运球急停跳投.doc

育体育人 强体健心
成都市华阳中学《体育与健康》教学育心“三维七段”

篮球教学设计

年 级：　高　 一

授课教师： 万 天 亮

二0一七年十一月
成都市华阳中学高一《体育与健康》教学育心“三维七段”
篮球模块教学设计思想
一、指导思想
依据《高中体育与健康课程标准》和高中课改的精神，坚持 “立德树人、健康第一”的理念，以“天天锻炼、健康成长、终身受益”为目标，在学生掌握基本运动技能的基础上，结合华阳中学教学育心“三维七段”单元教学模式，开展运动项目教学，提高学生专项运动能力，大力推动篮球、等集体项目。全力推进高中《体育与健康》课程改革。采用适时选学、自主选项、模块教学。改革创新体制机制，全面提升体育教育质量，探索男女分班、走班、合班和俱乐部制 “通过运动项目有选择的学习，培养运动爱好和专长”让学生在高中阶段掌握二项以上运动技能，促进学生身心健康、体魄强健。健全学生人格品质，
发挥体育在培育和践行社会主义核心价值观、推进素质教育中的综合作用。
二、教材分析：
篮球项目是一项对抗性强，技战术变化多，技战术应用复杂的一项运动项目，而且趣味性强，简单易学，便于开展，场地、器材限制少，因而深受广大青少年的喜爱，开展也比较普及。经常从事篮球运动，可以发展人的反应时，提高人的灵敏性、速度、力量、协调性与体能，增进身体健康、愉悦心情、丰富人们的业余生活。同时可以增强人际交往能力，增进人与人的友谊，增强团队意识，提高对个人健康和群体健康的社会责任感。逐步形成健康的生活方式和积极进取，充满活力的人生态度。
（一）《新课程标准》、《学科教学意见》对模块教学内容有以下几点要求：
1、本模块教学的内容必须有利于促进学生的身心健康，有助于学生达到学习目标，最终达成新课程目标。
2、高中时期的学生正处于生长发育的旺盛阶段，活泼好动，思维活跃，接受能力强，容易接受新事物，心理也有很大的发展，希望获得更多的知识。因此所选择的模块教学内容要适应学生身心发展的特点。
3、所选择的模块教学内容应符合运动项目技能教学的系统性要求、运动技能形成有其独特的规律性，所以内容选择不宜过多，应从基础开始逐步加课。
4、选择的模块教学内容应为学生终身体育打下一定的基础，所以内容选择上应通过练习，让学生不断感受到篮球运动项目的快乐和成就感，使学生逐渐喜爱篮球运动，为终身体育打下基础。
5、选择的模块教学内容必须符合学校的客观实际情况，如师资、场地器材设备。
（二）本模块内容的组成成分和在同一个内容不同水平模块教学中的地位和作用。
1、本模块内容的组成成分中基本技术无论在那一个水平模块学习中都作为基础教学的一个重要内容，是组成一个模块教学内容的重要组成部分，是基础中的基础，不可缺少。
2、本模块内容的组成成分中个人技术和基础配合两部分在本模块学习中作为新内容学习，也作为基础性学习，同时要求较好的掌握，是水平模块学习的延伸和发展.是 模块学习的延伸和发展。
（三）本模块内容与初中教材相关内容的区别和联系
本模块内容的一些基本技术在初中都已基本学过。
基本技术包括：移动（基本姿势、起动）、运球（原地各种运球、行进间运球）传接球（双手胸前传接球）投篮（原地单手肩上投篮）等。初中学习该内容作为新学内容，重点是抓基础，培养同学们对篮球项目的兴趣，为高中篮球教学打下基础，本模块学习该内容主要是作为复习提高这些动作的质量，为学习下面一些技术动作打下基础，同时进一步激发同学们对该项目的兴趣，个人技术和基础配合方面的内容初中教材没出现过，本模块学习这些内容：1、是提高同学们个人的篮球运动能力。2、是通过练习体验成功感进一步提高同学们对篮球运动的兴趣，产生不断学习的兴趣与持久的动力，使篮球运动项目成为他们今后工作生活的一部分。
三、学情分析：
（一）选择篮球运动项目的同学很多，男女同学都有技能基础和认识水平相差很多，有的同学是为选择模块项目而选篮球项目（这样的女同学较多，男同学个别有），但大部分同学是喜爱或有一定技能基础而选择篮球项目。技能基础好的同学基本技术、个人技术都已比较熟练，而技能基础差的同学，一些基本技术（运球等）都很差。认识水平也是相差很多。多数同学对篮球项目的一些技能基本名称都不知道一些简单的规则也知道很少，（如：带球跑、二次运球等）。只有少数同学知道一些，对篮球项目多数同学只知道NBA、CBA比赛好看、精彩，如何精彩。为什么精彩知之甚少。所以学生已有的认知水平和技能基础相差甚远。
（二）同学们在本模块学习中可能遇到的困难和问题。
1、技能基础差的同学在学习持球突破技术中由于控球能力差而难以完成该动作。
2、基础配合练习，由于技能基础和认知水平的差异，在练习过程中由于某些个别同学的不到位而难以完成配合。
3、一些基本技术练习，由于比较枯燥乏味，学生可能会对该练习失去兴趣，因此需采用多样的教学手段进行练习。
4、在抢篮板球练习中由于个人身体素质的差异，一些身体素质差的同学可能由于身体对抗能力差，抢不到篮板球而失去信心。
（三）学生在学习过程中可能争取的各种学习策略。
1、学生在学习过程中对一些技能动作，为什么要这样做，这样做有什么作用（如：原地单手肩上投篮，球出手后，球在向后旋转，转有什么作用）不去探究，理解，只机械地这样做。
2、学生的学习过程中对一些基本技术及个人技术积极性可能不会很高，只喜欢投篮，打教学比赛，或对打。
3、学生对防守中脚步移动少，只用手挡，别人投篮喜欢“盖帽”不管犯规与否。
（四）重点、难点
1、本模块的教学重点：较好地掌握运球、传球、投篮、突破技术及其组合动作，并能在比赛中较合理地运用。
2、本模块的教学难点：投篮出手点要高，突破要突然，防守位置要合理，配合要密切，在传切配合练习着切入的突然性。
（五）教学策略与手段
让学生通过积极思考，让学生懂得一些技术动作为什么要这么做，这么做有什么作用，鼓励学生自主、合作、探究性学习，营造良好的学习气氛，激发学习兴趣，进行合作学习。在教学比赛中，让学生懂得篮球运动是一个集体项目，只有团队合作才有成功，教师运用讲解、示范、多媒体演示等多种方法进行教学。

