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走不出房门的年轻人
江苏省大港中学 孙开霞
本文刊发于2014年第5期《心理与健康》杂志

小胡二十六岁，是个宅男，每天睡到日上三竿。起床之后，洗漱，然后吃父母留在锅里的早饭。这顿早饭，其实也是中饭。父母都出门上班去了，没有人给小胡煮饭烧菜，小胡自己也懒得弄。
宅在家里，上上网，看看网络小说，玩玩网络游戏，是小胡打发无聊时光的主要方式。从心底里来讲，小胡也不愿意过这样的日子。可是，如果让他走出家门，去找工作，或者和别人进行交往，他则宁愿选择待在家里。
“一没有工作，二没有收入，混得这么差，哪还有脸出去？”这是小胡对自己目前状态的总结。是的，对于小胡这样一个正当盛年、并有强烈自尊心的男青年来说，没有工作，没有收入，也没有稳定的人际关系，唯有待在家里，把自己隐藏起来，才能使内心获得足够的安全感。
三年前，小胡本科毕业。他就读于一所二本财经类院校。毕业时，小胡没有拿到学位证书，因为英语四级没有通过。其实，不光英语四级没有过，还有其他几门功课挂了科，之后能正常毕业，也已是不幸中的大幸。在大学里，当别的同学在埋头苦学的时候，小胡则把大部分时间用在了电脑游戏上。在游戏的时间里，小胡策马奔腾，快意恩仇。至于学习，小胡早已把它抛到了九霄云外。只有在期末时，小胡才拿起书本突击两周，以应付考试。
正是由于大学里的成绩太过一般，且又没有其他有含金量的证书作为支撑，小胡找工作之路很不顺畅有一家公司的人力资源总监对小胡说，你只有学历，没有学位，在工作上只能给予大专生的待遇。想想自己念的是本科院校，结果只能享受大专生的待遇，小胡追悔莫及，然而考虑到家庭经济及个人情况，小胡只得继续找工作。
他报名参加了当地的公务员考试，考的是地税行业的职位。小胡倒也有一些考试的天分，初试、复试和面试都通过了。正准备收拾行李去上班报到，小胡的父亲阻止了儿子。父亲的理由是那个职位所在的地区是一个偏远小县，小胡一旦到那个地方入职，再要出来，就不容易了。父亲甚至为此哀叹道：“家里没有过硬的关系，爸爸也没有什么用，你去了，谁也帮不到你。”看到父亲为自己的工作操心，小胡也不忍拒绝父亲的好意，没有再去那个单位报到。后来，小胡又打算考警察的职位，结果父亲又说警察工作太辛苦。听话的小胡，再次听从父亲的建议。小胡的职业之路，在父亲无尽的爱子之心里，一再夭折。
还得继续找工作。有一家会计事务所招聘员工，专业也对口。小胡看到招聘信息后，立马准备好材料前去应聘。在等待过程中，求职者们不免闲聊几句。小胡顺便也打探了一下，人家不是硕士毕业，就是手里有过硬的证书。兴冲冲而来的小胡，突然间信心全失：自己已经毕业一年了，没有高学历，也没有拿得出手的证书，拿什么去求职？
这次经历敲醒了小胡，他非常后悔自己在大学里没有好好读书。于是，他下定决心，去考一所重点大学的研究生，以弥补自己学历上的缺憾。可是，对于小胡来说，下考研的决心容易，实施起来却很难。“已经在家呆昏了头，年年说要考研但是又收不住心，学十分钟玩一礼拜，英语烂得一塌糊涂。”起点太低、底子太差，让小胡一度很想回到高中，因为那时有老师天天管着，学生们不得不学。现在没有人管自己了，自己也缺乏自我管理的能力，这边考研时间马上就到，那边自己什么还没有复习。每天在家，空有个考研的名声，却根本没有考研的行动，结果是小胡年年考研，年年考不上研。
现在的小胡，待在家里，除了和电脑里的游戏玩家在游戏过程中敲上一两句话算是交流，一句多余的话也不想说。父母更是忧心忡忡，他们不知道小胡这样的状况能持续到什么时候：眼看着周围邻居家年龄差不多的男孩女孩，恋爱、结婚、工作，样样干得风生水起，就自家儿子整天待在家里，像个活死人一般。小胡的父亲则是更加后悔，当时若不是自己一句阻拦的话，儿子已经干上了地税的工作，何至于落入今天这个半死不活的地步。
小胡在网络论坛上留言说：“总之，我就是一个既没工作经验也没一技之长的废柴。因为没工作也没学上，所有同学朋友的联系基本都断了，现在叫我说出一句完整的话估计都困难。人生看不到一点希望，满满的负能量啊。”

