篮球组课时设计.doc

篮球组课时设计
组别

课次
1
周次

日期

天气

教材
课题
1篮球：行进间运球
2耐久跑：800米
课的目的
1通过800米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑的能力。
2通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。
3培养学生勇敢果断，不怕苦、不怕累的优良品质。
教学重点

教法难点

课的顺序
时间分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织教法
预期效果
激
发
兴
趣
5

一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习：齐步走、跑步走、立定
3、练习：活动各关节

合

作

探

究
30
一、篮球：行进间运球
重点：五指分开，推按球的后半部。

二、耐久跑：800米跑
重点：呼吸节奏，步伐轻松

一、组织：分成四组分别进行
二、教法：
1、  讲解示范
2、  学生练习
3、  语言提示
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
1、  讲解动作要领，找学生示范
2、  学生练习
3、  保护与帮助区别对待 巡回指导
练习：
1、  体会动作慢中速跑400米
2、  追逐跑800米
3、  互相先跑800米
*、要求：呼吸节奏均匀步伐轻松
1、  练习：
*、原地运球
*、分组行进运球
*、完整动作练习
要求：动作协调一致，要有节奏

交
流
分
享
5
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、要求：自觉达到自然放松练习

场地与器材
篮球20个
预计运动负荷

预计密度
全课密度
基本部分密度

篮球组课时设计
班级

课次
2
周次

日期

天气

教材
课题
1、运球练习
2
课的
目的
1、进行各种运球练习，并对自己的表现感到满意、
2
3
教学重点
掌握各种运球的方法和要领。
教法难点
在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。
顺序
时间
课的内容
教师指导
学生活动
组织
预效
激
发
兴
趣

5
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
专项徒手操。
1、体委组织整队
2教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥、口令：（1）队列练习
（2）准备活动

1、要求：精神饱满、队形整齐
2、随师练习
3、练习：活动专项徒手操
四列横队，体操队型

合
作
探
究
30
各种运球练习
1、由于学生拿到球后，比较兴奋，老师先做几个比较难的动作示范，再组织学生自由模仿练习。
2、老师总结，万事开头难，鼓舞学生的斗志，激发学生学习的欲望，再讲解示范简单的动作方法，组织学生练习。（原地左、右手变向运球练习，原地左、右手高、低运球练习，原地左右手交替运球练习。）
3、讲解示范运球急停急起练习，组织学生进行尝试，体验运动中运动和静止的变化，应如何做才能较好控制好自己的球。

1.细心观察聆听老师的讲解示范，积极进行模仿练习。
2.通过老师的讲解，对篮球练习充满细心，斗志昂扬。
3.练习中能够相互观察比较，坚持不懈，认真积极完成老师交代的任务，并且对自己的练习表现感到满意。

四列横队

行进间绕篮球场

交
流
分
享
5
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点

1、学生积极活动。
2、相互交流|、评价
四列横队

场地
器材
篮球20个
预计运动负荷

预计密度
全课密度
基本部分密度

课后
小结

篮球组课时设计
班级

课次
3
周次

日期

天气

教材
课题
1原地传接球1
2
课的目的
1能正确陈述各种传接球动作名称。
2学生主动练习双手胸前传接球动作技术要领，在反复的练习中形成能力
3培养学生的反应速度及灵敏协调能力的发展。
教学重点
手指的用力翻婉
教法难点

课的顺序
时间分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织教法
预期效果
激
发
兴
趣
7

原地双手胸前传接球
1、课堂常规。
2、师生问好！
引入课的内容：原地双手胸前传接在比赛中的重要性及战术方面的运用。
4、慢跑
5、徒手操

1、运球及进行行进间运球。（复习）
2、引导学生进行原地传接球练习。提示传球接球的动作要领。及时纠正学生的错误动作，帮助学生形成动力定型。
3、在教师的指导下，进一步完善技术动作，纠正错误动作。
4、在教师的引导下，讨论双手胸前传接球动作技术要领，由组长带领下讨论练习形式，然后分组做练习。

