修好做更好的自己.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,做更好的自己,彭塔乡初级中学陈方永,第三课 发现自己,认识自己,是什么？,为什么要认识自己？,认识自己,就是对于自己有一定的了解，用,乐嘉,老师的话就是洞见自己。其实我们看别人都是清楚的，却看不清自己。,可以从,生理、心理、社会,等方面来认识自己。,可以通过,自我评价,来认识自己。,通过,他人的评价,来认识自己。认识自己是一个过程。,复习 背诵,怎么认识自己？,正确认识自己，可以促进自我的发展,。,正确认识自己，可以促进与他人的交往,。,学习目标,1,、怎样接纳自己？,2,、如何欣赏自己？,3,、如何做更好的自己？,4,、怎样激发自己的潜能？,探究与分享,阅读课本：晓蓉的累,请问：,1,你是怎么看待晓蓉的累？,2,你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？,要求：,用欣赏的眼光、赞美的语言来看待自己的优点，用客观中肯的语言评价自己的缺陷或不足。,随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象会越来越清晰,1,、怎样接纳自己？,（,1,）接纳自己，需要接纳自己的全部。,既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。,探究与分享,每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰,有些不完美，如,；我能接受，因为 ,有些不完美，如,；我不能接受，因为 ,接纳自己的全部，是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？,接纳不完美，我会（）,1,、怎样接纳自己？,（,2,）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。,我的优点有哪些？,我做出了哪些努力？,我为班级和同学做出的贡献有哪些？,活动：欣赏自己,2,、如何欣赏自己？,P33,（,1,）我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。,P34,（,2,）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。,探究与分享,3,、如何做更好的自己？,（,1,）做更好的自己，就要扬长避短,。,80,后知名作家兼赛车手韩寒，在读书高一时复读两年，因七门成绩不及格而留级，而后主动休学专心致力于自己的爱好发挥自身特长，从事创作和赛车事业。从而写出了像,三重门,、,毒,、,零下一度,等优秀作品。而他在一系列赛车比赛中也获得许多冠军。,正所谓“天生我材必有用”、“,役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。,”，我们要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。,（,2,）,做更好的自己，需要主动改正缺点。,19,世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做，它回应道：“正因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评，但是这些总比赞美的话要有益多了。”,果戈里为什么要去听取别人严厉的批评？,做更好的自己，需要我们客观看到自己的缺点，并能用自己的决心、信心、勇气和毅力去改正缺点。,“金无足赤，人无完人”，每个人都会有自身的缺点，我们要能正视自己缺点的存在，运用正确的方法去主动改正它们，进而完善自我。,（,3,）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。,生命拥有无限潜能，每个人根据遗传基因和个人发展的差异，可能会具有不同的潜能，这些潜能需要我们好好开发。,&,怎样激发自己的潜能？（开发潜能的途径：）,通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；,通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；,通过积极合作，与他人共同完成任务,P36,（,4,）更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。,课后小结,2,做更好的自己,接纳与欣赏自己,1,随着对自己的认识的不断深入，我们的自我形象会越来越清晰,2,怎样接纳自己,3,欣赏自己,我要飞得更高,怎样做更好的自己,1,歌曲我相信中唱到：,”,想飞上天,/,和太阳肩并肩,/,世界等着我去改变,/,想做的梦,/,从不怕别人看见,/,在这里我都能实现,/,大声欢笑让你我肩并肩,/,何处不能欢乐无限,/,抛开烦恼,/,勇敢的大步向前,/,我就站在舞台中间,/,我相信我就是我,“,歌词中,”,我相信我就是我,“,给我们的启示是（）,（,1,）我们要对自己充满信心,（,2,）展现自己的风采，接纳自己的一切,（,3,）欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值,（,4,）欣赏自己满意的地方，就要骄傲自大，目中无人,A,（,1,）（,2,）（,3,）,B,（,2,）（,3,）（,4,）,C,（,1,）（,2,）（,4,）,D,（,1,）（,3,）（,4,）,课后练习,A,2,有人说：,“,人的潜能就如同含苞待放的花蕾，只要绽放，就会吐露芬芳；人的潜能就如同蕴藏丰富的矿山，只要开采，就会收获宝藏。,”,你认为下列对于人的潜能的说法中，正确的是（）,（,1,）每个人都有自己的潜能，每个人的潜能都是相同的,（,2,）人的潜能时多方面的，需要我们探索、尝试、发现并激活它们（,3,）发掘自己的潜能，可以让我们飞得更高,（,4,）我们可以用多种方法，发掘自己的潜能,A,（,1,）（,2,）（,4,）,B,（,1,）（,2,）（,3,）,C,（,2,）（,3,）（,4,）,D,（,1,）（,3,）（,4,）,课后练习,C,欣赏歌曲：汪峰,飞得更高,