高三考前家长会名师优质课获奖市赛课一等奖课件.ppt

,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,本幻灯片资料仅供参考，不能作为科学依据，如有不当之处，请参考专业资料。,高三考前家长会,高三七班,第1页,最终一个月高三考生应注意,最少利用半个月时间回归教材,这个时候依旧会做一些新题，不过最终半个月一定要回归书本，各科都是这么。因为现在考试趋势是试题难度不高，更侧重于基础。这么做法与高考初衷是一致高考无非是检验一个高中毕业生是否具备了进入高一级学府继续学习深造资格，而不是要为难学生。,当然试题中也一定会出一些有区分度试题，来拉开学生成绩档次，毕竟，高校是分三六九等。但，话又说回来，我们大部分学生不是因为难题不会做而落了榜，而是该得分数（基础知识）都得不到而丢失了上一本或二本机会。,第2页,再依这类推，我们不论要考哪个层次学校，基础分数都不容忽略，在对高考状元采访中，很多状元对学弟、学妹提议几乎都不是分分必争，而是一定要重视基础，包含他们自己丢失那几分分数，经常没有出在压轴儿题上，倒是出在了基础题上。所以，不论什么层次学生必须要有个回归教材阶段，同时利用这个时间段来调整考前状态。,第3页,整理做过卷子。,专题训练、高考题演练和模拟训练当中做了很多卷子，挑选出价值和意义较大卷子，质量较高卷子，重新来整理。不但看错题，那样直接看错题本就得了，还要看做正确题。看做错题，查找原因，到底是知识没掌握犯错，还是做题方法不到位犯错；到底是做题过程中哪个步骤出现了问题才犯了错；现在，自己这么问题能不能防止了，知识和能力是否提升了。我们要降低犯相同错误情况。,看做正确题，看自己当初是用什么样方法把题目做得如此准确。知识是不是百分百掌握了（因为，很多时候我们不需要掌握全部知识也能够利用排除法等方法做出答案），把知识缺漏地方补全。同时，还要看做答思绪，看当初选择了什么样思绪，什么角度来答题才得到了高分或满分，尤其对那些主观题，我们更要这么看。,第4页,综上，我们能够利用五一假期先把最近要看卷子整理出来，方便于下一个阶段使用；同时开始准备教材和一些辅导基础资料，便于最终阶段使用。,第5页,高考前家长怎样帮孩子调整心态,家长在孩子高考前一言一行、一举一动都会经过暗示、模仿、感染等心理机制影响孩子心态，孩子心态也受家长影响。所以，高考前不但孩子要调整好心态，家长也要调整好心态。高考前一周家长怎样才能帮助孩子调整心态呢？,第6页,家长情绪力争稳定,在高考前，尤其是孩子在家备考期间，家长要摆脱各种外界干扰，经常保持比较平和心态，这对孩子能以稳定情绪、平和心态去对待考试是很有意义。高考前，家长也会对高考各种动态有所反应，不过，要冷静对待，要有分析地对待，更不能把一些小道消息随便传给孩子。,第7页,家长心情要愉快,高考前，家长心情好，家里气氛好，就会有一个温馨家庭环境，这对孩子备考是很有好处。有些家长在高考前担心孩子考不好，整天愁眉苦脸极少说话，其实，孩子一看就知道父母担心，父母害怕，而这种情绪或多或少会传染给孩子。所以，高考前家长一定要保持愉快情绪、平和心态。,第8页,只要尽力就行了,我调查了很多高考状元，问他们父母在高考前是怎样要求他们，他们很多人告诉我，父母只说了一句话：只要尽力就行了。父母说了这句话自己感觉有定心丸，自己必定会尽力，这么降低了不少心理压力，就会从容地应对高考。,第9页,创造平静复习环境,平静复习环境有利于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。喧华复习环境将使孩子心情烦躁，注意力不能集中，影响复习效果。在这里我尤其提醒家长，在孩子高考备考阶段尽可能少会客，最好不会客，假如实在不得不会客则最好在家庭以外进行，不要在家里进行。,第10页,督促孩子娱乐与运动,高考前夕孩子在家复习大都是非惯用功，一做题就是一个早晨或是一个下午或是一个晚上，有时搞得精疲力竭，头昏脑涨，不但影响心情，也影响复习效率。