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构建高效课堂策略之八：减轻学生课业负担的策略
        随着新课程改革的不断深入，教师的教育观念、教学方式等已发生了很大的转变，学生的学习方式也在不断的变化，其中学生的课业负担问题也成为一个敏感的问题。在新课程改革的过程中，我们应当正确认识学生课业“负担”问题，让学生课业合理化。为了改变当前教学中学生负担过重的现象，教师应采取各种有效的措施来减轻学生过重的课业负担。特别要在教学的主阵地——课堂上下功夫，即构建和谐高效的语文课堂来提高学生的综合素质，从而使素质教育的推进向着健康有序的方向发展。
　　一、精简精炼，构建和谐高效的课堂。
       用少而精的语言，抓住中心、重点和难点揭示教材中的内在规律和本质特征。以讲促思，以讲解惑，充分认识到哪些知识可以不讲，可以让学生自己弄懂；哪些知识可讲可不讲；哪些知识可以少讲；哪些知识应该着重讲，突出重点突破难点。要注意在学习过程中，引导分析，学懂重点；组织讲评，突出重点；练习设计，紧扣重点；板书设计，标出重点；直观演示，体现重点；课堂提问，问在重点；归纳小结，点出重点等。重点知识解决了，一堂课的任务基本完成。
      练习要有目的性、层次性、递进性、探究性、典型性和综合性。“精练”是有效教学的重要环节，让学生变“要我练”为“我要练”、“我爱练”、“我会练”。
       减轻学生过重的作业负担，要减少不必要的机械记忆和简单重复作业，增加创造性思维空间；减少硬性统一作业，增加符合学生实际的弹性作业；减少学生心理负担，增加学生生活能力培养；减少被动负担，增加主动发展。要实现从“规范课堂”到“有效课堂”的转变。课堂教学要合理分配40分钟教学时间，学生活动不能少于20分钟，教师讲授指导时间绝不能超过20分钟。一般为：10分钟激趣引导学生自主学习，20分钟教师精讲师生交流质疑，10分钟精炼反馈当堂纠正，教师在课堂上要留出时间给学生自主学习及完成练习。落实“以学为本”，培养学生能力，减轻学生课后作业负担。
        二、坚持“以人为本”的理念，减轻学生过重负担。
       “以人为本”，就是以教师为本和以学生为本。以教师为本就是要相信教师、尊重教师、依靠教师、发展教师，为教师创造良好的工作环境，使教师心情愉快地高效地工作。以学生为本就是要相信学生、尊重学生、依靠学生、发展学生，尊重学生生命成长的规律和合理需要，一切为了学生的发展，一切适合学生的发展，一切促进学生的发展，我们不仅要满足学生的学习需要，更要为学生的终身发展打下应有的基础。教师和学生是课堂教学的重要组成部分，所以，构建高效课堂，减轻学生负担，教师和学生应首先认识清自己的位置，并作好必要的角色准备。
        (一)教师方面
      1、作好充分的课前备课：没有预设的课堂是放任的，必然也是低效的。要构建高效的语文课堂，充分的课前准备就显得非常重要了。新课标针对学生不同年龄段的身心特点，对不同学段的教学目标做出了科学而具体的规定。所以，充分的课前准备不仅要备教材，还要备学生，备整个的课堂设计，并对课堂作好必要的预设。其实，真正的备课需要我们每一个教师在更广阔的天地里不断地学习和积累，用自己的一生来准备每一节课，这样方能做到厚积而薄发，为实现高效课堂打好坚实的基础。
       2、激发活跃的课堂状态：只要能让学生的思维总处于活跃状态，积极地探索知识并试图将刚刚获得的知识转化为能力，这就是一节高效的课。在组织课堂教学的各环节中，教师要时刻牢记学生才是课堂教学的中心，要精心设计能调动学生课堂学习主动性的方法。只有通过学生的亲身实践和领悟去获得知识，才是最佳学习途径。因此，教学过程中，要彻底改变把知识强行“塞入”学生大脑的“注入式”传统教学模式。教师要由“演讲者”转变为“编剧”和“导演”，创造一种使学生能真正处在“做中学”的情景，促其自觉、积极地学习知识和思考问题。
        3、提供科学的学法指导：著名教育家陶行知先生指出：“我以为好的先生不是教书，不是教学生，乃是教学生学。”所以教师在传授知识的同时，还应注重学习方法的指导，帮助学生掌握科学的认知方法。科学的学习方法为创造高效课堂提供了重要保障。
        (二)学生方面
        1、培养课前预习习惯：预习不止是把书本看看，还要思考一些基本的问题：是什么？为什么？这样行吗？跟以前的知识有什么联系？等等。预习了，听课就有的放矢，会抓重点，攻难点，课堂自然就更加高效，负担也就相应减轻了。
          2、培养课堂学习习惯：上课要做到“声声入耳、字字入目、动手动脑、用心学习”，讨论问题时要主动参与、积极发言、积极思考，达到课堂高效收益，从而减轻训练时的负担。
        3、培养课后巩固习惯：坚持先复习后做题。复习是巩固和消化学习内容的重要环节，把所学知识认真复习一遍，该记忆的记住了，该理解的理解了，然后再做作业。
       课堂教学中只有教师的“一头热”是很难产生高效课堂的。所以，良好的师生关系既有利于提高课堂效率，也有利于减轻学生负担。所以，我们要求教师要尊重学生，热爱学生，少一份抱怨，多一份赞赏，让他们在轻松、愉悦的课堂情境中高效地获取知识，提高能力。
        三、坚持学习先进教育理念和教学研究，减轻学生课业负担 。
        高效的课堂就是要变“带着知识走向学生”为“带着学生走向知识”的师生共同发展的生态性课堂。简言之，高效课堂就是追求效果、效益、有序的教学，就是要在有限的时间内，让学生获得更多的发展。为达到这个目标，不但要有先进的教育教学理论做指导，还要不断地创新课堂教学，让学生的负担真正减下来。
       当前我们倡导的“351课堂教学理念”，形成了以“自主、互助、实践”“学案导学、发现问题、自主学习，合作探究，反馈达标”的教学模式，确立了我们今后的教育教学指导思想：教师是教学过程的策划者、组织者、合作者；学生是整个学习过程的参与者、探究者；教学的重点必须转移，学会学习比掌握专门知识更为重要。学会学习最重要的是学会提出问题，只有提出问题才能分析与解决问题。因而，课堂教学中教师要鼓励学生勇于发现和提出问题，同时还要关注学生的学习过程和方法，引导学生做什么，怎么做，用什么样的方式做。教师既要当好“幕后导演”，又要当好“台前主持人”。把课堂还给学生，让学生自由发展，自主探究，最大限度地激发学生自主学习的兴趣。