生发的方法..生发的方法....doc

生发的方法

生发的偏方
生发偏方一：
　　当归（去尾）、生干地黄、肉苁蓉（酒洗炙）、芍药各30克，胡粉15克。将药为末，炼蜜做丸，如黍米大。每服10粒，煎黑豆汤送下，另磨化涂抹头上。
　　本方内服、外用双管齐下，养发生发，用于发不生者。
生发偏方二：
　　防风、黄连、干地黄各160克，蔓荆子200克，丹皮60克，玉竹100克，甘草80克（炙），茯神120克，大黄80克。将9味捣筛，蜜和丸如梧桐子大，每服20丸，可稍稍加大用量，以大肠畅为度。
　　本方用治头风发落。
生发偏方三：
　　何首乌30克，生地、熟地各15克，羌活、独活各10克，代赭石30克，蝉衣10克。水煎服，每日1剂。
　　本方滋阴生发，用于脱发者。
生发偏方四：
　　百部90克，蛇床子60克，白酒360克。将百部，蛇床子切碎，浸泡于白酒中，密封1周后，取汁外搽患处，日数次。
　　本方杀虫生发，尤适用于脂溢性脱发者。
生发偏方五：
　　木贼草、牛蒡子、草河车各30克。加水3咖毫升，煎30分钟，取汁洗头，每周2次。
　　本方祛脂生发，可用于脂溢性脱发。
生发偏方六：
　　胡外姜、野蔷薇嫩枝各30克。
　　将2味水煎，取汁，刷头发脱落处。
　　本方治病后脱发。
生发偏方七：
　　茵陈、土茯苓各30克，地肤子15克，赤芍、苦参各10克，生薏苡仁、牛蒡子各15克。水煎服，1日1剂。
　　本方祛湿生发，适用于脂溢性脱发。
生发偏方八：
柏枝（干者）、秦椒、半夏各90克。将药切碎，用水二碗，煎至半碗，人蜜少许，再煎一、二沸，用时，人生姜汁少许调匀，擦无发处，每日2次。
生发偏方九：
据《普济方》载：用生黑芝麻涂擦脱发处或斑秃或秃顶；或用生黑芝麻油（普通麻油亦可）、桑叶煎过，弃渣、用以洗头。有生发、黑发功效。治疗发落不生、斑秃、秃顶者。
生发偏方十：
取旱莲草30克，切烂，浸入250克的40度米酒中，20天后外搽患处，每日3次。
生发偏方十一：
取生姜6克、生半夏（研末）15克。先将生姜搽患处1分钟，稍停再搽1～2分钟，然后用生半夏细末，调麻油涂搽之。连续治疗一个时期，有刺激皮肤生长头发之效。
生发偏方十二：
取柚子核15克，用开水浸泡，每日2～3次，涂患处。
生发偏方十三：
取鲜花椒叶适量，煮水洗患处。
生发偏方十四：
据《千金方》云：采鲜桑叶、芝麻叶同淘米水煮沸，待温后洗头发。隔日或2、3日1次。有长发功效。治疗发短，长不长者，洗7次可长数尺。
生发偏方十五：
借助姜、蒜的辛辣气味刺激头发，使局部皮肤充血，改善局部血液循环，促使毛发生长。
生发偏方十六：
用小红辣椒6克切成若干节，放在50克白酒内浸泡10天，过滤弃渣，取酒液备用。涂搽患处。
生发偏方十七：
　　何首乌240克，菟丝子、怀牛膝、枸杞子、茯苓各60克，补骨脂30克。本方为《七宝美髯丹》，每服1丸，日服2次，淡盐水或温开水送下，忌食辛辣，适用于毛发秃落，反复发作，此起彼伏，且伴筋骨无力，舌淡脉细者。
生发偏方十八：
　　羌活、木瓜、天麻、当归、白芍、菟丝子、熟地（酒蒸捣膏）、川芎各120克。共研细末，入地黄膏，炼蜜为丸，如梧桐子大；每次9克，每日2——3次，饭后温酒送服。
　　本方养血生发，祛风活络，适用于脂溢性脱发。
生发偏方十九：
　　细辛、防风（去芦头）、续断、川芎、皂荚各30克，柏叶60克，辛夷30克，白芷60克，桑寄生90克，泽兰、零陵香各75克，蔓荆子20克，竹叶、松叶各25克，乌麻油2500毫升。将药细切，用桑根白皮250克，以水2000毫升煎煮至500毫升，又取韭根汁200毫升相合，浸药1宿，以绵裹入于油中，微火煎，三上三下，候白芷色黄，去渣，以瓷器盛之。用之涂摩头发，日夜三两度，可生发长发。
生发偏方二十：
　　莲花须（阴干）、零陵香各3克，卷柏叶、白芷、川芎、防风各15克。将药细切，以绵裹，人生椒70粒，生麻油250克，浸于新瓶中，埋地下7日，取出涂发，治发落不生。
生发偏方二十一：
　　零陵香、蔓荆子、附子各7.5克，川芎、白芷、秦椒各15克。将药细切，用绵裹，以生麻油250克，于瓷器内浸3周，涂发稀少处。
　　本方治头风发落不生，切记不可滴在脸上。
生发偏方二十二：
　　干柏枝、秦椒、半夏各90克。将药细切，用水两碗，煎至半碗，人蜜少许，两煎一、二沸，每用时，人生姜汁少许调匀，擦无发处，每日1次。
　　本方祛风生发。
生发偏方二十三：
　　零陵香、白芷、蔓荆子、生附子、藿香各30克，荆芥枝15克。将药为末，绵包扎于瓶内，用香油500克浸，然后用纸封口，埋地内半月，取刷之。
　　本方治妇人发不长。
生发偏方二十四：
　　生地、熟地、鸡血藤、何首乌膝各15克，生黄芪30克，川芎9克，白芍15克，天麻、冬虫夏草各6克，旱莲草9克，桑椹15克，木瓜6克。水煎服，每日1剂。
　　本方滋补肝肾、养血生发。
生发偏方二十五：
　　熟地、当归、川芎、何首乌、木瓜。每粒重0.5克，每次4粒，每日2次，温开水送服。
　　本方养血祛风，益肾生发，但脾虚湿盛、腹满便溏者慎用。
生发偏方二十六：
　　附子、蔓荆子、柏子仁各15克，乌鸡膏适量。将药以乌鸡膏调和，捣三千杵、贮新磁器中，封百日出，以马髻膏和，敷头，随即包以头巾，勿令见风，日3敷即生。
　　本方治髭发脱落，能令再生。

