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考试有方
【活动目标】
1．和学生一起探讨考试中注意的相关问题。
2．通过活动让学生掌握一些基本的应试技巧和考试策略,帮助学生在考试中轻松自如的发挥自己的真实水平。
【适合年级】【活动过程】
一、提出问题， 引入主题
讲解考试前后学生的一些表现：
一：一学生在手忙脚乱地找考试时所需物品。
二：一学生考试时紧张的想上厕所。
三：一学生遇到难题在努力的思考。
四：快收卷了，一学生还在答题，边答题边说:“这么快就收卷子了，我还没答完题呢？”
五：一学生答完题后在玩转笔。
这些都是我们同学在平时考试时的一些表现，相信我们都会有同感，请我们同学来说一下你在考试的时候上面我说的还会有哪些状况？
二、分析问题，解决问题
1.让学生谈考试前自己是如何准备考试的
(1)如何调整自己的情绪
同学们思考一下，当老师说要进行考试时，你的心情是怎样的呢？你如何来调整这种情绪。
有的同学说“紧张”，有的同学说“无所谓”，有的说“还可以”，但紧张情绪的占大多数。很多谈到了“紧张”，那我们同学采用什么办法来调整呢？
刚才我们同学说了很多克服紧张心理的方法，现在哪位同学起来总结一下有那些方法。对，提前十分钟进考场来稳定自己的情绪
“深呼吸”能放松人们紧张的心情。老师建议我们同学不妨现在就做一做，来体会一下放松的感觉。（学生做深呼吸）（学生会有一种放松的感觉）
对了，还有自我暗示法”，这也是比较有效的。
老师在向我们同学介绍一种放松法——肌肉放松法。（老师指导学生来做）。（学生舒服的坐在座位上，意念集中，双眼微闭，对身体下达“放松”的指令，可以按照头部——颈部——健步——胸部——背部——双臂——腰部——下肢的顺序，随着心情的放松而放松。）（老师的声音要舒缓柔和）
[这一部分让学生们动起来，把“说”和“做”相结合，很多消除紧张的方法让学生亲自来体会。]
(2)考试前的其他准备
看来同学们都非常的放松,那除了放松心情外,你还做了哪些考前准备,同学们可以小组之间相互交流一下.
(学生在班上交流)
(教师进行简单的总结)象我们同学所说的,考前要制定出适合自己的复习计划,在复习时要合理安排时间,同时计划的制定还要充分考虑到个人的习惯.临进考场时要准备好应用的物品,不能丢三落四，像图片刚展示的那名同学在临考前才准备物品的不良习惯要不得。
2．讨论考试过程中如何答题
考前做充足的准备是成功的一半，考试过程中的答题技巧就是成功的另一半了，下面是中学生应试技巧检测问卷。请同学们自测。
本问卷共有10个题目，可用来帮助中学生了解自己的应试技巧水平，请仔细阅读问卷中的每一个题目，并与你的实际情况相对照。然后从ABC三个被选答案中选择其中一个填在相应的括弧中。
     A经常    B偶尔    C很少
学生自己做自测题 
为了更好的掌握考试中的应试技巧，老师这还有几个问题，我们同学可以讨论交流一下。
（1）你是不是经常忘记在考卷中写上姓名和座号？
（2）你是不是认为对于关键性的考试，考场如战场，分秒必争，把时间花在浏览试卷与计划答题时间分配上很不值得？
（3）你是不是经常看错题目的要求，做了半天，最后还得重新返工？
（4）你是否一翻开试卷就匆匆作答，竟然忽视了监考老师对考卷中印刷错误的重要更正？
（5）你有没有因时间计划不好而把考卷后面对你来说较容易的一些题目给耽误了？
（6）在考试中你有没有自己没复习过的题目就感到慌张，担心考试砸锅？
（7）你是不是经常认为，考试作答按试题的顺序进行，比先易后难的答题策略更为稳妥
（8）你有没有因粗心大意弄错本来很简单的问题而被扣分？
（9）你有没有忽略卷首的作答指导语或事先提供给你的有关已知条件而没能拿到你应该拿到的分数？
（10）作答完毕还有时间，你是不是愿意再核对，宁等到考试时间结束才交卷？
（1）时间分配
考试时,我们同学是否考虑到时间分配?你又是如何分配时间的?请同学们把自己的经验写下来,然后进行经验交流.
(学生写自己的经验)
（学生交流)
(找一位同学起来总结，如有遗漏的老师再补充)
a、简单题时间短但一定要拿到分,在简单题上安排时间不能少,确保简单题能拿到分数。
b、较难题留有一定时间,对难题要根据自己平时的实力来确定安排时间的多少,如果感觉很难,即使自己做很大努力也难以成功的话,那就在难题上少安排一些时间,待做完简单题和较难题并检查无误后再作很难的题.
(2)做答顺序
我们同学考试时的做题顺序是怎样的?是严格按照试卷上的顺序吗?
要先做容易的，做容易的题要做一道对一道，做语文题时，有时可以先写作文
(3)如何处理不会的题目
我们同学在考试时都会遇到自己不会的题目，不同类型的题目有不同的作答方法，如选择题、填空题、证明题、计算题、简答题、论述题等，老师为同学准备了卡片，我们同学抽到那方面的就谈针对这种类型的题目，你是如何去做的
（抽签的时候先找平时考试成绩不理想的同学谈，再找考试成绩比较理想的同学谈）
（找另外几名考试成绩不理想的同学来比较刚才几位同学谈的共同点和不同点，让他们在比较中找到自己的不足）
（让每一位同学写下自己在今后考试中遇到不会的题目，要注意的方面，把写好的纸条贴在各科书上。）
我们同学都说了自己处理不会的题目的方法，做选择题时，可用排除法、代入法等方法去解答，做证明题、计算题不要放弃，不要放着，因为数学、物理、化学题是按步骤改分数的，简答题、论述题要点要清楚，作文要开好头，做语文题要根据不同文体特点分析短文，只要不倒扣分，不妨尝试一下所有问题。
3、讨论如何检查试卷
三、自我收获（5分钟）
同学们经历了的大大小小的考试已经很多了，逐渐形成了自己的风格，以积累了一定的技巧，这节课我们共同讨论考试的技巧和策略，从考前复习一直谈到考试中的作答技巧，同学们肯定有了自己的收获和体会，现在就请同学们把自己的收获和体会写下来。
（让学生写下这节课的收获，请一、二位平时成绩不理想的同学交流一下。）
四、师生共勉
考试时收获，只要我们保持良好的心态，勤奋学习，根据自己的实际情况，选择适合自己的答题方法，发挥出自己的真实水平，我们平时汗水就一定能得到自己应有的回报。最后祝我们同学们健康成长，学有所长