培养幼儿专注力的实践.docx

培养幼儿专注力的实践专注力，又称注意力，指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。一、专注力缺失的表现及危害。在美国，大约百分之三至五的儿童患注意力缺失/过动症。患者难以集中注意力去完成一件事。他们可能太过活跃。 (ADHD)若得不到适当治疗，对儿童的学习能力 、与朋友及家人的关系会产生不良影响。研究证明高糖份及食物添加剂并不会令儿童患上此症。虽然此症有多种病因，但大多数专家认为最主要的还是生理因素。注意力缺失症的表现与特征个性方面，患注意力缺失症并不意味着过度活跃，正好相反，ADD患者往往可能是相当安静甚至是严肃的人。而另一方面，得ADD症也不意味着反应迟缓，许多ADD患者天资聪慧，反应敏捷，而且非常成功。 除了注意力分散以外，还有其他的症状表明你可能是个潜在的ADD。比如在工作中，你对有很大挑战性的PROJECT非常专注，但对乏味枯燥的部分，则兴趣缺乏；家里更是搞得一塌糊涂。有时，正是工作中的高难部分治愈了你的“注意力缺乏症”。所以，有注意力缺乏及紊乱症的人往往是那些智商比较高的人。 另一种情况是，比如你是一个有高度创造欲的人，总是渴望作画、写小说，但每次却又不肯付诸实施，因你总觉得自己缺乏自律精神，或是缺少强烈的动力，借口多多。更有甚者，你甚至怀疑自己有轻微的抑郁症。其实，真正的原因可能是ADD。ADD患者一般有很强的创造欲，但正是受ADD的影响，他们的创造欲不得发挥，于是导致他们更加抑郁。如果不及早明白这个道理，ADD可能真就导致了抑郁症。 ADD对天生乐观主义性格的人而言其实更像一种气质，而不算什么病。所以不必过虑，要勇敢地面对自己的缺陷并积极地改善它。因为只有接受自己，与自己为友才是重塑新生活的前提。而对那些天性抑郁的ADD患者来说，则需及时寻求心理医生的帮助。以下是以“注意力”为主的特征：1.常常无法注意细节，在功课上、工作上或是其它活动会粗心犯错；2.做事或活动很难维持专注力；3.别人跟他说话时，经常表现出没有在听的样子；4.常常很难依照指示完成事情，无法完成功课、家务或工作（不是因为相反的行为或是无 法了解指示）；5.经常对组织性的工作或规划活动感到困难；6.经常逃避或厌恶需要花费心思的活动或工作；7.常常忘东忘西（如书本或工作需要的东西）；8.很容易被干扰；9.常常忘记每天规律要做的事情（一）人际关系紧张：1、与同学朋友难以共享物品或依顺序等待，容易与他人产生冲突或*，出现暴力倾向，难以与同学形成正常的朋友关系；2、不听从爸爸妈妈或老师的话，通常反复使家长经历挫折与愤怒； 3、轻易打断别人谈话，不加思索的响应；或是无法按照社会要求控制自己的行为;4、容易错误理解、轻视或疏忽别人传递讯息的真实含义，致使人缘不佳；5、很容易被众多新鲜的刺激所吸引，抗诱惑和干扰的能力差，他们往往无法遵守规范和指令，难以适应集体生活和社会；6、人际关系的恶化往往会影响到孩子的情绪健康和人格健康，处理不当，甚至产生严重的心理问题；（二）学习纪律难约束1、因缺乏自我抑制（冲动）能力，各种行为问题会逐渐增加，语言和行动有冲动性，部分幼儿具有高攻击性2、当受到压力时，会更无法掌控抑制能力，冲动行为更加严重3、无法同时记住数个指令，思路呈跳跃式，藏出现做错或漏掉等情况4、上课时小动作多，如玩铅笔，玩橡皮，抠这抠那。玩课本撕书等，易导致课堂上违规，违纪等情况，有旷课逃学的倾向。（三）学习成绩差1、注意力集中时间比其他孩子短，而且容易分心散漫2、回答不切实际的答案，无法形容事情的来龙去脉3、由于课业内容以提高至相当的水平，无法跟上学习进度，成绩也逐步下滑4、上课难以集中注意力。对授课内容一知半解。作业拖沓，学习时易走神、发呆、被无关的事情吸引，导致学习费时、效率低下5、即使考试前书念得很熟，考试时却会因为分神而记不起来或写错等，严重影响学习和考试成绩6、办事时总是丢三落四，如时常忘记学习用品放在哪里，学习容易半途而废（四）自理自立能力差1、无法完成由结构性或有目标的活动，如家务、作业等2、自我整理、打理能力差、常有脏乱现象3、有时在无特别原因的情况下，会有非常愤怒的倾向4、缺乏组织能力、无法做好整理、整顿的工作5、有些儿童肌肉运动技术发达正常，但在语言能力、画图、使用剪刀等要求协调的活动比较落后6、持续睡眠问题（睡眠中时常醒来，不规则的睡眠习惯）7、因为注意力不集中，因盲目的玩耍方式或行为在运动和生活中容易受伤二、如何解决幼儿专注力缺失（一）、幼儿园解决方案： 可运用蒙台梭利教学方法培养幼儿的专注力 培养幼儿的专注力是幼儿园教育教学的目标的重要内容之一，接受蒙台梭利教育的幼儿，其专注力要远远强于普通幼儿，蒙台梭利的教师专心应早有准备的环境，精心提供适宜材料，静心捕捉幼儿学习的兴趣，耐心给予自由的空间，细心培养幼儿自控的品质，通过对幼儿专注力的培养，为他们的成长打开“天窗”1、专心营造有准备的环境，是培养幼儿专心学习的基础 蒙台梭利认为“教育是一个自然的过程，幼儿的成长不是通过听取话语而获得经验的，而是通过在环境中的经历得到发展的。”