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如何成为一名优秀的演讲者.docx

1、 如何成为一名优秀的演讲者 todaylet'stalkaboutthediscussionofwhatmakesagoodpublicspeaker.therearethreekeyaspectsthatyoushouldconsider:preparation,deliveryandinteraction.今天我们来讨论一下如何成为一名优秀的演讲者。要成功进行一场演讲,需要认真考虑三个关键要素:前期准备、讲演实施以及讲演中的互动。preparation前期准备 preparationisthekey.youneedtomakesurethatyouhaveagood

2、topicandmaterialunderyourbelt.前期准备是关键。你需要确保你有一个好的选题和充分的素材。 1.chooseagoodtopic. 一、选好题目 ithinkanytopiccanbeagoodoneaslongasitexcitesyouanditisrelevanttotheaudience.ifyouareenthusiasticaboutit,youraudiencewillenjoyitmore.excitementmakesyouhavemoreanimationinthedeliveryofyourpresentati

3、onandthusamoreeffectivepresentationoverall.任何激励自己、启发别人的题目都可以成为一个好的选题。只要你对那个话题充满激情,那你的听众自然会倍受感染而融入其中。激情使你在讲演中更具生机和活力,也使你的整个讲演更具效果。 2.gathersupportingmaterials. 二、搜集相关材料 lookthroughmagazines,newspapersandtheinternetforrelevantmaterials.askyourfriendsorcolleaguesforcontentideas.thiswi

4、llhelpyoudecideontherightangleandstructureofyourspeech.翻阅杂志、报纸以及上网搜索与选题相关的资料,向你的朋友或同事征求内容上的意见,这将有助于你确定演讲的正确视角和结构。 3.piecetogetheryourideas. 三、组织稿子 thinkaboutwhatwillgointotheintroduction,body,andconclusionofyourpresentation.想想在演讲中如何开场、如何切入正题、如何收尾。 agoodintroductionisveryimpor

5、tant.think:howcanyougrabtheaudiences'attention。astartlingstatement,aquotationorastatistic。一个好的开场是至关重要的。想一想,你要如何抓住听众的注意力。语惊四座的陈述。抑或引经据典。还是拿数字说话。 thebodyofthepresentationshouldbewellstructuredsoitiseasytofollow.youwillwanttohaveafewpointswithsupportingpiecesofevidencetofiteachpoint.makesuretheev

6、idenceyouchooserelatestothepointbeingmadeandisastrongsupportsothatyouraudiencewillunderstandorbemovedtoaction.演讲的主体应结构明晰便于听众轻松跟上你的思路。你要列举一些适当的有说服力的论据来支撑你的每一个论点,确保你所选择的论据和你要陈述的观点紧密相联,并且为你的论点提供强有力的支撑,以便你的听众能够很好地理解或者受到激励而付诸行动。 theconclusionofaspeechisjustasimportant.thisislikethegrandfinalofaconc

7、ertthatwillbringyourspeechtoaclimax.itcouldbeabriefsummaryoracallforaction.ialwaysloveagoodrhetoricalquestionthatsetsyouraudiences'mindsthinking.youdon'thavetoraiseyourvoicebutagoodquestionisallyouneed.演讲的收尾同样重要。它就像音乐会的终曲一样将把你的演讲推向高潮。你可以做简单的总结或是呼吁大家行动起来。我一直喜欢以一个绝妙的、发人深省的提问收尾。你不必提高嗓音,只需要一个好的提问就足够了。

8、 4.practiceandrehearse. 四、演练 beginbyusingpartsofyourspeechinconversationwithfriendsandcolleagues.doesyourfriendseemtobeinfluencedbytheevidence。onceyouhavetrieditout,thenstarttoputtheideastogetherinacoherentmanner.作为开始,你可以在与朋友和同事的对话中使用演讲的片段,看你的朋友是否被你引用的论据所影响或触动。一旦你尝试成功,接下来就可以试着把这些观点有机

