高中体育教学论文《体育教学中应用迁移规律的研究》.doc

体育教学中应用迁移规律的研究

摘 要  运动技能的迁移问题是心理学中的一个重要课题。在体育教学中，运动技能相互之间也同样存在着大量的迁移和干扰现象，这种现象极大地影响着运动技能学习的速度和质量。因此，在教学中教师恰当地运用迁移规律组织教学，安排学习，能强化动作技能的良性迁移，防止和克服各种不利于学习的干扰现象，对学生顺利地进行新动作技能的学习，加速动作技能的准确掌握，提高教学质量，有着十分重要的作用。

关键词  体育教学；迁移规律；应用；教学质量

  运动技能的迁移问题是心理学中的一个重要课题。在各项运动中，都有大量各不相同的动作，有时已形成的动作技能有助于新技能的掌握，有时则妨害新技能的掌握，各种动作之间可以相互作用。已掌握了的动作技能对新技能的形成发生积极影响，能促进技能的形成，叫技能的迁移；已掌握的运动技能对新技能形成发生消极影响，起着阻碍作用，叫技能的干扰[１]。迁移现象在生活中随处可见，例如，会骑自行车的人，就比较容易学会骑摩托车，这是迁移的促进方面，但骑惯了自行车的人，在初骑三轮车时，由于身体平衡与手臂配合关系的改变，则感到很不方便，产生负效应。这种现象的产生，关键取决于两种技能共同因素的相似性或内结构方面的差异程度。
　　在体育教学中，运动技能相互之间也同样存在着大量的迁移和干扰现象，这种现象极大地影响着运动技能学习的速度和质量。因此，在教学中教师恰当地运用迁移规律组织教学，安排学习，能强化动作技能的良性迁移，防止和克服各种不利于学习的干扰现象，对学生顺利地进行新动作技能的学习，加速动作技能的准确掌握，提高教学质量，有着十分重要的作用。本文从运动心理学角度，对技能迁移与干扰规律在体育教学中的应用作初步探讨。
　　１.体育教学中的迁移与干扰现象
　  １.１纵向迁移
　　体育教学中技能的纵向迁移，是指同一项技术中各种动作之间的技能迁移。如铅球教学中的原地侧向推铅球与侧向滑步推铅球之间的技能迁移；篮球教学中原地双手胸前传接球与行进间双手胸前传接球之间的技能迁移；体操教学中的前滚翻与纵箱前滚翻、鱼跃前滚翻之间的技能迁移等。体育教学中，每项技术都有若干技术动作，纵向迁移就广泛存在于各项技能的学习之中。
　　１.２横向迁移
　　体育教学中技能的横向迁移，是指同一项目中不同类技术之间的迁移。如排球教学中的正面上手发球与正面扣球之间的技能迁移；篮球教学中的单手肩上传球与单手肩上投篮之间的技能迁移等。由于在动作方面存在不少的相似之处，在教学中注意把不同技术间相似环节作针对性练习，就能达到举一反三，触类旁通的教学效果。
  １.３间接迁移
　　间接迁移是指Ａ动作的掌握通过某种媒介对Ｂ动作的学习产生正迁移效应。如投掷手榴弹教学中，教师在讲解方法要领时，结合学生已有的投掷石子的经验，使学生把投掷石子的动作迁移到投掷手榴弹的动作上来。
　　１.４部分迁移
　　１.４.１前半部分迁移
如支撑跳跃教材中，学生学会分腿腾越后，再学习屈腿腾越,动作的前半部分的助跑、踏跳可以迁移，而后半部分的屈膝并腿就会受到分腿的干扰。
　　１.４.２后半部分迁移
如技巧教材中，学生学会鱼跃前滚翻后，再学习手倒立接前滚翻，动作的后半部分低头含胸，团身动作可以迁移，而前半部分摆腿成倒立，则会受到干扰。
　　１.４.３两头迁移
如跳远教材中，学生学会了蹲踞式跳远后，再学习挺身式跳远，助跑、踏跳与落地动作可以迁移，而空中挺身动作则会受到干扰。