生发的实用方法
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生发的食疗方法
法一:黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用；用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次；
黑芝麻确实是个宝，据中医古书记载，它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能“治肝肾不足，病后虚弱、须发白”，“皮燥发枯、大便燥结”，“腰膝酸痛、四肢乏力”，“言语蹇塞、步履迟缓”，“头晕耳鸣”等病症。在乌发养发方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。
法二:用海带丝拌芝麻酱常食用；用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每日二次。
法三:将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水,用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1～2次,可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。
法四：生发黑豆：黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饮后食用，温开水送下。此方具有生发护发之功效。对油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。
法五：枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾，益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。
法六：蒲公英黑豆糖：将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。
法七：黑豆核桃桑椹粥：红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。同煮粥食，每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。此外民间还有很多饮食疗法治疗脱发的食谱，患者可以长期服用.

生发的保健方法
　　第一式
　　双手微曲，分别放于头顶左、右上方。轻柔地以指腹打圈按摩1分钟。静止半分钟后，再打圈按摩一分钟。重复此动作3次。
　　功效：可刺激血液循环，增加油脂分泌，令头发更加有光泽。
　　第二式
　　按摩完头顶后，转向按摩颈椎部位。以阴力轻按颈椎、发脚位置5下。静止5秒，再按5下，重复5次。
　　以食指、中指和无名指指腹轻敲发旋，用力不要过大。
　　功效：有助于舒缓紧张的头皮及肌肉，令新发再生。
　　第三式
　　第一步：将1或2滴香薰油在已洗净，微湿的头发上。香薰油可选用薰衣草，有助镇静神经及消除紧张。
　　第二步：轻轻以指腹将香薰油由头顶向后推，均匀地分布在头皮上，令香薰油发挥最大功效。
　　第三步：让已布满香薰油的头皮闲着一会儿，并为紧张的肩膀加以按摩。之后可以用锡纸包裹着头发，以一定微暖的温度扩张头皮的毛孔，加速香薰油的吸收。
　　功效：可以镇静毛囊，又可以平衡油脂分泌。
　　第四式
　　第一步：以食指和中指轻按小腿上、下5寸的位置。沿侧边一直按上至膝盖。
　　第二步：由膝盖位置一直按至腰部。休息一分钟左右，再由第一步开始，重复5次，再做另一只腿。
　　第三步：当完成轻按双腿后，用大拇指在脚跟上3寸打圈按摩半分钟，再做另一只脚。
　　功效：别以为只有按摩头皮才可以生发，按摩适当的穴位，例如以上提及的足部位置，确实能使血液循环加快，加速头发的生长。