9、地串联起来。delivery讲演实施 however,goodcontentisnowhereneartheendofthematter.agreatspeechrequiresagreatdeliverytomakeittrulymemorableandinspiring.sohowcanyoumakesurethatyourwellpreparedspeechisequallywelldelivered。然而,只有好的演讲内容还远远不够。一场成功的演讲还需要演讲者的精彩讲演,才能让听众受到激励、难以忘记。那么你怎么才能保证你精心准备的演讲能像你预期的那样很好地讲演出来呢。

10、 1.useyoureyes 一、眼睛传神 keepingyouraudiencealertandinterestedisakeyfactorinyourdelivery.ideallyyouwanttomakeeachmemberoftheaudiencefeelasthoughyou'retalkingdirectlytothem.theyallwanttofeelconnected.ifyouachievethisthenyouwillhaveanaudiencewhomyoucantheninspirewithyourwords.保持听众对你的演讲的兴趣和

11、注意力是关键。理想中我们都希望听众能觉得你的演讲是在直接和他们谈话。他们都想有被心灵联通的感觉。只要你做到这点,那接下来你就可以用你的语言激励他们了。 2.useyourvoice 二、声音变换 varythetone,pitch,speedandsentencelengthofyourspeech.speakclearlyandslowly,pausingaftereachimportantpoint.rememberdon'trush. 采用变化多样的声调、语调、语速以及长短变换的句子,每个重点部分要注意发音清晰、语速缓慢并稍作停顿,不要竹筒

12、倒豆子。 youcanusethepitchandtoneofyourvoicetohelpemphasisedescriptivesectionsofyourspeech,helpingyoucreatepicturesinthemindsofyouraudience.forinstanceaphrasesuchas"thetrainrushingthroughthestation"wouldbenefitimmenselyifyouemphasistheword'rushing'andimitatethatrushingsoundinyourvoice.你可以通过声调、语调的变

13、化强调演讲中描述性的部分,帮助听众在脑海中勾勒画面。比如,说“火车冲出车站”时,你要强调“冲”并模仿“冲”的声音,效果将好得多。 3.useyourbody 三、肢体语言 effectiveuseofbodylanguageisadvisable.howeverdon'twanttooverdoit.whenpeoplearenervoustheycanbeatoneoftwoextremes.oneisrigid,roboticappearance;theotherisanultra-highenergyperformance.youwouldwantto

14、strikeanicebalancebetweenthetwoandmakeyourselfasnaturalandcomfortableaspossible. 有效地使用肢体语言是明智之选,但是不要做得太过。人在紧张的时候容易走两个极端:一是动作过于死板,像机器人似的;再就是动作太过夸张。你要努力在两者之间做好平衡,使你尽可能地显得自然和令人感到舒服。 lastbutnotleast,don'ttakeittooseriously.iknowthissoundsabitillogicalbutpsychologicallyitworksbetterthatway,be

15、causeyouarelessnervousandmoreconfident.最后,不要太严肃。这似乎听起来不合逻辑,但从心理学的角度讲,那样会更好些。因为那样的话,你能消除紧张、充满自信。 goodluckandrememberpractisemakesperfect. 记住,熟能生巧。祝你好运哦。 第二篇:如何成为一名真正的演讲者如何成为一名真正的演讲者 作为一名演讲者,我觉得他的任务就是能够把自己的观点清楚条理的表达出来,然后被听众所接受你的演讲。作为一名优秀的演讲者我认为应该具备以下三点。 首先,演讲者自身必须不自闭。这里我们

16、没必要去计较他是不是外向开朗还是内向羞怯,因为并不是只有开朗的人才会成为一名优秀的演讲者。反而,在我看来,内向的人更有可能成为一名优秀的演讲家。有句谚语说:“爱叫的狗不咬人”。这句话放在当今时代仍然不过时,种种资料都表明:一般爱不假思索便高谈阔论的人并没有几分思想。而比较内敛的人却总是会一鸣惊人。 其次,一名优秀的演讲者必须满腹经纶。试想一个没有几分墨水的人遇到展示的机会便在那夸夸其谈,他谈的对别人有用没。顶多算一个跳梁小丑。这样的人没有几个人会喜欢。如果你想成为一名优秀的演讲家,你要做的不是抓住上台的机会便不放,而是首先用知识充实自己。关于演讲有人做过一项实验:在校园里抽出一名经

