：12人一组，小组讨论什么是包容？
以身体展示，雕塑方式展示包容
每个人自由表达对包容的理解-整合-接纳

游戏六：包容性替身技术
有鑑於傳統心理劇在處理嚴重受創的主角時，容易因為主角缺乏足夠的內在自我力量與資源，而出現解離、退化，甚至再度受創的情形；Dr. Kate Hudgins便發展出包容性替身和身體替身的概念與技巧，來增進心理劇介入的療癒性。因此，包容性替身是螺旋治療模式(TSM)中一個基本且非常重要的介入。它可用來涵容當事人瀕臨失控的情況，避免當事人在治療過程再度受創。
帶領者和TSM團隊會(1)透過TSM的實際運作，讓參加者學習什麼是包容性替身；(2)輔以說明、介紹包容性替身的基本概念；(3)示範、並且提供參加者演練的機會，來熟悉該技術；(4)探討其應用於個別治療與心理劇的異同；還有(5)帶領參加者找到涵容自己的力量與資源。
内容主要是学习包容性替身，这是一个非常有效的一个技术，可以应用到许多方面的。包容性替身是包括三个反射性替身、包容性替身和锚定。反射性替身简单来说就是内容表达，把来访者所说的内容反馈给来访者自己。包容性替身简单来说是情绪反映，把来访者的当下的感受反馈出来，它就像一个容器，把积极的、正向的情绪扩大，把消极的、负向的情绪减弱。锚定是把来访者固定在此时此刻的感受，不让来访者过度关注负面的情绪，达到当下的状态。

此时此地，让身体、大脑、心灵和灵魂彼此和谐，和其他人也彼此和谐。
如果情感体验多，教会他学习思考。
如果思考多，教会他体验自己的情感。
0-5岁的孩子行为表达，家长帮孩子用语言表达他的行为。这样他的行为就不会愈演愈烈。
表达自己的情绪情感。
班小时平静后再说话。
情绪如果用语言表达后，能量就会消减。就不会转为攻击。压抑下来越变越大，变成精神问题。系的情绪的合理表达。
例：告诉他这是不对的行为，因为伤到别人
我怎样教他如何做，而不是批评
思考自己找答案，如果依附于人，听命于人，做事是别人要的，二不是自己要的。
如果行为极端不好，引导他，这样的行为向什么？感受是什么？你的情绪课用语言表达而不用行为表达。
1）我将会坐或站在你身边，作为你内心声音
2）这可能是支持你的声音，或你知道但是有时你可能听不到
3）如果我是对的，用你们自己的语言重复这些声音，如果我说错了，请纠正。
4）以第一人称讲话。
5）调整呼吸，开始沉静或更开放。
6）当他们所说的与同情有关时，给予反馈。
7）判断他们是否是ABC型
8）做包容性陈述，以便在做最佳决策时，达到想法和感觉的和谐一致的优化功能。
9）用他们的想法防御的感觉资料，将他们铆钉在对他们所处的地方的生理意识和清楚知道他们在做什么

一、 反射：像镜子一样，反射他的情绪。
二、 包容：能感觉到生气的感觉
三、 铆钉：此时此地，用语言

通常有讲故事的人，角色扮演故事中的人，圆形舞台。
A愤怒
B替身模仿愤怒
如果替身模仿愤怒情绪，强化可能会崩溃
二应该说我为什么握拳，我学一学又有我情绪又有我的思考，我在生谁的气。
做一个深呼吸。
我还想打人
我已经学习用安全方式处理生气，说出来
帮助他表达
2） 反射，语言非语言情绪
3） 包容，平衡情绪和思考
4） 锚定，集中到此时此地
1） 用言语反馈语言或非语言反射呈现情绪，反应感觉，有很多情绪通过动作表达。如我焦虑，不安，烦躁
2） 包容：我可以有很多情绪想法。如我允许我有很多情绪。我想到有些想法去思考。如果案住能自己表达自己感觉，自己说出来，就放大。如果自己不能表达，帮他说出来。平衡他的情绪和思考。帮助引导他。
3） 锚定。固定在此时此刻。现在我在。。。。我能思考，你看到我当下，我一直到如何选择。
丢掉不愉快，鼓励。
如果个体长期收批评，要花场时间解决问题。

游戏七：安全圈
1安全圈
建立安全圈。按职业把学员分成小组，每个小组讨论用一个短剧的方式呈现这个职业能给大家带来的力量。每个组选择不同颜色的布料作道具，表演完后把布围成一个圈。这个圈就是安全圈，它就像是一个情感容器，也是心理剧的舞台，进到里面可以完全的开放自己。围成它的布是界限，是人我界限。这里老师讲到了美国人与中国人的人际距离的不同，很有意思。
1.）我不想被你伤害，我告诉你如何把愤怒赶走
2）设一个圈，在圈里做什么都可以，不会伤人。先设界限。用语言表达情绪，
3）告诉我为什么生气，帮助他思考。