在蒙台梭利的教育原则中，为幼儿提供一个适宜的、有准备的环境是幼儿能够专心学习的基础（1）教室布局合理有序蒙台梭利工作室是一间宽敞的跃层教室， 难度，而且激发了幼儿学习的兴趣，特别是在彩色圆柱体组合重叠时，幼儿屏住了呼吸，全神贯注地将最细的一根摆放到位，大大地提高了他们的专注力和合作能力。 三、满足幼儿的兴趣和需要，是培养幼儿专心学习的关键。 作为蒙台梭利教师，一定要静心捕捉幼儿学习的兴趣，发现幼儿成长过程中的敏感期，提供适宜教具，施以引导，协助成长，这样幼 儿的学习可以得到事半功倍的效果。 （一）要静心观察分析幼儿的工作状态，把不同专注力表现类型的幼儿归类。 1、积极主动型例如一些大年龄的幼儿：刘家铭轩、程浩、佳怡等。他们大多数表现为自主愿望强，具有一定的动手能力，会选择自己感兴趣的活动并表现出认真与专注的态度。 2、内向谨慎型这类型的幼儿无论年龄的大小都兼而有之，例如年龄大的包涵、曲雨辰等，年龄小的欧怡博，他们初步具有自主愿望及动手能力，但不会主动选择活动内容，必须被引导与鼓励。一旦投入活动也能在一定的时间内表现出专注。 3、随心所欲型这一类型大多为年龄小的幼儿，例如张雅琪、安海旭等。往往这些小朋友表现为会选择一定的活动内容，经老师引导后在活动中也是不断变换操作材料，或者闲荡，兴趣点分散无法集中，倾听习惯也较差。 （二）根据不同专注力表现类型幼儿，确立相应的指导方法。1、针对那些专注力表现为积极主动型的幼儿，我们采用支持、启发的方法，了解幼儿发展的需求，提供满足他们学习需要的多功能、可操作性强的园本化蒙氏材料，如：“宝宝日历”、“量词卡”、“彩色木珠”、“偏旁游戏机”、“语言扑克”、“节日知多少”、“二十四节气”、“创意拼图”、“拼音记忆盒”等，并引导幼儿在学习中尝试用多种方法来构建知识经验，发展能力。例如：我班的刘家铭轩小朋友，他在学习上有着较强的独立性，会自主选择不同的操作材料进行探索与操作活动。有一次，他选择“彩色木珠”的操作。按照以往的经验，他首先把所有的木珠穿起来，然后又按颜色的规律（红、黄、蓝、绿的顺序）穿起来，可是一会儿老师发现他其实已经掌握这些经验并且不满足于材料基本的变化，开始与周围同伴说起话来。这时，老师走过去，拉着他的手，指着木珠说：“铭轩，你看这漂亮的木珠还有许多玩的方法，你再想一想还有什么新的玩法。你知道红色的木珠到底有几颗吗？”听完这些，起初有些抗拒的铭轩一下子来了兴趣，他对我笑了笑，开始一声不响地走到材料柜拿来红、蓝、黄、绿各一支笔和一张纸。过了一会，教师发现他已经统计出所有不同颜色的木珠的数量。可见，教师的话开拓了他的思路，使他重新专注于不同颜色的木珠的数量，而他在原有的基础上也获得了有关操作木珠的更多经验。对于这样的孩子，往往需要在他们学习能力达到瓶颈的时候，教师给予一些点拨与启迪。更高层次的要求能激发他继续学习的兴趣，而专注力也得到相应的提高。 2、针对那些专注力表现为内向谨慎型的幼儿，老师在幼儿专注于某一项操作的基础上，鼓励或协助这些幼儿大胆地去进行选择，激发他们对其它操作材料的兴趣，并给予一些示范与指导。例如：曲禹辰小朋友就属于此种类型的幼儿。开学初期，在蒙氏活动中他只对“钓鱼”这份材料感兴趣，每一次都第一个选择“钓鱼”的材料，有时他可以整个活动时间都在操作这份材料，有时操作一、两次就在闲逛。针对他的表现，我们的做法是给予他一些操作内容上的引导。有一次蒙氏活动中，在进活动区前，我说：“曲雨辰，今天我们来学新本领。”起初，他没回应我，似乎有些不愿意。我拉着他的手，径直带他走到科学文化区，取出“偏旁游戏机”的材料。由于这份材料所用的原料就是一台颜色鲜艳的游戏机，还有其操作方法很有趣，所以在我示范的过程中，曲雨辰对摇“游戏机”三个键钮挺感兴趣。接着，他开始尝试操作“偏旁游戏机”的材料，虽然他摇键钮的动作很笨拙，但他很努力地控制摇的速度，当摇到相应的偏旁时，他会笑一下。随后的几天，他除了玩“钓鱼”，还会去选择科学文化区的“偏旁游戏机”、“车的拼图”、“车的三步卡”等工作。而老师也在不断地带领他去发现新的材料，学习新的本领。从老师引导他学着选择各种材料，按照兴趣去操作，到以后他自己选择不同材料学习、探索，积累经验，说明老师的引导、示范能帮助这些个性的孩子在选择、操作不同教具时树立自信，并熟悉最基本的方法，激发他们的学习愿望，他们的专注力 三、幼儿专注力训练的方法与措施 家长发现孩子有注意力缺失的现象要及时予以重视。