17、常上台演讲却不擅长自己专业的人和一个几乎没有上台演讲的人但是擅长专业的,让他们在同一地点对同一人群在不同时间做同一专题的演讲,最后的效果是出人意料的。那名擅长专业的人有时特别大。之所以有好多人上台会一片空白并不是因为紧张,而是没有扎实的文化涵养。这也是一名优秀的演讲者和常人的区别。 最后,一名优秀的演讲者要有较强的情感感知能力。在演讲时要懂得分寸,一个优秀的演讲者演讲并不是为了展示和炫耀自己的才华而演讲,也不是为了把自己的观点强加于人而演讲。他必须张弛有度,懂得把握节奏调节气氛。他的目的是与大家分享自己的心得,能让大家从中受益。只有用心去表达才会引起人们的共鸣,才能达到演讲的目的。

18、 综上所述。不自闭、有内涵|、懂情感交流。你就有机会成为一名出色的演讲者。 第三篇。如何成为魅力演讲者毫无疑问,我们都非常羡慕那些激情澎湃的演讲家,从苏格拉底到罗伯斯庇尔,从马丁·路德·金到今天的奥巴马,他们的经典演讲出尽风头,甚至有时候影响了历史的进程。 不过在现实中,很多人在台下是一个杰出经理人,博学多闻,见解精辟,但一站上台,却立刻变成一位无趣的讲者。经常会看到一名经理人头脑空白地侃了数分钟后,却发现下面的听众双臂抱胸,或茫然无措、打哈欠,有的还频繁看表,最糟糕的是有人已经开始离场……一旦出现这种情况,就表明这场演讲彻底失败了。 作为一家企

19、业的管理者,即便你不擅长演讲,公开演讲也会不时找上门来:“全体员工年度计划会发言”、“全国经销商大会宣讲”、“某大型论坛演讲”等等。所以,如何能把公开演讲做好是每个企业家都要面对的问题。 哲学家弗里德里希·尼采有句名言。“对语言的理解不仅仅限于词句,而是连同语句的声音、强度、变化、速度——并表达出来——简而言之,就是言语背后的音乐,就是发自内心的激情。”将激情注入到演讲中去,演讲者将乐在其中。而激情,是每个人天生都具备的。正如着名演讲家卡耐基所说,“每个人只要会说话,就一定能成为出色的演讲家。” 磨剑 林肯曾经说过。“我相信,我若是无话可说,就是经验再多,年

20、龄再老,也不能免于难为情。”要进行成功的演讲,需要有成功的准备,否则,未经准备即出现在听众面前,与未穿衣服一样。卡耐基也一再强调,只有有备而来的演说者才能获得自信和成功。如果没有准备,就像一个人上了战场,带着有故障的武器,并且身无弹药。任何演讲都需要作一定准备,长则数十年,短则数分钟。所谓“台上十分钟,台下十年功”。 那么在公开演讲前要做哪些准备。最重要的是了解你将要面对的演讲对象,想方设法了解演讲听众的需求。演说者与听众间建立起和谐关系,是一切成功演说的关键。根据听众的兴趣来讲演可以有效地抓住受众,也可以使自己尽早进入演讲的角色。 曾把《如何寻找自己》这一题目讲过六千

21、多次的演讲家罗索·康威尔博士这样回忆:“当我去某一城或某一镇访问时,总是设法尽早抵达。以便去看看邮政局长、旅馆经理、学校校长、牧师们,然后会找时间去同他们交谈。了解他们的历史与他们拥有的发展机会。然后,我才发表演说,对哪些人谈论,就得适当地选择当地题材。” 舞剑 当公开演讲马上就要来临,而你虽已经准备了数个小时,可仍然怯场。有一则古老的戏剧法则这样说到:“谁若不再有怯场的感觉,他定会走下坡路,而且必然会退出舞台世界。”所以演讲者不是要消除怯场,而仅仅是要控制怯场的消极方面。当一个人处于一个很特别的场景之下时,精神就会紧张,一旦急剧上升到一定程度,就会出现语无伦次、昏厥等

