快速跑第四周第一课.doc

六约学校体育与健康课教案单元: 快速跑 课次4第 1 课时：班级：五（1）班时间:第4周 教师：吴卓霖教学目标1、 认知目标：通过复习和比较，学生进一步明确站立式起跑的动作要令、动作方法，以及蹲踞式和站立式两种起跑方式的不同使用情况。了解传接棒技术的种类和运用。2、 技能目标：90%以上的学生能正确完成两种起跑的技术动作及途中跑的技术动作。体验传接棒的技术动作。3、 情感目标：学生练习中乐意接受老师的指导，能服从命令听指挥、发扬刻苦锻炼的优良品质。同时培养他们的敏捷、协调素质，团结协作的能力，提高快速跑的能力。场地器材田径场1块教学内容1、 站立式起跑重点难点重点：起动要快 难点：起跑后加速跑教学流程讲解、示范 边示范边讲解、学生模仿、分小组练习、小组比赛。课 的结 构时间次数教学内容教法学法组织与方法准备部 分8分钟一、课堂常规教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。、在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。、“同学们好！”、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。、安排见习生。二、队形队列教师讲解队列、队形练习的内容和要求。相反口令练习：恢复口令的原地四面转法原地踏步立定二列横队四列横队还原通过练习，培养学生高度的组织纪律性和注意力。1、学生背风、背光、背干扰.2、集合动作：快、静、齐3、见习生随堂上课,安排合适运动量,协助教师教学.4、教师口号响亮,准确.老师组织学生按体操队型站开,依次活动身体关节,教师喊口令,领做.按要求，听口令认真完成徒手操。组织一:如下图 基本部 分27分钟一、站立式起跑教法：师讲解动作要令及要求，并适当示范。动作要令（略）指挥学生练习。反复练习“各就各位”“预备”二、起跑途中跑教师简讲动作要求，并组织学生进行练习。教法：1 教师逐一讲解示范动作2、教师组织学生分组练习。3 学生交替练习学法：1 学生模仿动作。2 由慢到快练习3 小组间相互指导学习，体会。 结束部 分5分钟1、集合整队2、放松活动 3、课后小节4、归还器材5、师生道别1、 示范引导学生放松练习。2、 清点人数，清点器材。3、宣布下课。1、 按要求做放松练习。2、 协助老师整理器材。3、下课道别组织； 易犯错误及预防纠正：预计心率曲线 平均心率： 120-140次分160 密度： 65%1501401301201101009080 0 5 10 15 20 25 30 35 40预计练习密度安全隐患 教学反思学生在练习起跑后加速跑衔接途中跑时效果不太好，学生注意力不够集中。