　　１.４.４中部迁移
如技巧教材中，学生学会了后滚翻后，再学习直腿后滚翻，中部的滚动与推手动作可以迁移，而两头动作则会受到干扰。
　　１.５已有的基本技能对掌握正确技术的干扰
　　１.５.１在日常生活中形成的跑、跳、投的基本活动能力对体育项目中各种跑、跳、投动作技术的干扰。
　　跑：人在日常生活中形成的跑的动作，一般是全脚掌着地，身体重心低，后蹬不充分，送髋不够，快跑时全身紧张。而体育运动中跑的技术应是前脚掌先着地，富有弹性，重心高，后蹬、送髋充分，大腿前抬较高，快跑时用力与放松交替明显。在学习跑的正确技术时就很容易受到日常生活中已形成的习惯跑的动作的干扰。
　　跳：在日常生活中，人们很少用全力做助跑起跳的动作，因此，对于起跳时的制动缓冲，两臂和起跳的协调配合就做不好，踏跳腿蹬地不充分，摆动腿和上肢制动不明显，在学习跳的技术时很容易出现这些错误动作。
　　投：主要是最后用力动作。人们习惯的投掷多是采用屈臂甩胳膊转动身体的用力方法，很难做出充分的蹬、伸、顶髋、振胸挥臂的“满弓”技术。
　　１.５.２习惯的用力方法和身体姿势对掌握正确技术的干扰。
　　人们上肢的习惯性用力是屈臂用力，而体育项目中有些动作技术则要求直臂用力。如排球教材中的双手下手垫球，学生在初学这个动作时很容易出现屈臂垫球的错误。
　　人们下肢的习惯性用力方法多是腿的屈、伸蹬、踏用力，而体育项目中有些动作技术则要求直腿用力。如双杠教材中的挂臂摆动屈伸上动作，学生在学习这个动作时，当伸展髋关节时很容易做出屈腿蹬伸的错误动作。
　　习惯性身体姿势对正确技术也有干扰。如人们在下蹲时习惯含胸、猫腰，而武术教学中的下蹲动作要求挺胸直腰，教学过程中，纠正这一错误动作往往需要下很大功夫。
　　２.体育教学中形成技能迁移与干扰的主要因素
２.１各种运动技能之间都或多或少地存在着一些共同成分和一般原理、规律。因此，有关的基本知识和技能掌握得越多，越容易顺利地掌握新技能，产生触类旁通、举一反三的学习效果。反之，由于知识和技能掌握得较差，学习技能时，就容
易发生干扰[２]。
　　２.２运动技能发生迁移和干扰的基本原因是不同的技能具有共同的因素。如果两种技能在刺激和反应方面有相同或相似的地方，对人的能力和心理特点有共同的要求，根据条件反射泛化的原理，相似刺激可以引起相同反应，就可以造成相互迁移[３]。但是，既然是不同的运动技能，那么它们必定在刺激物与反应方面又有不相同的成分，对人的心理特点也有着不同的要求，所以它们又有着相互干扰的可能[４]。
　　２.３两种运动技能的学习时间和掌握的熟练程度，也是影响技能迁移的重要因素。如果同时学习的两种运动技能，都没有达到熟练和巩固的程度，这两种运动技能就容易发生相互干扰。对于两种不熟练的运动技能，如果前一种掌握得比后一种牢固一些，则容易发生前一种运动技能对后一种运动技能的干扰作用。只有熟练地掌握了一种运动技能之后，再学习另一种运动技能这两种运动技能间才不会相互干扰。有时，在旧运动技能的干扰下学习一种新的运动技能，比单纯地学习新的运动技能还要困难[５]。
　　２.４学生对原有的知识经验的概括水平越高，运动技能迁移的可能性就越大。已有知识的概括性之所以影响运动技能的迁移，主要是由于迁移过程必须依据已有的经验去辨别、理解当前的新动作。如果已有知识经验的概括水平较高，能反映动作的本质，学生就能依据这些本质特征去揭露新动作的本质，并把它纳入到已有的经验系统中去。这样，技能的迁移就会顺利地进行。反之，如果个体对已有知识经验的概括水平较低，技能的迁移就会发生困难[６]。