家是小胡最安全的处所。只有在家里，他才能避开社会的种种有形无形的要求，求得自己的安生。其实，在这个社会里，和小胡一样，宅在家里，拒绝社交、没有工作的年轻人还有很多。并且这个人群的数量越来越大，引起了心理学家的关注。针对这类特殊的人群，日本心理学家斋藤环称他们为“隐蔽青年”，有台湾译者还戏称他们为家里蹲废材或茧居族。在日本、中国、韩国等东亚文化圈里，隐蔽青年不仅包括像小胡这样已到了择业年龄的隐蔽族，还逐渐延伸到那些宅在家里不愿上学，不愿与人交往的青少年。另有一个统计学上的数据显示，隐蔽青年较多的是家中的长子。
对于隐蔽青年的成因，心理学家们认为，他们在把自己关进房子之前，一般都受到了社会的冷落。考试成绩，工作业绩，相貌体态，穿着打扮，甚至是家庭贫富程度，都有可能成为别人嘲笑、欺负他们的理由，从而导致他们自信心丧失。由此，他们把房间作为自己唯一的退路，只有在房间里，才能回避来自社会的压力，获得心理上的安全感。
隐蔽青年无力把自己放回社会，因此，在心理治疗理念上，主要是带他们逐步走进社会，增加与他人接触的机会，逐步恢复社交能力。同时，也要帮助他们重新获得学习的信心，提升技能素质，以在社会中获得新的就业机会，实现自我的价值感，成为真正独立的人。

回到小胡本人。在大学里，小胡隐身在电脑游戏里；出了大学，小胡在经历了找工作的种种挫折后，又将自己隐身在了房间里。纵观小胡进入大学后的人生经历，可以看到小胡一直在将自己与社会和他人相隔离。他曾有机会参加工作，但是因为父亲，他又丧失了唯一的机会。父亲是爱自己的孩子的，所以想尽自己的所能，去帮助孩子谋得一个更好的工作，以取得一个更高的工作起点，为未来的发展奠定坚实的基础。对于一个心智正常的青年人来说，在职业选择上，会有自己的主见。但是，对于小胡，很显然，父亲的影响力实在太大，大到足以影响小胡的职业选择。表面上来看，小胡是一个听话的孩子。可潜在里，小胡是一个对自己没有丝毫支配力的男青年：在大学里，把自己交给游戏；在工作上，把自己交给父亲；在考研里，又把自己交给深不见底的时光。唯独没有交给自己，让自己有一个成人的机会。
隐蔽青年小胡最终在形式上还是走出了房间：他的父母担忧这样状况持续下去，小胡一辈子就会废掉，因此把他带到了心理咨询师那里。走出房间的小胡，脸色苍白，没有年轻人应有的活力。在咨询过程中，咨询师获知小胡对自己未来还有一些期望。这为咨询师提供了咨询的突破口：只要对未来还有积极的希望，就会有改变的机会。
心理咨询师为小胡制定了详细的咨询方案，方案的核心是帮助小胡重新进入社会，同时考取与大学专业对口的资格证书，为找工作做好准备。在心理咨询师的专业辅导及小胡父母的鼎力配合下，一年之后，小胡找到了工作，并和同事建立良好的人际关系。
小胡把第一个月的工资拿回了家。一家人看着那不算很多的钱，都喜极而泣。隐蔽青年小胡终于不再隐蔽了。