1、正确对待孩子注意力缺失问题一些大医院开了心理门诊，为矫正学生学习障碍提供了条件。从家庭教育来讲，家长要重视注意力缺失现。积极与孩子一起参与活动，如拼图、下棋、看书、摆积木让孩子感到集中心思和精力能做许多有意义的事情。当孩子在做某件事时，即使家长不感兴趣，例如玩泥沙，也不要去干扰他，让孩子把事情做完。有时孩子正在写作业，妈妈一会儿过来问要不要喝饮料，一会儿又问要不要开空调，要不就走过来对孩子的作业指手画脚，使孩子很难集中注意力。2、注意培养孩子的非智力因素在日常生活中使孩子养成良好的学习和生活习惯。3、增强孩子的耐挫能力当孩子能集中注意力完成任务时，要及时给予表扬。4、从游戏入手与孩子一起拼图、下棋，让孩子尽早学会拼图，并逐渐增加拼图的块数。5、学习简单棋类的玩法把几种不同形状、轮廊鲜明的东西放在袋子中，让孩子去摸，然后提问孩子：“一共有几样东西？都是些什么？你是怎么知道的？”6、在讲故事前，先向孩子提出问题，让孩子带着问题去听，听完后回答问题，还可以要求他在听完故事后复述给你听。7、经常让孩子做传口信的人“你去告诉爷爷，今天晚上9 点，中央电视台有他喜欢的节目。”8、让孩子在纸上把大小不同、次序混乱的1100 的数字，依次找出并圈上。9、玩扑克游戏可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌（ 去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5，选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2 在哪儿，如她说对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量、变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。这种方法是游戏， 符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。10、买一些智力训练的书， 每天坚持做练习一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（ 同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来等等，都可以增强孩子的注意力。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。训练方法对于儿童注意力的训练，可以参考以下几个方法：（1） 对偶练习法这种练习法的做法是：一起让少年识记两种彼此相关的资料，然后让少年依据一种资料回想相相关的另一种资料。（2） 按次练习法这种练习法的做法是：让少年按按次识记一些资料，然后遮住资料并逐个把资料内容显暴露来，每显暴露一个资料，让少年回想出下面紧接着的内容。详细练习题举例：成人找出一些图片，先把图形用纸片遮住，然后按从上到下的按次一个个显暴露来让少年识记。给少年看3遍后，把图遮上，然后每暴露一个，让少年说出下面的一个是什么。成人让少年看下列方框中的数字1分钟，然后遮上数字，并按从左到右的按次把数字显暴露来，每暴露1个数字，让少年说出它右边的数字（若是少年第一遍完结欠好可重做）。1 3 8 2 5 9 0 12 4 7 10 15 17 20（3） 刺进练习法这种练习法的做法是：先让少年识记一些资料，识记完后不立刻让少年回想，而是接着让少年做一些其他的工作，然后再让少年回想前面识记过的内容。（4） 数字练习法这种练习法的意图是，经过让少年回忆很多的数字，到达开展回忆才能的意图。前面谈到过数字是最难回忆的资料，因此也是一种最棒的练习回忆才能的资料。（5）频度练习法这种练习法的做法是：重复向少年出示一些资料，其中有一部分资料呈现屡次，让少年记住这些资料呈现的次数。详细练习题举例： 家长预备7种动物的图片，如：兔子、狗、马、山公、大象、长颈鹿、羊。然后按下列按次呈现给少年看，每个图片一秒钟。然后让少年说出，兔子和大象的图片呈现过几回。如少年完结欠好，可重复一次。兔子、山公、长颈鹿、兔子、大象、羊、狗、马、山公、大象、兔子、山公、大象、长颈鹿。 家长顺次把下列数字念给少年听，每秒钟念一个。念完后，让少年说出5，6，这两个数字各念了几遍。若是少年完结欠好，可重复一次。5-4-3-6-8-5-8-5-2-9-6-1-5-2-7，各位家长请耐心引导。