    ２.５技能的迁移和干扰不仅受客观条件的影响，而且还受着学生本人主观因素的制约，尤其是学生的心理准备状态的制约。学生在学习运动技能时如果缺乏自信和兴趣；或过分紧张；或注意力涣散，都会妨碍运动技能的迁移。通常学生对某种运动技能的习惯性思维方向，尤其影响运动技能的形成，这种影响既可能促使迁移的产生，也可能成为迁移的障碍[７]。
　　２.６教师的指导方式直接影响技能迁移的效果。教师在新教材的教学过程中，如果重视运用技能迁移的规律，重视启发学生去联想，去理解新旧教材的关系，重视解决新旧运动技能间的矛盾，就能使学生在学习技能的过程中反应灵敏，思维活跃、富于联想，从而对学生新技能的学习起到积极的迁移作用。
　　３迁移与干扰规律在体育教学中的应用
　　３１加强技术教学的顺序化，精选教学内容
学生的认识结构是从教材的知识结构与教师的教学过程转化而来的。因此，教师在编写教学进度和安排技术教学顺序时，对技能迁移要有一个总体的、系统的设想。合理的教学顺序应在学年，学期教学计划和每堂课的安排中体现。在学年、学期计划安排时，应使各项教材前后衔接、逐步提高，并使各项教材之间互相促进。在每次课的安排时，要精选教学内容，把那些刺激相似，反应相似的技术动作尽量安排在相邻的位置教学，使其获得较大的迁移效果，而把那些刺激相似、反应不同的有关技术尽量错开安排，以避免或减少它们之间的互相干扰。如在篮球教学中，先教原地单手肩上投篮，紧接着学
习行进间单手高手投篮，就能有利于两种技能的相互迁移。而行进间双手低手投篮的教学应与原地单手肩上投篮的教学错开安排，以利于学生在初学阶段较快地掌握技能，这对他们后一阶段的学习将起到促进作用。
　　３.２处理好学习内容之间的横向联系
教学中要特别注意处理好有负迁移因素的教材之间的关系问题，对这类教材，在每节课或者相邻课之间的教材搭配时，不要同时出现。这是因为学生在学习、理解一种新的动作技能时，必然要同已知的熟悉的知识、技能进行比较，对新旧知识、技术、技能加以辨别，而这种辨别只有在已学到的知识得到强化，并理解了它们的内在联系之后，才是清晰、有效的，否则这种辨别易含糊不清，产生混淆和干扰。例如，在一堂课中把急行跳远和支撑跳跃这两个内容搭配在一起，或放在相邻课中，就会由于它们在结构上相似和在“助跑－－踏跳”上矛盾，而导致学生难以对一个技术达到“概括”的程度，也难以深刻理解两个技术的关系。因此，就容易干扰。在教学中，我通过合理安排两种运动技能学习的时间间隔和注意处理好学习内容之间的横向联系，这样就避免了技能之间的相互干扰，提高了教学效果。
　　３.３启发学生运用已有的知识，提高对知识技能的概括能力
动作概念的掌握与学生能否运用已有的知识对新的运动技能进行概括是密切相关的。掌握有关知识技能越多，就越容易使技能发生迁移。因此，在教学中教师要善于启发学生运用已有的知识，加深对技术原理的理解，使学生清楚地认识技能之间的共同因素和本质差别，将所学得的知识技能灵活地运用到实践中去。同时又要注重对学生进行分析概括能力的培养，促进动作概念的掌握，并引导他们揭露新旧技能之间的异同，这样就能使学生在技能的学习中较好地排除干扰，加速技能的掌握。如在排球的垫球教学中，我通过启发学生运用已学的有关力学理论，来调整好球出手时的角度和控制好用力的大小，同时培养学生运用技术原理指导自己的技术实践。这样不但使学生较好地掌握球的飞行弧度与落点，而且使知识技能前后连贯纵横沟通。
