©2010-2026 宁波自信网络信息技术有限公司 版权所有
客服电话：0574-28810668 投诉电话：18658249818
浙ICP备2021020529号-1 | 浙B2-20240490
关注我们 ：
1、 2014仁德第一小学《学生体质健康标准》达标测试 方 案 为了全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，切实提高学生体质健康水平，响应中共中央、国务院《关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》的号召，让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，同时为了进一步创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活，让学生用健康的身体投身于学习之中，特举行2014仁德第一小学《学生体质健康标准》达标测试活动。 一、测试时间： 2013年10月14日——17日（共计三天半），每天上午8：30分组织达标测试活动。 二、活动领导小组及成员： 马爱国、华天常、张惠芬、王菊
2、仙、李光明、周丽萍、董翠花、张世华、班主任及年级任课教师。 三、活动内容（达标项目）： 1．一、二年级：坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳； 2．三、四年级：坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐； 3．五、六年级：坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50米×8往返跑。 四、测试名次排列 达标项目按照优秀率、达标率、平均分三率相加，从大到小排定名次作为评选优秀班级的重要依据。 五、注意事项： 1．各班主任带领班级有序的一项一项完成测试； 2．成绩登记单（学生名单）随班走，班主任保管，即班主任带领本班学生及成绩登记单到相应测试场地点名协助裁判组教师进行
3、测试。 3．每个测试场地裁判教师应听从组长安排分工，班级测试顺序按照表格顺序进行； 4.各裁判组组长于测试前负责对测试教师进行业务培训； 5．体育组及美术组教师于13日上午8:30集中划跑道（老校区：李爱国，新校区：张世华）； 6．学生的身高体重、视力指标测试由体检表为依据，五六年级学生肺活量由所任年级体育教师提前完成。 7．五六年级学生的50X8往返跑测试安排在年级达标测试完成后根据测试时间组织进行，若无法进行于10月17日上午8：30按照年级顺序（2个班级一组）轮流进行。 8．各班主任教师要站在安全的大局为学生做好服务，测试前要组织学生进行必要的热身活动，尽量减少不必要的运动伤
4、害，要协助裁判组教师做好学生的测试点名工作，并对在测试中学生发生运动伤害及时处理并与家长及时取得联系采取相应的急救措施做好学生的安全。 9．裁判组教师要对当天使用的体育器材及时回收并送还体育保管室，不得将器材遗忘或闲置搁放在校园任何角落。 六、时间、场地安排及裁判分工： 四年级 时间 年级 班级 测试内容 场地 裁判人员 上午：8：30 —10：00 四 年 级 263班 坐位体前屈 旗台 汪丽萍、李 慧、 孙明朵、杨天莹 264班 265班 一分钟跳绳 教学楼前 曹子琼、赵力、徐芳、 张朝慧 266班 267班 50米跑 教学楼前跑道
5、 张世华、徐天斌、 马仁贵、全红梅 268班 上午：10：00 —11：50 四 年 级 263班 一分钟仰卧起坐 办公楼前 刘澍、山再莲 264班 265班 50米跑 教学楼前跑道 张世华、徐天斌、 马仁贵、全红梅 266班 267班 一分钟跳绳 教学楼前 曹子琼 、赵力、徐芳、 张朝慧 268班 下午：14：30 —16：00 四 年 级 263班 50米跑 教学楼前跑道 张世华、徐天斌、 马仁贵、全红梅 264班 265班 一分钟仰卧起坐 办公楼前 刘澍、山再莲 266班 267班 坐位体前屈 旗台
6、汪丽萍、李慧、 孙明朵、杨天莹 268班 下午：16：00——17：00 四 年 级 263班 一分钟跳绳 教学楼前 曹子琼、赵力、徐芳、 张朝慧 264班 265班 坐位体前屈 旗台 汪丽萍、李慧、 孙明朵、杨天莹 266班 267班 一分钟仰卧起坐 办公楼前 刘澍、山再莲 268班 五年级 时间 年级 班级 测试内容 场 地 裁判人员 上午：8：30—10：00 五 年 级 257班 坐位体前屈 旗台 任 麒 杨丽华 李福典 孙明朵 258班 259班 一分钟跳绳 教学楼前 曹子琼 阮琼仙 罗飞
