1、
国旗下演讲
老师们、同学们：
早上好！我是五年级三班的刘安悦，我今天演讲的题目是《我运动，我健康》。
再过几天，我们一直期待的学校运动会即将拉开角逐的帷幕，展示我们一小风采的时刻正在向我们走来！为了备战这次运动会，全校师生都投入了相当大的精力和努力，班主任老师认真负责，选拔运动员，精心排练入场式；体育老师指导运动员们积极备战，刻苦训练。
在运动会的跑道上，付出多少汗水，就会获得多少回报。校运会，将谱写一曲曲拼搏进取之歌，团结协作之歌，奉献互助之歌。我们将品尝到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，
2、还会体验到勇敢与顽强、挫折与勇气、拼搏与成功带给我们的兴奋和快乐！
各位老师，各位同学，现在已经进入了准备的冲刺阶段，我们要以“更自信、更努力、更顽强”的态度来迎接运动会的挑战。为了这次运动会能够达到预期目的，我提一下建议：
第一，希望各位运动员选手，利用课余、课外活动时间积极进行运动会项目的赛前训练，并牢记训练安全。
第二，各班要抓紧运动会入场式的训练。加强纪律，严格要求，在运动会上展示出良好的精神风貌。
第三，希望运动员能发扬更高、更快、更强的奥运精神，安全参赛、文明参赛，规范参赛。赛前作好准备活动，赛中遵守各项规则，服从裁判。
第四，没有
3、比赛项目的同学，大会上要服从管理，文明观赛、主动服务，保持良好的团 队风貌，为运动员呐喊加油，为争创精神文明运动队出力。
同时也希望，通过本次运动会，进一步推动我们学校体育活动的蓬勃开展，让同学们学会健体，学会强身，真正成为德智体美劳全面发展的优秀人才。
同学们肯定知道这句话：播种思想，收获行为；播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。这告诉我们的是，思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。而性格的形成，就在生活的点点滴滴。
三字经上说，“人之初，性本善”，三字经上还说“苟不教，性乃迁”。我想，这也是人人要接受教育的原因之一吧。
4、毫不夸张地说，现在养成的一些好的行为习惯可使你们受益终生。其实，这些简单朴素的道理在你们那儿都烂熟于心了，现在再听，很多同学认为与自己无关，是讲给别人听的，原因只有一个，就是认为自己已有了好行为，好习惯，是一个好学生。很多同学很重视学习，可效果总不好，原因何在呢？就是忽视了细微之处。所以说，道理简单，听着容易，实践起来就不那么容易了。
一滴水蕴藏着大海的本质，一束光反映着太阳的光辉，一件小事就能折射出一个人的修养。文明习惯是一个人文化修养和行为情操的重要表现。无论你们将来从事什么样的工作，你们都会遇到各种各样的挑战。而一个人，只有先学会了做人，学会了善待小事，学会了善待他人，才算是具备了成功的基础。
所以，请同学们记住：好习惯，早养成，益终生。我的演讲完毕，谢谢大家。
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