22、极端现象。在演讲准备工作已做得充分后,演讲者需要关注一些小细节就可以把怯场控制住,例如穿稍宽松衣服、深呼吸、建立自信等等。 人们常常更多地根据感觉和直觉,而很少凭借理智来做决定,当然前提是“讲什么”实事求是,而且翔实具体。所以如何把准备好的演讲题材说到人们心坎儿里去,这决定着演讲的成败,但更多取决于演讲前的充分构思和准备——“猪肚”,但演讲中的“凤头”和“鱼尾”也扮演着重要角色。 每个演讲都需要有一个无与伦比的、非常吸引人的导语,导语的目的是要让听众从自身角度出发确信,这个演讲对演讲者十分重要。 开场一定要与众不同,确切地说就是一定要在开场时就能抓住听众的注

23、意力。纵观那些优秀的演讲家,他们大多以四种方式来开始自己的演讲: 一、一则小故事。幽默故事和一般故事都可以,使用幽默故事当然要求讲话者要有幽默秉赋,切不可平淡呆板;而后一类故事,可以是现实生活中的轶事趣闻,也可以是中外历史上有影响的事件; 二、展示物品。讲话之前,先拿出一件物品,肯定会让在座的听众挺直身子。他们会猜想:他要表演魔术吗。这就引起了听众的好奇; 三、令人震惊的事实。它可以使听者从一系列触目惊心的事实中醒悟过来,造成一种“悬念”,使听者急于了解更多情况; 四、涉及听者切身利益的话。把自己讲话的内容与听者的切身利益联系起来,引起听者的关注

24、和重视。 应该摒弃的开头有。沽名钓誉式,把空洞客套的导语当作时髦的开场白,“很可惜我没怎么准备,但尽管如此,我还是想要试一试……”;不言而喻的事,无聊,“我们今天相聚在一起,因为……”;自杀式,无异于告诉听众,他们是何等的不重要,“我很抱歉,给诸位带来了负担,但……”一旦使用这样的开场方式,演讲将失败无疑。 结束语的重要性不言而喻,精彩的结束语犹如与人话别,能促人深思。一般来说,结尾都要总结观点,简明扼要地对所阐述的思想和观点做一个高度概括的总结,以达到强化主题、画龙点睛之作用;“请求采取行动”也是一个好的选择,演讲者在结尾可以以充满激情、扣人心弦的语言来表达思想主张,

25、赢得听众感情共鸣,对听众的理智和感情进行呼唤,鼓舞听众振奋精神,付诸行动;结尾的另一个作用是“提出问题引起思考”,提出问题,甚至是一系列的问题,这能引起听众深入思考;如果已经掌握了演讲的奥秘,好的演讲者经常会用用含蓄、幽默的言辞或动作作为结尾,意思虽未直接表露,但富有趣味,发人深省,听众在欢声笑语中禁不住要去思考、领会演讲者含而未露的深刻用意。 当然,所有的解决方法,都像是一个“悟道”的过程,如果不能参透其中玄机,那么“方法”层面的“知识”就永远不可能变成“智慧”,你也将仍然经受着演讲前的局促不安,并且收获“蹩脚”的演讲。 我们不指望凭着一条三寸不烂之舌闯荡江湖,但至少

26、在演讲中得到听众的重视和青睐,为自己的工作和生活加分。 第四篇:如何成为一名优秀的学生如何成为一名优秀的学生 一、为什么要制定日常行为规范呢。 为了说明这个问题,我讲两件事。我们知道,学校是文明的摇篮,表明学文明的第一个标志是校舍的整洁干净,学生谈吐的文雅,可是我们刚刚新建的女生公寓墙壁上留下了鞋底的黑印、远程教室的桌子上被刻上了诅咒谩骂的不堪入目的字眼,窗帘上成了qq公开约会的广告场。第二件事是报纸上刊登的:一次一位老教授带领中学生代表团参加国际奥赛。这些经过层层选拔优秀中学生虽然在比赛中取得好成绩,但是老教授叫苦连天。他不仅要指导学生参赛,还要当保姆和服