四、篮球模块教学计划
模块目标
1、  主动参与篮球运动的学习和锻炼、激发的学习的兴趣
2、  较好地掌握基本技术、战术、提高体能和身体的协调性
3、  体验学习和成功的乐趣，培养良好的合作精神和团队意识。
4、  了解篮球基本规则及锻炼身体的价值。
学习重点
较好地掌握运球、投篮、突破及其组合动作，并能在比赛中较合理地运用。
课时
达成目标
教学内容
重难点
教法学法
1、
熟悉球性，初步掌握篮球基本运球技术，激发兴趣
1、  持球动作
2、  高低运球
手型和用力顺序
1、  熟悉球性练习
2、  持球手型
3、  原地高低运球
4、  行进间高低运球
2
进一步熟悉球性，巩固篮球运球技术
运球急停急起
手型和上下肢协调
1、  运球、打球游戏
2、  集体运球急停急起
3、  分组自由运球急停急起练习
3
初步掌握篮球传接球技术，培养学生团结协作精神
双手传接球
1、  手型和拨指
2、  上下协调
1、  胸前双手持球
2、  原地二人胸前双手传接球
3、  三角传接球
4
掌握各种传接球技术、培养学生不断进取的良好品质
各种传接球
传球用力协调和落点
1、  胸前双手传接球
2、  单手肩上传球
3、  传反弹球
4、  三人一组传球游戏
5
巩固篮球运球和传接球技术，培养学生积极探索，主动学习的良好习惯。
传接球和运球组合练习
1、  运球和传接球结合协调
2、  掺球落点
1、  运球接力
2、  三人一组运球传球练习
3、  三人一组行进间运球传接球练习
4  三人一组行进间运球练习
6
初步掌握各种变向运球技术，发展协调等身体素质
1、  体前变向换手运球
2、  背向运球
3、  运球转身
重心不要起伏
拉球有力
1、  自由各种运球练习
2、  体前变向换手运球练习
3、  背向运球练习
4、  运球转身练习
7
掌握单手肩上投篮技术，培养学生不断进取的良好品质
原地单手肩上投篮
1、  三点一线
2、  拨指
1、  原地单手肩上传球练习
2、  原地徒手单手肩上投篮模仿练习
3、  近距离原地肩上投篮
4、  中远距离原地肩上投篮
8
掌握和提高行进间上篮动作技术，进一步提高学生弹跳力和控制力
行进间单手高手上篮
1、  一大二小三高跳
2、  身体平衡
1、  原地单手肩上投篮
2、  二人一组行进间上篮练习
3、  每人一球行进间单手高手上篮练习
10
初步掌握交叉突破动作技术和巩固三大步上篮步法
交叉步突破
1、  假动作要逼真，跨蹬有力
2、  起动要迅速突然，动作连贯
1、  行进间接球三大步上篮练习
2、  原地交叉步突破练习
3、  行进间做交叉步突破脚步动作练习
4、  三人一组接球做交叉步突破接三大步上篮练习
11
掌握同侧步突破技术，培养学生的一直力和奋发向上的精神
同侧步突破
同上
1、  复习交叉步练习
2、  原地同侧步突破练习
3、  行进间做同侧步突破接三大步上篮练习
12
掌握篮球跨步运球急停跳投动作技术，发展学生弹跳、协调性等身体素质
跨步运球急停跳投
1、急停与跳投的衔接;
2、急停到跳投的身体协调能力
1、  行进间熟悉球性练习
2、  运球跨步急停跳投学习及练习
3、  专项素质练习
13
进一步巩固和提高传接球和跳投技术，培养学生的意志力和奋发向上的精神
传接球结合跳投练习
接球和起跳结合
1、  运球跳投练习
2、  接球起跳练习
3、  传接球结合跳投练习
14
巩固和提高突破结合跳投技术，培养学生自信心
突破结合跳投
突破和跳投结合动作
1、  复习传接球结合跳投练习
2、  双手摸脚跟走练习
3、  突破结合起跳练习
4、  突破结合跳投练习
15
初步掌握防守步法技术，了解篮球规则
防守的移动步法
防守步伐到位（移动快）
1、  徒手二人一组防守练习
2、  二人一组运球攻与防守练习
16
通过学习传切配合提高基本技术素养，培养学生的配合意识，加强团队精神，提高运动文化层次。
传切配合
认真总结，团结、协作互评促练
1、  半切推进的 传切配合
2、  全场推进的传切上篮练习
17
进一步提高基本战术素养，发展学生身体的灵敏性，协调性等基本素质，培养学生的合作意识，和团队精神
二攻一配合
1、  配合意识
2、  观察和移动速度
1、  自由练习5分钟，巩固基本功
2、  半场二攻一练习
3、  全场推进的二攻一练习
18
通过考核，进一步巩固篮球基本技术和战术，了解篮球比赛规则
1、  三打三
2、  互评
评比公平、公正
分组三对三进行考核和互评