案例：A摔凳子；B你不伤害你自己最重要;绕圈子比刚才好，你多大？B18岁-这是小孩的行为—我希望你用成人方式表达—你现在和我交流，没摔东西—你这种沟通方式好，为你骄傲—如果你扔东西，他们会害怕—但我就想找个人出气—你要尝试用话说---是否说的太响了—所以你感到孤单—你用平和声音在与我交流—其实你不是生气，而是孤单—所以发现你孤单而不是报复---谢谢你用沟通而不用报复。
青春期问题很多时候以生气方式表达
圆圈是设定的边界，如果他不做，老师认可，他用椅子做边界，意义是我不想你伤到我，我教你用一种合适方式表达情绪，即便情绪难控制，老师要保持平静，老师做一个身体榜样，让她看到。（我非常害怕，但我要镇静，来帮助同学平复情绪）

游戏八：光谱测量法
光谱测量。这是治疗之前的自我评估，老师会对整体情况有个了解，也促使你觉察自己的状况。光谱的两头是两个极端状况，你根据自己的情况选择自己站的位置，然后跟周围的人分享。强调在螺旋心理剧中你是可以选择的。
一根线。AB两点
A 我知道如何表达情绪
B我不知道如何表达情绪
排在这条线上
通过设计几个问题让学员用行动来表示自己的认同程度，以及在团队中与成员之间的连结，进一步协助学员开放内在自我，放下疑虑防御，在和他人互动体验中增强感受力和洞察力。
游戏九：原点测量法
1)几个点，表达不同观念
A表示非常喜欢这个班，
B还不错
C我觉得班级有问题，我也有问题
D无所谓
老师不能按自己判断，否则学生部参与活动，教师看到整个班级怎样选择，每个人的选择影响集体的选择。

案例：新进来学生不接纳这个班
共鸣，有一群人和我一样，不孤单，分享感受
1） 写下为什么选这个圈
2） 对角线互换，讨论感受
3） 让那个学生去问为什么选那个点，与好学生有个链接。
对某个问题，可用这种方式

课堂规则是否遵守可用原点光谱测试

游戏十：双手放在肩膀上，互相按摩
解决人际沟通问题
区找一个想依偎的人手搭在他肩上，最后围成一圈。让她说为什么选他。

游戏十一：单手搭肩
找一个与你有一些矛盾的人
现在你们要非常勇敢，可能以前有些不开心。。。

用学生的行为教育学生。让一个学生拿摇铃摇，大家声音变小。

如果大家对经典心理剧了解，会看到用棒打来发泄情绪，但从脑科学来讲，这种方式只能把创伤一次次加深（内心力量严重缺失时）。当人有创伤，左脑会关闭，右脑会害怕负面情绪，如果一直表述负面情绪，只能在此加深创伤。

游戏十二：问题三角
加害者------------遗弃权威者角色

受害者
处理家庭暴力
教会受害母亲，提升他们权威，学会对暴力说不，帮助母亲扮演保护孩子的角色。
高期望（家长），受害者（孩子），教师扮演的推动高期望，使孩子更受害。教师调整协助家长关注孩子的不同层面，右半脑好创造力，左脑思考好。
怎样让自己更好变成权威者角色，让孩子左右脑协调工作。
案例：如何处理上课玩手机
不在乎是一种防御，因为害怕面对挫折，采取的回避，是在负面体验后出现的不在乎。
教师要调整期望。面对学生部表现在学生身上。
老布什：每个老师都可成为一盏明灯。对学生采取不批评。
成长：有能力推动积极的事。

案例：老师的选修课选的两个人逃走
一定要这两个人参加？
一定要有演讲？
提供多种选择，对课程进行讨论。

演练：高期望问题三角

害怕失败的人向高期望走—替身（认为对的点头，不对的纠正）-高期望人说：你要努力，你行的—替身王后退:我怕，想离他远点。我在哭，有点紧张—替身（我让我自己站起来，我要试试看能不能站起来。我听见了我想试一试—我在思考（锚定）
让他身体感到轻松点。我要想做点什么，我想坐起来。（身体替身）
用第一人称与来访者说话。
如果不想听，回应，我就在那，尝试听身体的声音。
不断练习，直到他能走过去。
反复批评会阻碍左脑思考。
批评----负性情绪（无法学习）--协调（正向积极）
情绪（阻碍思考）
防御机制（否认、逃避）
不良行为
不关心、不在意

