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1、体育课教案 周次： 1 课次： 1 年 月 日 教材 1、体育课常规要求，编队； 2、各种体育项目介绍 课的目标 知道体育课的课堂常规并认真做到; 了解各种体育项目 课的顺序 课的内容 运动负荷 教学手段与方法 学生活动 组织与要求 教育渗透（思想、健康、安全等） 次数 时间 一 二 1、体育课常规要求 2、各种体育项目介绍 10分
2、 15分 1、教师讲解，提出本学期的要求 2、教师讲解并提问，介绍有关项目锻炼方法，测验标准。教师出示挂图，板书考核项目。 1、学生讨论，并提出问题，教师回答 2、学生分组讨论，并回答问题，学生认真听讲并做好笔记 要求：认真听讲积极回答问题 让学生明白健康的重要性 教育学生科学地锻炼身体 三 3、编队、常规练习 4、结束部分 1、布置下一节上课内容 2、下课、解散 9分
3、 1分 3、到操场进行常规练习，教师讲解并示范，采用集体练习方法 总结讨论表扬与批评 学生跟教师做，集体一起做练习 师生共同讨论 ◇◇◇◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇◇◇◇ ☆ 要求：认真练习 培养学生自觉遵守纪律的好习惯 场地 器材 室 内 运动负荷预计 80—90次╱分 预计 密度 全课密度 基本密度 25—30% 25%左右 生活 实践 业余生活自己主动锻炼身体
4、学生 反馈 学生听讲认真 课后 小结 学生听讲认真，基本掌握所学内容 体育课教案 周次： 1 课次： 2 年 月 日 教材 1、模仿操； 2、传球比快 课的目标 1、养成良好的身体姿势； 2、发展学生灵活和协调性 课的顺序 课的内容 运动负荷 教学手段与方法 学生活动 组织与要求 教育渗透（思想、健康、安全等） 次数 时间 开 始 与 准 备 部 分 1、体育委员整队报
5、告人数 2、师生问好 3、宣布上课内容 4、安排见习生任务 5、进行徒手操 练习 4╳8 3分 5分 1、体育委员整队教师协助 2、教师喊口令学生照做模仿 3、采用讲解法、示范法、练习法 1、报数、稍息、立正、看齐 2、回答问题 3、根据提示 、演示模仿徒手操 练习 上课队形： ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ◇ 要求：队形整齐，有精神动作规范 养成认真做好课前准备的习惯。 服装要整齐，穿运动服，运动鞋 基 本
6、 部 分 基本部分 1、模仿操 3次 16分 1、教师讲解示范动作要领 2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。 1、学生根据教师提示练习1次。 2、学生集体练习，并互相改正缺点。 组织：四列横队 要求：练习时动作到位，身体协调。 向学生进行安全教育 基 本 部 分 2、传球比快 2次 8分 1、教师强调练习时应注意的问题。 2、教师把学生分成人数相等的四组。 3、教师看表学生进行比赛练习2－3次。 4、教师指出生练习时出现的问题。 1、 学生分组练习 2、 学
7、生两人一组， 另一组给予帮助。 组织：四列横队 要求：练习时动作到位，协调。 ☉△△△△△△△ ☉△△△△△△△ ☉△△△△△△△ ☉△△△△△△△ 培养学生的集体主义观念 培养学生的竞争意识和团结协作精神 培养自我保护与参与意识和正确的审美观 结 束 部 分 1、集合队伍，做放松性练习 2、总结本节的优缺点 3、宣布下一节内容 4、收拾器械 3节 2╳8 3分 1、教师与学生一起做放松活动。 2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。 1、学生与教师一起放松
8、 2、学生提出问题，总结本节课的收获 组织：四列横队 要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。 加强文明守纪教育 场地 器材 田径场 运动负 荷预计 中上强度 预计 密度 全课密度 基本密度 35－40% 35%＋5 生活 实践 跳绳200次 学生 反馈 学生基本能掌握所学内容 课后 小结 学生听讲认真，少数同学掌握不太好 体育课教案 周次： 2 课次： 3 年 月 日
9、教材 1、原地由一（二）列横队变成二（四）列横队； 2、游戏：跑跳过绳 课的目标 同集体练习简单队列； 提高学生的灵活性 开 始 与 准 备 部 分 1、体育委员整队报告人数 2、师生问好 3、宣布上课内容 4、安排见习生任务 5、进行徒手操 练习 4╳8 3分 5分 1、体育委员整队教师协助 2、教师喊口令学生照做模仿 3、采用讲解法、示范法、练习法 1、报数、稍息、立正、看齐 2、回答问题 3、根据提示 、演示模仿徒手操 练习 上课队形： ▲