27、务员,办理登记手续,托运行李,可没有一个学生和他一起搬。这些成绩优秀的学生无疑是缺少正确的行为规范教育。因此要加强中学生最基本的文明礼貌、道德行为养成教育,提高思想品德素质,才能提高中华民族的思想道德素质。 二、日常行为规范对我们有哪些要求呢。 1、要进行怎样做人的教育 作为学生,不仅要打好科学文化知识基础,又要打好思想品德基础。中学生首先不是成才成凤问题,而是学会立足社会,怎样生活,怎样同多种人交往,也就是做人问题。同学们,你们已具备了较强的自主意识和自主能力,并开始了对人生意义、人生道德和人生价值的思考与探索,今后能生活得有意义、有作为、有价值,首先学会

28、怎样做人,使自己懂得如何珍爱自己的身体,珍爱自己的人格,学会如何尊重别人。学会做人,为自己成才打下良好的基础。 2、要进行基础文明行为的培养 比如:“穿戴要整洁朴素大方,提倡穿校服,头发干净整齐,男生不留长发,女生不烫发,不化妆,不佩戴首饰,不穿高跟鞋”,这是中学生穿戴打扮的基本要求。再比如怎样与人说话,才能使人们关系融洽,达到交往的目的。这里很有学问,我们乡下有句俗话:一句话说得好让人笑,说得不好让人跳。虽然说话内容千差万别,但总是要使用礼貌语言,讲话注意场合,态度和蔼。因此我们平时要严格训练,反复强化,突出一个“训”字。 3、继续发扬传统理论道德

29、 中学生无论是在校园和家里,还是在社会公共场所,都应该尽量做到礼貌待人,敬老爱幼,热情服务,团结和睦,勤劳俭朴,诚实守法,尊师敬长,律已宽人。 4、中学生阶段是养成教育的最佳时期 中学生从生理上和心理上正处在从不成熟走向成熟阶段,可塑性强,最合适进行良好品德与行为习惯的养成教育。而行为习惯,必须从小抓起,抓了就有好习惯,不抓则反之。坏习惯一旦形成,比如酗酒就必然对他人、自己和社会产生不良影响,若再矫正成好的行为习惯,就必须经历一个艰苦的改造过程。 三、养成教育究竟要求我们养成什么。 1、养成良好的生活习惯 习惯是忘不掉的,它是一种

30、稳定的甚至是自动化的行为,比如,有些男生原来睡前洗脚是一定要爸爸妈妈提醒的,不提醒就不洗,在中学生活了一段时间以后,即使回到家没人提醒也会洗,因为已经养成了睡前洗脚的良好习惯。 可见,良好的生活习惯有助于身心的健康发展和有效地掌握文化知识,因为它使我们自觉地去做有价值的事情。一般地说,优秀学生都具有良好的生活习惯和学习习惯,不论何时何地都能自觉地做该做的事,远离不该做的事。 那么哪些是良好的生活习惯呢。比如,穿戴整洁,物归原处,学会倾听,按时就寝等等,都是我们应该养成的好习惯。只有养成了这些良好的生活习惯,才是真正优秀的学生。 2、养成良好的行为习惯

31、 我们先一起来听一个真实的故事:北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生,对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将,到了最后一关:总经理面试。一见面,总经理说:“很抱歉,年轻人,我有点急事,要出去10分钟,你们能不能等我。”这仅剩的几位大学生们都说:“没问题,您去吧,我们等您。”经理走了,大学生们闲着没事,围着经理的大写字台看,只见上面文件一叠,信一叠,资料一叠。都是些什么呢。他们你看这一叠,我看这一叠,看完了还交换:哎哟,这个好看,哎哟,那个好看。 10分钟后,总经理回来了,他说:“面试已经结束,你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛,“这是怎么回事,面试还没

32、开始呢。”总经理说:“我不在的这一段时间,你们的表现就是面试。很遗憾,本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。” 故事听完了,大家想一想,能够最后参加总经理面试的这几位学生,是从千军万马中挑选出来的,难道他们还不够优秀吗。这家公司为什么不录用他们呢。是的,真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生,而这几位大学生没有养成尊重他人,未经允许不乱翻他人东西的好习惯。 今天同学们听了这个故事,知道了不经过他人的允许不能翻看他人的东西,相信今天不会有同学去随意乱翻他人的东西,是吗。可是,明天,后天,一星期以后,一个月以后呢。是不是大家都还能做到这一点呢。可能已经忘了这个故事,又会不经意