合
作
探
究
30
原地传接球
教师示范、讲解指导传接球方法，纠正错误动作，在反复的练习中形成动作技能。

1、学生自由组合，进行练习、比赛。比赛时注重运球和传球，多传球多运球，比赛时姿势不限。
2、游戏：截住空中球

交
流
分
享
3
整理下课
在教师的带领下，模仿教师做放松操，调节呼吸，做深呼吸，做到全身放松。
1.对未来充满希望下决心继续练好篮球技术，把篮球运动作为自己将来锻炼身体的主要手段。
2、师生再见，协助教师回收器材。

场地与器材
篮球20个
预计运动负荷

预计密度
全课密度
基本部分密度

课后小结

篮球组课时设计
班级

课次
4
周次

日期

天气

教材
课题
1原地传接球2
2
课的目的
1能正确陈述各种传接球动作名称。
2学生主动练习双手胸前传接球动作技术要领，在反复的练习中形成能力
3培养学生的反应速度及灵敏协调能力的发展。
教学重点
手指的用力翻婉
教法难点

课的顺序
时间分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织教法
预期效果
激
发
兴
趣
7

原地双手胸前传接球
1、课堂常规。
2、师生问好！
引入课的内容：原地双手胸前传接在比赛中的重要性及战术方面的运用。
4、慢跑
5、徒手操

1、运球及进行行进间运球。（复习）
2、引导学生进行原地传接球练习。提示传球接球的动作要领。及时纠正学生的错误动作，帮助学生形成动力定型。
3、在教师的指导下，进一步完善技术动作，纠正错误动作。
4、在教师的引导下，讨论双手胸前传接球动作技术要领，由组长带领下讨论练习形式，然后分组做练习。

合
作
探
究
30
原地传接球
教师示范、讲解指导传接球方法，纠正错误动作，在反复的练习中形成动作技能。
1、学生自由组合，进行练习、比赛。比赛时注重运球和传球，多传球多运球，比赛时姿势不限。
2、游戏：截住空中球

交
流
分
享
3
整理下课
在教师的带领下，模仿教师做放松操，调节呼吸，做深呼吸，做到全身放松。
1.对未来充满希望下决心继续练好篮球技术，把篮球运动作为自己将来锻炼身体的主要手段。
2、师生再见，协助教师回收器材。

场地与器材
篮球20个
预计运动负荷

预计密度
全课密度
基本部分密度

课后小结

篮球组课时设计
班级

课次
5
周次

日期

天气

教材
课题
1球舞1
2
课的目的
1能正确陈述球舞的名称。
2学生主动练习球舞的动作技术要领，在反复的练习中形成能力；
3培养学生的反应速度及灵敏协调能力的发展。
教学重点
灵敏协调能力的发展
教法难点

课的顺序
时间分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织教法
预期效果
激
发
兴
趣
7

球舞
1、课堂常规。
2、师生问好！
3、引入课的内容：球舞
4、慢跑
5、徒手操

1、运球及进行行进间运球。（复习）
2、观看球舞的动作要领。及时学习并纠正学生的动作方法，帮助学生形成技能。
3、在教师的指导下，进一步完善技术动作，纠正错误动作

合
作
探
究
30
球舞
1教师示范、讲解引导下，讨论球舞的动作技术要领，由组长带领下讨论练习形式，然后分组做练习。
2、接受教师指导，纠正错误动作，在反复的练习中形成动作技能。

学生自由组合，进行教学比赛或投篮比赛及其他练习。比赛时注重运球和传球，多传球多运球，投篮比赛时投篮的姿势不限。

交
流
分
享
3
整理下课
在教师的带领下，模仿教师做放松操，调节呼吸，做深呼吸，做到全身放松
1.对未来充满希望，下决心继续练好篮球技术，把篮球运动作为自己将来锻炼身体的主要手段。
2、师生再见，协助师回收器材。

场地与器材
篮球20个
预计运动负荷

预计密度
全课密度
基本部分密度

课后小结

篮球组课时设计
班级

课次
6
周次

日期

天气

教材
课题
1球舞2
2
课的目的
1能正确陈述球舞的名称。
2学生主动练习球舞的动作技术要领，在反复的练习中形成能力；
3培养学生的反应速度及灵敏协调能力的发展。
教学重点
灵敏协调能力的发展
教法难点

