1、利用体育教学培养学生的情商
（此文发表于《中国体育报》07/12）
南通市陈桥小学 姚峰
情商就是情绪商数，也称情绪智力，它只要指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。心理学研究表明：人的情感和思维是受他们的先天气质以及神经称情绪智力，它只要指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。心理学研究表明：人的情感和思维是受他们的先天气质以及神经类型影响的，但它和人们的性格一样，在很大程度上是可塑的和可修饰的。也就是说，情商是可以培养的。那么在体育教学中怎样培养学生的情商呢？我认为可从以下几方面着手。
1、 利用学科优势。体育学科是一门以培养学生身心健康、心理健康和良好社会适应能力的
2、学科，在教学中，充分利用体育活动创设一个有声、有色、有直观感的教学情境，把学生亲自参与获得的感性认识归纳、综合为理性知识，完成认识过程中的飞跃，达到主观和客观的和谐统一。而轻松愉快、生动活泼的体育游戏对启发学生的思维能力、创造能力有着积极的作用。
2、 利用教材内容。小学体育教材融思想教育和身心锻炼于一体，情商范围内的资源相当丰富，从我国第一次参加洛杉矶奥运会实现金牌零的突破起，到女排五连冠17年后又登上世界冠军的宝座，无不激起学生强烈的自豪感。运用体育史料大肆宣传，树立榜样，激发学生热爱体育运动，鼓励学生奋发进取，培养合作意识、团队精神、诚信品质、抗挫折能力和自律能力以及锲而不舍、坚韧不拔
3、勇于争先的学习习惯，奠定了良好的情商基础。
3、 利用情感迁移。“爱屋及乌”就是情感迁移的典型表现。在教学跨栏跑之前，如果先介绍一下刘翔勇夺奥运冠军再破世界记录的知识，再让学生看一看有关跨栏跑和刘翔获得冠军的教学录像，学生就会被刘翔称雄世界所震撼，随即对自己的祖国，对教师在课堂上所讲述的一切充满一种特殊的敬意。至此再转入跨栏跑内容的讲解、示范，然后让学生实地运动，其学习的积极性自然高涨，效果良好。
4、 利用挫折教育。人生之路不总是一帆风顺，挫折对每个人来说也是难免的。但有的人心里承受能力强，能经得起挫折，有的人心理承受能力弱，经不住挫折考验，面对挫折恐惧而消极悲观，自然影响了正常的学习
4、生活，重者则导致心理障碍，影响身心健康。特别是高科技时代的今天，强竞争、快节奏、多变化给人带来更加强烈的情绪冲击，使矛盾、冲突更普遍更尖锐。因此体育老师要善于利用学科认真地给学生补上挫折教育这一课。心理研究表明，承受挫折能力和其他心理品质一样，可以通过学习和锻炼而获得提高。在体育活动，经常教育学生要有意识容忍和挑战生理的极点和学练的挫折，明白“失败乃成功之母”，明白许多饱经风霜、遭遇过人生坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更有作为。
5、 利用美感诱发。美学理论告诉我们：当美的感性形象作用于人们感官的时候，人们必然受到情绪感染，发生情感上的震动，引起内心的共鸣。体育教学内容虽然反映的是学生
5、的健康，但充溢其间的形体、动作和韵律等，它们既具有现实美，也具有艺术美。女排姑娘的一个翻滚救球，NBA队员的一个飞身扣篮，百米运动员的冲刺······这些不仅能体现出形体美、艺术美，而且还隐含着道德美、
6、 利用乐观教育。乐观就是以宽容、接纳、愉悦和积极的心态去看待周边的现实世界，它能很好地促进人的身心健康。美国心理学教授马丁认为：“乐观是一个人成功的重要因素。”因而培养学生情商，还要注重乐观教育，营造良好的心境。在体育活动中乐观的人多数是自爱、自信的，自我控制能力情，且性格外向易与他人交往。鉴于这种情况，通过目标激励，增强学生的自信心；通过合作学习，培养学生的社交能力；以轻松的心情对待环境压力，以微笑面对失败等有效措施，培养学生的乐观主义精神，使他们自信积极，乐观向上。
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