33、翻别人的东西了吧。但是,一旦我们养成了不乱翻别人东西的良好习惯,不要说一个月,就是一年一辈子也不会再乱翻别人的东西了。 3、养成良好的学习习惯 学生进入初中后,无论是学习内容、学习范围,还是学习方式方法,与小学比较起来,都有很大的不同,具有新的特点。很多学生进入初中后,不能适应新的学习生活,学习上出现了困难。小学和初中在学习上的主要差别在于:小学课程门类集中,主要学习语、数两科;内容简单,反复性强;进入初中后则学科门类大大分化,从语、数两科变化为语、数、英、史、地、生、政七科,初二还要学物理,初三要学化学;就初中每门学科的内容体系看,都已接近科学体系,是每学科的基础知识

34、就内容范围看,概念反映不仅是一般常识知识,而是每门学科中最基本的原理及规律。由于学科的分化,课程要求的不同等,进入初中学习必须具有更大的独立性及自觉性,学习方法也必须具有灵活多样性,特别是寻找出适合自己的学习方法,才能尽快地适应初中学习生活,顺利完成从小学到初中的过渡。同时,初中阶段是各种习惯诸如生活习惯、卫生习惯,尤其是学习习惯养成的最佳时期。在初中阶段,要特别注意培养认真学习、善于思考、勤于动脑动手动口的习惯,培养独立学习、主动探索、积极进取的习惯。学习上一定要注意:先预习后上课,先复习后作业;上课专心听讲课后认真复习;定期整理听课笔记,不断提高自己的自学能力。要科学安排好时间,选择最佳

35、学习时间和方法,合理分配时间,注意劳逸结合,交替用脑,还要注意养成演讲习惯、读的习惯、定计划的习惯、大事做不来小事赶快做的习惯、编错题集等各种良好的学习习惯。养成良好学习习惯,是节省学习时间和提高学习效率的最为基本的方法。 下面请允许我为大家介绍几种良好的学习习惯。 1、制定计划的习惯。要有制定计划的好习惯,有当日目标、近期目标及长远目标,相信自己“我能行”。要有实现目标的得力措施,相信“自己是聪明的耕耘者”。每天、每周,每月,每学期都要随时对照计划,反思自己,把欠缺的知识与能力随时补上,自己不欠自己的帐。 2、认真预习的习惯:很多同学只重视课堂上认真听讲,

36、课后完成作业,而忽视课前预习,有的同学根本没有预习,其中最主要的原因不是因为没有时间,而是因为没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么样好处呢。课前预习也是学习的重要环节,可以提高听课效果,还能够复习、巩固已学的知识,最重要的是能发展学生的自学能力;预习可以加强记课堂笔记的针对性,改变学习的被动局面。在预习时,应做到:了解教材的大概内容与前面已学的知识框架;找出本章或本课内容与前面已学知识的联系,找出所需的旧知识,并补习此时的知识;找出本课的难点和重点;对重点问题和自己不理解的问题,用笔划出或记入笔记。 现在将几种常用的步骤分科地说给大家。 语文。扫除文字障碍,了解文章

37、主要内容;现出文章结构;理解重点词句;归纳中心思想和写作特点。 外语。熟读单词、词组;看懂语法注释和例句;翻译课文;分析重点句子的语法关系;找出难点和不理解的问题。 数学。了解本章节讲什么内容;看懂概念、定理,标出重点;弄懂例题及解法;找出难点和不理解的问题。 3、专心听课的习惯。集中注意力听课是非常重要的,心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中,它是心理过程的动力特征。注意的指向性,可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物;注意的集中性,可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征,所以,注意具有选择、

38、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题,以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上,使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面,分心不是没有注意,只是没有把注意指向集中在当前的学习任务上,心不在焉,必定视而不见,听而不闻。 怎样才能做到集中注意力听课呢。给大家一下建议。 首先要做好课堂学习的准备。休息是上好课的必要条件,上课努力学习,课后的任务就是休息。如果我们在课间充分放松,如走动走动等。呼吸一些新鲜空气,就可以使大脑学习机能区

