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心理健康研修反思日志玉山县横街中学 郑建良通过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：中学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了中学生对生活的热爱，陶冶了中学生情操，充实了中学生生活，激发了中学生的求知欲，培养了中学生的探索精神与生活情趣。一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性。我们全校上下形成共识：要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。二、抓学科渗透，扎实推进心理健康教育。课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素三、抓家庭教育，引导学生家长关心子女的心理健康。由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取违背心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理健康发展的，在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正四、抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教育。探索了一系列针对中学生的关爱教育的内容及途径，探索并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下，对中学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。总之，加强心理健康教育是当前教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮助时，家长、教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。初中师生心理健康研修反思日志玉山县横街中学 郑建良我们学校位于城乡结合部，家长和学校对学生的心理健康教育还较少，遇到个别有心理问题学生，家长和老师也感到很困惑，不知道怎样对待心理有问题的学生。通过省培和南阳市中小学生心理健康教育收益匪浅，在我10多年的教学生涯之后，又迎来了教育的第二个春天，让我充分认识到随着科学技术的飞速发展，社会经济和文化的迅速变革，人类进入了一个瞬息万变的信息时代。就业的压力日趋严重，人际关系变得微妙和深不可测，独生子女的大批出现，教育和心理健康教育的滞后发展，社会关系的复杂，所有的这一切无不加重了当代人的心理负荷，中学生、大学生也面临着日益增长的社会心理压力，所以出现了一系列的心理方面的问题。我在教学中深有体会，反思一下，“问题生”大多都是心理方面的疾病，而不是品质方面的事。如果我们教师能处理好这方面问题，教育的效果将会令人更加满意。学生生理的疾病可以及时医治，心理疾病却得不到重视，或者根本就得不到医治；因此也暴露出一系列的社会问题，很多人心理疾病产生于中学时期，这对于我们的中学教师，尤其是做班主任的教师，不仅仅要知识过硬，而且必须要具备一定的专业心理知识，才能让中学生健康快乐的成长，提高中学生心理素质，健康人格，增强承受个种心理压力和处理心理危机的能力，去迎接明天社会的严峻挑战，这是我们对心理健康的教师和班主任都是一个严重的问题，只有了解学生心理健康问题的产生的原因，才能在教育教学中有意识地去预防和解决心理问题。我们学生存在心理疾病产生的原因：一、 单亲家庭造成“爱”的缺陷二、 家庭对孩子不利的影响三、 重智轻德育的影响对策：加强对中小学生心理健康教育，提高学生心理素质，我校在工作中就开展了如下工作：1开办家长培训我们学校就是一所家长学校，切实开好家长会。对家长进行培训和学校的步伐一致，学习风气和教学效果就比以前好些。让家长初步掌握对孩子的教育和沟通、交流的方式。让家长了解教育理念，以及让家长如何配合教师对学生进行教育。邀请成功人士做报告、请一些不同层次的成功人士，对孩子教育。请比较成功的家长到学校来现身说教，让家长能清晰地认识到孩子应如何教育，如：工人家庭，农民家庭，干部家庭和经商家庭的家长，如何有效地利用教育资源，发挥家庭的教育资源优势，让每位家长都承担起拥有教育的责任感和优势。3学校开展军训拓展，并定期回访。农村初中师生心理健康研修总结 玉山县横街初级中学 林瑞军通过学习，受益匪浅。让我们深入地理解了心理健康教育教师的职业素养及工作定位；让我们对孩子更多了一些理解和关爱。学习之后，更重要的是我们要将知识内化，运用到实践当中，这是一个长期的过程。我有很多的感悟想与大家分享，今天，我就 “心理健康教育课的设计与实施”和大家分享几点感悟。1创设心理情境，激发学生参与。