在这种时候，家长就要适当地提醒孩子做必要轻度运动。,第11页,确保孩子健康,有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养，给孩子吃大鱼大肉。我以为，其实那没有必要，孩子平时吃什么就吃什么，孩子爱吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，在普通情况下孩子营养都会得到满足，关键是要做到营养平衡.,第12页,帮助孩子调整心态,我提议在高考前家长经常跟孩子聊聊天，谈谈心，利用吃饭后时间散散步，相互沟通，让孩子把心里压力、心里话、心里苦恼说出来，说出来就是做好心理调整成功二分之一。当然，高考前家长和孩子心理沟通要考究时间、地点和条件。不能是孩子正在复习功课时进去就聊上几句.,第13页,预防对孩子过分关注,有些家长过分关注孩子，孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶，一会儿过去给孩子送块西瓜，有家长甚至在孩子旁边陪读。这种过分关心孩子做法使孩子产生压力，心想，一旦考不好，怎对得起父母关心.,第14页,准备一个小药箱,高考前，孩子在家备课期间有可能身体上出现一些小毛病，比如感冒、胃肠不适等。孩子复习很忙，这些小毛病他顾不得上医院去看。其实，只要家里准备一个小药箱，孩子一旦出现什么身体上不适，服点药就能够处理了，没有必要往医院里跑.,第15页,创设一个良好温馨环境,家里可摆放些花，家长也可选择一些柔和色调装饰。母亲甚至能够穿些鲜艳喜庆，让人心情愉悦衣服,第16页,几句话概括,一个就是和日常一样，另外多在无形上给你孩子一个支持。可能你对你孩子非常关心，不过没有必要用一些做法把它表示出来，比如我跟你说，我对你这么好，你给他买一些东西，这么都是一个有形上东西，反而让孩子有负罪感，无形上心理支持，把家里东西做好饭菜东西做好，看电视声音弄小一些，这反而是无形支持。,第17页,最终一个月饮食应注意,只要合乎考生体质，考试期间什么都能吃。假如一定要推荐，那么推荐酸奶、豆腐、青菜、小米和百合。,酸奶富含B族维生素，对思维是有益;同时富含钙，有利于平缓情绪;它还能促进消化吸收，降低胃肠道疾病危险。,豆腐也富含钙，同时含有大豆中丰富卵磷脂，在人体中能够作为神经递质乙酰胆碱原料物质，对维持记忆力有好处。,青菜富含维生素C、钙、镁和膳食纤维，能帮助预防便秘，还有利于抵抗压力。,小米和百合煮粥，是很好夜宵食品，清爽轻易消化，有利于平缓情绪，一夜安眠。其中丰富B族维生素对维持脑力也有帮助。,这几样食物没有过敏问题和不耐受问题，基本上是人人能吃，价格公道，处处都能买到。,第18页,考前二三天注意事项,高考前物质准备，是高考成功先决条件。1要备齐考试用具。考试前一两天，要仔细检验一下高考时必备,文化用具,（如准考证、钢笔、三角板、半圆仪、,圆规,、铅笔、橡皮等），假如用具不齐或有故障，一定要及时处理。高考前一天晚上，临睡前要将包含准考证(切记!)在内全部必备品，装在一个袋子里（最好是厚而透明小,塑料袋,），放在轻易见到桌子上。天天考试出发前，一定要检验一下，必备品是否带齐了。这些看起来是小事，但小事弄不好，有时也会误大事。如每年高考都有个他人忘记带准考证，从而无法进人考场，平添一番烦恼，延误了考试时间；有时，,电子表,未及时更换电池，在考试中途，考生手表停了，很长时间自己也未发觉，造成考生不能合理地分配答题时间；还有考生，只带了一支钢笔，答卷很快，钢笔又下不了水了，也十分狼狈，。总之，高考也应象打仗一样，要“兵马未动，,粮草先行,”，不打无准备之仗。,第19页,2要注意,养精蓄锐,。考生经过高中三年学习，尤其是最终六个月复习，直接目标就是迎接高考，接收国家挑选，可谓“养兵千日，用兵一时”。假如临考时，突发疾病或体力不支、头昏脑胀，将会造成终生遗活。所以，考前要注意“养精蓄锐”，一要注意用脑卫生。