10、▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ◇ 要求：队形整齐，有精神动作规范 养成认真做好课前准备的习惯。 服装要整齐，穿运动服，运动鞋 基 本 部 分 基本部分 1、原地由一（二）列横队变成二（四）列横队 3次 17分 1、教师讲解示范动作要领 2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。 1、学生根据教师提示练习1次。 2、学生集体练习，并互相改正缺点。 组织：四列横队 要求：练习时动作到位，身体协调。 向学生进行安全教育 基
11、本 部 分 2、游戏：跑跳过绳 5次 7分 1、教师讲解示范动作要领。 2、量强调练习过程中易出现的问题。 1、学生认真听教师讲解动作要领。 2、学生分组练习，看谁做的最多、准确。 组织：二路纵队 要求：动作要充分伸展、到位。 锻炼学生的意志力 培养学生的集体主义观念 培养学生的竞争意识和团结协作精神 结 束 部 分 1、集合队伍，做放松性练习 2、总结本节的优缺点 3、宣布下一节内容 4、收拾器械 3节 2╳8 3分 1、教师与学生一起做放松活动。 2、教师学生共
12、同总结本节，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。 1、学生与教师一起放松 2、学生提出问题，总结本节课的收获 组织： 四列横队 要求： 放松自然充分，使身体各部位都得到放松。 遵守纪律，培养正确的审美观 场地 器材 田径场、长绳3根 运动负荷预计 120—130次∕分 预计 密度 全课密度 基本密度 35－40% 35%左右 生活 实践 跳绳200次 学生 反馈 学生学习的兴趣浓厚 课后 小结 基本完成本课任务 体育课教案 周次： 2 课次： 4
13、 年 月 日 教材 1、模仿动物爬行； 2、传球比快 课的目标 养成良好的身体姿势； 发展学生的柔韧性 课的顺序 课的内容 运动负荷 教学手段与方法 学生活动 组织与要求 教育渗透（思想、健康、安全等） 次数 时间 开 始 与 准 备 部 分 1、体育委员整队报告人数 2、师生问好 3、宣布上课内容 4、安排见习生任务 5、进行徒手操 练习 4╳8 3分 5分 1、体育委员整队
14、教师协助 2、教师喊口令学生照做模仿 3、采用讲解法、示范法、练习法 1、报数、稍息、立正、看齐 2、回答问题 3、根据提示 、演示模仿徒手操 练习 上课队形： ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ◇ 要求：队形整齐，有精神动作规范 养成认真做好课前准备的习惯。 服装要整齐，穿运动服，运动鞋 基 本 部 分 基本部分 1、模仿动物爬行 3次 17分 1、教师讲解示范动作要领 2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。 1、学生根
15、据教师提示练习1次。 2、学生集体练习，并互相改正缺点。 组织：四列横队 要求：练习时动作到位，身体协调。 向学生进行安全教育 基 本 部 分 2、传球比快 5次 7分 1、教师讲解示范屈腿悬垂摆动 的动作要领。 2、教师强调屈腿悬垂摆动 应注意的问题。 3、分二组进行练习 1 1.、学生认真听教师讲解 2、学生集体练习，相互间改正出现的问题。 1 组织：四列横队 要求：动作要充分伸展、到位。 ☉△△△△△△△ ☉△△△△△△△ ☉△△△△△△△ ☉△△△△△△△ 锻炼学
16、生的意志力 培养学生的集体主义观念 培养学生的竞争意识和团结协作精神 结 束 部 分 1、集合队伍，做放松性练习 2、总结本节的优缺点 3、宣布下一节内容 4、收拾器械 3节 2╳8 3分 1、教师与学生一起做放松活动。 2、师生共同总结本节，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。 1、学生与教师一起放松 2、学生提出问题，总结本节课的收获 组织： 四列横队 要求： 放松自然充分，使身体各部位都得到放松。 遵守纪律，培养正确的审美观 场地 器材 田径场、小篮球4个 运动负荷预计 12
17、5—132次∕分 预计 密度 全课密度 基本密度 32－37% 30%左右 生活 实践 跳绳200次 学生 反馈 学生感觉单杠动作难学 课后 小结 学生的组织纪律性较好 体育课教案 周次： 3 课次： 5 年 月 日 教材 1、原地由一（二）路纵队变成二（四）路纵队； 2、游戏：钓鱼 课的目标 同集体练习简单队列； 发展学生的灵敏、速度素质和躲闪的 能力 课的 顺序 课的内容 运动负