39、的神经细胞得到充分的休息,这样不仅可以为下堂课的紧张学习做好体力和心理上的准备,而且可使上堂课所学的知识有机会在大脑中不受干扰地得到“凝固”。课前一般都有预备,不要忽视这个预备,它是学习之前思维启动的绝好时机,任何一个过程都要有一个启动阶段,就好像是汽车等都要先启动然后才能加速运行一样。这个预备要保持静坐,把思想回收到学习上来。使一开课马上就能进入积极状态,就好像球员一样,什么时候上场都能以最佳状态出现。再就是要回忆上堂课老师所讲的内容。想想重点是什么,老师可能会提问什么问题,该怎样回答。这样就会马上进入角色。达到温故而知新的目的。此外还要回忆预习中不理解的问题。准备带着问题来听老师的讲课。这

40、时还要必须检查学习用具是否准备好了。 其次要利用好课堂上的2700秒。听懂老师怎样来进入课题,抓住老师讲课的重点。看是否与自己所找到的重点相符。记住老师的叮嘱。老师重复的一般都是易错的地方。学习老师解题的思路和技巧。找到自己的不足。努力回答问题,并能够在回答中发现新问题,提出来大家一起商讨。心理学研究表明,带着听课问题好奇心就强,注意力就容易集中。学习效率就高。 再次要做好课堂笔记,不是每一个问题都能够听得懂的,这样笔记就显得尤为重要了,先记下来,这样避免了在课堂上讨论而耽误大家的时间,课下再研究,问老师,既节省了时间,又更能深化学习。 我们在学习中还在注意

41、和老师配合,有的同学不喜欢某个老师,这样他的学习效果一定不会好,我们要与老师配合,不能以喜好来定自己学习的目的。 4、及时复习的习惯。及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解,防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线,识记后的两三天,遗忘速度最快,然后逐渐缓慢下来。因此,对刚学过的知识,应及时复习。随着记忆巩固程度的提高,复习次数可以逐渐减少,间隔的时间可以逐渐加长。要趁热打铁,学过即习。切忌在学习之后很久才去复习。这样,所学知识会遗忘殆尽,就等于重新学习,大大降低了学习的效率。 《论语》说“温故而知新”,就是说复习过去的知识能得到很多新的收获。这个新的收获主

42、要指的是知识达到了系统化的水平,达到了融会贯通的新水平。什么是知识的系统化,就是指对知识的掌握达到了一个更高的境界,也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。它的好处是能把多而杂的知识变得少而精,从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。系统化的知识,容量大,既好记又好用。因为孤立的事物容易忘记,而联系着的事物就不容易忘记。 5、独立完成作业的习惯。明确做作业是为了及时检查学习的效果,经过预习、上课、课后复习,知识究竟有没有领会,有没有记住,记到什么程度,知识能否应用,应用的能力有多强,这些学习效果问题,单凭自我感受是不准确

43、的。真正懂没懂,记住没记住,会不会应用,要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆。实际上,不少学生正是通过做作业,把容易混淆的概念区别开来,对事物之间的关系了解得更清楚,公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程,使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力;面对作业中出现的问题,就会引起积极的思考,在分析和解决问题的过程中,不仅使新学的知识得到了应用,而且得到了“思维的锻炼”,使思维能力在解答作业问题的过程中,迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料;作业题一般都是经过精选的,有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了

44、事,许多高考状元的经验是建立典型题集和错题集,定期进行分类整理,归纳总结,作为复习时的重要参考资料。 6、练后反思的习惯:在读书和学习过程中,尤其是复习备考过程中,每个同学都进行过强度较大的练习,但做完题目并非大功告成,重要的在于将知识引申、扩展、深化,因此,反思是解题之后的重要环节。一般说来,习题做完之后,要从五个层次反思: (1)怎样做出来的。想解题采用的方法; (2)为什么这样做。想解题依据的原理; (3)为什么想到这种方法。想解题的思路; (4)有无其它方法。哪种方法更好。想多种途径,培养求异思维; (5)能否变通