不搞疲劳战术，不开夜车，不再演算那些偏、难、怪题，以免用得,精疲力尽,；二要注意饮食起居，预防感冒、腹泻等疾病突发，多补充一些优质蛋白质食品，如鸡蛋、瘦肉、肝、牛奶和,豆制品,等，多吃蔬菜和水果。这些食品富于营养，有利于增强体力记忆力。为了预防意外情况发生，考试前一天不要参加动作较激烈、体能消耗比较大体育活动，同时不要到离家太远地方。适当放松和休息应是考前最终一天,主旋律,。,第20页,3因为首次参加如此关系重大考试，一些考生心理上有时可能承受不了，以至考前常出现心理失常 情况。按照以下方法进行合理调治，便可消除这几个心理“疾病”。（1）认真对待高考前几天失眠，失眠主要是心里太担心所致，只要放松，把考试看轻一些，便舍减轻心理 负担。假如硬睡睡不着，不如静静地躺着休息，不要过多去想考试事情，千万不要对失眠过于担心。假如晚 上睡不好，也不要焦虑，第二天一上考场，考生往往会一个激灵，头脑变得清醒，考试还能顺利进行，发挥也不 错，所以凡事顺其自然，不可过分要求，造成太大心理压力。试想平时成绩差同学，睡眠再多，精神再好，也 不会在考试这三天产生奇迹，所以要相信自己潜力。,第21页,（2）“猫头鹰”型人怎样应付早晨考试 有些考生习惯于夜间用功学习，夜越深精力越好。还有些考生为争取时间，拼命熬夜，以至形成习惯。这 两种情况，都会使考生在白天，尤其是早晨精力不佳。而考试又都是在白天举行，不会在夜间举行一为了处理 这一矛盾，必须事先进行,人体生物钟,调整工作，逐步改变生话习惯，以适应考试时间安排。,调整,生物钟,，从临考前两周就要开始矫正休息时间，坚持晚上9点3O分睡觉，早晨6点起床。开始时可 能怎么也睡不着，不过没关系，睡不着就看书，但第二天早6点，铃一响一定起床。起床后头昏昏沉沉，因为头 天晚间没睡好。这时一定不可赖在床上，坚持起床，到附近公园、街道上跑跑步，边跑边背些单词。几天过后，就会慢慢适应早睡早起习惯了。临考前一周应按考试时间安排休息，早6点起床、运动、吃饭，8点钟按时 开始复习，早晨中间休息20分钟。最好按考试科目时间复习。这么经过一段适应训练，临场考试就不会有异 常感觉了。,第22页,4,女生,在高考前应充分预计，高考那几天是否是月经期，假如是，应和家长、医生商议一个要贴处理方 法。尤其是平时月经期身体不适，有痛经或其它不良反应更应该考虑周到一些，以免到时手足无措，影响考 试。,5大多数考生考前都有,神经质,现象，一听说考试可能较难，或一进考场就心慌得厉害，连 别考生考试用具准备得比自己多，别同学心理比自己沉重都会加剧自己愈加恐慌心理。这些都是神经 质表现。”神经质表现普通是由强烈竞争心理和凡事一定追求完美心理所致，也是过于慎重反应。神经质大多是因为对考试过于重视、求胜心切所致，假如满不在意或根本不关心，当然就不会产生神经质。,所以，考生在考试降临前（已经做好物质准备后），不妨把高考,看成学校一次普通考试,，或者权且作为实力摸底考试，看看自己实力到底怎样，这么反会有利于考生发挥自己潜能。实际上是在心里降低考试作用，这么就会减弱你神经质。但从愈加好地接收竞争挑战角度来说，有点神经质并非坏事，它能够使你保持一定担心度，有利于临场发挥。,第23页,临考时家长该做什么,1、少问考试情况，高考可能考试回家以后，学生感觉一回家第一句就是父亲妈妈问你考怎样，有没有把握。万一考好还好，假如真正考不好，在路上跟同学对答案，一回去被你这么一问，马上就感觉到瓦解了，感觉到好象对不起你了，提议大家少问考试情况。,第24页,2、孩子假如在考试中因为题目难度或者知识点遗忘产生担心，怎样自我调整？家长能够,能够善意谎言来抚慰：,1.经过我们了解，本科目试题难度大；,2.许多好学生也感觉非常普通；,3.过去也有很多这种学生，自认为考很惨，结果成绩出来后依然是名列前茅。所以没有必要为大家都不会做题目来处罚自己。,第25页,学生应该,第一，,少想没有做出题，多想已经做出题。