心理健康课的主旨不在于掌握知识，而是要通过创设一定的心理情境，开展极富启发意义的活动，让学生亲身感受，唤醒和引领学生，以达到实际地影响他们心理健康，提高心理素质的目的。对于个体心理来说，再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感悟和直接体验，哪怕只是一点小小的启发，也能留下深刻的记忆。可见在“情境”中体验是心理活动课最核心的因素之一。2采用多样形式，激发学生兴趣。一堂好的心理健康教育活动课，活动的形式应该是根据活动的具体内容、目的和学生的年龄特点而定的。中小学生心理活动要形式多样、轻松活泼，例如游戏、心理短剧、角色扮演、情景模拟、讨论沟通、行为训练、心理测试等等。在活动中，还可以融入音乐、美术、舞蹈、表演等艺术形式，另外，教师还要根据青少年身心发展的特点，精心地进行科学的设计，体现由易到难，由简单到复杂的层次性。活动过程中，教师只给适当的启发、引导、示范，要让学生自主地进行活动，在活动中训练学生，在自主活动中学会自强、自立、自信，学会独立思考、独立解决问题。3.选择恰当内容，贴近学生实际若想上好一堂心理课，课程内容的选择是极其重要的。对于心理教育课内容的选择，应把握好一个原则，就是要从生活逻辑和问题逻辑出发，根据学生的心理发展特点和身心发展规律，选择与学生的实际生活联系最密切的话题，找到他们最渴望得到解决的问题，这样才能使学生对活动感兴趣，从而使活动起到良好的辅导作用。心理健康教育的内容是从现实生活中产生的，以学生的成长需求为出发点，做一些课前的调查，或者根据学生来信选题，都不失为一种好方法，只有来自学生的问题，学生才会觉得真实，教学才会有针对性。总之，若想上好一堂心理健康教育课，教师就要从学生实际出发，以满足学生的好奇心和强烈的心理需求为出发点，在活动过程中，能让学生获得心理知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，掌握心理保健常识，减少和避免不利因素对心理的影响，形成乐观向上的心理品质，促进人格的健全发展。农村中学生心理健康问题现状及解决措施王利佩(学员) 发布时间： 2011-04-19 09:42:35 中学生的心理健康问题, 不仅影响到他们的学习效率和学习成绩,而且影响到他们的品德形成、人格发展和社会适应能力。近几年，中学生心理健康问题经常见诸报端，这引起了教育界及社会各界的高度重视。而作为完善和提高学生的心理素质的重要形式和手段心理健康教育，也受到了人们前所未有的关注。我们农村初中因为信息的闭塞、师资力量的薄弱和根深蒂固的传统思想的影响以及所处环境的落后，在心理健康教育方面，更是存在不少问题，因此，要促进农村教育的健康发展，解决这些问题是刻不容缓的！一、农村学生心理健康问题现状的缩影在当前的农村初中，普遍存在的心理问题主要有：智商很高但学习困难的问题，如厌学、考试焦虑，学校恐怖，注意力障碍等；高年级的学生有青春期烦恼的问题，如与异性交往的烦恼以及情感误区的烦恼等；心理品质与行为的问题，如儿童强迫症，学习能力缺失、说谎、孤独、嫉妒、自卑、抑郁、多动症，以及极少数学生因受环境影响和不良影视剧的影响而产生的自暴自弃，厌世轻生，玩世不恭的念头和行为。对这些问题的克服，也是我们心理健康教育的主要任务。这些都是我们身边的现象，在农村初中，片面追求高分数的今天，这些现象可谓见怪不怪，大家都“习以为常”了，诊断是小事一桩，“不值一提”。而这些现象，从心理健康教育的角度来看，也可以说是农村初中心理健康教育不良现状的缩影。二、根源探究农村初中大面积学生心理受到不同程度的伤害，从而产生各种心理障碍，严重影响教育教学的健康发展、影响学生个人素质的完善与提高的现象，根源何在？为什么会发生这些令人“习以为常”的小事？为什么学生的心理状态不能引起教师、家长的重视？我想，原因大致有以下几方面：1、在平时学习中的心理问题挫折与焦虑。由于应试教育流毒极广极深，从小学到高中，分数一直成为学生心理上的一个沉重的包袱，家长或者学校自觉或不自觉地剥夺了孩子们自由发展的时间和空间，阻碍了学生独立意识和自我意识的发展，影响了他们创造力的发挥，学生把学习视为畏途，恐学、厌学的心理加剧。2、在日常交往中的心理问题人际关系焦虑。学生的交往需要随着年龄的增加而不断扩大，但他们的交往能力如得不到正确的指导，往往只能停留在原始的水平上，甚至常常由于交往不当而产生这样或那样的心理问题。假如矛盾不能及时处理解决，就容易形成暴力对抗，封闭孤独、派别流动或不良的心理。3、在日常生活中的心理扭曲。在日常生活中，由于所处的客观环境（家庭、社会、学校）的影响，例如家庭的纠纷、父母的离异造成孩子抑郁和焦虑；父母急于赚钱而奔波异乡，孩子缺少必要的管教；社会不良风气，人际复杂关系造成孩子内心矛盾冲突与困惑疑虑；学校不得法的教育与教师严厉或放任，造成孩子对抗情绪或退缩畏惧等心理问题。4、教师对心理健康教育概念认识不清，对心理健康教育的重要意义认识不足。心理健康教育可有可无，与自己关系不大，与教育教学关系不大，那不是自己该研究和能研究的，而是专家学者的事。 5、教师的心理健康教育专业知识缺乏。