攻略-XXXX年西藏游记(火车、汽车班车、包车为交通工具川藏线进青藏.docx

热地带推荐攻略：2011年西藏游记（火车、汽车班车、包车为交通工具川藏线进青藏线出）  
本次出游选择火车、汽车班车、包车，主要是根据实际情况和实际需要来定交通工具，力求做到费用低又不放过好景色为原则。从川藏线进拉萨青藏线返回总行程约9000公里。川藏南线(318国道)全长2142公里，海拔高度从500多米上升到3600多米，道路基本都在大山中攀行，弯多路窄，沿途要翻越十几座海拔超过4000米的高山，跨过大渡河、雅砻江、金沙江、澜沧江、怒江等数条大河，318国道新都桥之后到理塘海子山一路都在修路十分难行。经过世界高城理塘，翻越横段山脉的最大天险怒江山，途经然乌湖边的来古冰川、波密的米堆冰川(距离公路不远)以及岗乡自然保护区等，一路景色变化多样。经历17天旅途到达这次川藏线最终目的地拉萨布达拉宫广场。返程走青藏线沿青藏铁路北上而行，经过世界最高淡水湖错那湖，沿途蓝天白云、雪山、草原、弯曲的小溪、牛、马、羊风景如画，再翻越唐古拉山口（海拔5231米）到达格尔木取道去可可西里保护区。用了27天最终顺利完成整个行程回到广州。
10月5日乘广州至成却K192次列车开始川藏线旅程，列车到英德开始阴天，到衡阳下起小雨气温明显下降要穿外套了。
交通费：火车票下铺446元/人；
10月6日列车晚点到成都，下车找事前要找的宾馆发现己结业，只能到30米外的翼果酒店。办好住宿手续马上去买明天到海螺沟的车票，非常顺利办妥马上转到夜逛锦里，那里的古民居、楼亭角、古戏台都很有特色。里面有很多民间小工艺和成都小食很热闹就象逛庙会一样。
交通费：明天海螺沟车票121元/人；
住宿：翼果酒店（标间140元距新南路40号只有30米、距新南门客运站只有二百多米买车票坐车都十分方便）：
10月7日10点钟坐班车到海螺沟，一路阴天云层很厚看来太阳不可能出来了，到二郎山遂道口还是阴天，但过了遂道口奇特出现晴天万里而且日照强烈，再次看到名符其实的“阴阳遂道”了。17点到磨西缜住巴登客栈，放下行李到古街磨西教堂逛了一下，发现磨西镇变化太了，把古街很多有价值的老房都拆了… 。
住宿：巴登客栈标间60元/间是刚转淡季价（在海螺沟门口大路到丁字路口往老街走它就在快要到老街约500米处）；
10月8日今早包车去雅加埂，雅加埂的红石和燕子沟、海螺沟的红石比较起来，一是多从燕子沟到雅加埂走出只有几公里，便可以看见沿途两边成片的红石、成规模、很壮观，二是红石的颜色更加鲜艳，三绝对免费。车出磨西一路田园风光山头云雾缠绕，行驶上升到海拔3000米时眼前一片红黄绿五彩秋色，山溪两旁的石头全被植物柒上鲜红色成红石滩非常壮观，当上升到海拔3800米时在蓝色天空雪山下五彩般草地上黑点点的牦牛由如油画般美丽。下午去泡柏家温泉硫磺气味重才每位10元超值舒服。雅加埂回来时途中在路边农家买了只5斤多重的鸡，晚餐在就近小食店自己动手杀鸡加菜。
交通：在磨西镇包小面包到雅加埂往返300元/辆（单程约50多公里）、下午包同一辆车到一号营地农家温泉往返80元/辆；
住宿：巴登客栈刚转淡季标间60元/间；
泡温泉：柏家温泉10元/人；

