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自制精美肥皂 休闲时间可以试试哦
目 录

手工自制肥皂例

洗发液及护发液

肥皂液的配方例

透明肥皂例

自 制 肥 皂 例

红葡萄酒肥皂
● 橄榄油250克
● 氢氧化钠  30克
● 纯净水  50毫升
● 红葡萄酒50毫升
最后工序加入红葡萄酒混匀。
红葡萄酒肥皂稍带淡粉红色。
茶花油肥皂
● 混合4种油脂  (茶花油 280克/ 蓖麻油 50克/ 椰子油 80克/ 棕榈油 90克)
● 氢氧化钠  68克 
● 纯净水  170克
●任选精油
 薰衣草精油；柠檬精油；迷迭香；甜橙；葡萄柚；香馥草。
●其它任选材料
淡奶125克、天然蜂蜡30克(加少许蜂蜡肥皂较硬)、香水小匙1。
※ 蜂蜡是硬块，溶液才能使用。
   芝麻油肥皂
● 混合5种油脂  ( 芝麻油 450克/ 蓖麻油 70克/ 棕榈油 100克/ 椰子油 100克)
● 氢氧化钠 92克
● 纯净水 250克   
● 任选
任选之一
牛油果油1小匙，蜂蜜1小匙、天竺葵精油、甜橙精油。
任选之二
可可粉1小匙、蜂蜜1小匙、迷迭香精油、尤加里精油。
  灰泥肥皂
●÷混合3种油脂    ( 橄榄油 500克/  棕榈油 100克/ 椰子油 100克)
● 氢氧化钠  81克 (减少15%用量)
● 纯净水    231克
● 任选
灰泥  2小匙(或者肥皂原液100克加入大匙1灰泥)
皂基呈粘糊状时，加入2小匙灰泥搅匀。
鸡旦黄肥皂
●混合5种油脂     (橄榄油 180克/ 棕榈油 120克/ 椰子油 60克 / 蓖麻油 60克 
/ 甜杏仁油 180克)
● 氢氧化钠  80克 (减少5%用量)
● 纯净水  210克
● 任选
蛋黄2个，熏衣草精油。右图是在蛋黄中逐渐加入油的状况。

 菠菜肥皂
● 混合3种油脂   (橄榄油432克  / 椰子油 108克 / 棕榈油 60克)
● 氢氧化钠 78克 
● 纯净水(菠菜汁) 233克
叶绿素有消臭效果，叶绿素中含有的胡罗卜素有修补伤口作用。
真丝粉、玫瑰肥皂
● 混合3种油脂   (橄榄油 235克 / 棕榈油 50克/ 椰子油 81克)
● 氢氧化钠  55克
● 纯净水  157克
● 任选
   鳄梨油大匙1 /  真丝粉大匙1/2 /  玫瑰精油65滴 

竹碳粉、灰泥肥皂
● 混合3种油脂  (橄榄油 432克 / 棕榈油 60克 / 椰子油 108克)
● 氢氧化钠 78克
● 纯净水  233克 
● 任选
  竹碳粉 大匙1 / 鳄梨油 大匙1 /  灰泥小匙1 /  熏衣草精油 66滴 /  薄荷油33滴

  熏衣草肥皂
●  油茶籽油   250克 
● 氢氧化钠   30克
● 纯净水     90克(熏衣草用热水浸泡一晚)
● 任选
  肉豆蔻油   25克 / 蜂蜡1小块(硬块需要溶解)
   最后工序加入熏衣草。搅拌不均匀时熏衣草聚集在上层。在尚未完全凝固前再搅匀熏衣草。

玫瑰、熏衣草肥皂
●  橄榄油 231克  (浸泡过玫瑰、熏衣草的油)
● 氢氧化钠   29克
● 纯净水     90克
  ※ 玫瑰、熏衣草浸泡在橄榄油中两个月。虽然只用橄榄油，泡沫较少些，放在网袋里使用，泡沫不错，熟化数月，成为碱性较温和的肥皂。