7、娥 徐 芳 260班 261班 50米跑 教学楼前跑道 张世华 杨世仙 王杏波 李舒勤 262班 上午：10：00—11：50 五 年 级 257班 一分钟仰卧起坐 办公楼前 保佑存 华秀英 楚桂琼 山再莲 258班 259班 50米跑 教学楼前跑道 张世华 杨世仙 王杏波 李舒勤 260班 261班 一分钟跳绳 教学楼前 曹子琼 阮琼仙 罗飞娥 徐 芳 262班 下午：14：30—16：00 五 年 级 257班 50米跑 教学楼前跑道 张世华 杨世仙 王杏波 李舒勤 258班 259班
8、 一分钟仰卧起坐 办公楼前 保佑存 华秀英 楚桂琼 山再莲 260班 261班 坐位体前屈 旗台 任 麒 杨丽华 李福典 孙明朵 262班 下午：16：00 —17：00 五 年 级 257班 一分钟跳绳 教学楼前 曹子琼 阮琼仙 罗飞娥 徐 芳 258班 259班 坐位体前屈 旗台 任 麒 杨丽华 李福典 孙明朵 260班 261班 一分钟仰卧起坐 办公楼前 保佑存 华秀英 楚桂琼 山再莲 262班 备注：50米x8往返跑根据当天活动时间情况安排在四项测试内容完成后按照班级顺序组织测试。测试教师由5
9、0米跑项目组教师及曹子琼五位教师担任。 六年级 时间 年级 班级 测试内容 场地 裁判人员 上午：8：30—10：00 六 年 级 251班 坐位体前屈 旗台 王丽萍 李翠萍 杨树仙 孙明朵 252班 253班 一分钟跳绳 教学楼前 曹子琼 阮琼仙 付一帆 徐芳 申爱灵 254班 255班 50米跑 教学楼前跑道 张世华 杨占云 刘福民 周美凤 256班 上午：10：00—11：50 六 年 级 251班 一分钟仰卧起坐 办公楼前 李正峰 张凤莲 保佑存 山再莲 252班 253班 50米跑 教学楼前跑道
10、张世华 杨占云 刘福民 周美凤 254班 255班 一分钟跳绳 教学楼前 曹子琼 阮琼仙 付一帆 徐芳 申爱灵 256班 下午：14：30—16：00 六 年 级 251班 50米跑 教学楼前跑道 张世华 杨占云 刘福民 周美凤 252班 253班 一分钟仰卧起坐 办公楼前 李正峰 张凤莲 保佑存 山再莲 254班 255班 坐位体前屈 旗台 王丽萍 李翠萍 杨树仙 孙明朵 256班 下午：16：00—17：00 六 年 级 251班 一分钟跳绳 教学楼前 曹子琼 阮琼仙 付一帆 徐芳 申爱灵 252班
11、 253班 坐位体前屈 旗台 王丽萍 李翠萍 杨树仙 孙明朵 254班 255班 一分钟仰卧起坐 办公楼前 张凤莲 李正峰 保佑存 山再莲 256班 备注：50米x8往返跑根据当天活动时间情况安排在四项测试内容完成后按照班级顺序组织测试。测试教师由50米跑项目组教师及曹子琼五位教师担任。 安全组：学校门卫 摄影组： 李吉平、杨秀权（抽时间进行拍摄） 七、比赛次序 1．一二年级：坐位体前屈、一分钟跳绳、50米跑 ； 2．三四年级：坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐； 3．五六年级：坐位体前屈、50米跑、50米×8往返跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起
12、坐； 八、成绩录入： 1．一二年级：马应涛、马溶婕、李爱国、杨秀权； 2．三四年级：徐芳、曹子琼、马存富、赵媛； 3．五六年级：张世华、李吉平、阮琼仙、赵力。 2013年《国家学生体质健康标准》测试项目表 组别 测试项目 小学一、二年级 身高体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳 小学三、四年级 身高体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐 小学五、六年级 身高体重、视力、肺活量、坐位体前屈、50米跑、400米跑（50米×8往返跑）、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐 说明：学生身高体重和视力数据来源由学生体检表提供完成。 仁德第一小
13、学体育教研组 2014年10月9日 体质健康测试实施方案 为了促进《国家学生体质健康标准》的顺利实施，努力使广大中小学生得到健康成长，促进我校学生积极参加体育锻炼，不断纠正和改变学生体质健康状况中出现的问题，从而使学生拥有健康端庄秀美的体魄姿态和健全的人格。将“健康第一”的指导思想落到实处，充分发挥学校体育在育人教育中的独特作用。结合我校实际情况制定本实施方案。 一、组织机构 1、领导小组 组长：黄兴华 成员：田福 李翠东 卢曙华 领导小组职责是负责安排学校按要求开设的体育课，督促体育课规范教学，结合测试标准加强学生体质训练，组织人员开展学生体质达标测试工作，督查实施《国家学生