课的顺序
时间分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织教法
预期效果
激
发
兴
趣
7

球舞
1、课堂常规。
2、师生问好！
3、引入课的内容：球舞
4、慢跑
5、徒手操

1、运球及进行行进间运球。（复习）
2、观看球舞的动作要领。及时学习并纠正学生的动作方法，帮助学生形成技能。
3、在教师的指导下，进一步完善技术动作，纠正错误动作

合
作
探
究
30
球舞
1教师示范、讲解引导下，讨论球舞的动作技术要领，由组长带领下讨论练习形式，然后分组做练习。
2、接受教师指导，纠正错误动作，在反复的练习中形成动作技能。

学生自由组合，进行教学比赛或投篮比赛及其他练习。比赛时注重运球和传球，多传球多运球，投篮比赛时投篮的姿势不限。

交
流
分
享
3
整理下课
在教师的带领下，模仿教师做放松操，调节呼吸，做深呼吸，做到全身放松
1.对未来充满希望，下决心继续练好篮球技术，把篮球运动作为自己将来锻炼身体的主要手段。
2、师生再见，协助师回收器材。

场地与器材
篮球20个
预计运动负荷

预计密度
全课密度
基本部分密度

课后小结

篮球组课时设计
班级

课次
7
周次

日期

天气

教材
课题
1球舞3
2
课的目的
1能正确陈述球舞的名称。
2学生主动练习球舞的动作技术要领，在反复的练习中形成能力；
3培养学生的反应速度及灵敏协调能力的发展。
教学重点
灵敏协调能力的发展
教法难点

课的顺序
时间分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织教法
预期效果
激
发
兴
趣
7

球舞
1、课堂常规。
2、师生问好！
3、引入课的内容：球舞
4、慢跑
5、徒手操

1、运球及进行行进间运球。（复习）
2、观看球舞的动作要领。及时学习并纠正学生的动作方法，帮助学生形成技能。
3、在教师的指导下，进一步完善技术动作，纠正错误动作

合
作
探
究
30
球舞
1教师示范、讲解引导下，讨论球舞的动作技术要领，由组长带领下讨论练习形式，然后分组做练习。
2接受教师指导，纠正错误动作，在反复的练习中形成动作技能。

学生自由组合，进行教学比赛或投篮比赛及其他练习。比赛时注重运球和传球，多传球多运球，投篮比赛时投篮的姿势不限。

交
流
分
享
3
整理下课
在教师的带领下，模仿教师做放松操，调节呼吸，做深呼吸，做到全身放松
1.对未来充满希望，下决心继续练好篮球技术，把篮球运动作为自己将来锻炼身体的主要手段。
2、师生再见，协助师回收器材。

场地与器材
篮球20个
预计运动负荷

预计密度
全课密度
基本部分密度

课后小结

篮球组课时设计
班级

课次
8
周次

日期

天气

教材
课题
1原地双手胸前传接球
2
课的目的
1能正确陈述双手胸前传接球动作技术要领。
2学生主动练习双手胸前传接球动作技术要领，在反复的练习中形成能力
3培养学生的反应速度及灵敏协调能力的发展。
教学重点
手指的用力翻婉
教法难点

课的顺序
时间分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织教法
预期效果
激
发
兴
趣
7

原地双手胸前传接球
1课堂常规。
2、师生问好！
、引入课的内容：原地双手胸前传接在比赛中的重要性及战术方面的运用。
4、慢跑
5、徒手操

1、运球及进行行进间运球。（复习）
2、引导学生进行原地双手胸前传接球练习。提示传球接球的动作要领。及时纠正学生的错误动作，帮助学生形成动力定型。
3、在教师的指导下，进一步完善技术动作，纠正错误动作。
4、在教师的引导下，讨论双手胸前传接球动作技术要领，由组长带领下讨论练习形式，然后分组做练习。

合
作
探
究
30
原地双手胸前传接球
教师指导，纠正错误动作，在反复的练习中形成动作技能。
学生自由组合，进行教学比赛或篮比赛及其他练习。比赛时注重运球和传球，多传球多运球，投篮比赛时投篮的姿势不限。