  酒糟、芦荟肥皂
● 混合4种油脂  ( 橄榄油 310克 / 蓖麻油 30克 / 棕榈油 60克 / 棕榈油核 100克)
● 氢氧化钠   68克
● 纯净水     195克
● 任选
  酒及酒糟(25克)  98克 / 芦荟粉末  大匙1
  茉莉花肥皂
● 混合5种油脂   (橄榄油 225克 / 蓖麻油 25克 / 棕榈油 50克 / 棕榈油核 100克/鳄梨油100克)
● 氢氧化钠   68克
● 纯净水    195克 ((浸泡过茉莉花的水)
● 任选
  茉莉花大匙1，茉莉花香水14毫升。最后工序加入茉莉花搅匀。

  玫瑰、牛乳肥皂
● 混合5种油脂    (芝麻油 185克 / 甜杏仁油 150克 / 蓖麻油 25克 / 椰子油 90克 /棕榈油 50克 )
● 氢氧化钠  68克
● 纯净水  98克
● 任选
  奶粉  97克 / 玫瑰精油 7滴 / 红木精油 40滴 / 天笠葵精油 40滴
米糠肥皂
●  混合3种油脂   (橄榄油 458克 /  棕榈油 64克 /  椰子油 112克)
● 氢氧化钠  83克
● 纯净水  216克
● 任选
  细米糠 大匙2
油茶籽油肥皂
● 混合4种油脂 (油茶籽油 266克 / 椰子油 130克 / 棕榈油 130克 / 米油 70克 )
● 氢氧化钠  79克
● 纯净水  100克 (浸泡过的浓茶液) (减少10%用量)
● 任选
   茶叶粉末小匙1 / 芳香油等香料。
碳粉和草药
● 混合6种油脂   (橄榄油 120克 /  棕榈油 45克 /  椰子油 45克 /杏仁油 30克 
/蓖麻油 30克 /葵花油 30克)
● 氢氧化钠  39克
● 纯净水  117克 (煎过甘草的液体)
●任选
  碳粉 小匙1 / 甘草煎液 大匙1 / 蜂蜜大匙1 
    碳有吸付皮脂，消臭、湿润效果。甘草有消炎作用
奶清肥皂
● 混合5种油脂    (橄榄油 90克 /  棕榈油 45克 /  椰子油 45克 /芝麻油 90克 
/ 葡萄籽油 30克)
● 氢氧化钠  39克
● 纯净水  117克
● 任选
  奶清 大匙1 (酸乳上层的液体) / 蜂蜜 大匙1 /精油少许
  奶清的成分富含各种对皮肤有益的营养物质，保湿成分和皮肤角质层的天然保湿成分相似。

芦荟肥皂
● 混合3种油脂    ( 橄榄油 285克 /  棕榈油 125克 /  椰子油 126克)
● 氢氧化钠  72克
● 纯净水  160克 (减少用量10%)
● 任选
 芦荟胶 64克 /  蜂蜜小匙2 / 薄荷精油少许。
 芦荟剥皮，取出胶体压碎，当作水分的一部分。
豆浆肥皂
● 混合5种油脂  (橄榄油 120克 /  棕榈油 45克 /  椰子油 60克 / 杏仁油 30克 / 可可油脂 15克)
● 氢氧化钠  39克
● 纯净水  59克
● 任选
     豆浆  59克 / 黄豆粉 大匙1 / 蜂蜜 大匙1
艾草肥皂
● 混合3种油脂   (橄榄油 229克 /  棕榈油 32克 /  椰子油 56克)
● 氢氧化钠  42克
● 纯净水  63克
● 任选
   艾草粉 小匙1 / 蜂蜜小匙1
   艾草有杀菌、抗过敏作用，所含的优质叶绿素富含对肌肤有益的营养物质。

裙带菜肥皂
● 混合5种油脂   (橄榄油 90克 /  棕榈油 45克 /  椰子油 45克 /杏仁油 60克 / 芝麻油 60克)
● 氢氧化钠  39克
● 纯净水  117克
● 任选
  裙带菜小匙2  / 蜂蜜小匙2 / 大麦草粉 小匙2