问题气泡

不能看问题表面，在不关心—行为告诉人们他们的问题下面隐藏什么？

演练：A 高期望 B 推卸责任 C受害者
上级领导给压力把球放在C头上，B说我太累，跟我没关系。C把球还给A，D身体替身和包容性替身E要做的把球部放在AC身上，去做B让她拾起他的责任。
替身说跟我没关系，所以我们不看，这样不烦，身体动作与B一致。也许我们做个深呼吸，也许我可以转过去—如果喜欢或不喜欢听身体声音，提示他试着听身体声音。慢慢转身自由摇动，自由呼吸，当我神呼吸，我可以放松下来，我能看见他们，试试移动我的脚。我的脚鉴定有力。
结合案例解释了创伤性三角角色（受害者：带着当时被创伤淹没或伤害的经验，创伤经验中的无力、无助及绝望被储存在这个角色中---“受伤的儿童”；加害者：保有暴力的内化，而这个暴力是个案自己在创伤当时所经验到的，带着自我怀恨、自我批评以及想要以暴力对待自己或别人的冲动；遗弃性的权威：所内化的是创伤发生时没有人拯救或照顾的经验，无法避免创伤发生时，会内化自我遗弃。而且感到没有价值且充满羞愧，导致遗弃对自己的权威，开始忽略照顾自己重复破坏性的关系，或是从生活中隐藏和孤立自己。）并让学员分三组体验这三个角色的内在感受，大家深有体会，其中一个学员表达出他对女儿就是用加害者角色导致女儿现在用同样方式演绎着父女之间的互动；另一个学员觉得他刚开始在加害者角色中很“爽”可以发泄情绪，但是最后他感到很累很无力；扮演遗弃性权威的学员则感受到被这个场遗忘了，迷失了自我，有自杀念头。。。
游戏十三：结束游戏
结束是每个人说一个词总结自己一天的体会。我说的是分清。要分清自己是在当下还是被过去的创伤带走；分清自己的情绪是否过度，比如过分强烈的愤怒是对对方的伤害，会影响人际关系，同时也是创伤的显现，使自己再一次体验创伤的破坏力；分清自己是否处在防御状态，是在表达真实的情绪还是把情绪当防御使用，比如当我们愤怒的时候我们就感受不到自己的无助无能，不用为自己的过错负责，这时的愤怒就是防御；分清有没有外化、投射、移情。分清让我们更了解自己，更有现实感。

游戏十四：艺术创作
游戏：彩色纸，用彩笔秒自己的手，画一只有力量的手，用语言或图画代表你认为的力量的部分，也可用不同颜色。

游戏十五：处理学生间的欺负行为
12位志愿者围成圈，每个人都可成为被欺负的人，感受欺负别人。用球扔到谁，谁就去欺负。用各种方式去欺负，站成一圈，把你认为欺负别人做的最好的人吧手搭在他的肩上。（想看到对这件事看法，了解同学间的问题。分享在你欺负别人时的感受。
讨论：
1)每个人都有欺负人的心在
2)欺负时的感受
3)为什么我刚才要去欺负那个人
4）跟被欺负的人说对不起

因为我被人欺负
报复
我的孩子被老师欺负
就近
欺负人的感觉爽
表达亲密关系
班级40人，20人参加游戏，20人在边上观察。
游戏：画手 她让大家在彩色的纸上用彩笔分别画出自己的左右手，并在手心画上图画或写下文字，作为给自己的力量。然后在分别画创伤的左右手。最后画愈合的双手。

