争做心理健康的老师培养心理健康的学生.doc

要做心理健康的老师 培养心理健康的学生这次我参加了咸阳市心理健康教育远程培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真地聆听了多位专家的理论课，还有和其他教师的交流，让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。一、要做一个心理健康的教师。这次培训使我更加明确了只要心理健康的教师，才能造就心理健康的学生。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。1、积极应对压力，不断自我提高，保持良好心态。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系-既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，维护自身心理健康。2、学会放弃，阳光生活，快乐工作。古人云：“君子有所为有所不为”。人生的历程就是不断选择的过程，选择就要有所取舍，选择与放弃是同时并存的。假如我们偏偏不愿正视这个现实，就必然会引起许多不必要的烦恼。像先进、模范、评职、提干等等，有时不一定会全满足我们的心意，为什么我们有时候就是提不起放不下呢?原因就是我们还没有学会放弃，其实放弃也是一种美。我们平日里繁重的教学工作以及日常工作非常忙碌，甚至除了每天在学校干工作以外，经常会把备课、查资料、做课件、写论文等工作拿到家里去做。工作虽然多，虽然辛苦，可困难只是暂时的，只要我们用积极心态去面对，阳光生活，快乐工作，每天多微笑，自我放松，自我缓解、自我调适，自行解决情绪困扰，任何困难都是可以克服的。每当我们看到孩子们一张张可爱的笑脸，我们会倍感温馨，收获幸福。二、培养心理健康的学生通过本次学习，我更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。作为教育工作者我们不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们要正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，培养心理健康的合格学生。1、心理健康教育要具有预防性、全面性、持久性。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生；不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能；心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。2、建立平等、和谐的师生关系在课程改革环境下，要求教师转变心态，改变以居高临下的权威态度，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流，缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中，就能尽情释放自己潜在的创造能量，毫无顾虑地表达自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑问，这时学生就会走进老师和老师攀谈并成为朋友，为学生的心理能够健全发展打下了扎实的基础。 3、创设和谐、温馨的教育环境 给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；顺孩子之天性，让他们快乐的成长。要结合不同年龄阶段的学生特点，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。教学中，教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色，创造最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的精神。4、建立及时、有效的家校合作 由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。所以抓家庭教育，引导学生家长关心子女的心理健康。要求父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮，不生病就是健康，这是不全面的认识。事实上，有一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。然而，认识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取违背心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理健康发展的，在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正，引导家长科学地教育孩子，从而培养孩子关心社会、关心他人，培养他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。 通过这次心理健康教育培训使得我提高了认识，意识到掌握心理健康教育知识的重要性，意识到育人的重要性，意识到教师有健康的心理，对学生以及自身的重要性。只有心理健康的教师，才能造就身心健康的学生；反过来说，教师人格不健全、心理不健康，将对学生的人格成长、个性形成和心理健康状况造成不良的影响。在今后的教育教学工作中，我们教师要做心理健康的教师，阳光生活，快乐工作，培养心理健康的学生，让学生健康快乐地成长。