1、体育单元检测卷
一、判断题，对的打（√）错的打（×）。
1、爬山可以锻炼身体，增进健康。 （ ）
2、篮球是一百多年前，有个英国人想出来的。 （ ）
3、正规篮球比赛，每队上场6人。 （ ）
4、身要常摇，足要常擦。 （ ）
5、课间要进行适量的活动。 （ ）
6、篮球比赛，球场长28 米，宽15 米。 （ ）
7、剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经休息，会逐渐缓解。 （ ）
8、运动后，不一定要进行放松活动。 （ ）
9、体育锻炼前要做准备活动。 （ ）
10、饭前洗手是一个很好的习惯。 （ ）
11、满身出汗后喝冷水对
2、身体很有好处。 （ ）
12、夏季体育锻炼要在阴凉处进行。 （ ）
13、安排合理的饮食，预防夏季肠道疾病 （ ）
14、全国运动会全称中华人民共和国体育运动会，每二年举办一届。（ ）
15、单肩背书包有利于青少年的生长发育。 （ ）
16、剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经休息，会逐渐缓解。 （ ）
17、运动后，不一定要进行放松活动。 （ ）
18、广播体操《希望风帆》最后一节叫跳跃运动。 （ ）
19、篮球运球时，五指分开，手腕放松，手心不触球。 （ ）
20、投垒球时持球手可以低于自己的头部，肘关节不必指向投掷方向（ ）
二、
3、选择题
1.400米属于-------距离跑
A 长 B 短
2.长距离跑--------抢道
A 可以 B 不可以
3.短距离跑--------抢道
A 可以 B 不可以
4.短距离跑时裁判员的口令是--------
A 各就位------预备-------鸣枪 B 各就各位------预备-------鸣枪
5．在校田径运动会50米的比赛中甲同学（一道）串入二道中并取得了第一名，甲同学的成绩
A 有效 B 无效 C 只能算第二名
6．在100米比赛中有15名学生参加共分三组进行比赛甲同学在第一组中获得了第
4、一名他最后的成绩
A 第一名 B 第二名 C 看三组的成绩来决定
7 .在200米比赛中，甲同学（第二道）的起点在乙同学（第一道）起点的前面这是因为
A 以防同学之间相撞造成损伤
B 甲同学的距离长些
C．甲同学的距离短些
8.在校田径运动会中参加800米比赛的同学跑完后，老师不允许他们立即坐下来，而是要求他们饶操场走几圈这是因为
A 能让他们迅速恢复体力
B 能让他们从运动状态平稳过度到安静状态，以免意外发生
9.上体育课教师总是首先做准备活动这是因为
A 充分活动各关节以免受伤 B 提高学生上课兴趣
10.立定跳远
5、比赛中，甲同学的左脚跟位于1.55米右脚跟位于1.65米处甲同学的成绩为
A1.55米 B1.60米 C1.62米
11.校田径运动会中，立定跳远比赛预赛一般有-----次试跳机会
A 2 B 3 C 4
12.奥运会每--------年举办一次
A 2 B 3 C 4
13.亚运会每---------年举办一次
A 2 B 3 C 4
14.奥运会的全称是-------
A奥林匹克 B奥林匹克亚运动会 C奥林匹克运动会
15.甲同学在立定跳远比赛中第一次跳1.80米，第二次跳失败，第三次跳1.75米该同学
6、最后成绩被判为
A 无效 B 1.75米 C 1.80米
16.教师排球比赛共有5个队参加，学校要求每个队相互比赛一场，算一算共有------场比赛
A 4 B 6 C 8 D 10
17.立定跳远考试中，甲同学第一次试跳，左脚位于1.7米右脚位于1.8米，右手撑在1.60处，该同学最后成绩
A无效 B1.80米 C1.60米 D1.7米
18.在60米，100米，200米，400米比赛中，甲运动员串道成绩将会
A 取消 B 看是否是有意做决定
19.乒乓球比赛中，A同学未将球抛起，将球发过去，还未落台B同学即将推挡过去，裁判员判
1．A同学犯规，B同学得分
2．B同学犯规，A同学得分
3．.以上都不对需重新发球
20.乒乓球比赛中A同学用漂亮的弧圈球抽打过去，B同学未接过来，裁判员判
1．A同学得分 2。B同学得分 3。都不对
三、陈述题
在训练过程中，脚扭伤后应如何进行紧急处理和事后处理
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