 10月9日早进入海螺沟景区，由于天空云层厚没上冰川观景台，走冰川栈道看森林景色。下午天晴沿森林栈道走到冰川未端“城门洞”看融化形成的冰洞。晚上住三号营地金山饭店期待明早天晴能看到日照金山，据气象预报明早天晴就要看运气了。
                                                                海螺沟胜景简介
日照金山:海螺沟身处山脚，周围有海拔6000米以上的卫士峰45座，峰上千年积雪，银光闪烁。每当天气晴朗，东方吐白，灿烂的霞光冉冉而起，万道金光从长空中直射卫士峰。瞬间，数十座雪峰全披上一层金灿灿的夺目光芒，光芒万丈，瑰丽辉煌，这就是著名的“日照金山”。
冰川倾泻:世界上冰川大都位于海拔较高处，然在海螺沟海拔较低处就能望见冰川从高峻的峡谷铺泻而下。特别是举世无双的大冰瀑布，高达1000多米，宽约1100米，比著名的黄果树瀑布大出10余倍，瑰丽非凡，景象万千。
雪浴温泉:身边一片白雪皑皑，露天温泉的池蒸汽滚滚腾空，使原始森林中的绿树与奇花异草朦胧一片，影影绰绰。在热乎乎的天然温泉里欣赏雪花漫天飞舞，何等浪漫。海螺沟温泉最高的泉眼处水温达90℃多度，然后一个个池降下来，最适宜人浸泡的一片池水从45℃度到35℃度不等，你可以任自己的喜好随意挑选。
原始森林:海螺沟的森林面积达70平方公里，沿着环游山路徐徐前行，游人会被身旁变幻无穷的植物景观所吸引，丛林之中，时常隐约可见猕猴、小熊猫、牛羚、红腹角雉等可爱动物的身影。
景区费用：海螺沟门票:72元/人；观光车票:80元/人(双程)；
住宿：三号营地金山饭店豪华标间150元/间（提前几天在网上订）；
10月10号早上7点钟走上宾馆五楼观景台看贡嗄日照金山，看到了金山全景的三分之一。后乘观光索道到海螺沟观景台还是天晴看到1号冰川全貌，再走到冰川看冰川裂缝，之后云雾开始增多今天运气还算不错。下午包车去新都桥，新都桥确是摄影家的天堂，那里的神奇光线，在你眼前一切景像都好象染上了彩色一样。无垠的草原，弯弯小溪，金黄的柏杨树由如一幅秋色油画般的美丽，真是世外桃源（晴天最好在早上8.30时、下午18时左右的光线）。摄影者的天堂，最美的地方是在从康定过来的路上，就是瓦泽乡至新都桥镇不到5公里的这一段。
交通费：包7座面包车磨西镇到康定330/辆、康定到新都桥乘的士40元/人；
住宿：新都桥瓦泽乡平安背包客栈标间60元/间（联系：白玛15281579896）；

10月11日今天早上天晴包车去塔公草原玩（新都桥-塔公乡全程约40多公里），草原面积比较小，看了塔公寺、神山、木雅金塔等，塔公景区比前几年变得商业化了。下午阴天在新都桥周边居里寺、雅木天葬台、瓦泽乡转了一圈，因天阴巳找不到昨天路过时风景如画般的感觉。居里寺、雅木天葬台（新都桥往回走约4公里就到居里寺和木雅天葬台）、现在要收费太商业化了没意思而且是废弃了的天葬台。 
交通费：包7座面包车430元/天；
住宿：新都桥瓦泽乡平安背包客栈标间60元/间（联系：白玛15281579896）；