篮球跨步运球急停跳投
课时教学设计
成都市华阳中学 万天亮
一、设计思想
本课依据新课程标准，结合华阳中学教学育心“三维七段”单元教学模式。树立“健康第一”的指导思想，贯彻“以学生发展为本”的教育理念，充分体现学生自主、合作学、探究、创新的意识，使学生在掌握运球跨步急停跳投技术的同时，身心得到全面和谐地发展。把三维目标落实到七段教学之中，即学习引导明确三维、先学自研体验三维、讲解示范落实三维、互动探究经历三维、、训练内化巩固三维、激励评价反思三维、愉悦身心感悟三维，通过三维七段，扎扎实实推进课改，促进课改、深化课改，从而提升学生的综合素质。
二、教材分析
本课是篮球模块教学中的第12次课。教学内容是运球跨步急停跳投和专项素质练习(砸篮板球接力)。运球急停跳投是篮球运动中一项攻击性很强的技术，也是重要的得分手段，深受学生喜爱。运球急停跳投分为跨步急停跳投和跳步急停跳投，本课是篮球模块技术运球急停跳投教学中的第一次课，安排学习跨步急停跳投技术，是对运球急停急起与投篮等已学内容的综合，所以把重点定位在急停与跳投的衔接上。副教材砸篮板球接力是篮球的专项素质练习内容之一，它能提高学生的身体协调能力，对急停跳投身体的稳定性也起到了很好的作用，能促进学生对运动作技术的掌握。
三、学情分析
本次授课对象是高一年级选项教学篮球一班的学生，共有男生40人，对篮球基本技术的掌握已有一定的水平，并有较高的基本运动能力和思维能力，对技术学习的欲望十分强烈。因此，对这有一定难度的投篮技术，会激发学生的学习欲望，提高学生练习的积极性，同时也为今后的篮球学习和运用打下坚实的基础。
四、教学重点、难点
重 点：急停与跳投的衔接
难 点：急停到跳投的身体协调能力
五、教学特色
1．利用名人效应(1998年NBA总决赛中的最后一秒，飞人乔丹用跨步急停摆脱防守队员果断跳投，再一次夺得了冠军)及说明运球急停跳投动作在篮球运动中的作用与意义，导入课堂，激发学生的学习欲望。
2．在教学手段的设计上遵循“由浅入深，循序渐进”的教学原则。球性内容安排运球急停急起与抛接球练习，为主教材的学习起到了铺垫作用。主教材急停与跳起的衔接练习中，设计了从抛球到运球一次到运球多次的练习；在运球跨步急停跳投练习中，设计了从近距离到远距离的练习。
3．在完整的教学过程中，背景音乐围绕篮球运动为主题，以“兴趣”—“梦想”—“自信”—“毅力”—“超越”—“收获”为主线贯穿全场，使得整个课堂氛围愉悦，学生充满活力，从而进一步的促进了教与学的有机结合，提升了教学的实效性。
4．采用分层教学法，在主教材的最后一个练习中，学生根据自身的能力水平选择练习手段，使不同层次的学生都体验到获得知识与技能的快乐与成功的喜悦。
5．采用竞赛法，激发学生的学习兴趣与活跃课堂气氛，在副教材的安排中，通过砸篮板球接力赛提高学生的身体协调性和练习的积极性，同时也促进学生动作技术的掌握。
六、篮球的故事