18、荷 教学手段与方法 学生活动 组织与要求 教育渗透（思想、健康、安全等） 次数 时间 开 始 与 准 备 部 分 1、体育委员整队报告人数 2、师生问好 3、宣布上课内容 4、安排见习生任务 5、进行徒手操 练习 4╳8 3分 5分 1、体育委员整队教师协助 2、教师喊口令学生照做模仿 3、采用讲解法、示范法、练习法 1、报数、稍息、立正、看齐 2、回答问题 3、根据提示 、演示模仿徒手操 练习 上课队形： ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲
19、▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ◇ 要求：队形整齐，有精神动作规范 养成认真做好课前准备的习惯。 服装要整齐，穿运动服，运动鞋 基 本 部 分 基本部分 1、原地由一（二）路纵队变成二（四）路纵队 3次 17分 1、教师讲解示范动作要领 2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。 1、学生根据教师提示练习1次。 2、学生集体练习，并互相改正缺点。 组织：四列横队 要求：练习时动作到位，身体协调。 向学生进行安全教育 基 本 部 分 2、游戏：钓鱼
20、 5次 7分 1、教师讲练习时应注意的问题。 2、教师示范动作要领。 1、 教师指导学生示范，并指出 其优缺点。 1、学生认真听教师讲解 2、练习时应注意的问题。 3、学生根据教师讲解的动作练习5至6次 组织队形：在圆内练习 要求：练习时认真，动作到位，身体协调 培养学生养成良好的锻炼习惯。 结 束 部 分 1、集合队伍，做放松性练习 2、总结本节的优缺点 3、宣布下一节内容 4、收拾器械 4节 2╳8 3分 1、教师与学生一起做放松活动。 2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与出现的问题，及应注
21、意的事项。 1、学生与教师一起放松 2、学生提出问题，总结本节课的收获 组织：四列横队 要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。 加强文明守纪教育 场地 器材 田径场、杆2根、圈2个 运动负荷预计 中上强度 预计 密度 全课密度 基本密度 35－40% 35%左右 生活 实践 跳绳200次 学生 反馈 多数同学完成不错 课后 小结 学生的组织纪律性较好 体育课教案 周次： 3 课次： 6
22、 年 月 日 教材 1、在音乐伴奏下进行韵律体操练习； 2、游戏：投击活动目标 课的目标 掌握韵律体操动作，提高音乐感； 提高学生的移动、躲闪能力 课的顺序 课的内容 运动负荷 教学手段与方法 学生活动 组织与要求 教育渗透（思想、健康、安全等） 次数 时间 开 始 与 准 备 部 分 1、体育委员整队报告人数 2、师生问好 3、宣布上课内容 4、安排见习生任务 5、进行徒手操 练习 4╳8 3分 5分 1、体育委员
23、整队教师协助 2、教师喊口令学生照做模仿 3、采用讲解法、示范法、练习法 1、报数、稍息、立正、看齐 2、回答问题 3、根据提示 、演示模仿徒手操 练习 上课队形： ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ◇ 要求：队形整齐，有精神动作规范 养成认真做好课前准备的习惯。 服装要整齐，穿运动服，运动鞋 基 本 部 分 基本部分 1、在音乐伴奏下进行韵律体操练习 2次 17分 1、教师讲解示范动作要领 2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。
24、 1、学生根据教师提示练习1次。 2、学生集体练习，并互相改正缺点。 组织：四列横队 要求：练习时动作到位，身体协调。 向学生进行安全教育 基 本 部 分 2、游戏：投击活动目标 4次 7分 1、教师讲解示范动作要领。 2、教师练习一次，生认真观看。 3、教师指导学生示范。 4、指出其存在的优缺点，并改正。 1、学生认真观看教师练习。 2、学生认真观看生示范，并指出其优缺点。 组织：在圆上练习 要求：动作到位，身体放松、协调、动作舒展。 ○ 培养学生认真观察的能力。 结 束
25、 部 分 1、集合队伍，做放松性练习 2、总结本节的优缺点 3、宣布下一节内容 4、收拾器械 4节 2╳8 3分 1、教师与学生一起做放松活动。 2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。 1、学生与教师一起放松 2、学生提出问题，总结本节课的收获 组织：四列横队 要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。 加强文明守纪教育 场地 器材 田径场、录音机一台、小篮球4个 运动负荷预计 中上强度 预计 密度 全课密度 基本密度 35%－38% 33%左右 生活 实践 韵律体操练习