  鱼醒草肥皂
● 混合4种油脂  (橄榄油 100克/ 葵花油 / 棕榈油核 150克  /  甜杏仁油 100克 / 蓖麻油 50克 )
● 氢氧化钠 63克 (减少用量10%)
● 纯净水  130克
● 任选
   鱼醒草煎液 40克 / 熏衣草精油小匙1 / 迷迭香精油小匙1/2 

 洗 发 液 及 护 发 液

■ 肥皂洗发液的好处
   近年来，秃头、薄毛发、断毛、发尖分枝等问题困扰着人们。现代人的饮食生活，精神压力等影响发丝的健康，合成洗发剂的影响也非常大。
   市售的洗发液绝大部分是工厂生产的合成洗发液，肥皂洗发液是由肥皂制成的洗发液，在此指的是肥皂原液用水稀薄的洗发液。
 洗净头皮、发丝上的油脂，必需要用到使水和油脂混合的「界面活性剂」，否则无法洗净油脂。
合成洗发液还是肥皂洗发液都能溶解头皮、发丝上的油脂。两者的不同点在于所使用的「界面活性剂」，肥皂洗发液的「界面活性剂」是动植物油；合成洗发液的「界面活性剂」是石油为原料的化工产品。
合成洗发液溶解毛发的蛋白质，破坏头发的屏障
  合成洗发液含有合成界面活性剂，浸透力、脱脂力很强，但是它会破坏头皮及头发，请看如下：
● 溶解护膜作用的发丝的蛋白质，引起毛发变细，发尖分枝、断毛等。
● 破坏保护着头皮的屏障。
   头皮的表面有硬蛋白质『脂(皮脂和角质细胞间物质)和角质(角质层)』，它是防止有害物质入侵的屏障。合成界面活性剂洗掉皮脂的同时溶解角质，破坏了保护着头皮的屏障，影响了毛发的毛母细胞的健康，引起脱毛、薄毛。
● 合成界面活性剂的毒性有许多报道，由白鼠试验发现肝脏异常。欧洲有学者指出男人精子活力下降是合成界面活性剂是原凶。合成界面活性剂对江河的危害等等。
  合成界面活性剂从身体排泄出体外，需要数天时间。可见长期使用合成界面活性剂洗发液，相当数量的合成界面活性剂蓄积在体内。
肥皂洗发液使头皮长出健康的发丝
  防止脱毛、薄毛建议使用肥皂洗发液。
  肥皂洗发液洗净力、泡沫比合成洗发液差。但是它不会浸透到皮肤，破坏头皮组织。长期使用合成洗发液的人，改用肥皂洗发液可能不习惯，继续使用肥皂洗发液，约一个月后(每个人适应所需时间各不一样几星期至几个月)头发恢复到原来的面貌(合成洗发液使发丝变得不自然)，变得自然、顺滑。
 肥皂洗发液是碱性肥皂(合成洗发液是中性)，洗发后头发上的残留物质为碱，它虽然被皮肤表面上存在的酸性物质分解。
用肥皂洗发液的方法
● 洗头发前用刷子轻轻刷头发和头皮。用41～42度稍热(起泡好些)的水预洗头发。
● 洗头时用手指轻轻按摩头皮。
● 用肥皂洗头眼睛会刺痛，这是正常现象。用合成洗剂洗头眼睛不会刺痛，那才是可怕。
● 用花洒冲洗干净肥皂残渣。
● 肥皂洗发液不含有保湿剂、滑顺剂、增稠剂、防腐剂等化学物质，洗后头发没有合成洗发液舒服。用酸性护发水中和残留的碱，发丝质感好些。