《篮球——跨步运球急停跳投》
课时教学设计
学习水平：水平五 授课教师：万天亮 课型：新授课
授课
班级
高一选项教学篮球一班
学生人数
40人
课次
第12课时
教学
内容
主教材：运球跨步急停跳投；副教材：专项素质练习(砸篮板球接力)。
教
学
目
标
1．认知目标：使学生了解篮球运球急停跳投技术的基本知识，并让学生以积极的态度和行为参与到体育课中。
2．技能目标：有80％以上同学能较好地掌握急停与跳投的衔接动作，30％以上同学能在有防守的条件下做到动作连贯、协调。通过专项素质练习，发展学生的身体协调能力。
3．情感目标：提高自主学习能力，增强团结合作及竞争意识，体验成功的乐趣。

安全
提示
1、   认真做好热身运动
2、   跑动中注意身体平衡协调以防摔跤
重点
急停与跳投的衔接
难点
急停到跳投的身体协调能力
课的
结构
教学与练习内容
练习
目的要求
教师引导与组织
学生参与
次数
时间
一
学
习
引
导

1．体育委员整队，报告人数。 (图1)

2．宣布上课，师生问好。
3．提出本课的内容和要求。

4．检查服装，安排见习学生。

l
2’

目的：加强组织纪
律．明确教学任务。

要求：精神饱满，
集合做到“快、静、齐”，集中注意力。

1．教师整队问好。
2．宣布课的内容与目标。

3．安排见习。

组织：四列横队

图1

1．集合整队。

2．明确本课任务和
要求。

3．申请见习。

二
热
身
准
确

一、慢跑热身
1．行进问运球绕篮球场跑。
(图2)

二、行进间的球性练习
(图3)
1．运球急停、急起。
2．各种抛接球。
3．自我创新。

2圈

3—4

1’

4’

