1、贺兰四中体育组
接 力 跑 教 学 设 计
执教教师：魏艳梅 时间：2014.4.12 星期二
课题
接 力 跑 技 术 教 学
教学目标
1. 学习接力跑中下压式传接棒的交与接的动作方法，通过游戏和比赛使大部分学生能基本掌握其动作要领。
2. 学习和体会接力跑的下压式的传接棒交接方法，发展学生的灵敏、协调素质。
3. 激发学生积极参与体育活动的兴趣和热情，培养其团结协作意识。
重点难点
重点：接力的传接棒基本技术与跑的方法
难点：注意掌握传
2、接棒的时机与配合
教学 顺 序
教学内容
教师指导
学生活动
组织与要求
次数
时间
准
备
部
分
一、 课堂常规
1、 体委整队，师生问好。
2、 宣布本课的内容。
3、 安排见习生。
二、 准备活动
1、 集体绕操场慢跑600米（三圈）
2、 徒手操 4x8拍
①扩胸运动
②振臂运动
③体转运动
④踢腿运动
⑤腹背运动
3．柔韧性练习
①两手抓脚踝
②弓步压腿
③侧压腿
④体前屈
1．语言导入
2．激发兴趣
3．积极参与
3、
①教师参与
②巡回指导
①教师示范
②巡回指导
③纠正错误
④教师评价
1．体委整队，报告人数。
2．师生问好
3．见习生随堂见习，协助教师工作。
随教师口令集体练习
①学生练习
②提高质量
③积极参与，
④自评、互评
一、组织：
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○××××××××
××××××××
××××××××
△
要求：集合快、静、齐精神饱满
二、组织：同上课队形
要求：①动作准确
②步伐统一
2、组织：集体列队联系
4、
要求：①积极参与
②动作标准
③听口令练习
3、组织：六列横队
要求：①动作到位、用力
②注意身体姿态
③充分活动各个关节
4
×
8
拍
2’
6’
基
本
部
分
一、快速跑
1、辅助练习
①原地摆臂
②原地小步跑
③原地高抬腿
2、学习接力跑方法（教师讲解示范起跑、传、接棒技术
）
要点：
传接棒的三种方法：
上挑式、下压式、立棒式
5、
一、尝试练习交、接的动作
二、十字接力
三、直弯道接力比赛
①教师讲解示范
②口令提示，变化节奏
③激励、表扬
1、教师讲解示范。
2、教授口诀：
①接棒：1合2张3夹4伸
②交棒：1放2压
3、分组进行练习教师指导。
4、鼓励学生展示。
1、讲解方法及要求。
2、指导练习。
3、评价。
1、教师讲解比赛的方法和要求。
2、组织学生进行分组比赛。
①积极练习
②体会动作要领
、学生认真听讲，观察示范。
2、原地进行徒手练习。
3
6、原地进行交接棒练习。
4、学生展示
1、学习方法。
2、分组练习
3、学生间相互评价。
1、学生认真听讲解，选出参赛人员。
2、分组进行比赛。
一、组织：
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
××××××××
××××××××
××××××××
△
要求：
①体会技术动作
②认真练习，注意身体姿态
二、组织：六路纵队
要求：
①积极动脑，主动思考
②加强交流，不断提高
二、组织：集体练习
○○○○○○○○
○○○○○○○○
7、
○○○○○○○○××××××××
××××××××
××××××××
△
1次
1次
1次
2次
2次
2次
2次
5’
18’
5’
结束部分
一、集合
二、放松活动
三、小结本课
四、布置课外练习
五、宣布下课，师生再见
六、归还器材
8、
1、教师指挥，口令提示动作。
2、教师总结评价
1、 师生同乐
2、 身心放松
3、 自评、互评、小组评价
组织：集体练习
要求：1、充分放松
2．静、齐
3．表扬先进，指出不足
4’
场地器材
篮球场1块
标志物6个 秒表1块
练习密度
35—40%左右
课后反思
本课主要是让学生通过学习能够知道接力跑的基本方法，并能够做出接力跑的传接棒动作和错肩方法。我通过循序渐进的教学方法，让学生慢慢掌握迎面接力跑的方法。先让学生分四组成左右站立，用走的方式分组练习前后
9、击掌练习，让学生体会到正确的错肩动作，再从走到慢跑，让学生对错肩动作得到巩固。教师通过讲解示范让学生了解传接棒的方法，再让学生持接力棒慢跑进行练习，从中发现学生出现的问题，教师再一一进行讲解纠正。学生在慢跑中的动作正确以后，再让学生练习快跑中的多人接力。最后教师再组织学生进行十字接力比赛。学生的观察很仔细，学习也很认真，一堂课下来，学生们领悟了传接棒对游戏“十字接力跑”的重要性，也基本掌握了传接棒的正确手型和姿势。
但是游戏中一部分学生在传接棒时发生困难，手势不正确较多，交接棒速度过快，造成掉棒的现象。因为练习时分为多人人一组，学生练习一组的时间较慢。所以在教学的时候，我减少了学生练习的组数。却发现学生练习密度过小。所以，在练习队伍的编排和练习密度方面，还需要加强改进。
3
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