　　３.４重视运用分析对比的方法
在教学实践中，迁移与干扰往往呈现双重性与复杂性，通过运用分析对比，能使学生明确各项运动技术动作之间，存在着许多相似或相关的技术环节，能使学生理解它们之间的联系，明确它们之间的异同点。例如，单杠教材中的单（双）脚蹬地翻上成支撑与高杠慢翻上之间的技能；双杠教材中的挂臂摆动前摆上成分腿坐与挂臂摆动屈伸上之间的技能；技巧教材中的头手翻与支撑跳跃教材中的横箱头手翻之间的技能；篮球教材中的行进间双手胸前传球与行进间双手低手投篮之间的技能；田径教材中的投掷手榴弹与投掷标枪之间的技能，它们之间既有相似之处又有不同之处。在教学中，我通过运用对比的方法进行分析综合，启发学生积极思维，进行抽象概括，找出新旧技能之间的共同点与差异处，从而为促进技能的迁移创造有利条件。
　　３.５采用诱导性和辅助性练习
在体育教学中适当采用诱导性和辅助性练习能较好地促进动作技能的局部和整体掌握。在教学开始阶段，可采用降低速度、缩短距离，减小动作用力与动作幅度，降低难度和采用分解诱导等多种方法，对动作的难点与关键环节进行强化刺激。同时要注意所采用的练习要与正式技能的刺激反应相似，符合内在联系，并做到逐步提高。如篮球教学中的行进间单手高手投篮动作，初学时动作难度较大，在教学中我采用徒手三步上篮模仿练习，自抛自接三步上篮，慢运球三步上篮的分解法教学，在学生初步掌握分解动作的基础上，再逐步过渡到完整技术练习，这样不但缩短了掌握完整技术的时间，而且提高了教学效果。
３.６加强运动技能的基本功练习
只有掌握了扎实的基本功，才能为新的技能学习提供有利条件，动作的基本功越扎实，对于新运动技能的学习产生积极迁移的可能性就越大[８]。在教学中，我主要通过以下四个途径去加强学生运动技能的基本功练习，一是合理安排、正确分配练习时间和练习量；二是采用练习方式的多样化，提高学生练习的兴趣；三是注意培养学生的自学自练能力；四是加强基本知识的学习和运用电化教学等手段，以理论指导实践，使学生逐步将知识、技能融为一体，培养学生在实践中灵活运用知识的能力。从而，有利于技能的形成和巩固。
　　３.７加强教学指导
在体育教学中加强教学指导，可以使学生少走弯路，能对学生认识能力、实践能力的培养和运动技能的掌握，取得事半功倍的教学效果。
在教学中，我对学生的指导，主要是从以下四个方面着手的，一是加强动作的准确示范与讲解，使其明确动作概念与方法要领；二是采取语言诱导与诱导性练习，在掌握运动技能的关键点上给予学生启示和帮助；三是激励学生的学习动机，帮助学生形成有利于提高练习效果的心理准备状态；四是帮助他们了解习惯性动作与正确技术的差别，使他们逐步建立起正确的肌肉感觉，形成正确技术的动力定型。从而，加速了新技能学习的速度，提高了练习效果，促进了技能的迁移。
　　３.８创设良好的学习环境
良好的学习环境有利于激发学生学习积极性与主动性，保持良好的心理气氛。在课前，我认真作好场地布置和器材准备，尽力创造一个良好的学习环境。在课堂教学中，又以自己朝气蓬勃的精神面貌、和蔼可亲的态度、热情友好的语言、新颖有趣的组织手段和多样化的练习方式，提高学生练习的兴趣，从而使学生在课上情绪活跃，富有联想，思维敏捷，积极、主动、生动活泼地学习和使他们在实践中灵活运用知识、技能，这样就能有利于促进技能的良性
迁移和教学效果的提高。