14、体质健康标准》情况。根据具体情况做好分工，做到分工明确，责任到人，确保测试、录入等各项工作按时完成。 2、测试小组 组长：于春梅 成员：梁丽华 刘兴杰 王家夫和各班班主任做好本班的测试工作。 测试小组职责是负责按照方案的要求对学生进行测试和指导锻炼，负责成绩的收集、整理并对照《国家学生体质健康标准》及评分标准如实填写表册，及时上报录入小组。 3、录入小组：鄂海力 录入小组职责是负责成绩的录入及学生体质健康测试报告单的打印，及时上报数据报送小组。 4、数据上报：王家夫 二、工作内容 1、在8月23日对测试人员进行培训，各班班主任利用班会课对学生进行宣传。 2、测试小组从
15、9月2日份进行测试工作。测试结束后体育教师对照《国家学生体质健康标准》及评分标准如实填写表册，9月20日前完成数据上报。 3、体质健康测试年级及其所测项目：身高、体重、视力、肺活量、50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女） 三、工作要求 1、测试要统一标准，统一要求；数据的记录要真实，杜绝虚拟测试成绩。表册填写字迹清楚、工整，不改写，格式正确。 2、针对学生身体特点，考虑气候、场地等因素，科学组织测试工作，保证学生的身心健康和安全。 3、班主任和体育教师要加强对学生的安全教育，无论在校内还是在校外进行“体育达标”训练，
16、都要对学生提出安全要求。要利用班会和体育课对学生进行体育达标及训练的安全教育。 4、测试小组务必认真组织测试工作，并按时将相关表册上报录入小组。 四、特殊情况的处理 1、因病或残疾学生，确实不能参加《标准》测试的学生，应持县级以上医院出具的病历等证明材料，向学校提交免予执行《标准》的申请。学校体育组签署意见后，将材料存入学生档案。 2、对因病免修体育课被批准免予执行《标准》的学生，当年不得评为“三好学生”。 3、《标准》成绩不及格者，在本学年度（由学校安排）准予补测一次，补测仍不及格，则学年《标准》成绩为不合格。 五、测试保障、安全防范工作 1、保证活动时间，推动经常锻炼。学校保
17、证学生每天有一小时的体育锻炼时间，体育教师要上好体育课、早操或课间操，对学生进行有针对性的体育锻炼指导工作。 2、各班班主任要牢固树立“安全第一”的责任意识。在实施《标准》时，要健全各项安全保障制度，落实安全责任制，加强对场地、器材、设备的安全检查，加强对学生安全教育，提出安全要求。 3、测试前要检查和了解学生身体健康情况，对生病学生实行缓测或免测。坚决杜绝平时不锻炼，测试时搞突击的现象，谨防意外伤害事故发生。 体质达标测试 ［作者：单立娜 班级：306 发布时间：2010-10-30 点击数：754 杭州市采荷二小关于开展2010年度学生体质测试的通知
18、根据《区教育局关于转发杭州市中小学2010学年实施国家学生体质健康标准的通知》要求，为了进一步做好对学生的指导、训练，及时完成相关项目的测试。同时充分利用测试数据，进一步监测、分析学生体质健康发展状况，改进学校体育工作，现将我校本学期学生体质测试有关事项通知如下，请认真执行： 一、测试项目： 1．一、二年级为身高标准体重、投沙包、跳绳三项； 2．三、四年级为身高标准体重、实心球、50米跑三项； 3．五、六年级为身高标准体重、肺活量体重指数、400米跑、掷实心球、跳绳五项。 二、具体安排： （一）训练安排 1．利用体育课进行训练指导 体育教师利用体育课对学生所要测试的每一个项目进
19、行动作指导，教给学生标准的动作要求，提高学生动作准确率。其中实心球、沙包、50米、400米等项目重点在体育课练习，跳绳重点在课外时间练习，在体育课中对技术动作掌握不好的学生进行重点指导，同时做好所有学生的训练工作。 2．利用文体大课间时间进行训练 班主任和副班主任利用大课间活动时间组织学生进行相关项目的训练，在详细解读相关训练意见和建议的基础上，对全班学生进行指导和训练，并及时总结训练情况，肯定学生的点滴进步，争取全班整体水平有一定的提高。 3．分类指导，利用早晨到校、午休、困难班等时段强化训练 班主任老师、体育老师共同协作，对全班体质测试现状进行分析，找出两个层面的学生——不能达标的学生和尚未达到优秀但训练后可以达到的学生，并分析原因，利用早晨到校、午休、困难班等时段采取有效策略进行强化训练，使两个层面的学生均能达到理想成绩。 4．布置体育回家作业进行训练 积极与家长沟通，力求充分发挥家长的督促指导作用，学生在家能坚持锻炼，设计锻炼卡，每天进行记录。具体要求如下： （1）一、二年级跳绳：每次跳100个，一天跳2-3次； （2）三、四年级跳绳：每次跳200个，一天跳2-3次； （3）五、六年级跳绳：每次跳200个，一天跳2-3次；
©2010-2026 宁波自信网络信息技术有限公司 版权所有
客服电话：0574-28810668 投诉电话：18658249818
浙ICP备2021020529号-1 | 浙B2-20240490
关注我们 ：