引导学员找到自身能量和资源，舞动布巾，感受OE卡，让呼吸引领自己探索整合，让场内的能量再次流动起来，成员之间相互连接，在舒缓轻柔的音乐中结束这次沙龙体验。

在批阅学生的反思日记过程中，高二·一班的班主任发现了学生中普遍存在着心理脆弱、抗挫折能力差、孤独浮躁、冲动焦虑、虚荣自私、空虚逃避等隐性问题，于是班主任一改传统的班会形式，与两位心理辅导员商议把上述问题进行提炼，通过角色扮演、情景对话等方式编排成形式生动活泼的心理剧《与心灵握手》。这部心理剧从构思、剧本的编写，到剧务安排甚至班会程序几乎都是由学生完成，充分发挥了学生在班会中的主体地位。由于充分调动了学生的积极性，使演员在排演的过程中，学生在观看的过程中都达到了很好的教育和自我教育的目的。在心理剧编演过程中，5个演员（同时也是心理剧的创作者）通过自编、自演自己实际生活中遇到的种种困惑，有了更深的心理体验，从而增强了在心理问题上的自我调节，使演出的过程成为当事人心灵成长的过程。其中主人公“大宝”的扮演者——宝玉，平时是一位比较自我的女孩，非常容易冲动，曾多次无意间伤害到同学，而每次她都认为自己并没有错。通过心理剧的排演，深深地触动了她，意识到了自己的错误，不但主动向曾经伤害过的同学道了歉，而且还在自己的书桌上贴着两个醒目的大字“冷静”，以此时刻来提醒自己：冲动害己也害人。由于她出色的表演，受到了老师、同学、家长的一致好评，也坚定了她报考某重点大学的信心，学习异常地努力，达到了入学以来的最佳状态。这次班会后，班主任老师认为最大的收获就是借助螺旋心理剧直击班级存在的问题，突出了学生自主性教育，充分体现尊重原则，获得了很好的教育效果。
二、螺旋心理剧使班会更具实效性
通常的班会上也经常会有同学以小品等形式来参与，但常常只注重学生才华、能力的表现，对于解决实际问题大多于事无补。而心理剧能够变言语式的、结论式的班会教育模式为体验式的、感悟式的自育模式，使班会更具实效性。
高二下学期，十班由于班级同学住宿生较多，吃在一起，住在一起，家住得远，回家的机会又少，在彼此帮助、彼此安慰的学习生活中，一部分同学彼此间产生了爱慕之情，曾经一度出现严重的男女生交往过密趋势。为此，班主任编写了一个心理剧《二十年后的你》，专门为女同学召开了班会。故事是这样的：一个事业很成功的父亲，面对女儿高中阶段厌学好高骛远的表现，很是痛心。为了激发女儿的上进心，他带女儿参加了他本人的一个高中同学会。会上，父亲的众多同学中，有两个女生给这个女儿留下了很深刻的印象。一个是刚从美国回来，已有了跨国公司的刘阿姨，她在众人中显得高贵典雅，魅力十足。另一个是与大家格格不入的下岗女工王阿姨。女儿很羡慕刘阿姨，同时也很同情王阿姨。同学会结束后，回家的路上，女儿问父亲：“那个刚从美国回来的刘阿姨当时一定是你们的班花吧？她真漂亮！”父亲回答说：“你说错了，那个刘阿姨当时家里很穷，穿得朴实而显得很寒酸。我们班的班花是王阿姨，当时她总是穿最时髦的衣服，打扮得很漂亮，很出众。但刘阿姨一心学习，王阿姨却把精力用到了其他事情上，以至于高考名落孙山。刘阿姨却凭自己的努力考上了重点大学，最后出国深造，才有了如今的事业，真是今非昔比呀！”女儿知道了这个事实，很受启发，因为她想二十年后也成为刘阿姨那样成功而有魅力的女士。看完了心理剧，老师问道：“同学们，在二十年后你想成为怎样的人呢？是刘阿姨还是王阿姨？那么你又应如何面对今天的高中生活？”学生生动的表演和真实的剧情强烈地触动了大家，同学们纷纷发表自己的见解，好几个隐藏的“恋情”也主动坦白了。这次班会使同学们对早恋有了清醒的认识，明确了高中阶段的主要任务，明确了目标与方向。班会后，一个男同学悄悄给班主任写了一封信，其中有几句话是这样的：“我真不知道你用什么样的方式和语言，真是太有杀伤力了。你知道吗？我们班好几个男生都因为这种事情而郁闷，其中也包括我！但我们觉得老师说的对，今后一定把全部心思都放在学习上！”显然，这个效果不是单单说教就能达到的，螺旋心理剧帮了班会的大忙！