45、一下而变成另一习题。想一题多变,促使思维发散。当然,如果发生错解,更应进行反思:错解根源是什么。解答同类试题应注意哪些事项。如何克服常犯错误。“吃一堑,长一智”,不断完善自己。 7、积极应考的习惯。从学生的角度讲,考试的结果直接关系到对自己的评价,也关系到自己的切身利益。从学校的角度讲,老师为了检查教和学的近期效果,以便对教学进行及时的调整,为了推动学生的系统复习,提高学生自学能力,也把考试作为学校的一项重要工作来抓。学校在考试复习前进行动员,考试时讲考场要求,设置考场,安排监考老师等等,形成了一定的紧张气氛。 为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢。这涉及到临考准备

46、临考发挥、考后分析等一系列问题,其中决定性的因素一般有三个:一个是学习因素,即知识能力的水平;一个是心理因素,即情绪、意志等状况;一个是方法因素,即会不会应考的问题。 应该如何应考呢。首先,对参加考试要有一种积极的态度,不要给自己再施加压力。临考前,不要去想考试成败将会给自己带来什么后果,尤其不夸大考试成败的影响,要想好万一考不好的“对策”,对自己的期望要实事求是;正确对待外来的压力。其次,考试前要休息好。临考前要减轻学习负担,要保证充分的睡眠,要适当进行文体活动,要保证身体键康。再次,在考试过程中,注意答卷顺序,按先易后难的答卷法,审题要认真,想不起来,先放一放,做好后要仔细检

47、查,更正错误。 8、切磋交流的习惯。《学记》上讲“独学而无友,则孤陋而寡闻。”同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的,遇到问题要互帮互学,展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点,弥补自己的不足,像蜜蜂似的,不断吸取群芳精华,经过反复加工,酿造知识蜂蜜。 9、总结归纳的习惯。每章每节的知识是分散的、孤立的,要想形成知识体系,课后必须有小结。对所学知识进行概括,抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专题,要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网,使学到的知识系统化、规律化、结构化,这样运用起来才能联想畅通,思维活跃。 10、学科特色

48、学习方法的养成 (1)语文。字要规规矩矩的写,课文要仔仔细细的读,练习要踏踏实实的做,作文要认认真真的完成;勤查工具书,博览群书,做好读书札记、日记;开阔视野,学知识学做人,培养语文素养。 (2)数学。预习自学试解内容,深入过程探索方法,数式运算理解算理,准确无误,说理证明条理有逻辑;解题有法,达到举一反三,触类旁通;方程思想、函数思想、转化思想、数形结合思想、分类讨论活学活用,学以致用。 (3)英语。善于模仿,敢于开口是好开端,记忆有法又得法,适合自己的是好法;课上善听又善记,多听、多说、多读、多写、多交流;及时复习,反复记,试写英文小文章。

49、4)物理。阅读教材,理解插图,细心观察,认真实验,善于思考,练后反思,切磋琢磨,总结归纳,主动听课,注重理解。 (5)化学。主动参与,乐于探究,重视实验,善于观察归纳,发现本质,交流合作,感悟理解,及时复习巩固,理论联系实际。 (6)政治。善思乐学,关心时事,政治观点敏锐,独立思考,善于整理归纳总结,树立信心,诚实自律。 (7)历史。重视课堂学习,经常查阅课外资料,时间是主线,重大事件是串珠,串成线,历史长河便显现,学古看今不忘本。 (8)生物。做好心理准备,预习圈化明白。小组互动质疑,联系生物学实际。积极思考,五官并用。当堂达标,培养自信。适

50、当延伸,提高兴趣。 (9)地理。调节情绪,轻松愉快进入课堂,疑点难点心中有数。会运用地图提取信息,图文结合,以图释文。组内互动,指图问答,共同提高;组间竞争,提高兴趣,活跃课堂。 (10)音体美。善于观察,善于模仿,锻炼身体,提高审美情趣,团结协作,努力拼搏,彰显个性。 应当培养的优良习惯还有许多,诸如勤学好问的习惯,有错必改的习惯,动手实验习惯,积极探究的习惯等等,限于时间和篇幅,仅提供上述八种习惯,供同学们参考。 曾记得有这样一句印度谚语“播种行为便收获习惯,播种习惯便收获性格,播种性格便收获命运”。好的习惯,可使你终身受益。所以今天我要说,

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