肥皂洗发液
1)肥皂原液放在容器里。
2) 加水混匀 (约2～3倍水稀薄)。
3) 加入精油混匀。
4)放在洗发液容器里。
根据喜爱及头发状况选择精油
一般的头发........ 迷迭香精油
干性头发.......... 红木精油、天竺葵精油
油性头发.......... 迷迭香精油、熏衣草精油、佛手柑精油
容易脱发....... 迷迭香精油、伊兰伊兰、熏衣草精油
头皮较多......... 迷迭香精油、茶树精油、尢加利精油
任选材料(供参考)
 真丝粉、牛奶、蛋黄、中药等。
人参首乌洗发液
肥皂洗液100毫升、中药萃取液15毫升
材料：何首乌1两、人参须3钱、侧柏叶3钱、银杏叶3钱、蒸馏水180毫升。
制法：
● 中药浸泡30分钟，中火煎30分钟，滤取药液备用。
● 100毫升肥皂洗液和15毫升药液混合即可。
● 多余的药液放在冰框里保存。

■ 木碳洗发液
  木炭粉的碳是微小的粒子，这些离子又有无数的小微孔，这些离子吸付毛孔中的污垢、多余的脂肪、异味以及毛孔中的螨虫等。
  使用木炭洗发液洗头，能使毛孔、头发、头皮保存健康状况。从而减少脱发、白发，生虫等。 
制法  
      自制肥皂液中加入木炭粉拌匀即可。加入的木炭粉分量随意，洗发液变黑就可以了，木炭粉冲洗头发时会流失的，因此用多一些也不会有问题。木炭粉洗发液放置一段时间会沉淀，使用前摇一摇。
假若买不到木碳粉或者竹碳粉，用木炭或者竹炭自己制作炭粉。用铁锤打碎木炭，然后磨成细粉。
根据发丝状况加入精油，如芦荟精、或者茶花油等。

■ 酸性护发液的制法
方法之一
用水稀薄3～10倍的食醋当护发液来使用，最后用热水冲洗发丝2～3次。
所用的食醋根据喜爱选择。不要使用加糖等调味醋。
方法之二
柠檬酸......50克
荷荷芭油....小匙1
蜂蜜........大匙1
迷迭香精油...7滴
天笠葵精油...3滴
用420毫升温热水稀释。
方法之三
柠檬酸......30克
纯净水......250毫升
甘油、或者蜂蜜 少许。
喜爱的精油约50滴(1%含量)

  肥 皂 原 液 的 配 方 例

3种油脂肥皂原液

● 椰子油........370克
● 蓖麻油........90克
● 荷荷芭油......40克
● 氢氧化钾......130克  (※以氢氧化钾的含量为100%来计)
● 纯净水........390克
● 酒精.....200克
另选材料
蜂蜜、小苏打、喜爱的精油
用此液制作洗发液时，加些适量蜂蜜和喜爱的精油。制作洗碗、清洁用洗剂时加些小苏打。

椰子油肥皂原液
● 椰子油..........500克
● 氢氧化钾........140克   ※以氢氧化钾的含量为100%来计
● 酒精........200克
● 纯净水..........420克
  椰子油的洗净力和泡沫都很不错。作为清洁剂来使用是很不错的了。用来洗餐器加些小苏打效果更佳。保湿力较差，用作洗发液、洁肌液时，混合有保湿能力的油如橄榄油等，再加蜂蜜、甘油。
棕榈油肥皂原液
● 纯净水.470ml　
● 棕榈油....... 907克
● 氢氧化钾.......185克
● 酒精......... 235-470毫升
● 稀释水.........12 杯左右
橄榄油肥皂液
● 橄榄油........500克
● 纯净水........300克
● 氢氧化钾......99克  ※以氢氧化钾的含量为100%来计
● 酒精.....200克

透 明 肥 皂

鳄梨油透明肥皂

材料
鳄梨油   100克   棕榈油   250克   椰子油   150克
蒸馏水    150克
氢氧化钠  67.8
精油   5毫升  精油   5毫升
透明剂
砂糖110克  甘油110克  蒸馏水75克   无水酒精A 150克  无水酒精B 50克
透明肥皂爱好者们自制的作品