26、学生 反馈 基本能掌握内容 课后 小结 学生的组织纪律性较好 体育课教案 周次： 4 课次： 7 年 月 日 教材 1、左、右转弯走； 2、30米快速加速跑 课的目标 形成良好的身体姿势和方向感； 提高速度素质 课的顺序 课的内容 运动负荷 教学手段与方法 学生活动 组织与要求 教育渗透（思想、健康、安全等） 次数 时间 开 始 与 准 备 部 分 1、体育委员整
27、队报告人数 2、师生问好 3、宣布上课内容 4、安排见习生任务 5、进行徒手操 练习 4╳8 3分 5分 1、体育委员整队教师协助 2、教师喊口令学生照做模仿 3、采用讲解法、示范法、练习法 1、报数、稍息、立正、看齐 2、回答问题 3、根据提示 、演示模仿徒手操 练习 上课队形： ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ◇ 要求：队形整齐，有精神动作规范 养成认真做好课前准备的习惯。 服装要整齐，穿运动服，运动
28、鞋 基 本 部 分 基本部分 1、左、右转弯走 3次 17分 1、教师讲解示范动作要领 2、指学导生演示，并指出其优缺点，加以改正。 1、学生根据教师提示练习1次。 2、学生集体练习，并互相改正缺点。 组织：四列横队 要求：练习时动作到位，身体协调。 向学生进行安全教育 基 本 部 分 2、30米快速加速跑 4次 7分 1、教师讲解示范动作要领。 2、教师练习一次，学生认真观看。 3、教师指学生示范。 4、指出其存在的优缺点，并改正。 1、学生认真听教师讲解 练习
29、时应注意的问题。 2、学生根据教师讲解的动作练习2至3次。 组织：四路纵队 要求：动作到位，身体放松、协调、动作舒展。 ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ 培养学生的集体主义观念 培养学生的竞争意识和团结协作精神 培养自我保护与参与意识和正确的审美观 结 束 部 分 1、集合队伍，做放松性练习 2、总结本节的优缺点 3、宣布下一节内容 4、收拾器械 4节 2╳8 3分 1、教师与学生一起做放松活动。 2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与出现的
30、问题，及应注意的事项。 1、学生与教师一起放松 2、学生提出问题，总结本节课的收获 组织：四列横队 要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。 加强文明守纪教育 场地 器材 田径场、 运动负荷预计 中上强度 预计 密度 全课密度 基本密度 36－40% 32%左右 生活 实践 深蹲起30次 学生 反馈 学生感觉较累 课后 小结 学生基本能完成任务 体育课教案 周次： 4 课次： 8
31、 年 月 日 教材 1、拍手操； 2、30米运球接力 课的目标 掌握拍手操动作； 提高学生的运球能力 课的顺序 课的内容 运动负荷 教学手段与方法 学生活动 组织与要求 教育渗透（思想、健康、安全等） 次数 时间 开 始 与 准 备 部 分 1、体育委员整队报告人数 2、师生问好 3、宣布上课内容 4、安排见习生任务 5、进行徒手操 练习 4╳8 3分 5分 1、体育委员整队教师协助 2、教师喊口令学生照做模仿 3、采用讲解法、
32、示范法、练习法 1、报数、稍息、立正、看齐 2、回答问题 3、根据提示 、演示模仿徒手操 练习 上课队形： ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ◇ 要求：队形整齐，有精神动作规范 养成认真做好课前准备的习惯。 服装要整齐，穿运动服，运动鞋 基 本 部 分 基本部分 1、拍手操 1次 18分 1、教师讲解示范动作要领 2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。 1、学生根据教师提示练习1次。 2、学生集体练习，并互相改正缺点。 组
33、织：四列横队 要求：练习时动作到位，身体协调。 向学生进行安全教育 基 本 部 分 2、30米运球接力 3次 6分 1、教师讲解示范动作要领。 2、教师练习一次，学生认真观看。 3、教师指学生示范。 4、指出其存在的优缺点，并改正。 1、学生认真听教师讲解 2、练习时应注意的问题。 3、学生根据教师讲解的动作练习2至3次。 要求：动作到位，身体放松、协调、动作舒展。 ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ☉ ☉ ☉ ☉ ▕ ▕ ▕ ▕ 培养学生的集体主
34、义观念 培养学生的竞争意识和团结协作精神 培养自我保护与参与意识和正确的审美观 结 束 部 分 1、集合队伍，做放松性练习 2、总结本节的优缺点 3、宣布下一节内容 4、收拾器械 4节 2╳8 3分 1、教师与学生一起做放松活动。 2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。 1、学生与教师一起放松 2、学生提出问题，总结本节课的收获 组织：四列横队 要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。 加强文明守纪教育 场地 器材 田径场、小篮球4个 运动负