10月12日由于只有康定有始发到巴塘的班车，今天包车从新都桥返回康定坐明天6点钟去巴塘的班车，到康定时间还早在县城走了安觉寺、金刚寺、南无寺。“南无寺”藏名拉姆寺，传说为跑马山仙女寺。位于康定城南2.5公里，是康区著名的寺庙之一，与毗邻的“金刚寺”誉为“双寺云林”，是康定古景之一。公元11世纪，北宋年间建于今跑马山，初为红教，明末清初毁于战火，后选址“竹觉岗”重建，清康熙16年（公元1677年），五世达赖罗让嘉措赠送宗喀巴大师和大威金刚、吉祥天母等佛像画，命名“呷登竹批林”为布达拉宫郎加扎窗支庙，清乾隆皇帝御书赐匾“南无寺”。交通：公共汽车1路或2路到公主桥下，前行50米右转爬子耳坡约300米即可；出汽车站打个车5-6元到金刚寺，南无寺在山上；“安觉寺”坐落在康定城中，折多河畔，将军桥头西侧 ，是藏传佛教中的一所黄教庙宇。出了车站大门到安觉寺（打车6RMB，走路大概20分钟）。下午到肉菜市场买了6斤牦牛肉（才15元/斤）准备晚餐牛肉煮罗白，补充好体力向高海拔进发。
交通费：新都桥到康定包7座面包车245元/辆；
住宿：康定古道客栈90元/间（距新客运站约30米）；
10月13日坐康定到巴塘班车走318国道450多公里，一路翻越折多山4298米、高尔寺山4412米、剪子弯山4659米、卡子拉山4718米、海子山4685米，大多时间在海拔4000米左右行走可称得上是天路了。最辛苦是全程290多公里在修路，受修路管理限制和避认军车队伍行车时间用了16小时。 
交通费：康定到巴塘班车142元/人；
住宿：巴塘w宾馆标间80元/间（在巴塘主街道中部
10月14日因昨天路途太辛苦了今天就在巴塘整休，休息好以后下午去定明天去措普沟玩的包车（车号川v.30977）司机电话[phone]，又去菜市场买了几斤牦牛肉（17元/斤）和土豆晚餐自已烧来吃，好好品尝当地美食。
住宿：巴塘w宾馆标间80元/间；
10月15日早上包车到措普沟玩，措普沟是集峻山、雪峰、高原湖泊、原始森林、河流、峡谷、瀑布、温泉、草原、寺院、野生动植物等自然景观、人文景观于一体的风景区。进沟口约4公里到热坑温泉，路两旁地下有很多洞口喷射出沸腾的温泉水，僧人在路旁修筑的温泉池里泡温泉。再走到达章德草原，沟内盆地上的草原、措普湖、藏民木屋、放牧的牛羊马、都在雪山环绕之中构成一幅很美的图画（现在还是免费景点）。下午乘面的从巴塘到芒康入西藏，车驶过金沙江大桥就进入到西藏了，沿途山间有很美的秋色尽收眼里。
交通费：包7座面包车到措普沟往返450元/辆（措普沟距巴塘县城约105公里）、巴塘到芒康面的50元/人；
住宿：桑珠宾馆标间60元/人；

10月16日今天一早确定了芒康去八宿的包车（芒康到八宿约360公里）后走到芒康寺转了一圈。马上赶路车跨过澜沧江、翻过觉巴山刚12点钟受318国道修路管制封路，到21点才开通整整煎熬了8小时。当时真正感受到两头不到村在山中被困的苦况，没办法只能等开通行夜车走到有住宿的地方住下等第二天再继续前往八宿了。路开通车翻越东达山（海拔5008米）到左贡过夜住美玉草原客栈。白白浪费了一天时间。
交通费：包11座金杯芒康到八宿1200元/车；
住宿：左贡美玉草原客栈二人间30元/人；
10月17日今天上午继续昨天行程经帮达草原、怒江七十二弯再跨过怒江到达八宿，下午在八宿继续包车翻越安久拉山（海拔4325米）到然乌镇，沿途都是秋色（八宿到然乌约90公里）。然乌湖位于318国道旁是西藏东部最大的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米，是藏东最大最美的高原冰川湖。在然乌镇周边欣赏小镇、湖水，对面的山上金黄和火红相映的树叶，山顶上皑皑白雪很美。另318国道3888KM处，有一个村庄，叫瓦村，非常美丽的藏族村庄。这个村子的房子比较矮，散布在湖边一个半圆形的空地上，村边的白塔，湖边晾晒青稞的木架，淳朴善良的藏民，悠闲散步的牛马，构成了一副美丽的画面。住然乌湖旁边的平安饭店，房间面对湖和雪山群非常之美。 
交通费：包7座面包车八宿到然乌300元/车；
住宿：住然乌湖旁边的平安饭店标间150/间（电话：[phone]）；

10月18日早上包车去来古冰川（然乌镇到来古冰川约30多公里），晨曦沿途村庄、草坪、雪山云雾缠绕如仙境般的。古来冰川是海洋性冰川四周雪山环绕很壮观，冰川断裂面碧蓝晶透。来古村在冰川和雪山之间散落而座，牛羊出户，鸡犬互鸣，田园阡陌，佛塔桑烟，一派胜境。这条因冰川而出名的来古村距川藏公路只有20多公里，周围遍布美丽的湖泊与宏伟的雪峰，站在这里可以看到6条海洋性冰川，这样的自然景观在中国甚至在世界上都绝无仅有，是我国一个观看冰川的绝佳地点。下午包车前往波密途中山间秋色很浓太美了。到波密办理入住交通宾馆马上逛县城，县城很小但是四面环山很美，到了广东援建的波密广场，又到市场买了几斤土猪排骨晚餐用土豆烧排骨。哈哈！
交通费：包7座面包车去来古冰川往返再前往波密500元/辆；
景点门票：来古冰川30元/人；
住宿：波密交通宾馆标间100元/间；