越想着自己做得不够，你不就越以为自己过不去了吗？其实，当你自己估分很低时候，他人也是一样。,第二，,少想自己做题慢，多想比他人做题仔细。你为何要在一个很消极心态下，为何不给自己多一点主动心理暗示呢？,第三，,少想自己考不上大学该怎么办，多想自己有没有尽最大努力。有人考到最终一刻脑子全乱了，老想考不上大学该怎么办，越想越烦。你能够把思绪变一变，想想你是不是尽了最大努力。,第26页,3、在高考两天，学生下午回家看电视之类，我以为没有什么大不了，不要因为高考，让大家全身心投入进去，没有任何须要。平时怎么样就怎么样。你逼着她去看高考，也看不进什么东西，其实到高考时候，你知识体系已经成形了,第27页,考生最不希望听到家长说话,忌语一：“加油！父亲妈妈等你成功归来！”,家里有个孩子考试，全家出动是很常见事情了。很多考生家长一直把孩子送到考场外，还要不停地嘱咐。其实，孩子都想考出好成绩，可高考是一个能力考试，假如家长不切实际地乱嘱咐，反倒让孩子心里更没有底气。,第28页,忌语二：“祝你成功！”,尤其是对那些不要家长送考生，家长不知道怎样表示自己对孩子关心，喜欢叮咛这么一句，其实没有必要。与其祝福成功还不如换成“注意安全”“一路小心”等关心考生安全话语，因为这么一句话传达信息是“父亲妈妈关心我，而不只关心我成绩”。,第29页,忌语三：,“记住你目标，成败在此一举！”,有些家长喜欢给孩子定目标。而且往往把高考看得过于主要，过分强调高考在人生中作用，认为孩子假如考不上，或者考不到一个好高校，会直接影响到今后前途。,第30页,忌语四：,“我们家孩子模考成绩回回棒，老师都说这成绩考清华北大没有问题！”,高考是能力考试，模考成绩好能够从一个侧面反应孩子确实学得不错，但模考毕竟不是真枪实弹考场，模考成绩好，但因为适应不了真实高考考场气氛，影响考试发挥考生不在少数。提醒家长，千万不要给孩子不切实际高期望值，这么无形中给孩子增加了压力，到时候很有可能直接影响到孩子正常发挥。,第31页,忌语五：,“把题看仔细，认真答题，千万不要有任何大疏漏，争取多拿分。”,高考前老师已经重复叮咛了，希望考生掌握一些考试技巧，能多拿一分就多拿一分，这时家长就不要再多说什么了。因为，任何一个考生都不愿意在自己已经掌握了知识点上丢分。,第32页,忌语六：,“现在检验你复习好坏时刻来了，你要好好把握。”,如今孩子都知道高考主要性，大部分考生都能认真复习、备考，他们也希望经过自己努力，能把握住机会，开始人生下一个旅程。家长说这么话，多半会让孩子那原来就轻易波动情绪愈加难以平静。,第33页,忌语七：“再坚持一下，好好把试考完，你和爸妈就都解放了。”,孩子听到这话，就会感觉到自己是家长负担，好像父亲妈妈这么辛劳都是自己造成，假如碰到那些倔强、任性孩子，可能会顶撞，以至于伤害双方感情，直接影响到孩子考试情绪稳定。严重，甚至可能会造成孩子憎恨考试。,第34页,忌语八：“一样是人，我就不相信我家孩子比人家差。”,现实生活中，往往有一些家长喜欢拿孩子来相互攀比，一个正确心态是，不论人家孩子怎样，只要自己孩子身心健康，知道做人基本道理，父母就应该有所满足。,第35页,忌语九：“父亲妈妈这么辛劳都是为了你，你一定要争气，要有出息。”,现在家长为孩子付出很多，他们也希望能得到孩子回报。很多家长都认为，在孩子没有成人之前，孩子学习优异、自觉、求上进就是对父母悉心栽培最好回报。而很多家长也一厢情愿地把孩子能否考上大学、能否考上好大学与孩子未来命运挂钩,第36页,忌语十：“考不上父亲妈妈也不会怪你，明年我们再重新复习。”,很多家长希望用这么话来给孩子减压，帮他们宽心。其实，大部分考生对这句话非常反感，他们以为还没有高考就说这话，就是家长对他们能力一个否定。,第37页,家长应该,1.理性教育:,体谅家长,热爱他人,勇于吃苦,坚守规则,眼光远大,充满自信,分清主次,调动力量,恩威并重,2.科学导引：,平等交流,呵护不袒护,包容不包办,放心不放松,放手不放纵,第38页,