1、2021年舟山教育学院四校同课异构活动 篮球:行进间投篮 体能:Tabata练习 上 课 教 师: 乐冬冬 上 课 学 校: 舟山市六横中学教 师 单 位: 舟山市六横中学篮球:行进间投篮 体能:Tabata的练习方法一、设计思路 本课以浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要为依据,以“基于方法是教学内容的教学改进行动”为指导,通过教师的引导和直观地示范,营造轻松、活泼的教学环境与氛围,发挥学生的主观能动性。教学中注重探究与合作学习,注重学生学习兴趣地培养;准备活动和体能练习围绕主教材,保证教学内容的连续和延伸,以促进课堂教学的有效性。二、教材分析1.教材内容:篮球行进间上篮 体能Tabata练
2、习2.篮球运动具有极高的竞技价值,也具有很好的健身、娱乐和欣赏价值。经常参加篮球运动,对发展身体素质,促进青少年的生长发育,形成良好的个性和心理素质,提高健康水平都有着重要的作用。行进间上篮技术是比赛过程中运用广泛的篮球技术,但是,如何正确运用技术?如何避免易犯错误?如何将技术重难点深刻体会?如何结合实战学以致用、熟能生巧?这都需要在不断学练和实战式的教学环境中慢慢形成。本课为新授课。四、学情分析高中男生大多喜欢篮球运动,但不一定意味着球性就较好,喜欢相对自由打篮球但不一定喜欢上篮球课,所以课堂应该有这个心理准备。本班学生具备一定的传接球基础,具有较强的模仿力、好奇心,对于相对直观、易模仿的体
3、育课兴趣相对较高;当然,学生也存在身体素质不均衡、篮球技术掌握有差异,所以教学过程中应选择浅显易懂的、层次分明的、适应学生生理和心理特质的教学方法和手段,培养学生积极思考与大胆实践的能力,培养分析问题解决问题的能力,激发他们在练习中去思维,去发展他们的体能和智力。五、教学目标1.认知目标:建立行进间投篮的概念,认识到行进间投篮在实战中的普遍性和重要作用。2.技能目标:在行进间能完成投篮,并掌握行进间投篮的重难点;接传球后能直接行进间投篮。3.情感目标:激发学生对教材的学习兴趣和主动理解,练习和比赛中能主动配合同伴、遵守规则与要求;感受篮球运动带来的快乐,培养自信,体验成功;激发学生体育锻炼的热
4、情,体验运动的乐趣,牢固树立学生终身体育锻炼的意识。六、教学重难点重点:运球后的持球时机掌握。 难点:上篮时手脚的协调性以及动作舒展性。七、教法与学法针对课的教学目标和学生的实际,遵循“从学生的发展出发,培养实际运用能力”的教学理念。在教学过程中,主要采用以下几种教学方法:1.讲解法教学:精讲多练,抓住重难点。2.示范法教学:动作规范、直观,具有模仿性和灵活性。3.启发教学:通过启发、引导学生实践分析,来掌握技术动作,提高学生自己解决问题的能力。八、教学流程设计(一)课堂常规(2分钟)(二)准备部分(4-5分钟):1.球性练习(三)基本部分(28-30分钟):1.行进间投篮的练习方法1.1自主
5、探究练习1.2示范与讲解1.3无运球步伐练习1.4运球后+步伐练习1.5运球后接行进间投篮2.接球后+行进间投篮组合练习2.1拿固定球接行进间投篮2.2接传球后行进间投篮3.体能:Tabata的练习方法3.1高抬腿3.2开合跳3.3深蹲3.4箭步蹲(四) 结束部分(4分钟)1.放松练习 2.总结与评价,养成教育 3.运动与健康 4.器材回收。九、篮球模块:行进间上篮单元计划(略)十、课时计划课 时 计 划教师乐冬冬年级班级高三上课时间11月课次1学生数30教学内 容篮球:行进间投篮 体能:Tabata练习教学目 标1.认知目标:建立行进间投篮的概念,认识到行进间投篮在实战中的普遍性和重要作用。
6、2.技能目标:在行进间能完成投篮,并掌握行进间投篮的重难点;接传球后能直接行进间投篮。3.情感目标:激发学生对教材的学习兴趣和主动理解,练习和比赛中能主动配合同伴、遵守规则与要求;感受篮球运动带来的快乐,培养自信,体验成功;激发学生体育锻炼的热情,体验运动的乐趣,牢固树立学生终身体育锻炼的意识。重 点难 点重点:运球后的持球时机掌握 。 难点:上篮时手脚的协调性以及动作舒展性。教学过 程学练内容学练标准组织形式与安全措施练习次数练习时间准备部分6-71. 课堂常规1.1 体委整队1.2 师生相互问好1.3 宣讲教学内容要求1.4 安排见习生2.队列练习四面转法3.准备活动3.1球性练习3.1.
7、1 手指拨球3.1.2 腰部绕环3.1.3 腿部八字绕环3.1.4 低位大力运球1 静齐快、精神饱满2.反应迅速 转动到位3.模仿教师动作,注意力集中1.组织2. 组织:同上3. 组织 保持前后安全间距,丢球迅速捡回。14- -6个口令1组214教学过 程学练内容学练标准组织形式与安全措施练习次数练习时间基本部分28-301. 行进间投篮的练习方法1.1自主探究练习1.2示范与讲解1.3无运球步伐练习1.4运球后+步伐练习1.5运球后接行进间投篮2.传接球后+行进间投篮组合练习2.1拿固定球接行进间投篮2.2接传球后行进间投篮3.体能:Tabata的练习方法3.1高抬腿3.2开合跳3.3深蹲3.4箭步蹲1.1 积极探究 成功体验1.2 认真听、看、悟1.3练习中感悟2.1 主动相互配合2.2 主动配合 练习有序 传接稳定 转身连贯3.动作完整,有韵律感相互鼓励,坚持不懈1.1、1.2组织1.3、1.4、1.5组织2.1、2.2组织3.组织1555551组3444554结束部分41.放松活动-即兴八音舞2.总结评价,养成教育3.体育与健康教育4.收整器材,师生再见1. 模仿教师动作拉伸充分,身心放松2.评价与自我评价3.懂得体育与健康知识4.有序整理并归还1.组织1次3场地器材室内篮球场地一片、篮球每生一个、标志物若干练习密度60%最高心率160次/分十:教学反思(暂略)