也有部分教师，切身体会到了心理健康对于学生、对于教师、对于教育教学的重要性，但是当他想认真地来做这方面事情时，才发现，原来这方面的专业知识是那么缺乏，以致心有余而力不足，没办法操作。 6、环境的过低要求纵容了教师的我行我素。农村的信息比较闭塞，家长的文化水平从整体上来讲相对较低，所以农村很少有人知道什么是“心理健康”，诸如“心理障碍”、“心理疾病”、“心理咨询”、“心理治疗”这些名词更是闻所未闻，也无人对此提出什么要求，而在家长群体中和一定范围的社会舆论中被普遍接受的观点是：“一日为师终生为父，教师对学生没有坏心，打两下也没关系”，“教师对学生的惩罚是必要的，那是对学生负责任的再现，不以规矩不成方圆”.而家长和舆论却从不考虑这“打两下”“批评”是否已对学生的心理构成了伤害，造成了障碍。在这种情况下，一些教师也就开始“打两下”、“批评”、“惩罚”对于什么是心理健康教育，什么是心理伤害，心理障碍等也就懒得问津了。三、应用科学理论，实施解决对策 心理健康教育作为学校教育的一项内容和整个教育体系的一个重要组成部分，它是建立在心理学基础上的一门全新学科，是心理学理论的技术体现，属于应用心理学范畴，是直接服务于人心理健康的一门独特的理论与技术。学校的心理健康教育也不等同于思想品德教育，而是通过动态的心理教育活动的影响、启发、引导、提高学生对自身探索的自制力，对自身调节的自控力，从而帮助他们的心理健康地成长、发展。 根据联合国教科文组织颁布的心理健康的标准和心理学专家的结论，学生健康的心理状态应该是“乐观向上，积极进取，自强自立，勇于尝试，敢于创新，不畏艰难，对知识有浓厚的兴趣，对自我充满成功的信心”。 因此在农村初中开展心理健康教育，必须做到以下几点： 1、要对教师进行必要的业务培训，使教师知道心理健康教育的概念和意义，掌握一定的心理健康教育的理论和技能。作为农村初中，不可能配专业的心理健康教师，那么就需要普通教师来“兼职”，所以，掌握相关的知识和技能是必不可少的。 2、指导教师讲究科学方法，保护和促进学生的心理健康。（1）正确引导：心病必须心药医。学生在平时生活、交往、学习中产生的问题有经验问题、方法问题、心理问题，要依据不同情况不同对待。一般在精神上、情感上的问题，较多的是属于心理健康的问题。心理健康问题的解决，不能一蹴而就，更不能粗暴急躁，不能过分地批评指责，更不能讽刺打击，要朋友式地谈心，针对性地梳理，耐心启发、正确引导。学校心理健康教育要坚持以人为本，强调尊重、理解、信任学生，使学生感受到自身的存在与价值、优点与缺点、现实与未来，能更有针对性地确定人生目标，选择适应自己特长的成才之路，在学会处理与他人，社会的关系中，使人格得到完善。（2）善于等待：心理问题解决需有一个过程，甚至是比较缓慢的过程，水到渠成，不令而行，潜移默化，春风化雨，不可能立竿见影，所以要善于等待，坚持不懈。这不仅是解决心理问题的有效方法，也是锻炼教师教育能力，提高教师心理素质的重要途径。（3）对症下药：在处理学生心理问题过程中，要针对学生心理问题的特点，依靠心理医生和专家会诊，个别指导，对症下药，不能一概而论。担任班主任的教师还应努力做到：表扬、批评适度，减轻学生的思想压力，对学生的期望不能太高，培养学生正确认识自己，认识别人。3、引导教师以课堂为主渠道全方位、多角度对学生进行心理健康教育学校要引导教师坚持以课堂为主渠道，全方位、多角度地对学生进行心理健康教育。（1）学生心理出现“症结”，如：学习焦虑、人际关系焦虑、有情绪冲动倾向、自责倾向、过敏倾向、恐怖倾向等，通过专门教育及时疏导是素质教育不容忽视的环节。我认为，心理健康教育应作为一门学科走进课堂。它不仅只针对心理有障碍的学生，还要面向全体中学生，作预防性辅导，及时治疗，运用现代心理科研成果，针对学生心理发展中出现的问题，采取有效的干预措施（咨询辅导、心理训练等），使学生身心得到健康发展。更应该牢牢抓住课堂这个主渠道，对中学生进行心理健康教育，消除学生的心理障碍或矛盾，使其处于心态平和、情绪稳定、思维灵活，爱憎分明、举止适度的状态，并进行有针对性的培养和训练。（2）开展丰富多彩的活动。寓心理健康教育于有益的活动之中，在一种有利于健康成长的环境之中，成为一个身心健康的人。各科教师都要认真挖掘教材中具有心理品质教育内容的因素，通过学生喜闻乐见的活动形式，如社会实践活动、科技文体活动、主题班会等，塑造学生良好的心理品质，使学生发挥才智，发展想象力和创造力，培养良好品质，提高心理素质。（3）开展个别心理咨询。学生具有的烦恼、焦虑、紧张，往往因人而异，通过团体指导有时难以收到最佳效果，应通过个别咨询，对个体进行指导，帮助他们减轻心理压力和负担。学校心理健康教育可以根据学生行为中的问题采取科学有效的心理咨询、辅导或训练，使学生养成良好的行为习惯，提高社会适应能力。总之，对学生心理健康教育应是全方位、多角度的，只有对学生进行心理健康综合教育，才能有效地维持学生心理健康，提高学生心理素质和综合素质，逐步达到学会学习、学会生活，学会做人的目的。目前，我国农村人口仍占绝大多数，农村的发展靠教育，农村的教育靠老师，老师们，让我们行动起来，广为开展心理健康教育，在工作实践中摸索出心理健康教育的终南捷径，更好的为农村的素质教育保驾护航。