目的：加强学生对
球的控制能力，为
后面的学习做好准
备。

要求：控制好前后
距离，练习认真，
充分发挥想象力。
1．教师讲明练习内容要求。
2．示范领做。
3．引导学生进行创想练习。
组织：

1．认真听讲，积极
练习。

2．控制好球，注意
前后距离。

3．大胆创设练习动
作。

三
讲
解
示
范

四
互
动
探
究

一、运球跨步急停跳投

教学引导法：利用篮球经典故事、图片配合讲解示范教学
练习方法：
1、急停与起跳的衔接练习
（见图4）
①抛球做跨步急停
②抛球做跨步急停跳投（球不出手）
③运1次球做跨步急停跳投（球不出手）
④运1次球做跨步急停跳投（球向前上方投出）
⑤运球做跨步急停跳投球向前上方投出）

2．运球跨步急停既跳投
①近距离急停跳投(图5)

②中距离急停跳投(图6)

3～4

3～4

3～4

3～4

3～4

3～5

3～5

2’

2’

1’

1’

1’

2’

3’

目的：利用名人效应，将学习内容导入课堂，激发学生的学习欲望。

目的：提高急停与
起跳的动作连贯性
及身体的稳定性。

目的：提高整个动
作的连贯性及投篮
能力

1、教师引导学生，激发学习兴趣。
1．教师讲解示范动作要领。
2．教师组织学生进行各项练习，并
提出相应的要求。
3．巡回观察并进行指导，及时纠
错。
4．把学生分成A、B、C、D四组，引导学生体验成功。
5．请学生做示范，并点评。
组织：

组织：分四组练习

图5

1．学生按老师的组织进行相关的练习。

2．在练习中，相互帮助和评价自己的同伴，并指导。

3．学生观看示范，思考问题，回答老师的问题。

五
分
屋
改
进

3．分层练习(图7)
分层方法及练习手段：
A层：动作衔接连贯、熟练，急停起跳时身体稳定性好，并有一定的投篮能力。
练习手段：一对一防守练习
B层：动作衔接连贯，急停起跳时身体稳定性较好，但投篮控制能力较弱。
练习手段：由慢速运球到快速运球的中距离急停投篮。
C层：动作衔接不连贯，急停起跳时身体重心不稳定，且投篮动作较差。
练习手段：
1、急停与起跳的衔接练习。
2、运球至近距离的跨步急停跳投。

4～6

10’

目的：使不同层次
的学生都体验到成功。

要求：
1、认真听讲。
2、积极练习。
3、正确自评，积极到更高的层次练习。
4、相互鼓励，共同进步。

组织：分四组练习

图7

4．勇于展示自我并
相互点评。

六
素
质
提
高

二、专项素质练习：砸篮板球接力（见图8）

方法：在篮球场罚球区前排成一路纵队，排头运球向前几步，跳起砸篮板球，之后立即退下返回，排至队尾。与此同时，排二朝前跑出跳起，将球在空中接住，趁落地之前再砸篮板球……接着换排三、排四、排五做，要求球连续砸篮板，不落地，一直紧张地循环进行下去，直至失误。成功次数多的队名次列前。
1．练习。
2．比赛：在规定时间内完成次数的多少来决定名次．

4～6

6’

目的：
提高学生的身体协调性，培养学生团结协作意识。

1要求：
1．控制好球。
2．相互配合。
3．喊出个数。
4．根据自身能力，
尽可能用急停跳投动作砸篮板球。

1、教师示范并讲解方法与要求。
2、组织学生练习。
3、巡回观查并指导。
4、组织学生比赛。

组织：分四组练习

图8

1、认真听讲。

2、分组练习。

3、相互合作、鼓励。

4、进行比赛。
七
愉
悦
身
心

1. 瑜伽拉伸放松练习。
2．点评与小结。(图4)
3．布置课后作业。
4．师生再见。
5．回收器材。

3～5

5’

目的：学生身体、心理得到放松。

要求：动作舒展、放松，调整呼吸。

1、教师哨音集队。
2、组织学生进行放松。
3、小结本堂课情况。
4、布置合理适量的课后作业。
5、指导学生回收器材。
1、快速到指定地点集合。
2、积极进行放松。
3、学生认真听讲。
4、回收器材。
5、同老师再见。
场地
器材
篮球场2个，篮球40个，障碍物16个，录音机
运动负荷预计

平均心率：140次左右∕分 练习密度：30%～35%
课后
反思

13