交
流
分
享
3
整理下课
在教师的带领下，模仿教师做放松操，调节呼吸，做深呼吸，做到全身放松。
1.对未来充满希望下决心继续练好篮球技术，把篮球运动作为自己将来锻炼身体的主要手段。
2、师生再见，协助教师回收器材。

场地与器材
篮球20个
预计运动负荷

预计密度
全课密度
基本部分密度

篮球组课时设计
班级

课次
9
周次

日期

天气

教材
课题
1低手投篮

课的目的
1 初步了解低手投篮的动作名称。
2初步学会投篮的动作方法。
3培养学生的反应速度及灵敏协调能力的发展。
教学重点
投篮的动作方法
教法难点

课的顺序
时间分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织教法
预期效果
激
发
兴
趣
7

做徒手操

一. 体育委员整队
二、师生问好，宣布课内容：
投篮及运球
学生慢跑
做徒手操
1、  伸展运动
2、  头部运动
3、  体侧运动
4、  腹背运动
5、  压腿运动
6、  手腕脚踝关节运动
7、体转运动

合

作

探

究
30
低手投篮
1.教师示范、讲解、指导投篮的动作方法，纠正错误动作，在反复的练习中形成动作技能。
2、学生练习。
3、游戏： 分组练习投篮

交
流
分
享
3
整理下课
在教师的带领下，模仿教师做放松操，调节呼吸，做深呼吸，做到全身放松。
1、游戏：打尾巴
2、师生再见，协助教师回收器材

场地与器材
篮球20个
预计运动负荷

预计密度
全课密度
基本部分密度
篮球组课时设计
班级

课次
10
周次

日期

天气

教材
课题 1篮球运动的起源和发展
课的目的
1了解篮球运动的起源和发展，增长篮球运动的知识，提高篮球运动的兴趣。
教学重点
篮球运动的起源和发展
教法难点

课的顺序
时间分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织教法
预期效果
激
发
兴
趣

5
篮球基本知识
体育委员整队。
二、师生问好，宣布课内容
学习篮球运动的起源和发展
一.慢跑
二、做徒手操
1.伸展运动
2.头部运动
3.体侧运动
4.腹背运动
5.压腿运动
6.手腕脚踝关节运动
7.体转运动

合

作

探

究
30
篮球基本知识
一.篮球基本知识：了解
1、篮球运动是1891年起源于美国，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市 基督教青年会训练学校体育教师詹姆士?奈史密斯发明的。
2、1936年第十一届奥运上把男子篮球列为正式竞赛项目。1976年第二十一届奥运会上把女子篮球列为正式比赛项目。
3、人数：篮球比赛是在统一的规则规定下进行的。比赛在两队间进行，每队由10—12人组成，但每队上场比赛人数只限5人。
4、位置：根据队员在比赛中的位置，可分中锋、前锋和后卫。也可以称为内线队员和外线队员。
5、得分：比赛时双方力争将球投入对方球篮，并设法阻止对方获 得球和投篮，投中一球得2分，3分线外投中一球得3分，罚中一球得1分在规定的时间内得分多的队获 胜。
6、时间：比赛分上、下两半时，每半时分为两节，每节为10分钟，之间休息3分钟,上下半场中间休息时间为10分钟。在比赛终了时如果双方得分相同时，可连续延长，每延长5分钟进行决胜期比赛。如比分再相同时，可连续延长，每延长5分钟后都要休息2分钟，直到决出胜负为止。
7、规则：赛中队员侵人犯规和技术犯规满5次就要被罚出场外，不得再参加本场比赛。如果全队单节累加4次犯规后，就要进行1+1罚球。队员被罚出场后，场上参加比赛的队员至少要有2人才能继续比赛。
二、组织学生进行半场的小组比赛并讲解篮球的犯规规则。

交流
分享
5
放松操
调节呼吸，做深呼吸，做到全身放松。

场地与器材
篮球20个
预计运动负荷

预计密度
全课密度
基本部分密度