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人体的体温及其调节
一、核心知识
1.体温恒定及其意义
▲人的体温，即 （正常值 左右）。体温具有一定的可变性。
▲维持稳定体温的热量来源： 。
【能源和O2供应，以及 、 分泌量等因素，都会影响产热】
▲体温与新陈代谢的关系：
体温既是代谢的结果（热量平衡），又是代谢正常进行的必要条件（酶的活性）。
▲体温恒定的意义：
▲体温相对恒定的原因： 的结果。
▲只要体温恒定，无论是37℃还是38℃，产热和散热总是 的。这不同于发热或退热的过程中。
2.产热与散热
（1）产热器官：
▲产热器官主要是 （剧烈运动时占 ）和 （安静时占 ，尤其是 ）。
内脏产热受 分泌量影响，各内脏器官中，温度最高的是 ，因为其代谢最旺盛，耗氧量最大。
▲剧烈运动时的产热总量是安静时的10～15倍（散热总量亦如此）
耗氧量/
产热量/
代谢强度

20 30 40 温度（℃）
的产热变幅最大。[测体温时，先要让受试者安静一段时间后再进行]
耗氧量/
产热量/
代谢强度

20 30 40 温度（℃）
▲人体产热量与环境温度的关系：（见右图）
思考：请画出人的离体细胞代谢强度与
环境温度的关系
（2）产热方式：
①非自主颤栗（骨骼肌）（非条件反射，大脑皮层不参与）
②代谢产热（所以组织器官）（神经—体液调节）
角质层
生发层
皮肤
皮脂腺
汗腺
皮下组织
（3）散热器官：主要是 ，少数由呼吸道（呼吸）和肾（排尿）、消化道（排遗）散热。【散热过程发生在体表，所以 是主要的散热器官】
（4）皮肤的结构和功能
▲皮肤的结构：

▲皮肤的功能：
①保护
①角质层属于人体的第一道防线
②生发层中的黑色素细胞能吸收
③真皮内含有大量弹性纤维和胶原纤维，使皮肤柔韧而富弹性，能耐挤压和摩擦。
皮脂腺和汗腺属于 分泌腺
②分泌和排泄
①皮脂腺分泌的皮脂能滋润皮肤和毛发
②汗腺分泌汗液，具有 作用，并参与调节 平衡
③调节体温
①血管舒缩，改变血流量，进而影响散热量的多少
②分泌汗液，通过 散热
③立毛肌舒缩，影响产热量的多少
【皮肤的散热机制主要是 。】
④感受外界刺激——皮肤中的感觉神经末梢，感受 。
⑤再生能力——生发层的基底层细胞属于 细胞，通过增生，以补充或修复。
（5）皮肤散热的方式：通过 等途径
几点说明：
①.传导，是人体热量直接传给与体表接触的较冷的物体。
②.蒸发，包括出汗和皮肤表层蒸发（不显汗，不被觉察）。高温下不存在不显汗。
[环境温度≥皮温时，不但不能通过辐射、对流、传导散热，相反还从外界吸热]
③.汗液，来源于血浆，但浓度低于血浆，因此，出汗时失水多于失盐，使血浆渗透压升高。
3．体温的调节：
▲体温调节的基本中枢——下丘脑。
探究方法：分段切除法，相互对照。
ⅰ保持下丘脑及其以下的神经结构完整，小鼠体温恒定。
ⅱ进一步破坏下丘脑，小鼠体温不稳定。
▲总体上的生理性调节过程——调节体内生理过程，以维持体温恒定
【不包括增减衣服、改变姿势等行为性调节】
（1）调节方式：是 。
（2）调节过程：【结合课本流程图箭头，理解过程】
▲神经调节：感受器——传入神经——神经中枢——传出神经——效应器

①感受器：分布于 等处，包括 。
②神经中枢：下丘脑（位于间脑），包括产热中枢和散热中枢。
③效应器：包括 以及 。
▲激素调节：xx激素（如甲状腺激素、肾上腺素）→ 三大物质分解代谢的变化。
▲神经—体液调节：感受器——……——内分泌腺（激素）……→分解代谢的变化
（3）反馈（自动控制/自动调节）机制：
——受控部分（效应器）不断有反馈信息（体温）【结果】返回给控制部分（下丘脑体温调节中枢），改变控制部分（调节中枢）的功能活动。
▲如果反馈信息的作用是降低控制部分的功能活动，即减弱控制信息，则称为负反馈。
负反馈使系统维持平衡和稳态。如：
。
▲正反馈使系统的“偏离”加剧，促使机体某一种生理功能不断加强，尽快完成。
如

体温调节中枢
血管的温度
感受器
皮肤和黏膜
温度感受器
皮肤血管
立毛肌
汗腺
骨骼肌

方式调节体温
方式调节体温

传入神经
传入神经
传出
神经
体 温

（4）相关生理过程的表现形式：
▲物理方式：通过肌肉舒缩（骨骼肌、立毛肌、皮肤血管壁肌肉）和汗腺（汗液蒸发）等物理方式，来改变产热量或散热量。（物理方式即身体外观上的变化。）
▲代谢方式：通过 等内分泌腺分泌激素的量，来改变机体分解代谢的产热量。（代谢方式属于身体外观上不表现出来的物质代谢强度的改变。）
（5）相关的生理效应：【在上图中用圆圈圈出相同效应的内容】
▲散热：皮肤——皮肤血管血流量，立毛肌舒缩程度、汗腺发汗的量
▲产热：骨骼肌寒战程度，甲状腺素、肾上腺素分泌量与全身细胞分解代谢的强度。

建模：完成产热调节和散热的主要调节过程：
寒冷
炎热

【思考】
①炎热时的体温调节方式主要是什么？
②寒冷时肾上腺素与甲状腺激素分泌量的调节方式相同吗？体温调节时，肾上腺素与甲状腺激素之间的相互作用是协同还是拮抗？

③下丘脑体温调节中枢接受冷觉感受器和温觉感受器传来的兴奋，分别如何调节体温的相对恒定？

4．体温调节能力的有限性
人不能在寒冷或炎热的环境中停留过久。否则，就会出现体温过低或中暑等病症。
[中暑，是由于体温升高，导致体温调节中枢的功能障碍。]

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