35、荷预计 中上强度 预计 密度 全课密度 基本密度 33－36% 30%左右 生活 实践 深蹲起30次 学生 反馈 效果较好 课后 小结 学生基本能完成任务 体育课教案 周次： 5 课次： 9 年 月 日 教材 1、左、右转弯走； 2、游戏：青蛙过河 课的目标 形成良好的身体姿势 发展下肢弹跳力 课的顺序 课的内容 运动负荷 教学手段与方法 学生活动 组织与要求 教育渗透
36、思想、健康、安全等） 次数 时间 开 始 与 准 备 部 分 1、体育委员整队报告人数 2、师生问好 3、宣布上课内容 4、安排见习生任务 5、进行徒手操 练习 4╳8 2分 5分 1、体育委员整队教师协助 2、教师喊口令学生照做模仿 3、采用讲解法、示范法、练习法 1、报数、稍息、立正、看齐 2、回答问题 3、根据提示 、演示模仿徒手操 练 上课队形： ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ◇ 要求：队
37、形整齐，有精神动作规范 养成认真做好课前准备的习惯。 服装要整齐，穿运动服，运动鞋 基 本 部 分 基本部分 1、左、右转弯走 5次 12分 1、教师讲解示范动作要领 2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。 1、学生根据教师提示练习1次。 2、学生集体练习，并互相改正缺点。 组织：四列横队 要求：练习时动作到位，身体协调。 向学生进行安全教育 基 本 部 分 2、游戏：青蛙过河 80╳3 13分 1、教师讲解示范动作要领。 2、教师强调动作要领
38、 3、教师指学生示范 4、教师指出优缺点，加以纠正 1、学生根据师讲解的进行练习。 2、学生练习过程，要注意教师强调的地方。 组织：四路纵队 要求：练习时动作到位，整齐。 ▽ ▽ ▽ ☉ ☉ ☉ ☉ ☉ ☉☉ ☉☉ ☉ ☉ ☉ ☉ ☉ ☉☉ ☉☉ 培养学生正确的审美观。 结 束 部 分 1、集合队伍，做放松性练习 2、总结本节的优缺点 3、宣布下一节课的内容 4、收拾器械 4节 2╳8 3分 1、教师与学生一起做放松活动。 2、教师学生共同总结本节，所学习
39、的内容与出现的问题，及应注意的事项。 1、学生与教师一起放松 2、学生提出问题，总结本节课的收获 组织：四列横队 要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。 加强文明守纪教育 场地器材 小铁圈32个 运动负荷预计 中上强度 预计 密度 全课密度 基本密度 32－38% 30%左右 生活 实践 深蹲起30次 学生 反馈 良好 课后 小结 学生练习积极认真，情绪高涨。 体育课教案 周次： 5 课次： 10
40、 年 月 日 教材 1、在音乐伴奏下进行韵律体操练习； 2、30米运球接力 课的目标 掌握韵律体操动作，提高音乐感； 提高学生的运球能力 课的顺序 课的内容 运动负荷 教学手段与方法 学生活动 组织与要求 教育渗透（思想、健康、安全等） 次数 时间 开 始 与 准 备 部 分 1、体育委员整队报告人数 2、师生问好 3、宣布上课内容 4、安排见习生任务 5、进行徒手操 练习 4╳8 3分 5分 1、体育委员整队教师协助
41、 2、教师喊口令学生照做模仿 3、采用讲解法、示范法、练习法 1、报数、稍息、立正、看齐 2、回答问题 3、根据提示 、演示模仿徒手操 练习 上课队形： ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ◇ 要求：队形整齐，有精神动作规范 养成认真做好课前准备的习惯。 服装要整齐，穿运动服，运动鞋 基 本 部 分 基本部分 1、在音乐伴奏下进行韵律体操练习 3次 10分 1、教师讲解示范动作要领 2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。
42、1、学生根据教师提示练习1次。 2、学生集体练习，并互相改正缺点。 组织：四列横队 要求：练习时动作到位，身体协调。 向学生进行安全教育 基 本 部 分 2、30米运球接力 2次 13分 1、教师强调练习时应注意的问题。 2、教师把生分成人数相等的四组。 3、教师看学生进行比赛练习2－3次。 4、教师指出生练习时出现的问题。 学生分组练习 3、 1、学生两人一组，一组另一组帮助。 组织：四列横队 要求：练习时动作到位，协调。 ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ☉ ☉ ☉