10月19日从波密前往林芝（约235公里），途经嗄朗景区那里雪山、田园、村庄云雾缠绕由如仙境。到岗乡云杉林密古树参天古乡湖帕龙藏布江从中流过，再跨过汤姆桥进入排龙天险路段，再到色季拉国家森林公园、鲁朗村庄那是高山密林和田园民居组成的风景区在五彩纷纷的秋色衬托下显得更加美丽。继续前行到色季拉山垭口（海拔4515米）在山上318国道旁设置了观景台，拍摄 ：中国最美山峰之首《南迦巴瓦》 较好的位置，可惜经过时正是云雾笼罩没能看到。翻越色季拉山到达林芝（八一）。
交通费：包7座面包车波密到林芝（八一）800元/辆；
住宿：林芝三鑫大酒店标间90元/间（广东路460号即林芝客运站对面、电话：[phone]）评为超值；
10月20日出行已半个月今天以整休为主，早上到尼洋河沿滨河大道散步有幸看到尼洋河旁雪山头的日照金山。后逛街到林芝文化会展中心广场，再沿318国道徙步到世界巨柏树园看树龄已2600年的巨柏树，树围起码要10个人才能围抱，称为世界柏树王。 
景点门票：巨柏树园门票15元/人；
交通费：巨柏树园门口打的士回宾馆30元/辆；
住宿：林芝三鑫大酒店标间90元/间；
10月21日早上从林芝乘班车前往拉萨（约400公里），沿尼洋河逆流而上。一路风景比我前几年春季看到的显得有些逊色，主要是季节性河水少、山头积雪少和没有了春季花期的衬托。还好有秋色来补够，车翻越米拉山（海拔5013米）到达这次川藏线游最终目的地拉萨布达拉宫广场。
交通费：林芝到拉萨班车120元/人；
住宿：拉萨市石桥宾馆标间100元/间（地址：北京路木如寺内街停车场处、电话：[phone]）

10月22日今天在拉萨看布达拉宫、大昭寺、小昭寺、逛廓角街看藏式民居感受藏族风情。布达拉宫：位于拉萨市区北部的玛布日山（红山）上，建造于公元631年，后毁于奴隶起义，1645～1693年重建，1994年确定为世界文化遗产。宫内厕所难找，建议方便后再入内，即使是夏天，殿内也较阴冷。 门票：100元。观光时间：9：00－16：30开放(每天都开放09：00－12：30  15：00－18：00)，中午清场，每周一、三、五、六、日，金顶和文物展都是10元，每个房间照相费用40-150元。提醒：门票要提早一天凭身份证预定，到第二天才能买门票否则只能到门口的旅行社了；大昭寺：位于拉萨市中心八廓街，始建于唐贞观二十一年（647年），2000年列为布达拉宫世界文化遗产扩展项目。门票：85元，数天有效。观光时间0900～1800，大殿摄影另付90元，师父讲解费50元，僧人诵经时间1930～2100，四位最佳喇嘛导游：尼玛次仁、阿旺曲扎、普布、丹增 ；提醒： 参观需1个多小时，早上基本都是朝佛的人去，人很多，旅游团一般都是下午去从侧门进。若你是自助散客，建议你早上去，从正门跟从朝拜的人一同进去，不用买票，而且早上很多小殿都开放。大昭寺的门票可以重复使用大昭寺晚上七点多有法事活动，可以带上你心爱的饰物与挂件，请喇嘛在释加牟尼十二岁等身像前开光；大昭寺傍晚到八点开放大殿，可感受不同凡响的宗教气氛； 八廓街：从大昭寺出来，八廓街特别值得一逛，这里既是转经路，也是购买纪念品和体验藏民俗最佳之地。可以顺路参观一下巷内的民居，有首歌这样形容：“古老的八廓街上，窗户比门还多，窗户里的女郎，骨头比肉还软。” 提醒：①、顺时针步行； ②、1800时以后就是集贸市场，晚上易迷路。③、玛吉阿妈酒馆：是六世达赖喇嘛仓央嘉措的密宫，里面驴友留言很值得看看！ ④、雪域唐卡手工艺店：八廓南街16号，店主叫茨旦朗杰，师从江白望久。大昭寺和八廓街是连在一起的,不是很大,一般你不嗑长头的话一个下午就全看完； 
景点门票：布达拉宫门票：100元、大昭寺门票：85元；
住宿：拉萨市石桥宾馆标间100元/间；

