1、关于第十届校学生会为期两周晨练的心得体会
关于第十届校学生会为期两周晨练的心得体会
关于第十届校学生会为期两周晨练的个人
心得体会
晨练两个星期就这么结束了，在今早的大雾中结束了，在我们的游戏中结束了，在坤哥和桂林哥被“整”中结束了,在我们的欢声笑语中结束了。回想起这为期两个星期的晨练，我也不知道自己是什么感觉、什么滋味……
回想这十几天，每天在刺耳的闹铃声中惊醒，不知有过多少次砸手机的冲动，也不知多少次的在床上挣扎，也不知多少次的从床上起来后再次躺下，但是最后我都还是果断起来了。宿州的早上很冷，这些天每当我被闹铃惊醒的时候，当我看着外面天还是黑的的时候我总感觉到有一丝凄凉。室友的呼
2、噜声铺天盖地，此刻我是多么羡慕他们这些自由者……是的，我突然意识到，他们是自由者，但是我不是!我是学生会的一员，学生会是有组织是有纪律的，况且我作为一部之长就更应该遵守纪律，我更应该给我下面的20个人做好带头示范作用。正因为我秉着这份信念、带着这份责任，所以在这14天的晨练中我没有一次迟到、没有一次请假、没有一次缺勤。我记得有一次，闹铃把室友都闹醒了，自己却睡过去了，一看手机，6:20了，我迅速穿好衣直奔操场，没刷牙没洗脸，最后没有迟到我才松了一口气。还有一次就是星期六早上，因为在星期五晚上我们部门聚餐，我被大一的灌醉了，早上头异常的疼，但是我还是准时的到了，之前我也想过请假，仔细想了一想，最
3、后还是没请，毕竟一个部长、一个称职的部长不是那么好当的。晨练里，当看到我们部基本上所有大一的每天都能准时到达，这让我感到很欣慰，同时我也愈发感觉到了压力：我得认真带好这一届生活部。
每天早上我们都是先跑步，再做游戏。跑步就当做热身，游戏就是大家一起交流感情、互相认识。很多游戏的确不错，既好玩又有意义。早起锻炼了大家的意志，跑步锻炼了大家的身体，游戏促进了大家的感情。晨练的两个星期虽然有点辛苦，但是我们也收获了不少。我真的希望生活部乃至学生会大一所有干事们在晨练中都能有所感悟、有所收获，力争以后在学习上、工作上做得更好。“
两个星期的晨练，两个星期的早起，两个星期的坚持。晨练的这两个星期的确
4、很辛苦，每天天没亮就得起床，对于习惯了大学里安逸生活的我们确实是一种考验，的确有些人没能坚持下来，他们或者选择了放弃，或者选择了躲避，甚至有的人选择了退出学生会，但是大多数人还是坚持到了最后。不管怎么说坚持到最后的都是胜者。
晨练心得体会
今天早上，在浦老师的带领下，我们进行了一次晨练，通过这次锻炼，我学到了许多做人的道理，通过四千米的长跑，我明白了超越自己的极限才是生存之道；在跑步的过程当中，我曾多次觉得自己已经到了极限，甚至觉得自己再跑下去身体会承受不了，但是在老师和同学们的鼓励下，我坚持了下来，成功的超越了自己心理上的极限。
在生活中，若是时时想着自己已经做到了极限，那便真的无法超
5、越这个极限，真正的无法寸进了，极限对于人类来说确实是存在的，但它与我们做事做到一定程度的时候所感受到的极限并不一样，当我们感受到所谓的极限即将来临时，离我们真正的极限还有着很远，这个极限只是自己心理上的一个障碍，而我们所要做的就是克服这一障碍，超越自己的极限，找到真正的自我。
其后，在老师的带领下，我们大声的说出了自己的誓言：“我是最棒的，我能行，我会做到不缺课，每天上早操，说话算数，说到做到。”对着蓝天白云，喊出自己的心声，开阔自己的心胸，是对自己最好的鼓励，是克服自己心理障碍的最佳方法，是缓解自己压力的最好方法，是超越自己极限的最优方式。
之后，我们又进行了蛙跳，俯卧撑等身体锻炼，并组
6、织唱歌进行了心灵上的洗礼，丰富的内容让我的身心的到了一次巨大地锻炼，让我对自己的心理障碍有了深刻的认识，并有了跨越障碍的信心。
这次锻炼，并不只是身体的锻炼，更是一次心灵的洗礼，灵魂的升华，不仅是使我们做到了以前难以做到的事情，更让我们认识到自己心理上的障碍，并找到了跨越这一障碍的方法，有了方法，障碍便不再是障碍，而只是我们前进路上的踏脚石，只是通往成功的道路上的铺路砖。
通过这样一次晨练，我的身体得到了锻炼，更重要的是我的心灵得到了一次更大的锻炼，使我克服了自己心中长久以来难以跨越的阻碍，心灵的锻炼是最难得的，这样一次难得的机会，足以使我未来的道路更加通畅，足以使我受益终生。
我要感谢
7、老师能够带给我这样一场心灵风暴，带给我这样一次毕生难忘、难得的经历。我一定会铭记这一次的经历以及从中所得的收获，让自己前进的道路更加宽广，让自己的未来走向辉煌。
在今后的学习与生活中，我会牢记这一次晨练中老师的教诲，铭记从晨练中自己所获的收获，做到努力学习，不再缺课，做到课前认真预习，上课认真听讲，课后系统复习；做到每天出早操进行锻炼，早操的锻炼并不只是身体上的锻炼，更是对自己心理障碍的跨越，对自己极限的超越，坚持出早操对自己的毅力也是一种考验；并且我会参与到勤工助学中，锻炼自己的能力，并用自己的行动来减轻家庭的压力。我会在今后的学习生活中为成为一个优秀的大学生而努力，实现自己的诺言。
姓名：***201*年*月*日星期*
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