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八个好习惯助你提升品质.doc

1、八个好习惯助你提升品质 (转) AP部学术校长Fred Voelkel 在会议中心举办了一场学术讲座,AP部全体高一学生静心聆听了Mr. Voelkel 的演讲,人人都很有启迪,收获颇丰。 在讲座中,Mr. Voelkel提出:衡量一个优秀学生的标准不是他的才智,而是其优良的学习习惯。他强调,养成好习惯的途径就是不停地重复。在这过程中,误入歧途自然是很容易的;好习惯一旦养成,想要放弃也是极简单的。所以,正确的方向与恒久的坚持是习惯养成的关键。 关于优秀生应有的好习惯,Mr. Voelkel 具体列举了8个例子: 1.      Communicate.——一个好学生不会羞于提出问

2、题,提出疑惑。向老师提问其实也是一种与老师交流的方式。 2.      Organize.——每门学科都需要合理的规划,而其中最基本的就是整理好学案、试卷等材料。Mr. Voelkel建议使用文件夹,并且要准备一本Homework Diary来记录各科作业,以免遗忘,方便温习。 3.      Prepare.——上课前要做好准备:完成作业,回顾以往的课程,巩固知识并预习新课,这样上课效率就能大大提高,课堂互动也会更加丰富。 4.      Take notes.——上课切忌只听不写,而记笔记又切忌笼统模糊。笔记不仅要详细,还要有技巧,外教也已教过大家要善用Cornell Notes,简

3、洁又省时。另外,课后一定要记得温习笔记。 5.      Review Everyday!——在第2、第4点中Mr. Voelkel均提到要学会看笔记和阅读材料,温故以求知新。虽然不可能真的做到每天都看一遍所有学科的材料,但“每天”始终是我们的目标。 6.      Study Effectively——一个安静、稳定的学习环境是促成高效学习的外在因素。而内在因素则是你是否能做到劳逸结合,学习20~30分钟放松一下,保持头脑时刻清醒,是为下一段高效学习做的铺垫。 7.      Review marked work——不仅要温习老师给的学习材料,自己的小测验、考试和文章也要翻翻看看。至此

4、Mr. Voelkel再三强调要经常复习,可见其重要性。 8.      Read——Good students are good readers.如果能通过阅读,拥有海量知识,大量词汇,良好的语言基础和快速高效的阅读技巧,那么你的阅读水平已达到了一个很高的水准。 那么接下来我们该做什么?Mr. Voelkel建议先制定好学习计划并写下来,但光说不做一切都是徒劳,所以应立刻行动,马不停蹄地往前冲。 最后,Mr. Voelkel强调,在外教看来,一个好学生应该是很有责任感的,是拥有批判性思维的,是敢于冒险,敢于超越,并能活跃积极地与他人交流的。但老师最关心的,其实还是同学们要拥有强健的体魄,健康的身心。 在Mr. Voelkel的讲座中,同学们深深体会到学习品质的重要性。其实,要成为一个顶尖学生,说来不易,其实不难。学习中的每一个细节都可能影响整体的学习品质。小习惯筑就大成功。如果我们能循前人之鉴,听老师教诲,稳步前进,必能达到理想的高峰。

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