篮球长传快攻.doc

授课周次 11 周 1 次 实习班级 高三1.2.3.4.5.6.7.8.9.10班 学生人数 40 人 男 40人 女 无 日期2014.11.17~2014.11.19
课的任务： 1.学习与了解篮球长传快攻的原理及其在篮球运动中的作用进一步建立长传快攻的概念。
2. 通过本次课的学习,使学生初步掌握长传快攻的方法，发展创造性思维和自我评价
3. 加强素质练习，发展身体协调性，培养吃苦耐劳精神与团队协作能力。

部分

时间

教学（训练）内容和练习手段

分
量

组织教法

准
备
部
分

5-8分钟

一、
常规：体育委员整队、点人数、师生问好、老师检查服装、安排见习生。

宣布本次课的任务：1.学习与了解篮球长传
快攻的原理及其在篮球运动中的作用进一
步建立长传快攻的概念。使学生初步掌握长
传快攻的方法
要求：端正学习态度，遵守课堂秩序，爱护场地器材，见习生认真听讲
二、准备活动：
1. 绕篮球场慢跑3圈。
2. 整队（如图一所示），做徒手准备活动操： （1）扩胸运动
（2） 腰腹运动
（3） 体侧运动
（4） 压腿运动
（5） 手腕脚踝

4×8拍

× × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × ×
△ （图一）

×——学生
△——老师
要求：集合快、静、齐。

基
本
部
分

25-28分钟
篮球专项身体练习
1.正踢腿
2.小步跑
3.高抬腿
4.交叉步
5.后退跑
6.折返跑
长传快攻
方法：队员在后场获球后，立即把球长传给迅速摆脱对手的前场快下队员。
具体教学内容：全体同学在底线排好队，第一名同学站到篮板下准备抢篮板，教师投篮，同时篮底同学抢篮板球，第二名同学快下，篮底同学抢到篮板后身体面向前场并将球传给快下的同学上篮。之后第二名同学在篮底继续。（如图2所示）

教学比赛
要求：比赛注意安全；每一个人认真比赛，积极为自己的队伍贡献一份力量。

6×1组

要求：练习认真，动作到位，动作幅度由小到大。
动作有力、整齐、协调一致。

组织（如图2所示）

要求：学生认真听讲，观察教师的示范动作，有问题及时向老师提出。

结
束
部
分

3-4分钟

1.收器材。
2.集合、小结本节课情况。

见
习
生
安
排

1.认真听课记住老师的讲解和示范。
2.见习生帮助老师教学。
3.不可早退，不可上课打闹影响课堂秩序

场
地
与
器
材

篮球场一块 篮球40个
课
后
小
结

本次课主要学习长传快攻（抢篮板后长传快攻），学生的学习能力不是很理想，练习不够流畅。