1、障碍跑教学设计
一、教学内容解读
《障碍跑》是体育水平四的教学内容，本课教材是一项实用性较强的技能运动项目。在教师的指导下，学生通过创设情境，用小垫子、栏架、标志杆等器材创设一系列的障碍物。教学中要求学生在放松快跑的途中运用跨、跳、钻等方法越过障碍，提高学生体育所学有关运动技能。练习中与同伴积极合作，充分发挥想象力、创造力。发展学生力量、灵敏、协调等身体素质。活动中强调学生相互协作能力的培养，发扬勇往直前的精神。
二、教材创意说明
本节课以课程标准为指导刚要，体现课程标准的精神，突出学生的身心健康和社会适应性。通过“自设障碍”“越过障碍”、既让学生获得了知识和技能，有锻炼
2、了学生的身心，增强了社会适应能力。通过对本次行动的内容和一路上的艰辛的过程开展现教学过程。
三、教学过程预设
本课从开始部分、准备部分、基本部分、结束部分四个方面来设计的。通过自己设计障碍，让学生用钻、跨、绕、跑的方法过障碍。在学习的过程中发扬集体合作集体，集思广益，谋略通过障碍的最佳方法。
障碍跑教案
班级:八年级 教师:唐艳春
教材
内容
障碍跑
教学
任务
1、运动参与目标：知道障碍跑的意义和通过简单障碍物的方法,了解所做简单钻、跳、绕、爬等动作的术语,明白安全运动的重要性,具有主动参与练习的态度，乐于按游
3、戏的规则进行比赛。
2、运动技能目标：做出钻、跨、绕、滚等为主的简单障碍跑方法,体验过障碍成功时带来的快乐，发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强过障碍的基本活动能力。
3、身体健康目标：体验过障碍成功带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质。
4、心理目标：培养学生团结合作、突破自我，通过合作学习方式，提高学生学习兴趣，体验运动的快乐，创新的趣味，感受成功的喜悦。
5、社会适应目标：在富有个性的、集体智慧的活动中敢于发表自己的看法与自我表现，具有想像、创造的能力及勇敢顽强、不怕冒险、相互协作的精神。
教学过程
结构
教学内容
教师教法
学生活动
要求
4、开始
部分
1. 师生问好
2. 宣布本课内容与要求
3. 检查服装
4. 安排见习生
教师问好
宣布本课内容与要求
学生听铃声自觉集合，体委整队，学生问好，听老师宣布本课内容和要求
静
快
齐
准备
部分
1.游戏“紧急避险”
2.原地徒手操
1. 教师带领学生做慢跑，听口令迅速到达“避险处”
2. 教师口令指挥，带领学生做准备活动。
1. 学生跟随老师慢跑，并听口令。
2.学生听口令跟随教师做
遵守规则动作
到位
5、
基本
部分
1.学生自设人体固定障碍练习
2. 小组展示人体固定
3. 穿越固定障碍练习
4. 混合障碍比赛
1.教师讲方法、要求，组织学生练习。评选出最有创意小组，教师分组，小组讨论，练习。
2 、下面我们请最有创意小组给我们展示他们的智慧成果，教师评价，学生互评。
3、教师设计好障碍，组织学生练习。
4、教师设计混合障碍，分小组进行比赛。
六个小组，每个小组选一名作障碍，然后通过滚、跨、跳、钻、绕过进行往返接力。
1、学生按要求进行练习。
2、学生按组讨论设计人体
6、固定障碍并练习。
3、学生按要求穿越障碍。
4、学生按要求、规则进行比赛。
上课
认真
听讲
练习
认真
结束
部分
1. 打气排球游戏，跳”火把”舞
2. 小结
3.师生再见
4.收回器材
1.教师边喊口令
边示范共同跳
2.师生共同总结学习内容、障碍跑的要领、方法。
4.指令前排收回器材
1.学生听口令练习
2.学生总结障碍跑要领、方法。
4.学生收回器材
动作到位
回答积极
场地
器材
田径场地一块
小垫子18块、跨栏架6个、标志物6个
练习密度
运动量指数
预计平均心率
最高心率
30%—40%
1.25
135次/分
145次/分
课后小结：
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