10月23日从拉萨前往日喀则，走南线（340多公里）过曲水大桥翻越岗巴拉山（4978米）到达羊卓雍错湖，晴天湖与雪山相映显得很美。继续前行翻越斯米拉山（4330米）到达海拔5020米的卡若拉冰川观景台，是我目前到过最高的高度。后经江孜远晓宗山城堡，最终到日喀则参观扎什伦布寺、那里面几层楼高的佛像很壮观。 
费用：23、24二天参加旅行团全包240元/人（自由行因班车不走南线，只有走北线那条路看不到羊卓雍错湖和卡若拉冰川，如果包车费用昂贵所以利用旅行社淡季价低的好处，这是值得参考的。）；
10月24日今天从日喀则返回拉萨（走北线约260多公里），车走中尼公路沿雅鲁藏布江顺流而上，基本上是走在日喀则平原上路平直好走。但风景平谈只剩一点点秋色可看，途经看到一些天葬台和水葬台增加了对神秘西藏的了解。回到拉萨在药王山布达拉宫观景台留了个影。
住宿：拉萨市石桥宾馆标间100元/间；
10月25日在拉萨乘K266次列车到格尔木，沿青藏铁路北上而行。经过世界最高淡水湖错那湖，沿途蓝天白云、雪山、草原、弯曲的小溪、牛、马、羊构成一蝠很美的图画，列车翻越唐古拉山口（海拔5231米）因晚点零晨2点钟才到格尔木，走青藏铁路很美确实值得一走。
交通费：拉萨到格尔木火车卧铺票365元/人；
住宿：格尔木盛元宾馆标间100元/门（地址：火车站斜对面）
10月26日在格尔木包车前往可可西里（约220公里），途经昆仑圣泉、无极龙凤宫、昆仑山口（海拔4746米）。后进入可可西里保护区，有幸看到野生的马、驴、黄羊、藏羚羊，到保护站又有机会和收养的藏羚羊亲热接触，玩得很高兴证明今天包车走可可西里是明智的。晚上乘K9804次列车前往西宁。
交通费：格尔木到可可西里玩包的士550元/辆、格尔木到西宁火车卧铺票185元/人；

10月27日昨晚在格尔木乘K9804次列车经一夜奔驰早上7.07点到达西宁，下车稍作休息走到老字号“大清真”吃羊肉泡馍，味道很地道。跟着逛街到水井巷看那里经营的青藏高原石器精品，到莫家街那里是小食一条街有我喜欢吃的羊杂和盐水鸭，到为民街那是美食一条街有当地名菜式特别是有我喜欢吃的手抓羊肉。晚餐吃了一顿很地道的手抓羊肉，那羊肉品质好不需要调味料也十分美味。 
住宿：西宁来雲宾馆标间120元/间（地址：西宁汽车客运东站对面）；
10月28日因在西宁买不到回广州的火车卧铺票，乘汽车班车前往兰州作中转。到兰州稍作休息坐1路公交车到中山桥，那桥很像广州的海珠桥只是比较小吧。再沿滨河路到水车园、母亲河雕像，后回到张掖路步行街逛到美食街“大众巷”吃小食，晚餐到回民饭店仍吃我喜欢的手抓羊排。 
交通费：西宁到兰州汽车票58元/人；
住宿：兰州春天宾馆标间100元/间；
10月29日一早找到“马义良”吃正宗的兰州牛肉拉面，中午去我二年前到过很地道的羊杂店吃羊杂汤泡馍。饭后上白塔山府视兰州市全境，又到当地美食一条街“农民巷”转了一圈。晚饭是在兰州最后的一餐，还是吃我最爱的手抓羊排。今天是寻找地方最地道美食的一天，晚上11.6点就要乘k288次列车回家了。 
交通费：兰州到广州火车卧铺票494元/人；
10月30日早上起来列车已运行在陇海线上刚过宝鸡站。由于是从青藏线下来，同那里优美的自然风光相比之下巳经没有什么看头了。在兰州买不到下铺要在上铺屈膝二晚确实不爽，但能买到下铺已算幸运了否则还要中转呢，这就是旅途中的苦与乐吧。哈哈！
10月31日早上起来列车已经到达衡阳站，11.55时正点到达终到站广州站。这次川藏线进拉萨青藏线返回结束。旅途中亲身感受了高原的特有气候，看到很优美的高原风光，藏民的磕长头、特有的水葬、天葬更加深那里的神秘色彩。这次旅程给留下不少美好的回忆。