43、 ☉ ▕ ▕ ▕ ▕ 培养学生的集体主义观念 培养学生的竞争意识和团结协作精神 培养自我保护与参与意识和正确的审美观 结 束 部 分 1、集合队伍，做放松性练习 2、总结本节的优缺点 3、宣布下一节课的内容 4、收拾器械 5节 2╳8 4分 1、教师与学生一起做放松活动。 2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。 1、学生与教师一起放松 2、学生提出问题，总结本节课的收获 组织：四列横队 要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。 加强文明守纪教
44、育 场地器材 田径场、小篮球4个 运动负荷预计 中上强度 预计 密度 全课密度 基本密度 33－37% 29%左右 生活 实践 深蹲起30次 学生 反馈 较好 课后 小结 学生练习认真积极 体育课教案 周次： 6 课次： 11 年 月 日 教材 1、齐步走—立定；走成简单的图形队形 2、跳（一）字长绳 课的目标 形成良好的身体姿势，认清各种图形。 掌握跳长绳的技巧
45、课的顺序 课的内容 运动负荷 教学手段与方法 学生活动 组织与要求 教育渗透（思想、健康、安全等） 次数 时间 开 始 与 准 备 部 分 1、体育委员整队报告人数 2、师生问好 3、宣布上课内容 4、安排见习生任务 5、进行徒手操 4╳8 3分 5分 1、体育委员整队教师协助 2、教师喊口令学生照做模仿 3、采用讲解法、示范法、练习法 1、报数、稍息、立正、看齐 2、回答问题 3、根据提示 、演示模仿徒手操 练习 上课队形： ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲
46、▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ◇ 要求：队形整齐，有精神动作规范 养成认真做好课前准备的习惯。 服装要整齐，穿运动服，运动鞋 基 本 部 分 基本部分 1、齐步走—立定；走成简单的图形队形 3次 10分 1、教师讲解示范动作要领 2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。 1、学生根据教师提示练习1次。 2、学生集体练习，并互相改正缺点。 组织：四列横队 要求：练习时动作到位，身体协调。 向学生进行安全教育 基 本 部 分 2、跳（
47、一）字长绳 3次 13分 1、教师讲解示范动作要领。 2、量强调练习过程中易出现的问题。 1、学生认真听教师讲解动作要领。 2、学生分组练习，看谁在1分钟内做的最多、准确。 组织：四列横队 要求：动作要充分伸展、到位。 锻炼学生的意志力 结 束 部 分 1、集合队伍，做放松性练习 2、总结本节的优缺点 3、宣布下一节课的内容 4、收拾器械 5节 2╳8 4分 1、教师与学生一起做放松活动。 2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。 1、学生与教师一起放松 2、学生提出
48、问题，总结本节课的收获 组织：四列横队 要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。 加强文明守纪教育 场地器材 运动负荷预计 中上强度 预计 密度 全课密度 基本密度 35－40% 35%＋5 生活 实践 深蹲起30次 学生 反馈 较好 课后 小结 学生练习认真积极 体育课教案 周次： 6 课次： 12 年 月 日 教材 1、模仿动物爬行； 2、地滚球掷准 课
49、的目标 提高模仿能力 掌握投掷保龄球的方法 课的顺序 课的内容 运动负荷 教学手段与方法 学生活动 组织与要求 教育渗透（思想、健康、安全等） 次数 时间 开 始 与 准 备 部 分 1、体育委员整队报告人数 2、师生问好 3、宣布上课内容 4、安排见习生任务 5、进行徒手操 练习 4╳8 3分 5分 1、体育委员整队教师协助 2、教师喊口令学生照做模仿 3、采用讲解法、示范法、练习法 1、报数、稍息、立正、看齐 2、回答问题 3、根据提示 、演示模
50、仿徒手操 练习 上课队形： ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ◇ 要求：队形整齐，有精神动作规范 养成认真做好课前准备的习惯。 服装要整齐，穿运动服，运动鞋 向学生进行安全教育 基 本 部 分 基本部分 1、模仿动物爬行 4次 12分 1、教师讲解示范动作要领 2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。 1、学生根据教师提示练习1次。 2、学生集体练习，并互相改正缺点。 组织：四列横队 要求：练习时动作到位，身体协调。
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