1、
第一单元 走进中学
第一节 第二起跑线
1. 初中生心理上最大的特点是什么？P3
2. 为什么中学时期是人生发展的“黄金期”？
P3-4
3. 如何设计成长新方案？P4－7
4. 中学生为什么要学会学习？
如何学会学习？ P5
5. 什么是道德？它依靠什么来发生作用的？我国公民的基本道德规范是什么？P5
6. 什么是健康？中学生为什么要关注自我心理健康？怎样关注自我心理健康？P6（包括信息平台）
7. 怎样培养自己的创新意识及实践能力？P7
第二节 亮出你自己
1.为什么要正确认识自我？P9
2.正确认识自我的方法有哪些？P9－11
3.陷入自我认识
2、误区的原因有哪些？P11
4.如何正确对待他人评价？P10-11
5.如何展现自我风采？P12
6.为什么要不断的进行超越自我？P12
7.一个人怎样才能走出自我，走向新我？P12
第三节 拥有好心情
1.情绪最基本的类型有哪些？P14
2.中学生情绪的特点是什么？
为什么？P14
3.为什么情绪需要调节？P15两段正文
4.调节情绪的目标是什么？P15
5. 调节情绪的方法有哪些？P16－17
第二单元 在成长的道路上
第一节 感受成长
1. 生活中有苦有乐的原因有哪些？P22
2. 如何正确理解成长中的顺和逆？P22-25
3. 怎样正确认
3、识顺境？P24
4. 怎样正确认识逆境？P24－25
第二节 直面挫折
1. 什么是挫折和挫折感？P27
2. 面对挫折，人们常有哪些不同的态度？这些态度有什么表现？P27-29
3. 面对挫折，为什么应采取积极的态度？P28
4. 怎样才能培养自己不畏挫折，开拓进取的优秀品质？P30－32小标题
5. 什么是志趣？ 为什么要培养高尚的志趣？怎样培养高尚的志趣？ P31
6、战胜挫折的必要条件和重要手段分别是什么？P27和31
第三节 立志与成功
1. 坚强的意志有什么作用？P34-35
2. 意志品质有哪些表现？P34
3. 中学生的意志有什么
4、特点？P36
4. 怎样锻炼坚强的意志？P36-38小标题
第三单元 相处之道
第一节 亲子之间
1. 为什么要正视亲子矛盾？（影响）P43
2. 亲子矛盾产生的原因有哪些？P43和笔记
3. 怎样实现亲子和谐？P43－46
4. 如何才能更好的理解父母？P44
5. 如何向父母表达？P51
6. 为什么要学会必要的让步和道歉？P45
7. 与父母发生矛盾时，应该如何让步？P46
8. 为什么要孝敬父母？如何孝敬父母？ P46
第二节 师生之间
1. 为什么要和老师和谐相处？P48
2. 师生矛盾产生的原因有哪些？P48－49
3. 与老师有效沟通的
5、方法有哪些？P49－51
4. 为什么要尊重老师？怎样尊重？P49
5. 怎样向老师提意见？P50
6. 在日常生活中，怎样关心老师？P51和笔记
第三节 与友同行
1. 为什么说生活需要友谊？P53
2. 我们要交什么样的朋友？为什么？P54-55
7. 如何让友谊长存？P56－58
8. 如何尊重朋友？P56
9. 为什么要多与朋友交流？P57
10. 为什么要关爱朋友？如何关爱朋友？P57
11. 为什么要赞扬和鼓励朋友?P57
12. 为什么要以宽容维护友谊？P58
13. 我们可以怎样来表达自己的宽容？P58和70
第四单元 树立团队精神
6、第一节 小荷争露尖尖角
1、什么是团队和团队精神？P 62
2、什么是合理竞争？P62
合理竞争有什么作用？ P62-63
3、什么是不正当竞争？P64
不正当竞争有何危害？ P64-65
5、为什么竞争不能忘了合作？P 66-67
8、竞争可能会出现哪些结局？P 66
9、怎样进行良好的合作？P 67
第二节 己所不欲 勿施于人
1、“己所不欲 勿施于人”是什么意思？P68
2、为什么要学会换位思考？P68
怎样做到换位思考？P68-69
3、为什么应该相互支持？P70-71
怎么样做到相互支持？P70-71
第三节 团结
7、就是力量
1、“一根筷子易折断，十根筷子抱成团”说明了什么？P 73
2、团结的价值体现在哪些方面？P 73
3、良好的班集体有何作用？P74
4、怎样创建良好的班集体？P75
5、你心目中良好的班集体什么样的？（笔记）
6、生活中有哪些事情需要合作才能完成？
第五单元 走进法律
第一节 法律是什么
1、为什么说法律是特殊的行为规范？P79-81
2、现实生活中的行为规范有哪些？P78
3、我国法律为什么称做国法？P79
4、法律与其它行为规范（如道德、纪律）有什么区别和联系？（笔记）
7、我国现行法律有哪些特征？P81
第二节 生活离不开法律
1、为
8、什么生活离不开法律？P83-85
2、法律在生活中起到什么作用？P83-85
3、纠纷产生的原因有哪些？如果纠纷不解决会出现什么后果？P84
4、解决纠纷的方法有哪些？P84和笔记
5、什么情况纠纷必须通过法律来解决？P85
6、法律制裁违法犯罪有何意义？P85
第三节 维护权利 履行义务
1、什么的权利和义务？P88
权利和义务的关系怎样？P88-90
2、维护权利包括哪些内容？P88
3、公民应该怎样依法行使权利？P88
4、依法享有权利主要指的是什么？P88
5、为什么要尊重他人的权利？如何尊重？P89
6、为什么要履行义务？P89-90
怎样履行法律义务？P90
7、公民法律意识的集中体现是什么？P90
浙ICP备2021020529号-1 | 浙B2-20240490 