同样，高二·九班也利用心理剧的形式召开了成功的班会，有效地解决了成绩下滑等问题。月考结束后，九班同学取得了很好的成绩。但一部分男同学随即产生了松懈情绪，甚至迷恋上了网络，严重影响了学习，也给家庭带来了经济压力，激化了父母与子女之间的矛盾。为了解决这一问题，班主任老师召开了“爱，让我们一路同行”的主题班会，并让学生自编自导自演了心理剧《其实我们都是好孩子》。故事讲述了一个迷恋网络的学生，为了逃避学习，以各种理由骗父母的钱去上网，以排解空虚。而他捉襟见肘的家已无力承担繁重的经济压力，母亲只好去卖血换钱，在过度劳累后生病住院。该生知道了自己挥霍的钱的来源后，悔恨不已。在老师和同学的帮助下，决心做个好孩子，以回报父母的爱。学生自编自导自演的同时，通过体验不同情景中的情感，引发了对问题的自我反思与共鸣，充分进行了自我剖析，从而达到了自我教育、自我完善的目的，也使得班会收到了触动心灵、警戒行为的实效。
三、螺旋心理剧使班会的教育对象更具广泛性
在心理剧的表演过程中，老师、学生和家长共同观看、共同反思和讨论，加强了同学之间尤其是师生间、家长与学生间的积极沟通，使教育对象更具广泛性。
经过几次“心理剧+班会”模式的教育，很多班级的同学都有了很大进步，家长反馈非常好。有的家长说，原来孩子嫌家长烦，不愿意跟家长说心里话，现在能主动跟家长讲一些自己的事情。还有家长说，孩子以前从不主动为班级奉献东西，现在经常会从家里默默拿一些班级需要的东西，可见学生对班级的喜爱是发自内心的。高二·一班的心理剧表演之后，班主任让学生谈感受，以化解心理疑惑，这是这类班会的不可缺少的环节。在观看了心理剧演出后，同学们都能敞开心扉，讲述那不为人知的故事，谈自己在学习和生活中的困惑。有的同学由于受到剧情的感染，边哭边说：“我本来不想说，其实我也是一个来自单亲家庭的，母亲靠微薄的工资供我读书，而自己却省吃俭用，但我为了那份虚荣心，曾多次提出不合理的要求。当时在我看来，这些都是极其正常的，别的同学能有的，为何我却不能，但我从来不考虑母亲的感受。现在想想，我是那么的自私，自私到从来没有考虑过妈妈的感受，现在我想大声地对妈妈说：‘妈妈，我错了，请您原谅我好吗？原谅我的无知，原谅我的自私，原谅我的虚荣……’从今以后，我一定会做一个让您自豪的女儿，我的目标是考上重点大学，我会为我的梦想而努力的。”一个女同学自幼在城市中长大，因为家远而不得不住校，可是因与寝室同学相处不够融洽而情绪低落，曾向老师提出要退寝的想法，而又不愿说出原因。看完心理剧后，她主动地说出了自己的真实想法：由于阅历的不同，她同农村孩子没有太多共同语言，总感觉其他同学在孤立她，冷落她，于是想退寝。听了她的想法后，同寝的其他同学也表达了自己的想法，通过相互的交流，朋辈的帮助，化解了隔阂，继续了她的住校生活。
不仅如此，这种形式的班会也促进了家长与学生和学校之间的交流与理解。参加了二年一班的班会，看完心理剧《给心灵撑起一片绿荫》后，剧中男主角“昊”的扮演者的妈妈动情地给班主任写了一封信，信中说：“看完心理剧《给心灵撑起一片绿荫》，我感触颇深。同学们栩栩如生的表演，发自肺腑的感悟，让我几次流下了热泪。作为家长，我深知教育孩子的艰辛。剧中扮演男主人公‘昊’的演员是我的儿子，在现实生活中他也过早地涉入了爱河。在得知他恋爱时，我非常着急，绞尽脑汁，百般阻挠，晓之以理，动之以情，但似乎话越多，效果越差。他甚至为了‘爱情’荒废学业，背着家长到外打工，挣钱供女友消费，但结果被女朋友无情地抛弃，但他却还有些执迷不悟。通过编演螺旋心理剧，他认识到了自己的错误，发自内心地说了一句‘妈妈，我错了’，这的确是真情表白。这种现身说法，为过早品尝青苹果的孩子们敲响了警钟：早恋既收获不到成果，又荒废学业，耽误前程。通过孩子的转变，我深深地感觉到心理剧是解决孩子心理问题的有效途径，是家长和学校沟通的有效桥梁，希望学校能多组织这样的班会，解决好孩子的心理问题，让他们能健康地成长。”
在近三年的探索与实践中，我校的老师们深刻地认识到，螺旋心理剧在学生的班会中的灵活引入，真正发挥了触动心灵、育魂理心的作用，进一步增强了班会的针对性、实效性，既体现了形式上的寓教于乐，更体现了德育重在体验、重在自育的原则，确实是一条加强未成年人思想道德教育的好途径。

‘ 一.园心理剧在班会中的运用
我对中小学螺旋心理剧活动的认识
分段观看心理主题班会《故事背后的故事》
螺旋心理剧在班会中运用出现的问题
心理主题班会的频次
心理主题班会主题内容选定
心理主题班会中班主任、学生、心理教师的角色定位
我对螺旋心理剧活动的认识
螺旋心理剧→用到心理主题班会中→为解决参与者心理问题→是螺旋心理剧活动之一种形式→仍叫“心理主题班会”
二.